玩手机对孩子的危害都有哪些

孩子沉迷手机的危害是显而易见的，不仅影响孩子的学习，更危害孩子的身心健康。常见的危害表现有近视、脊椎病、记忆力减退、注意力不集中、发育迟缓、学习退步、叛逆厌学、辍学休学等等，甚至很多孩子因为手机与家长发生大大小小的冲突，离家出走、割腕自残、跳楼自杀等等并不少见。面对沉迷手机的孩子，家长应该正确引导，让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，正常的学习生活。

小孩子玩手机的危害有哪些？

1、影响孩子的身体健康，比如视力或脊椎问题。孩子的眼球正处于发育的正要阶段，如果孩子经常玩手机，必定会对孩子的视力健康产生影响，眼睛得不到充足的休息，各种近视问题随之而来，会严重影响到孩子后期的视力体验。另外，孩子长时间看手机都是一个固定的动作，要么坐着，要么躺着，时间长了导致脊椎问题的出现，影响了孩子的发育。

2、影响孩子的注意力。孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏，没有办法静下心来学习。

3、导致交流障碍，容易孤僻。玩手机会花去他们大量的时间，而且从中获得乐趣要更多，这会让孩子缺少结交朋友的意向，生活变得更加封闭，对于孩子后期踏入社会是很不利的存在，出门还是要靠朋友。

4、影响学业。手机毕竟是偏娱乐的产物，尤其是现在功能强大的智能机，这会让孩子把更多的精力投入到玩手机的乐趣当中，沉迷游戏，缺少了对学习的那种渴望，出现走神，心不在焉的学习状态，不利于成绩的提高，从而影响到学习成绩。

5、安全隐患。孩子没有自控力，玩手机的时候，容易出现危险，比如有的孩子过马路还看手机。另外，现在的孩子玩手机的水平越来越高，而大多数家长都会使用在线支付软件，这就给了孩子可乘之机，由于沉迷于玩游戏，可能会不断动用你的资产来获得更好的游戏快感，造成不必要的损失。

6、缺少朋友。玩手机会花去他们大量的时间，而且从中获得乐趣要更多，这会让孩子缺少结交朋友的意向，生活变得更加封闭，对于孩子后期踏入社会是很不利的存在，出门还是要靠朋友。

家长应该怎么让孩子减少看手机？

1、父母自己要以身作则。除非必要，父母不要在孩子面前看手机，尤其是不要经常看，父母看，孩子自然也想看，而且觉得经常看手机是非常正常的行为，孩子会模仿父母的行为，所以父母不要在孩子面前玩手机。

2、给孩子准备喜欢的玩具或食物来代替手机。比如带孩子出门，要随身带着孩子喜欢的玩具或食物，在孩子闹的时候，可以用来哄孩子，或转移情绪，避免情急之下就给孩子看手机。

3、控制时间。深处互联网时代，让孩子完全不看手机也很难做到，而且也不能完全用堵的方法不让孩子看，避免以后自己有手机了疯狂看，可以适当让孩子看一会儿手机，但是看的内容应该由父母来选定，选择适合孩子看的内容，在看之间，约定好时间，比如说一次最多看20分钟，到时间就要关掉，合理的控制孩子看手机的时间。

4、多陪孩子到户外活动或陪孩子做游戏。家长不陪孩子，把孩子交给“手机保姆”，孩子当然会爱上手机，父母多陪孩子到外面玩，到公园、郊外，奔跑嬉戏、观察自然，既有趣，也锻炼身体。晚上在家里可以陪孩子玩玩玩具、做做游戏，还可以锻炼孩子的动手能力，也增强了亲子关系。

手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。一部手机足以把一个人废掉。所以，当孩子玩手机之前，家长就要给孩子制定明确的规定，并严格监督孩子遵守这些规定，早起养成良好的习惯对孩子是好的。如果发现孩子已经沉迷手机了，家长更应该着手教育孩子手机使用的问题，避免孩子受到严重的伤害。

孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、影响视力：经常长时间用手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。

2、影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话的情况，影响与父母交流，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。

3、损害记忆力：很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。

4、与现实脱节：儿童的健康成长需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会造成与现实世界脱节，甚至产生心理问题。

5、耽误学习，影响前途：多少孩子由于沉迷手机而耽误学习，最终没有心仪的学校，人生轨迹随之也变得灰暗。现在因为沉迷手机而辍学的孩子有很多。

孩子沉迷手机怎么办？

1、让孩子拥有感兴趣的事情

有时候孩子喜欢玩手机并不是因为孩子真的迷上了手机里的某个游戏或者动画片，而是因为孩子在生活中缺少快乐和刺激点。所以家长要让孩子找到除了手机之外自己还感兴趣的食物，比如说：一本有趣的书或者一项户外运动，这类有益的兴趣能够帮孩子转移注意力和冲淡孩子对于玩手机的兴趣。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、以身作则

我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。

5、建立良好的亲子关系

当孩子存在沉迷于手机世界的情况时，父母就应该要反思一下自己和孩子的关系了，如果与孩子之间的关系良好，那父母就应该去跟孩子沟通，尝试去了解孩子的内心，是否有什么困惑，要跟孩子处于同等的位置，要亲近孩子，这样，家长说的话，孩子才能听进去。

孩子沉迷手机的原因有哪些？

1、性格内向、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

3、学习压力过大

根据研究显示，大部分的沉迷游戏的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。

4、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，更不用说一个孩子了，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

手机给孩子带来了无穷的乐趣，也让大人看娃变得简单轻松了很多，但是，你有没有想过手机的危害？你知道一部手机是如何毁掉一个优秀孩子的吗？

孩子沉迷手机有哪些危害？

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、手机成瘾，孩子会变得不爱思考

电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦孩子付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，他就没有精力去深度思考。

4、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子，渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题，然后学习成绩下降。另外，孩子也可以在手机当中轻松的搜索到答案，这样就会使得没有自制力的孩子面对难题时，首先想到的就是用手机去搜答案，久而久之，孩子的成绩自然会变得很差。

孩子沉迷手机怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

男女之间的欣赏在学生当中，是一种普遍的心理。出现早恋的现象，应该是可以理解的。家长应该需要从学生的角度告诉他。相互的欣赏在这个年龄是可以理解的。但男孩女孩之间的欣赏，并不等于是爱的存在。

早恋对孩子有哪些危害？

1、影响自己的学习

高中是人生中非常重要的一个阶段，马上面临高考，高考成绩直接决定了孩子人生的起点，人生的起点也影响了孩子的一生，如果因为谈恋爱影响了以后的人生，那就太遗憾了，千万不能因为一时意气，影响了一生。

2、影响对方的学习

自己的学习影响了，自己承担后果，影响了对方的学习也就影响了对方的人生，也不是自己的初衷。而且恋爱期间都是打打闹闹中度过，不影响成绩几乎不可能，对自己，对朋友都不利。爱对方，应该让自己好，也让对方好。

3、损害心身健康

早恋必然会花费很多的时间和精力，又怕被父母老师发现，精神压力和负担比较大。损害心身健康，不利于青少年的发展，青少年情绪不稳容易冲动，自控能力差，容易发生一些越轨行为，甚至是怀孕，造成无可挽回的精神、身体的伤害。

4、引发一些违法犯罪

引发一些违法犯罪行为的发生，造成不可估量的损伤而得不偿失。在恋爱的时候需要金钱、精力投入，为了经费，有些人进行了偷窃、诈骗、抢劫等违法犯罪行为，在早恋中可能发生不法的性行为，甚至发生怀孕现象，引起法律的纠纷。

5、增加心理压力

也正是因为不合时宜的恋情得不到社会、家庭和学校的认可，所以青少年的心理有着很大的压力和矛盾。也正是这些压力和矛盾使早恋的青少年注意力不能集中，兴趣、性格都会发生明显的改变。长此以往，对个人的健康发展有不利的影响。由此可见，其实带来危害的并不是早恋，而是由早恋所引起的来自外界的多方面压力。

6、阻碍心理发展

我们都知道家长最怕自己早恋，也最反对自己早恋。可当那份懵懂的感情产生的时候，青少年只有悄悄摸摸、躲躲藏藏、谎话连篇。一方面他们享受着和朋友在一起的喜爱之情，另一方面却又担心家人的责备和议论，于是思想上就会产生很多负担，也会让阻碍他们和同学、家人的关系。重庆寸草心心理咨询提醒长期这样下去会影响青少年心理的正常发展，甚至改变他们的性格，对健康成长非常不利。　　

同时，青少年的心理上还不成熟，在恋爱中容易产生矛盾，容易在感情中受到伤害，很有可能给日后的感情生活埋下阴影，影响日后的生活。所以家长若发现孩子陷入到早恋的时候，应该好好的给孩子进行指导，给孩子树立一个正确全面的恋爱观。

沉迷于智能手机的孩子，导致孩子产生睡眠障碍，对运动和锻炼往往有着消极的态度，对孩子的视力影响也是很大的。父母可以多带孩子参加户外，或者合理控制孩子玩手机的时间。

小孩子玩手机的坏处有哪些？

1、损害身体健康，影响孩子的正常发育

学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫，严重的直接猝死。 

2、带偏孩子尚未成型的价值观

孩子心智尚未成熟，分辨是无好坏的能力也不够。手机中的内容又很庞杂，有价值的内容，自然对孩子的成长有用；但是如今的网络环境，着实令家长担心。

3、占用大量时间，影响学习成绩

学习压力大，拿玩网游当成放松的借口，谁知道，一旦上瘾，做在电脑旁就是好几个小时，甚至还有好几天的。另外，在上课中，总是想着虚拟的网络游戏，会产生走神，精神不集中的现象。 

4、眼睛受伤害

很多孩子为了不让家长发现自己偷偷玩手机，就会把灯关了偷偷躲在被窝里玩，其实这样危害更大，尤其对孩子眼睛造成的伤害是不可逆的。现在越来越多的小孩子都戴上了眼镜，我国青少年近视率逐年攀升。

5、影响孩子三观塑造

虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变。

小孩子玩手机该怎么引导？

1、家长以身作则

要想让孩子成为什么样的人，家长首先要以身作则。每个孩子有不同的性格特征，家长根据自己孩子特点因材施教，不要拿成绩当成衡量孩子优秀与否的唯一条件。希望孩子们都能理智合理使用手机。 

2、引导孩子制定学习目标、学习动力

利用孩子的梦想来引导。家长就可以从肯定偶像的力量。先不要急着去否定，而是应该以接受的态度，问问孩子喜欢他的理由，并且慢慢引导孩子学习偶像身上的正能量。

3、寻求替代品

提供给孩子娱乐玩耍的东西很多，寻找一些替代品，转移孩子对手机的依赖。例如，家长可以买一些拼图，既能够开发孩子的智力，也可以专注注意力。放学之后，家长不是很忙的情况下，陪孩子打打羽毛球或者乒乓球，也是休闲放松的办法。

4、多与孩子交流

很多孩子会选择一直玩手机的原因都是因为家长很少跟孩子进行交流，以一种命令的口吻同孩子讲话，孩子内心肯定会很不情愿，跟家长对着干。所以父母应该学会跟孩子交流，从孩子的角度出发，以和平的方式沟通，让孩子能接受才能达到效果。

这个社会，手机带来了很大的便捷，但是手机也带来了很大的危害。家长应该要做好榜样，限制孩子玩手机的时间，另外，家长要学会让孩子的生活充实起来，让他们在生活中找到乐趣。

孩子总是玩手机有哪些伤害？

1、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子，渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题，然后学习成绩下降。

2、危害孩子健康

儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成年人多出60%，儿科专家指出，手机辐射还会破坏孩子神经系统的正常功能，引起记忆力衰退、睡眠不好等一系列问题。青少年长期低头玩手机，易引发颈椎老化，国内已出现了不少真实案例。

3、影响孩子的思维模式

手机获取信息方便，孩子有什么不懂的问题，想都不想直接用手机就查了，渐渐养成了不爱动脑筋的习惯，对孩子学习习惯的养成极为不利。

4、表达能力下降

随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

5、影响亲子关系

孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

孩子总是玩手机该怎么办？

1、以身作则

我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。

2、多与孩子交流

很多孩子会选择一直玩手机的原因都是因为家长很少跟孩子进行交流，每次家长都只会以一种命令的口吻同孩子讲话，孩子内心肯定会很不情愿，跟家长对着干。所以父母应该学会跟孩子交流，以和平的方式沟通，让孩子能接受才能达到效果。

3、多带孩子进行户外活动

孩子平时没有释放压力的地方，没有活动的缓解，只能通过手机进行缓解平时积压的情绪。家长有时间的时候，要多带孩子出去做户外活动，帮孩子释放压力，同时也能让孩子多与外界进行交流，激发孩子对其他活动的兴趣，让孩子自己慢慢远离手机。

4、给孩子制定规矩

若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

随着互联网的普及，孩子接触手机的年龄越来越小，可以说有些孩子从小就是在家长的手机下长大的。而网络游戏也是层出不穷，魔兽世界、英雄联盟等极大地迎合了青少年的心理。然而，对于自控能力较差的未成年来说，游戏不再是放松的一种方式，而是成为生活中不可分割的一部分，甚至比学习还要重要，很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。

孩子玩手机的坏处有哪些？

1、语言表达能力减弱。

长时间玩手机，是无法与外界进行交流的。面对面与朋友倾诉、家长谈心的时间越来越少。即使是与朋友出去聚会，也只是各捧各的手机，很少交流。

玩手机更多的是被动接受，孩子只是听，却并没有表达的机会。时间一长，语言表达能力会减弱，很难完整地表达出自己心中所想。

2、影响睡眠。

孩子大多都喜欢在睡觉前捧着手机玩，手机世界太迷人，哪怕是困得眼皮都睁不开也要坚持玩手机。

甚至孩子还和家长打游击，把灯一关，装作睡觉了的样子。听到家长的脚步声，迅速把手机屏幕摁灭，家长走了，继续玩。一熬就是凌晨，熬夜对身体伤害非常大，甚至会导致猝死。

3、视力下降。

这里的视力下降并不是说电子屏幕本身会伤害眼睛视力，手机只是一个媒介。视力下降的原因是孩子长时间盯着一个物体看，没有远近调节视线，很少眨眼，导致的视觉疲劳。

孩子们还经常喜欢在房间里关灯玩手机，这样对视力的危害更大，甚至会导致失明。

4、出现脊椎问题。

孩子玩手机时会摆出各种姿势，躺着、趴着、歪着、窝着、靠着，怎么舒服怎么来，那些舒服的坐姿就是导致脊椎出问题的罪魁祸首。

5、分散孩子的注意力，学习成绩下降。

有些孩子一到家就向家长伸手讨要手机，根本无心学习。

手机画面切换的不断刺激，以及各种色彩的冲击，让他们习惯于接受碎片化的事物。注意力经常不集中，导致他们很难坐下来专注地听课、写作业，总是想开小差。久而久之，学习成绩飞快下滑。

6、不爱动脑。

许多孩子喜欢用手机进行拍照搜题，一遇到自己不会的题就拿起手机，拍拍拍，根本不给大脑思考的时间。遇到难题，搜答案就好了，自己想半天还想不出来，搜题多快呀，还是标准答案。

这种习惯一旦养成，慢慢的，有些孩子都不看题目深浅，直接拍照搜答案，应付作业。大脑长时间不思考，反应会变得迟钝。

孩子玩手机怎么开导？

第一，规定时间，奖惩有度。

对于孩子玩手机，过度制止和肆意放任都是不可取的态度，把握分寸才是最正确的做法。

家长可以规定孩子玩手机的时间，比如写完家庭作业可以玩一小时，吃饭时不许玩手机，周末一天只能玩两小时。对玩手机的时间和时长做出具体明确的规定，也对培养孩子的规则意识有着积极的作用。

第二，培养兴趣爱好。

孩子沉迷玩手机，一方面是因为手机的吸引力太大，另一方面是因为除了玩手机，他们似乎找不到其他的娱乐方式。因此，培养兴趣爱好显得十分重要。

如果孩子有了明确的兴趣爱好，那么他就会把注意力集中在自己的兴趣之上，花费大量的时间精力做自己喜欢的事情，哪里还有时间浪费在玩手机上呢？

孩子的兴趣爱好不一定非得是琴棋书画等和学习有关的事情，它也可以是外出远足、读故事书、研究花花草草，只要孩子热爱，并且对成长有利，家长就应该全力支持。既能让孩子远离手机的荼毒，又能让他们乐在其中，这不就是最令人期待的结果嘛。

第三，以身作则，营造温馨的家庭氛围。

父母们应该自己树立榜样，到家后不要低着头玩游戏。那样孩子也会一起玩。同时，家长之间要达成教育共识，避免在家发生激烈冲突，让孩子有安全感。