初三男孩沉迷手机怎么办

很多家长明白初三对孩子的重要性，也为了孩子可以上一所好的高中，就对孩子各种施压，孩子本来的压力就很大了，家长的这种施压只会让他们的学习压力越来越大，这个时候他们一旦接触手机，很快就会沉迷其中，无法自拔。

初三男孩沉迷手机怎么办？

1、了解孩子沉迷手机的原因。

孩子沉迷手机的原因有很多，比如缺乏兴趣爱好、学习压力过大、沉迷游戏等等。因此，家长首先需要了解孩子沉迷手机的原因，只有了解了原因才能采取有效的措施。

2、制定计划。

和孩子共同制定计划，每天可以玩多少时间，做别的活动多少时间，什么时候不能玩，什么时候可以玩。或者完全不玩，只做什么活动。还要有奖惩措施。这样按计划实施，可以逐步减少他们玩手机的时间。

3、加强监督。

在有奖惩措施的前提下，家长要关心孩子，无时不刻对计划进行监督。还可以发动群众，让同学、亲戚朋友、邻居们一起监督。若发现违反协议，给予惩罚。对有好的表现，进行奖励。

4、提供其他娱乐方式。

除了手机，还有很多其他的娱乐方式，例如读书、看电影、打球等等。家长可以鼓励孩子多参加这些活动，帮助孩子找到适合自己的娱乐方式，减少孩子对手机的依赖。

5、给孩子树立榜样。

孩子的行为和思想往往受到周围人的影响，因此，家长需要给孩子树立一个好的榜样。家长可以自己先做好榜样，让孩子从自己身上学习，同时也可以让孩子接触一些成功人士的故事，让孩子明白成功需要付出努力和时间。

6、帮助孩子建立生活中的自我价值与认同感。

在现实生活中帮孩子找到多一分的自我价值与认同感，孩子就会减少一分对虚拟世界和对手机游戏的依赖。为孩子创造一个可以实现自我认同与价值感，以及成就感的氛围与环境，是有效管教亘古不变的黄金法则。

初三男孩沉迷手机的原因有哪些？

1、孩子几乎没有自己的兴趣爱好。

应试教育压力之下，有些家庭从小禁止孩子发展自己的兴趣爱好，于是当孩子进入校园，学业压力真正大起来之后，缺乏缓解压力渠道的问题越发明显。手机易上手，内容丰富，为孩子提供了一个缓解压力的渠道。

2、孩子的自制力不强。

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩手机。

3、社交需求。

现在的孩子几乎人人都有手机，交流的方式也从原来的当面交流变为用社交软件进行交流。比如说微信，微博等等。微信朋友圈已经成为了孩子分享自己生活日常和与朋友交流互动的主要平台。孩子在社交软件上拥有自己独立的社交圈子，这也是孩子大量使用手机的主要原因之一。

4、家长没有做好榜样。

现在很多家长都是常常拿着手机，有的更是时刻都不放手的，在孩子面前也是拿着手机，这就会给孩子造成了很不好的影响，会让孩子觉得手机是那么有意思，连爸爸妈妈都不愿意放下，他们心里就更想玩手机了。

初三男孩沉迷手机的危害有哪些？

1、导致睡眠障碍。

手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈，经常暴露在这种光线下，将导致褪黑激素分泌被抑制，让孩子变得非常难以入睡。

2、影响身体健康。

长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、导致孩子失明、影响孩子颈椎等。另外，玩手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

3、生活受限。

沉迷于手机可能会使初三学生的生活受到限制。因为他们会把更多的时间花费在手机上，而忽略了其他与生活必需品。

4、学业受影响。

初三是一个重要的阶段，学业负荷加重，孩子们需要花费更多的注意力在学习上。但是，如果电子产品，如手机等过多地分散了他们的注意力，将会使他们的学习效果大打折扣。

父母一定不能操之过急，突然就让孩子完全不玩手机，是不现实的。应该慢慢来，制定孩子玩手机的时间，不要激进，用一种和缓的方法与孩子进行沟通。

初三学生沉迷于手机怎么办？

1、减轻孩子的心理压力

孩子性格的养成与家长的先天教育密切相关，如上述问题所说，孩子的性格极端，可能与家长从小缺少的沟通有关系，所以家长在面对孩子手机成瘾这件事情，不要激进，用一种和缓的方法与孩子进行沟通。

与孩子进行生活上，学习上的一些沟通，从这其中寻找孩子和家长身上所存在的问题，耐心的询问孩子在手机上瘾这件事与学习生活上是否有所关联，初三孩子这段时间正值青春期，所以家长与孩子沟通时要注意方式。

2、约束手机使用时间

孩子沉迷于手机，往往是因为他们没有意识到自己使用手机的时间过长。因此，家长应该限制学生们使用手机的时间。可以制定一些具体的规定，比如规定每天只能使用手机1小时等等。这样可以有效地控制学生们的手机使用时间，让他们更加专注于学习。

3、转移注意力

孩子玩手机，要么是为了迎合周围人，寻找共同话题，要么是手机中某个要素吸引到了他。家长可以在孩子写完作业后，邀请孩子打回乒乓球，或者打回羽毛球。既锻炼的孩子身体，也转移了他的注意力。

4、坚持规定

家长要坚定自己的立场，并规定孩子的手机使用时间。晚上睡前，家长可以收走孩子的手机，以确保孩子在睡前得到充分的休息。在家庭时间中，家长可以与孩子一起玩游戏、看电影、散步等，创造宝贵的亲子时间。此外，家长也可以设置程序，控制孩子的手机使用时间，以避免沉迷。

初三学生沉迷于手机的危害：

1、影响视力：当我们聊到玩手机的最大伤害时，想必大家心里的想法都是“伤害眼睛”。作为学生党，经常盯着手机屏幕看，尤其是晚上不开灯的状态下，手机屏幕的光亮是很刺眼的，容易造成眼部疲劳，长时间下去影响眼睛的聚焦能力，导致视力模糊、近视。

2、影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话等交流，影响与父母情况，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。

3、手机游戏可以上瘾：长时间沉迷手机游戏，可以成瘾，使大脑产生器质性损害，影响大脑功能，影响学习等。

4、影响皮肤状态：初中生还是处于青少年阶段，皮肤状态还是非常好的，即使不使用护肤产品，也是滑嫩、有弹性的，所以一般这个阶段的不管男生还是女生，都没有任何皮肤上的烦恼。

但是如果经常“熬夜玩手机”，就会严重的影响皮肤的新陈代谢，加快皮肤的衰老，变得粗糙、暗淡、没有光泽、失去了弹性，同时还会出现各种各样的皮肤问题。比如暗疮、粉刺等等。

孩子沉迷手机确实是一个现代家庭中普遍存在的问题，但是家长可以采取一些应对策略来帮助孩子，比如家长应该与孩子进行沟通，了解孩子为什么会沉迷手机，以及手机对孩子的影响。通过沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和想法，从而更好地帮助孩子解决问题。

十四岁男孩沉迷手机怎么办？

1、给孩子合理安排时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

2、丰富孩子的业余生活

孩子为什么喜欢玩手机？是因为他们的精力充沛无法发泄，不管是在农村还是城里，现在的孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。

3、鼓励孩子发展兴趣爱好

孩子沉迷游戏，可能是没有自己的目标，不知道做什么。父母平时要多注意孩子是否有愁眉苦脸等情况，正确对待孩子，帮助他发展自己的个人兴趣。了解孩子喜欢什么，然后支持他，鼓励他，如此可以分散精力，减少游戏的诱惑，这也是解决孩子沉迷游戏的办法之一。

十四岁男孩沉迷手机的原因：

1、社交需求不满足。孩子渴望与同龄人建立深刻联系，但如果他们发现面对面的交流难以建立信任和友谊，他们可能会转而使用手机来满足这种需求。

2、对孩子过于溺爱，没有原则。自己的孩子看到别人的孩子有手机玩，回家就开始要手机。或许出于攀比的心理，或许出于爱子心切的心理，面对孩子的要求，毫无二话：买！孩子拿到手机以后，天天抱着手机不放手，家长也不管不问，觉得只要孩子高兴就好。

十四岁男孩沉迷手机的危害：

1、影响视力。现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、手机消费，加重家庭负担。很多孩子拥有智能手机十分普遍，玩手机达到了疯狂的地步，在父母不知情的情况下，绑定父母的银行卡，玩网游充值（现在都有小额免密码支付），会给家庭带来不可预知的损失。

手机里面的内容丰富多彩，深深吸引着孩子，有些孩子沉迷于手机，甚至会影响他们的学习和生活，而且他们的脾气也会变得暴躁。那么，孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办呢？ 

15岁男孩沉迷手机脾气暴躁怎么办？

1、与孩子进入深入的沟通。孩子沉迷手机、宅在家里不出门，很可能是其内心上有一定的问题需要解决。或许是学业压力、家庭关系、社会压力等方面的困扰。因此，家长需要与孩子进行深入的沟通，了解孩子的想法和感受，找出问题的根源所在，才能更好地定位和解决问题。

2、增加亲子活动。家长应每天抽出20分钟陪孩子玩、陪孩子探索，做些与学习无关或者间接有关的，也或者孩子感兴趣的事情。让孩子发现自己擅长的技能，充分的亲子互动会增加孩子与现实世界接触的通道和机会。当陪伴充满情感的温度，孩子在足够的陪伴中就能健康成长。

3、给孩子定规矩，对孩子形成制约。家长要在弄清楚孩子玩手机的内容之后，进行积极有效的干预。利用孩子周末回家的机会，观察孩子在家里玩手机的表现，针对已经掌握到的具体情况，和孩子进行比较正式的谈话，让孩子明确知道家长对这件事的重视和态度，并让孩子谈出自己的态度。

15岁男孩沉迷手机的原因：

1、越玩，越想玩

从本质上将，打游戏、刷短视频和嗑瓜子一样，都是典型的「及时满足」行为。这种行为会让我们产生多巴胺，感受到愉悦，想要保持这种愉悦就需要频繁重复这些行为，就这样在无形中我们的时间会被一点点占据。所以别再怪孩子玩起手机没完没了了，毕竟我们大人也无法抗拒手机的吸引力。

2、诱惑太多，意志不够坚定

手机中的诱惑太多，孩子意志不够坚定，总是会沉浸其中，无法自拔。针对手机，很多人都知道低头一族的存在，很明显，手机如果没有过大的诱惑，也不会出现这样的一群人。在如今科技发达的现代，几乎每个家庭都有智能手机，而手机拥有着互联网的支持，自然有很多吸引人的游戏或者视频，甚至是聊天交友。所以在意志不坚定的孩子手中，自然就会让孩子沉浸其中，无法自拔。

3、逃避现实带来的压力和烦恼

孩子在成长过程中会遇见很多的问题，特别是针对青少年群体，沉迷手机是最常见的问题之一，而他们之所以沉迷手机的原因就是因为他们的学习压力，还有人际关系。青少年在进入学校之后，已经是处于一个非常紧张的状态，特别是高中生，面对考试成绩，就是压力倍增，所以他们通过手机，可以发泄自己的压力，用虚拟空间带来的自由，让自己逃避现实，逃避人际关系。

孩子对手机沉迷，不一定是手机中的某种吸引到他，可能是现实中学习压力过大，从而转移注意力的一种方法，所以家长不应只单纯的关注孩子沉迷于手机世界，而是要从这种现象中寻找孩子的本质问题。请看以下的内容。

初三毕业孩子沉迷手机怎么办？

1、约束手机使用时间

孩子沉迷于手机，往往是因为他们没有意识到自己使用手机的时间过长。因此，家长应该限制孩子使用手机的时间。可以制定一些具体的规定，比如规定每天只能使用手机1小时等等。这样可以有效地控制孩子的手机使用时间，让孩子更加专注于学习。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加，这时，家长可以给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，当孩子没有玩手机的时间后，玩手机的欲望自然就会下降。

3、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除

孩子沉迷手机，在心理上会有遇到不同的问题，特别是面对学习，没有学习兴趣，不会学，学不会，学习动力不足等，这些家长提前要帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，引导孩子制定学习目标，提升学习动力，找回学习的自信心。

4、告诉孩子手机的危害

家长可以把新闻报道孩子沉迷手机的危害给孩子看，初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

5、定一个承诺法

去和孩子进行协商，比如可以让孩子带手机，但是前提是在学习成绩上不能够下滑，只能够上升，如果是因为玩手机影响了自己的学习，那么孩子就要交出自己的手机，努力去学习，直到提升自己的学习成绩后才可以，这是一种比较温和的处理方法，孩子也容易接受。

6、营造良好的家庭氛围

让孩子戒掉手机，先要给孩子创造很好的家庭氛围，家长也不玩手机，家庭成员都可以在家里，比如说可以一起做娱乐，一起阅读、讲故事，或者说大人也阅读，培养孩子阅读图书的习惯。

初三毕业孩子沉迷手机的危害：

1、对视力不好

随着网络的不断发展，电子产品的普及，很多孩子在很小时就开始近视眼，因为孩子每天玩手机的时间很长，导致视力逐渐下降。要知道视力对每个人来说都很重要，如果视力太低会导致学生对什么事物看得不清晰。

2、影响成绩

孩子除了每天上学，放学之后玩手机的时间也很多，尤其是父母很忙的父母，很少管教学生，导致学生每天回家的动力就是玩手机。

初三毕业孩子沉迷手机的原因：

1、社交依赖

孩子内心世界孤独，可以在群体中找到存在感和共情感，通过网络聊天平台与同学、朋友联系，可以分享生活琐事、喜怒哀乐，只是为了满足最基本的情感需求，强大的人脉关系和情感依赖，让其难以割舍，害怕错过关键信息，只好时刻紧盯着手机。

2、缺少父母陪伴

孩子的业余时间枯燥无聊，多半会和手机为伴，一旦形成习惯，真的很难戒掉。有的父母将手机作为“哄娃神器”，久而久之，孩子自然是深陷其中，或者是家长没有做好榜样，抱着手机冷落孩子，他们自然会跟着效仿，沉迷手机成为一种必然。

如今的社会手机普及率很高，几乎每家都至少有一部手机，这为孩子沉迷手机提供了外部基础，再加上16岁的孩子学习压力比较大，他们想跟家长倾诉可以家长根本不听，只知道向他们施压，手机可以让孩子尽情释放压力，因此他们会对手机越来越上瘾。想要解决孩子沉迷手机的问题，掌握正确的方式是很重要的。

16岁男孩沉迷手机怎么办？

1、不要总是批评责备。

当孩子沉迷手机时，家长不要总是对孩子进行批评和责备，这会让孩子感到烦躁和不满。相反，家长应该采取一些积极的措施来帮助孩子控制手机使用。

2、与孩子进行沟通。

了解他们在手机上都做了些什么，这样可以帮助我们找到问题的根源，并采取相应的措施。

3、科普沉迷手机的危害。

16岁孩子正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的沉着，假如家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子仍是会有所收敛的。

4、设定明确的规则与限制。

另外，家长需要设定明确的规则和限制。例如，规定孩子在什么时间可以使用手机，使用手机的时间有多长，以及不允许玩哪些类型的游戏等。同时，家长也需要以身作则，自己也要遵守这些规则。

5、激励与奖励机制。

建立积极的激励措施，鼓励孩子减少手机使用时间。可以设立奖励制度，如为他们提供额外的娱乐时间、与朋友出去玩或获得其他特殊待遇等。

6、培养孩子其他方面的兴趣，转移注意力。

孩子沉迷于手机，是因为没有什么事情可以做。所以父母可以问问孩子喜欢什么，或者是在给孩子报一些兴趣班，充实孩子的课外生活，这样可以转移孩子的注意力。当孩子有了自己感兴趣的事情去做，就会逐渐淡化对手机的依赖。

7、与学校合作。

与学校老师和管理人员合作，共同关注孩子手机使用问题，并探讨有效的管理策略和教育方案。

16岁男孩沉迷手机的危害有哪些？

1、精神上的影响。

沉迷在手机后，孩子自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧症。

2、影响视力。

孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

3、学习成绩下滑。

玩手机大量侵占了学习时间。只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。迷恋网络小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

十七岁的孩子一般都会拥有自己的手机，而这个年龄的孩子又缺少自控力，尤其是面对手机游戏的诱惑，他们更容易沉迷其中。对于沉迷手机游戏的男孩子，家长要采用沟通的方式去引导孩子，而不是无力解决。当然，光靠说很难让在叛逆期的孩子改变想法，所以，家长要利用外在的限制和条件，减少孩子玩游戏的时间，或者是增加孩子参加其他有意义活动的时间。

十七岁男孩沉迷手机游戏该怎么办？

1、和孩子多沟通

有些孩子投入游戏完全是因为逃避现实，如果你知道他是为什么事情而改变，进入帮助他处理事务的流程就够了。失恋了？性早熟？学习跟不上？孩子都抗挫折能力一般都比较差，孩子自信心比较差等等；这就需要家长多观察了留心了，然后和孩子一起沟通，找到方法解决。

2、树立观念

家长应该给孩子树立正确的游戏观念。游戏是一种娱乐方式，但并不是生活的全部。家长应该告诉孩子，游戏只是生活中的一部分，要注意游戏与学习、家庭和社交之间的平衡。家长还可以与孩子一起阅读相关的书籍和文章，了解游戏对身体和心理健康的影响，帮助孩子树立正确的游戏观念。

3、给孩子制定规则

每天玩多长时间的手机，读多长时间的书，并要求孩子遵守。但是玩手机的规则不要单独制定，可以与其他一些规则结合起来，形成对孩子日常行为的要求。只要完成了学习任务，就可以获得玩游戏的时间。让孩子参与规则的制订，并且约定遵守。帮孩子建立明确的目标，制定清晰的规则，并给予他们反馈，也是一个非常好的预防沉迷游戏的方法。

4、培养孩子的兴趣爱好

一些孩子对学习没有兴趣，这往往是引起学习厌倦的主要原因。因此，家长可以通过发掘孩子的兴趣爱好来吸引孩子的注意力。让孩子去体验艺术、音乐、运动等多种爱好，让他们在自己喜欢的领域里深度参与，不仅能够丰富孩子的生活，还能在某种程度上提高他们的自信心。孩子能够找到自己擅长的领域，也会对学习产生激励。

5、父母应该以身作则

拓宽生命的疆界并且做好自我管理。比如带着孩子一起，多看看新闻，多关心一下时政与国家大事，和孩子一起去看展会或者博物馆，去欣赏艺术，去探索科技，去讨论人文。父母要知道，自己的生活态度将极大的影响孩子。如果你是一位非常心态积极、生活丰富的父母，你的孩子也一定会是。

十七岁男孩沉迷手机游戏的原因：

1、缺少亲朋好友的陪伴而感到孤独

完全不怕没有人陪，也正因为时时刻刻都有人找自己出去玩所以一点也不觉得孤单。而现在大家都住在高楼大厦的商品房里，自然邻居不多，再加上现在成年人的工作越来越忙碌，就更多没有什么人可以陪伴孩子了。这种情况下孩子想当然的会因为想要和人沟通、交流而把自己的时间都花在手机游戏上。

2、为了逃避现实而沉迷虚拟世界

别觉得孩子的生活就是无忧无虑的，就冲着很多家长想要让孩子“赢在起跑线上”的想法，注定了他们世界也存在竞争的压力。而正是因为这些压力导致孩子沉迷于手机游戏中。

3、家长没有做好沟通

家长没有正确的看待孩子接触手机网络的情况，谈手机色变，没有给孩子做成良好的沟通与引导，处在青春期的孩子好奇心与逆反性格比较严重，若家长强制压制孩子接触手机，这些因素会驱使孩子去沉迷手机沉迷游戏。