怎样疏导高中孩子的厌学情绪

高中是学生需要承受更大压力的阶段，随着学习量的增加以及学业难度的提高，孩子们更容易遇到厌学的情况。那么，高中厌学怎么办呢？下面我将分享一些实用的家庭教育方法，希望能够引起家长们的共鸣和深入讨论。

怎样疏导高中孩子的厌学情绪

1、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

2、培养兴趣和建立信心

我们常说兴趣是孩子一生中最好的老师。为了彻底改变孩子的疲劳，我们必须培养他们的学习兴趣。在厌学孩子对自我价值有了新的认识之后，他们将立即开始练习自己。这种尝试的结果是好是坏是彻底转变的关键。因此，我们必须努力为厌学的学生创造一个环境，培养他们的实践兴趣，品味学习的成功感和兴趣，逐步培养良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心，坚定信念，彻底消除心理。学习疲劳的障碍。

3、注意过程，注意细节

父母不仅要注意孩子的学业成绩，还要注意孩子的学习和变化过程。他们应该更频繁地交流，经常检查和监督，以便为他们的孩子创造一个稳定情绪的良好环境。注意细节的过程，用孩子分析成绩好或差的具体原因，学习方法，如何把学习和游戏结合起来，然后利用自己的长处和弱点，让孩子养成良好的学习习惯。

4、给孩子适当减压

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。

5、建立良好的家庭氛围

一个和谐、温馨的家庭氛围对孩子的成长至关重要。家长应该尽量避免在孩子面前争吵，给孩子提供一个安静、舒适的学习环境。此外，家长还可以通过共同参与家庭活动，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。

高中孩子厌学情绪的原因

1、对学习产生了困难

高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。 这种情况如果不能够及时的帮助解决，那么就会让他们对学习产生抵触的心理，严重的甚至会产生辍学的想法。

2、家庭方面的影响

孩子厌学的现象，家庭治疗理论认为孩子在学习上出现问题，一般这些问题的背后隐含着家庭潜在的没有解决的矛盾和冲突。就孩子厌学而言，可能一方面孩子的厌学代表了他所在的家庭系统出现了问题，如：父母关系不好，父母之间没有交流在冷战。

另外一方面，有可能孩子的厌学，也维持了他家庭系统的某种平衡，也就是说孩子的厌学变成了是维持家庭系统平衡的一种策略。

3、生理和心理发展不成熟

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使他们出现一些情绪和行为的改变。由于属于他们的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

高中孩子的厌学情绪的表现

1. 厌学表现为学习认知差或态度消极：厌学表现的孩子对学习有认知差，认为学习无用，或对学习态度消极。

2. 厌学多见于学习成绩下降的青少年：70%～80%的厌学源于学习成绩下降，导致不愿意去学校，甚至伴随有自残行为。

3. 厌学反映出家庭教育问题：厌学也可以反映出家庭教育的问题，在家庭里因为父母的关系，导致烦躁郁闷，内心的不稳定引发自残、自伤行为。

厌学这种情况，估计在许多人的上学历程里都发生过。学校压抑的氛围、课本上枯燥的知识、班级里无趣的课堂……针对厌学情况的普遍性，家长要和孩子共同面对，帮助孩子找到解决这问题的方法，帮助孩子找到学习快乐，孩子厌学，成绩自然就会有所上升了。

怎样疏导孩子厌学的心理高中？

1、表示理解与包容

孩子厌学就像大人厌倦工作，我们总有那么几天不想起床、不想工作、不想面对领导，因此我们有理由对孩子的厌学心理表示理解和包容，休息几天又如何呢？趁这个机会带着孩子去外面走走，参加一些户外活动，既能散心又能减压。

2、换位思考，循循善诱

不想工作的心思常有，但当我们想到要养家糊口的时候，也很难真得不去工作，因为我们要承担起应有的责任，同样孩子作为学生，也应该承担起好好学习的责任。因此我们可以和孩子一起换位思考，用同理心感化孩子。

3、 激发孩子学习动力

有不少的孩子，会在每次测试的时候，发现有不少的知识点已经遗忘，这样的情况无疑会大小孩子的积极性，出现厌学的心理。家长不妨建议孩子，从简单一些，与自己水平接近的题目开始练习，逐渐增强自信心，孩子就会有学习的动力。

4、培育爱好，建立决心

爱好是最好的教师。让厌学孩子在实践中培育爱好，品尝到学习的成功感和兴趣感，并逐渐养成杰出的学习习气和正确的学习方法，进而建立决心、坚定信念，完全消除厌学的心理障碍。

高中孩子出现厌学心理的表现：

1、逃避学习的行为

他们尽量回避一切与学习有关的事情，上课不认真听讲，不愿花时间做作业，不愿参加考试，会与老师同学发生矛盾，师生关系紧张，有时甚至为了逃避学习而离家出走自杀，严重影响学生的身心健康。

2、信心不足，自暴自弃

这部分学生由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评、家长的训斥、同学们的耻笑等，使之失去信心，自暴弃，破罐子破摔。一谈起学习就心烦意乱、苦闷、焦躁、头痛，一进教室就情绪低落，对考试抱着一种无所谓的态度。

3、不制定学习计划，缺乏学习目标

这一类孩子之所以去上学，只是因为父母的期望以及大把的学费，并非发自心底的对于学习的渴望，所以他们在学习时没有目标和计划，缺乏明确的学习方向。

高中孩子出现厌学心理的原因：

1、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、学习基础差，跟不上进度，看不到希望。平日里用功学习，埋头苦学，但是学得很吃力，每次考试都在班级后面。这类学生还是常见的，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。原因在于对他们对自己能力的评价不客观，因为一两次的失败就全盘否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。

3、心理变化。高中生本就是青春期和叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理变化会导致情绪的变化。因为孩子自身的心理健康水平降低了，孩子的学习成绩也会下降，他们对学习产生了厌倦，厌恶学校，不想学习，于是家长就想要改变，于是就给孩子造成了巨大的心理压力，孩子就会出现厌学的现象。

这个时候，要帮助孩子树立自信，自信心可以帮助孩子克服厌学心理。家长要让孩子在心理上不惧怕学习，多去鼓励孩子，慢慢让孩子提高对学习的兴趣。

怎样疏导孩子厌学的情绪？

1、指导孩子学习方法

在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。

2、了解孩子的真实想法

默默关注孩子的一举一动，真正了解孩子的心理活动。家长对于孩子的言行举止要了然于心，然后对症下药，根据孩子的举动，正确与孩子进行沟通交流。家长要让孩子完全敞开心扉，与自己进行交流。这样才能够对症下药，对孩子真正起到指导的作用。

3、丰富孩子的课余生活

适当引导孩子参加多种文化活动。学校里单调枯燥的文化学习会逐渐消磨孩子们对于学习的兴趣，家长要根据小朋友的兴趣引导他参加多种文化活动，一方面可以丰富孩子的课余生活，另一方面还可以让孩子找到真正适合自己的兴趣爱好。

孩子不学习的原因：

1、孩子没有正确的学习方法

正确的学习方法是孩子学习成绩优秀一个很重要的因素，没有找到适合自己的学习方法，即使花再多的时间，成效也不会很显著，这必然会打击孩子的自信心，让孩子感到学习很累。

2、孩子没有良好的学习习惯

良好的学习习惯是学习成绩好的助推器之一，如果取而代之的是上课玩手机，喜欢抄人家作业，这必然会导致成绩的下降，进而让孩子不爱学习。

3、孩子缺乏较好的学习适应能力

孩子必然会面临学习环境改变的问题，不少孩子不能够适应环境的改变，甚至会因此出现心理上的问题。当进入了初中，老师对孩子已经不起主导作用，学习多靠学生自觉。当学生一时沉迷于玩耍，不能够自主学习时，都可能对学习成绩造成影响。但是一旦学生适应了环境的改变，学习成绩也会有所上升。部分孩子始终不能够适应环境的改变，那么他的学习成绩就永远得不到提升。

有很多孩子从小学习就很好，不用家长怎么操心，但当上了高中之后，不知道怎么就厌学了，这也让很多家长摸不着头脑。对此，建议家长们能够先暂时带领孩子脱离那个糟糕的学习环境，然后和孩子聊一聊，先稳定孩子的情绪，然后通过沟通找到孩子厌学的原因，对症下药。

孩子上高中厌学该怎样教育？

1、合理与孩子交流，疏导不良心情

其实，大多数孩子在高中的时候都会有或多或少的焦虑。厌学倒是不可怕，可怕的是钻牛角尖和妄自菲薄。所以家长要和孩子交流，这就显得十分重要了。不良心情应该得到疏导和发泄，否则在这种心情下，孩子是没办法好好学习的，天然也谈不上好好迎接高考。心情来得快去的也快，这就得让家长花点心思给孩子做疏导工作了。

2、家长对孩子要注意鼓舞的方式方法

学会赞许和鼓舞，家长有必要懂得，语言赞许会对孩子的学习起到很大的鼓舞作用，对孩子的前进要及时给予肯定。在批判孩子的时候要注意场合和适度。平常要以表彰为主，少用批判、责怪，批判过多，会使孩子心情低落，学习时更易犯错误。

3、关注孩子的兴趣爱好

厌学的主要原因之一是孩子对学习内容缺乏兴趣。因此，家长要关注孩子的兴趣爱好，了解他们喜欢什么并支持他们去尝试和学习。如果孩子对某一门学科感到没兴趣，可以引导他们了解相关的应用场景和意义，让他们意识到这门学科的重要性。此外，家长可以为孩子创造良好的学习环境，比如购买一些适合孩子学习的图书、学习工具等。

4、制定合理的学习计划

厌学往往与学习压力过大有关。因此，家长需要帮助孩子制定合理的学习计划。该计划应该根据孩子的个人情况和学习水平来制定。家长应该提供合适的指导和支持，而不是强迫孩子达成某种目标。此外，家长也应该为孩子规划好充足的休息和娱乐时间，让孩子有足够的精力和状态来学习。

孩子上高中厌学的原因：

1、孩子学习负担过重

有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？

2、外部不利因素的诱惑

家长需要特别注意的是，看自己的孩子是否被外界的不良因素所诱惑，比如在外面结交一些不良朋友或者沉迷网络游戏。这些外部不利因素会对他们的学习和成长造成严重的不良后果。

3、身心发育不成熟

由于青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和家长给他们太大的压力，使他们在情绪和行为上产生一些变化。因为他们几乎没有自由空间，无法交流，把各方面的困难压抑在自己的内心，导致内向和注意力偏差，导致厌学。

孩子上高中厌学会有哪些表现？

1、学习态度差

如果孩子之前学习态度很端正，如今却越来越差，家长就要注意了。比如有的孩子之前回到家就学习，现在回到家不做作业，开始打游戏，有的孩子则是在课堂上交头接耳，经常开小差，还有的孩子写作业拖拉，能一个小时完成的作业，经常拖到四、五个小时才做完，当孩子出现这几种情况，就说明孩子已经有厌学情绪了。

2、总是说自己学不会

当孩子在学习上遇到挫折时，会觉得自己什么都学不会，出现自卑的心理。孩子同时也觉得自己学习不好是一件很自然的事情，也不会反思自己的学习方法和态度。

3、把失败合理化

当孩子出现学习上的失败，不从自身原因，总是去找借口或者理由来开脱，就是出现了厌学情绪。他们不会愿意承认自己的不足，常常会把自己的失败变得合理化，自己欺骗自己。

高中孩子不想上学肯定是有厌学心理了，作为家长，要去了解孩子各方面的情况，看是因为什么才产生的这种不良心理，然后着手去引导孩子，通过一些鼓励和引导，帮助孩子慢慢摆脱这种烦恼，疏导好孩子的心理状态，让孩子能够以积极的心态去完成自己的学业。

高中孩子不想上学心理怎样疏导？

1、了解孩子的情况

首先，作为家长，我们需要了解孩子的情况。问问孩子为什么厌学，是否有学习上的难题，是否有人际关系上的烦恼等等。只有了解真正的情况，我们才能给出恰当的建议和帮助。

2、引导孩子寻找学习的目标

让孩子知道学习的必要性和价值，引导他们寻找学习的目标。例如，让他们了解学习的知识可以帮助他们获得更好的职业、提升自己的社交技能、增强自信等等。让他们重新认识学习的意义，找到自己的学习动力。

3、多给予孩子称赞和鼓励

在孩子的学习过程中，及时给予他们称赞和鼓励。无论孩子在学习上取得怎样的成绩，都应该给予他们肯定和表扬，让他们感受到自己的进步和成就。这样可以增强孩子的自信心和动力，鼓励他们坚持下去。

4、鼓励孩子运动和参加课外活动

除了学习和上课之外，高中孩子跑步、自由运动或参加职业训练等其他课外活动，也非常重要。这些活动可以让孩子们放松身心，远离书本、电脑等学习工具，感受身体的自由和自然。休息是学习的好方法，帮助学生缓解压力，提高注意力和解决问题的能力。此外，在参加课外活动的过程中，孩子有机会与同龄人分享和了解不同的观点，这对他们的成长是极为重要的。

高中孩子不想上学的原因有哪些？

1、学习负担和压力过大

现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、缺乏动机

高中生可能会因为缺少动机而对学校感到不感兴趣。这可能是因为他们没有明确的职业目标或对学习的意义感到困惑。

3、家长期望值太高

当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

高中孩子不想上学的表现有哪些？

1、孩子的情绪异常

比如孩子本来是很喜欢上学，但近来却十分抵触；平时孩子脾气温和，近来表现异常暴躁；孩子原本活泼好动，近来变得异常沉默。

2、学习兴趣不浓

这部分学生大多数学习成绩不佳，对学习感到乏味，学习缺少主动性，穷于应付学习任务，感到学习是一种苦差事，简直是活受罪，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子。但也是经常旷课、迟到，甚至逃学，屡次挑战老师和父母的底线。

3、信心不足，自暴自弃

由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评、家长的训斥、同学们的耻笑等，使之失去信心，自暴自弃，破罐子破摔。

厌学的孩子不会是刚一上学就厌学的。他们是在学习的过程中遇到自己难以解决的问题才逐渐不喜欢学习的。因此，家长们一定要找到孩子厌学的原因所在，并针对性的帮助孩子解决问题，孩子才能重新喜欢学习。

对厌学的孩子怎样的疏导？

1.减轻孩子的学习负担

有的家长经常课后给孩子补课，或者给孩子买各种复习资料，让孩子拼命刷题提高成绩。其实刷题不是提高学生成绩的好方法。相反，刷题会增加孩子的学业负担，反而会让孩子厌学。

2.给孩子制定合适的目标

每个孩子的学习能力不同，每个孩子擅长的方面也不同。不是所有的孩子都能成为学霸，他的潜力可能在其他方面还未能被挖掘。所以，父母要正确评价孩子，不要对孩子期望过高，否则很容易给孩子造成太大的心理压力，甚至会造成孩子内心的绝望和崩溃。

3.给孩子多一些欣赏和积极的期待

比如很多孩子可能认为自己笨，学得比别人差，所以自卑，对学习持消极逃避的态度。这时，我们可以告诉孩子们：“其实你一点也不傻，相反，只要你愿意尝试，你会发现自己在很多方面都很优秀！”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心，帮助他们设定自己的目标。

4.了解孩子的内心需求

当孩子厌学不想学的时候，家长要及时了解孩子的内心，而不是一味的批评和指责。只有了解孩子的内心需求，才能更有效地帮助孩子解决问题。

5.调整与孩子的沟通方式

很多家长会打骂孩子，甚至强迫孩子学习或者上学。这不仅不能解决根本问题，甚至会持续恶化；因此，家长需要调整自己的沟通方式。

6.和孩子共情，帮助他提出建议

孩子以前喜欢学习，但是突然有一段时间开始觉得学习累了，这种情况并不少见。一次考试不及格，和同学发生矛盾，在班上出丑，每天都写不完作业，这些都让孩子们抗拒学习。孩子说出一个暂时不想学的秘密后，父母首先要认同他的情绪，培养同理心，然后和他一起寻找解决办法。

当孩子出现厌学情绪的时候，家长要少责备，耐心倾听孩子的心声，然后以旁观者的角度引导孩子。帮助孩子找到学习的乐趣，提高孩子学习的积极性。

孩子厌学的原因有哪些？

1、学习内容不感兴趣：如果孩子对学习的内容没有兴趣，他们可能会感到无聊和沮丧，从而失去学习的动力。

2、学习环境不良：如果孩子的学习环境不好，例如家庭氛围不和谐、学校欺凌等问题，也可能会影响他们的学习兴趣和积极性。

3、孩子不会学习：这类孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择重要内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。这样，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。

4、家庭因素：有的家长把精力都放在了赚钱和吃喝玩乐上，并表现出轻视知识、反对学习的态度，家长对学习的这种态度也会影响到孩子的学习积极性。

5、学校因素：教师的教学方法单一，重灌输，轻互动，并在评价学生时过多地强调学习成绩等，使学生对学习失去兴趣，并把学习当成一种负担。

怎么让孩子主动学习？

1、用主动学习的氛围去熏陶孩子。

俗话说：“近朱者赤近墨者黑”，要想培养孩子主动学习的良好习惯，可以让孩子多与那些主动学习自觉性较强的孩子接触、交流，从接触与交流中让孩子得到熏陶，使得孩子主动学习的良好习惯慢慢得以养成。

2、鼓励孩子质疑。

让孩子带着问题去阅读学习，边读边思考。对重点和难点进行重点阅读，启发孩子提出自己的疑问或者见解，通过已知条件，多角度的去思考寻找问题的答案。在质疑、释疑的过程中获得心理快感，体验学习中的乐趣。

3、与孩子共同学习。

作为父母，与孩子一起学习，做出表率，让他们感受到学习的重要性和乐趣。同时，也能更好地了解孩子的学习需求和困惑，给予适当的指导和支持。

大多数处于青春叛逆期的孩子，都会出现一些心理上的问题，厌学、早恋、叛逆、沉溺网络或手机……这阶段孩子的身心都在飞快成长，他们会通过模仿学习身边的环境，来让自己变得更加成熟，这个过程中孩子很容易走上歪路，出现心理问题。

孩子叛逆玩手机厌学怎样心理疏导？

1、先不要限制孩子手机。

对于孩子玩手机这个问题，有的家长会直接限制孩子玩手机的时间和机会。然而，这种做法可能会让孩子感到不满和压抑，进而导致情绪更加不稳定。

2、不要一味要求孩子听话。

在家庭教育方面，家长不要一味要求孩子听话，而是应该建立一种平等的沟通方式，让孩子感受到自己的意见和需求被尊重。家长可以试着了解孩子的想法和看法，然后与孩子共同商讨解决方案。

3、尊重孩子的自主权和独立性。

在引导孩子的过程中，家长应该尊重孩子的自主权和独立性，给孩子一些空间和机会来独立思考和行动。家长可以提供一些支持和帮助，但不要完全替代孩子的管理和决策。这样能够培养孩子的自我意识和自我管理能力，帮助孩子更好地适应社会和生活。

孩子叛逆玩手机厌学的原因：

1、没有做到及时、正确的引导。

当孩子玩手机的时候，有些家长就认为孩子玩手机没有关系。因此，没有意识到沉迷手机的危害性，也没有及时的引导孩子，以至于孩子越玩越上瘾，等家长发现孩子学习成绩因为玩物丧志而退步的时候已经晚了，孩子已经出现问题了。

2、家长的溺爱。

现在的孩子真的是可以用娇生惯养来形容了，再加上是独生子女，真的是说不得，打不得，骂不得，有的孩子从小就惯的没边了，真的是小霸王，再加上家长在教育方面不妥当，而孩子又有自己的独立想法，情绪不稳定，故而出现了逆反心理，所以孩子叛逆贪玩家长有不可推卸的责任。

3、家长的疏忽和冷漠。

孩子放假在家，孩子如果想要出去玩或者有什么问题提出，有些家长没时间解答，就丢给孩子一部手机让孩子自己去玩，然后家长就忙着自己的事情了。最后，等孩子完全沉迷到手机世界的时候，出现了一些问题，才想起手机的坏处。

孩子叛逆玩手机厌学的影响：

1、影响学习，造成成绩下滑。

智能手机因其丰富的内容、绚丽的画面、功能多样、操作方便，即便是大人也爱不释手，更别说孩子了。众多的动画片、益智小游戏对孩子的吸引力是巨大的，一旦被吸引，一有时间就会玩儿。什么家庭作业、什么课外练习的都被抛到脑后。时间一长，学习成绩自然下滑。

2、甘愿平庸。

相对于其他获得快乐的方式，手机带来的愉悦感是十分易得的。它不用流汗、不用花费精力、也不用花费金钱，仅仅用手指上下左右滑动屏幕就可以轻松获得。这种低成本的快乐，很容易让孩子失去斗志。

3、封闭自我，性格逐渐孤僻、叛逆、暴力。

玩手机时，全神贯注的孩子会隔绝外部世界，形成独立的思维空间，完全沉浸在手机的动画、聊天、游戏里。时间一长，失去了社交的兴趣和能力，开始逐渐孤僻。孩子在成年前，大多是依靠模仿获得各种能力的。种类繁多、依靠暴力过关升级的网络游戏更是让孩子逐渐的走向叛逆、暴力。