孩子上课发呆走神怎么办

孩子上课走神发呆一般是孩子对学习不感兴趣，所以总想其他的事情，还有一个非常重要的影响因素，那就是孩子的注意力不能很好的集中。所以，家长在发现孩子上课容易走神发呆的时候，培养孩子的学习兴趣的同时，还要增加对孩子注意力的训练。

孩子上课走神发呆怎么办？

1、引导孩子从简单的事情做起

先找到胜任感，有了自信，再一件件去挑战。忌急功近利，忌攀比，尊重每个孩子自己的成长节奏。

2、及时鼓励和表扬

这个太重要了，在学校老师一对多可能会顾及不上，在家父母一定要跟上。因为这是孩子保持学习状态的精神营养。

3、帮助孩子找到学习方法和规律，提升学习能力

我们大多数父母也是第一次当家长，难免会抓瞎，但现在资讯发达，联络方便，多查查，多问问，多和同学家长交流，互通有无，你会发现还是有很多可以借鉴的点。

4、告诉孩子学习是快乐的

比如自己通过学习顺利完成了一件事，不妨直接告诉孩子你很快乐，放大学习的快乐体验，从观念层面影响孩子，改变孩子对学习痛苦的认知。

5、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

6、营造良好的学习环境

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

7、读书有利于训练注意力

每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

8、给孩子充足玩的时间

做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上，恨不得孩子每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩，如果父母把孩子的天性都剥夺了，孩子不快乐怎么会专注做其他事情呢？

孩子上课走神发呆的原因有哪些？

1、首先是孩子对上课的内容不感兴趣，或者听不懂导致的。由于上课内容非常枯燥，老师的讲课方式也不太丰富，或者孩子由于课堂内容太难，听不懂。

2、注意力不集中。注意力不集中，就是容易分神，学习起来就貌似专心，实则走神。注意力不集中的表现有：对声音很敏感，在家里写作业，只要有声音就会望过去，孩子在书房写作业，客厅里只要有声音，孩子就会有反应。做作业不连续，写一下，又玩一下，或者孩子容易发呆，一坐在椅子上就是发呆一陈子，脑瓜子东想西想。

3、睡眠不足。如果孩子晚上睡眠不好或者经常熬夜，可能会导致身体疲倦乏力的情况，从而出现上课发呆、走神的现象。

面对孩子上课走神发呆的问题，有些家长在孩子屡教不改的情况下忍不住责骂，有些家长则抱着侥幸的心理，以为孩子注意力不集中不是什么事，等到孩子长大自然就好了。其实这两种态度都是不对的。

九岁孩子上课走神发呆怎么办？

1、培养孩子自控能力

很多孩子上课总走神是因为容易收到外界的干扰，家长可以有意识的培养孩子集中做事的习惯。一方面帮助孩子明确目标，制定孩子可以做到的计划，孩子完成后给予适当奖励。

另一方面，家长也有以身作则，给孩子制定计划的时候，给自己一起也制定计划，按计划完成好自己的事情，给孩子树立一个好的学习对象。大家在计划和完成计划的时候，家长和孩子可以互相监督。

2、引导孩子规划时间

有意识的引导孩子，学会规划自己的时间，有计划就不会盲目，做事情就更容易专心，所以要引导孩子合理地做计划，然后分配好自己的时间，做事更有效率，注意力也会更集中。

3、营造良好的学习环境

在孩子学习的时候，家长要避免给孩子造成干扰。例如，以关心孩子的名义去打扰他，进进出出的问孩子，送吃送喝送衣服，看电视、说话的声音尽量小一些。如果可以，家长不要看电视，玩手机，也读书学习，不断充实自己，给孩子树立一个爱学习的好榜样。

4、适当的运动

运动不仅可以帮助分泌多巴胺，让人心情愉悦，还能促进神经元网络的链接，分泌甲肾上腺素，全面提升专注力，让孩子更加专注。因此，每天辅导孩子抽出时间适当运动，对身体和大脑都有益处。

5、保证充足的睡眠

睡眠好了，也能促进神经元网络链接，让大脑更健康。

6、适当做一些锻炼专注力的游戏

例如走迷宫、打地鼠、拼图、你画我猜等，都是不错的选择，在提高孩子注意力的同时，也能打开孩子的思维、格局。同时提高孩子兴趣和积极性。

因此，家长们在保证孩子安全性的同时，可以辅助孩子适当的做一些运动、玩一些智力游戏，可以有效帮助孩子集中注意力。前提也一定是尊重孩子！

上课注意力跟不上老师思路就很容易走神、发呆，这是很多孩子都存在的问题，家长们很焦虑，不知道该怎么办？有什么办法可以克服上课走神、发呆呢？

孩子上课发呆走神怎么办？

1、不打扰孩子

作为家长，当孩子在认真、专注地沉浸在自己的世界中时，不要轻易打扰他，要把选择做什么的权利交给他自己。如果孩子邀请家长一起参与，那我们就帮助他将专注力延伸下去，比如孩子在玩玩具的时候要我们参与其中，我们也要专注地看着玩具，摸一摸，表现出对它的兴趣就可以了。

2、良好的作息习惯

要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

3、合理安排时间

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。

一般孩子的注意力在15分钟左右，学习时间过长孩子就容易走神，所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写，才能有效的提高学习质量。

4、发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

在我们看来微不足道的进步，都可以给孩子带来成功的体验。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因为一次成绩不好而失去学习的兴趣。

5、安静的学习环境

在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。

父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话，不做孩子的干扰源。

6、培养孩子的兴趣爱好

培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。

上课老是走神发呆，在孩子学习过程中比较常见，是学习效率不好的重要原因，也是孩子家长最为关切的问题。

孩子上课老是走神发呆怎么办？

一、讨厌老师。

有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，在老师上课的时候不愿意听老师说话，甚至想捣乱来表达心中对老师的不满情绪孩子上课走神，请老师帮忙配合疏导。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的提醒孩子回答老师的提问等一些有趣的任务，帮孩子尽快把心收回来。

二、睡眠不足。

上幼儿园的小孩子睡眠很重要，如果晚上睡的晚或者早上起的特别早，到上课的时候肯定会困想睡觉，但是老师在讲课，不敢睡，也没有精神认真听课，所以就发呆！

学习属于脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，爸爸妈妈要合理安排孩子的作息时间，做到按时睡觉按时起床，控制看动画片和玩游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成学习玩耍结合的好习惯。

三、缺乏兴趣。

兴趣应该是最好的老师，如果孩子对老师讲的知识没兴趣的话，听一会就不耐烦，不愿意学习，就像我们大人一样，只不过我们能够有意识的控制自己来学，孩子却因为年龄小却不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味小孩子就很容易走神。

解决孩子上课走神，家长得想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时的用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有趣味的，通过学到的知识做游戏来激发孩子对学习的兴趣！

四、给孩子营造一个合适的成长环境。

成年人在做事时如果受到干扰也会分心，何况是注意时间本就短的孩子，孩子的注意力不易集中，而且容易被一些新异刺激所吸引而激动、兴奋。并且，孩子的神经系统还处于生长发育期，大脑皮质、神经系统还未发育成熟，如果长时间受外界强烈刺激的干扰，对孩子的神经系统和大脑的发育不利。

所以家长要帮助孩子排除干扰，给孩子创造安静的学习环境，家长也不要过多的干预。比如，晚上回家做作业，家长不要在身边一直盯着孩子，每有错题就赶快干预，要给孩子独立思考的空间和时间。

五、尽量不要让孩子玩电子产品。

孩子时常玩手机、看电视虽然说不会使孩子注意力不集中，但是孩子习惯了玩这些东西，时间久了就静不下心来，时常想着玩。

最近有很多家长抱怨说，孩子才上小学二年级，却经常被老师叫到学校，说孩子上课不认真听讲，注意力不集中，不是上课走神，就是发呆，老师也多次教育孩子，但是好一阵就又不行了，家长遇到这样的情况也是不知道该怎么办？

8岁孩子上课走神发呆怎么办？

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是重要、有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

4、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合，效果会最好。家长要请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

5、专业指导

如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业儿童教育的专家，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的改善。

8岁孩子上课走神发呆的原因：

1、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果感觉课堂内容乏味，就很容易走神。

2、睡眠不足

曾有机构在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

3、讨厌老师

有的孩子因为受到老师批评，出现逆反心理导致讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中的不满。

4、其它因素

有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒、逃避心理；有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌；还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

孩子在课堂上发呆，走神，一开始多观察，可以先帮孩子找是否能集中注意力，尽量维持孩子安静的生活学习环境，不打扰孩子学习。

初一孩子上课发呆怎么办？

1、克服走神发呆适当减压

一些初中生长期背负着巨大的学习压力，导致自己睡眠质量和学习状态都非常不好。虽然说没有压力就没有动力，但压力太大反而会影响初中生的身体健康和学习状态。初中生要学会适当给自己减压，保证自己具有充足的睡眠，并且每天有一个积极向上、乐观的学习心态，这样自己学习时的注意力才能集中，不容易走神发呆。

2、家长要多鼓励初中生

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

3、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养初中孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

4、以身作则

父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求初中生专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。

初一孩子上课发呆的原因：

一是学习目的不够明确。

二是学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大。

三是学习内容太易，孩子已烂熟于心了，因重复学习而厌烦。

四是疲劳过度，大脑未得到充分休息。

五是心理素质不佳的孩子，遇到考试就容易紧张和激动，有时爱发脾气，这些都是心理素质不佳的表现。

六是注意力不集中，就是容易分神，学习起来就貌似专心，实则走神，注意力不集中。

初一孩子上课发呆的表现：

1. 分心阶段：在上课过程中，学生可能会因为注意力不集中而分心。他们可能会开始思考其他事情，如个人的兴趣爱好、日常生活琐事或其他与课堂无关的事情。分心阶段通常表现为眼神游离、目光漫游、注意力不集中等。

2. 走神阶段：走神是指学生的思绪离开了课堂内容，开始在自己的幻想世界中徘徊。他们可能会开始想象或幻想一些与课堂无关的事情，完全脱离了课堂的现实环境。走神阶段通常表现为面无表情、眼神呆滞、沉思等。

3. 全面发呆阶段：当学生完全丧失对课堂的兴趣和注意力时，他们可能会进入全面发呆的阶段。在这个阶段，学生可能会完全停止对课堂内容的关注，陷入一种无意识的状态。全面发呆阶段通常表现为身体僵硬、表情呆板、完全没有反应等。

上课时走神是孩子们的常见问题。无论是小学还是初高中，孩子们都会在上课时走神。这不仅影响孩子的学习效率，而且可能影响孩子的未来。 如果家长发现自己的孩子在日常的学习当中很容易出现走神的现象的话，那么就要提高孩子注意力的集中能力。

13岁孩子上课走神怎么办？

1、排除干扰不受影响

当发现孩子有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不适合，或思想开小差的时候，就要及时纠正过来，不能任其发展。如果课堂上不安静，有人干扰，也要不受影响，保持集中注意的心理状态。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，比较抽象、概括，需要借助意志力的帮助，自我控制，排除分散注意的各种因素，做到有意识、有目地学习。

2、提高兴趣，激发学习热情

如果孩子对学习的兴趣不高或者没有意愿学习，那么上课走神就更容易发生。家长需要从孩子的兴趣爱好出发，为孩子提供一些有趣的学习内容，同时也可以鼓励孩子多参加一些兴趣班和课外活动，让孩子在愉快的氛围中提高自己的学习兴趣。

3、让孩子养成好的学习习惯

家长可以在家给孩子制定一个学习计划，引导孩子养成良好的学习习惯，如定时复习、记笔记、做题等。在学习的过程中，家长还应该将自己作为孩子的学习伴侣，帮助孩子解决学习中的难点和问题，让孩子感受到学习是一件有趣而重要的事情。

4、教会孩子观察的方法培养注意力

要帮助孩子确定观察的目的和任务。因为孩子喜欢东瞧西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。

13岁孩子上课走神的原因：

第一，初中学生对上课的目的、意义以及所学内容的意义认识不足、目的不明确，缺乏学习的兴趣和责任心；

第二，受外界环境的干扰，如噪声、偶发事件、特殊事物等刺激；

第三，身体因素，包括饥渴、睡眠不足与疲劳、生病等；

第四，初中生心理压力过大导致紧张、悲观、焦虑、烦躁等；

第五，反正学也学不会。索性就不听了，这些孩子因为部分基础知识掌握得不牢，在接触新知识的时候便会力不从心，上课总是跟不上老师的节奏。