家长问答>如何引导挫折中的孩子

如何引导挫折中的孩子

457

  • 我们成长的每一个阶段都会有挫折,除了在婴幼儿时期,大部分的时候都需要我们自己去面对。所以在孩子小的时候,家长就要培养他们独立应对挫折的能力,否则当他们长大成人进入社会之后,就会完全没有抗压能力,非常容易自我放弃甚至自我伤害。

    孩子遇到挫折家长如何去引导?

    1、要及时的给予疏导

    孩子们在遇到挫折之后难免都会出现一些低落的情绪,这时家长们千万不能嫌弃孩子,当然也不能过分的去夸奖孩子,因为这些方法都非常极端。正确的做法应该是给予他们必要的安慰,疏导他们不适的情绪,使得孩子们能够尽快振作。

    2、和孩子一起努力

    在有了父母这个新的身份之后,我们要更努力的去自我成长,学会照顾好自己,这样才能身体力行的去教育孩子。面对生活中的困难,父母应该一直保持自己的心态,这样才能把乐观的状态传染给孩子,使他们自信的对待生活,提升抗压能力。

    3、不要完全坐视不理

    有些家长为了培养孩子面对挫折的抗压力,在孩子们遇到问题的时候,会选择无视,以此来希望孩子能够独立去解决。但是由于年龄的原因,孩子还是会希望能够得到家长的帮助,这时家长就应该给出自己的建议,给孩子以解决挫折的指导。

    4、陪孩子找出挫折的根源,分析并解决

    当孩子遇到挫折后,父母一定不要嘲笑他们,而是先要让孩子稳定情绪,然后用柔性的语言安慰孩子。之后再陪孩子进行冷静的分析,找出这一次失败的原因,并且引导孩子去寻找解决的办法。当孩子在挫折中能够独立应对时,他们的自信才会越来越高,解决问题的能力也会越来越强。

    5、给孩子主动的机会

    作为家长,理应关心和照顾孩子,但是这并不意味着孩子就是他们的私有品。每一个父母都应该给予孩子充分的空间,让他们能够主动的去探索周围的世界,寻找出成功的体验。千万不能以爱的名义一切包办,剥夺孩子们的主动意识,否则孩子面对挫折只会逃避。

    6、学会支持和鼓励孩子,同时也要给予适当的批评

    当孩子在生活中的动手能力有所进步时,家长都应该指出具体原因对孩子进行称赞,比如说搭起了一座小楼,洗干净了一双袜子等等。这会让孩子知道自己为什么得到表扬,所以也会逐渐建立起自信心,而这正是抗挫能力的基础。

    2024-03-30 查看全文
  • 挫折会带来的自我否定、自我价值感的缺失、自我定位的迷失。挫折令人对周围的人与事物失去兴趣,带给压力、焦虑、失眠。很多人在挫折面前,“认命沉沦”,得过且过,当然也有人迈不过那个坎儿,选择放弃生命。

    如何引导孩子正确应对挫折?

    1、引导孩子正确认识挫折的意义

    很多孩子在遇到挫折的时候,会把自己的关注点都放在自身感受上,比如觉得困难、非常痛苦等等。这个时候家长需要引导孩子把注意力从沉浸在痛苦中转移到思考挫折的意义上来。家长需要告诉孩子,挫折都是暂时的,不要过于在意结果,要去思考为什么会有这种情况发生,又如何解决当前的问题,避免下一次遇到相似情况手足无措,家长们应该和孩子分享解决问题的过程。

    2、先让孩子释放不良情绪

    比如本案例中,小馨没考好,妈妈对小馨说的话无法起到正面作用的,孩子反而会觉得好像是自己做错了。此时家长正确的做法应该是引导孩子释放情绪,等孩子平静的时候再去引导孩子找到本次成绩不理想的原因,并一起探讨如何改进学习方法等。

    3、帮助孩子塑造积极乐观的性格

    当孩子的心态是积极乐观的时候,面对挫折时往往也会表现的积极乐观,相信自己有能力解决当前的问题。家长要以身作则,在遇到挫折时表现出积极乐观的心态,那么就可以潜移默化地影响和帮助孩子塑造积极乐观的性格。

    4、鼓励孩子向失败学习

    常言道:“失败是成功之母。”这是指失败既是坏事,又是好事。如果能从失败中吸取教训,砥砺人的意志,激励人从逆境中奋起,就能使失败变为成功之母。而面对孩子的失败,最难受的就是父母,他们对孩子的失败比自己的失败更加痛苦,有些父母往往会采取掩盖和安慰的方法去让孩子逃避失败。

    5、引导孩子用积极的策略解决问题,而非无底线的帮助

    女儿经常把玩具乱放,想要玩的时候找不到有时会发脾气,通常我只是引导她放在哪里了呢,要不要去找一下呢?如果没有找到会继续让她到另一个地方寻找,如果找到了,会表扬她有耐心的寻找,果真找到了,告诉她下次要记得放在哪里可以更快的找到。

    6、让孩子把一件事情坚持做下去

    坚持到底,是执著的必备要素,也是孩子成功的重要条件。如果失去了这些条件,即使孩子成人后才识渊博,技能熟练,也无法成功。世界首富比尔·盖茨认为,巨大的成功靠的不是力量而是韧性。

    7、让他们直观地了解事物发展的过程

    父母在孩子面临困难时,应该让他们直观地了解事物发展的过程,从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性,从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难,成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。

    2024-03-16 查看全文
  • 很多家长不知道该怎么培养孩子的抗挫折能力。其实,这并不难,当孩子遇到困难和挫折时,我们应鼓励他们勇于面对、树立信心、永不言败,只有这样孩子才能看到希望。坚持,再坚持,直到走出困境,取得成功!

    如何引导孩子面对挫折?

    1、分享自己曾经的经验

    过来人的经验,对于年纪还小的人是非常有帮助的,可以省去很多不必要的事情,而身为父母,更是希望自己的孩子能少走些弯路。

    父亲可以告诉孩子自己以前遇到挫折时候的是怎么做的,这样孩子就会明白,挫折是每个人都要经历的。所以,还是要多和孩子讲讲自己的故事,让孩子理解过程要比结果更重要。

    2、鼓励孩子做好自己的事情

    多鼓励孩子自己完成自己分内的事情,并且表扬他;孩子在自己独立完成自己的事情的时候,我们可以用鼓励和表扬的语气和孩子沟通,并且告诉孩子,你很棒,妈妈有看到你的进步,也很欣赏你这份执行力,即使没有达到最初的预期也没关系。

    3、教育孩子不要太在意他人评价

    其他人的评价,总是或多或少,会影响我们对一些事物、事情的看法,有时候这些评价对我们有益,但有些时候,这些评价对我们无益。

    所以,身为父母要及时教育孩子,不必太过在意别人的说法。毕竟孩子还小,内心脆弱易碎,很容易受他人诱导,自信心和自尊心也容易受到打击。

    4、耐心沟通

    在孩子遇到挫折的时候,我们家长一定要告诉孩子一个道理:每个人在自己成长的过程中,都会遇到这样那样的挫折,并且我们每个人也是在不断战胜挫折的过程中才能够成长起来。

    当孩子明白了这一点以后,他们就会明白人生是一个不断战胜挫折的过程,经历过挫折,才会看到人生的彩虹。

    5、让孩子正确认识失败与挫折

    在孩子小的时候,我们就要经常告诉他们,失败是很正常的,摔倒了,我们还要爬起来,挫折,是我们走向成功的必经路,提早告诉孩子,这不是什么难事,只要坚持克服就好了。

    如果孩子一遇到挫折,就选择逃避的话,那以后也不会获得成功,所以父亲要及时鼓励孩子,积极去应对困难挫折,不用害怕、不用躲藏,要相信自己。

    6、锻炼孩子的竞争精神

    在生活中,家长可以多陪孩子玩游戏,和孩子比赛,让孩子拥有竞争精神。 孩子一旦有了竞争意识,不甘于落后于他人,就能够轻松战胜挫折。

    2024-02-24 查看全文
  • 现在的社会竞争压力很大,生活中充满了不稳定性,孩子如果承受能力差,接受不了各方面带来的压力,就会产生“负面情绪”,严重者会有极端行为。所以,家长们不要只看重孩子的学习成绩,对孩子的综合教育才是我们要做的。

    如何引导孩子正确面对挫折?

    1、培养“钝感力”,即延迟享乐的意识。

    急功近利是不耐挫折的根本原因,老想着一步到位、一蹴而就,很容易失去耐心,马拉松也得一米一米的跑,横渡海峡也得一米一米的游,用坚强的意志赢取最后的胜利,培养“坚持就是胜利”的精神意志力。

    2、逆向思维,让孩子看到经挫折的好处。

    遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。

    举一个例子,孩子考试不及格,如果孩子觉得沮丧,失去信心,可以鼓励孩子:考试是为了检验我们对知识的掌握情况,考不及格说明我们学得还不够扎实,正好可以补缺补漏,让孩子看到失败带来的好处。

    3、教育孩子不要太在意他人评价。

    其他人的评价,总是或多或少,会影响我们对一些事物、事情的看法,有时候这些评价对我们有益,可以帮助我们去明辨是非、改正错误、纠正自己;但有些时候,这些评价对我们无益,甚至会害了我们,会让我们迷失自我、没有自己的主见,也有可能让我们丧失自信心。

    所以,身为父母要及时教育孩子,不必太过在意别人的说法。毕竟孩子还小,内心脆弱易碎,很容易受他人诱导,自信心和自尊心也容易受到打击。

    4、帮助孩子转挫折为成功。

    如果能够帮助孩子把失败变成成功,那么孩子会明白,挫折是可以战胜的,努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢?举个例子,孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。

    帮孩子分析失败的原因后,帮他战胜这个挫折,如果他的原因在于平常练习太少,那么陪他练习,鼓励他再参加一次比赛,甩掉最后一名的包袱。

    5、让孩子正确认识失败与挫折。

    在孩子小的时候,我们就要经常告诉他们,失败是很正常的,摔倒了,我们还要爬起来,没有失败,又怎么得来成功?挫折,是我们走向成功的必经路,提早告诉孩子,这不是什么难事,只要坚持克服就好了。

    这样,遇到困难的话,也可以坚持度过,也会比较容易接受失败。如果孩子一遇到挫折,就选择逃避的话,那以后也不会获得成功,所以父亲要及时鼓励孩子,积极去应对困难挫折,不用害怕、不用躲藏,要相信自己。

    6、提高孩子的抗压能力。

    父母需要在孩子遇到失败或挫折时,加以正确的引导,孩子在“遇到挫折--解决困难--获取成功”的过程中吸取经验,总结经验,获得解决问题的信心、勇气和方法,无疑是孩子人生中一笔宝贵的财富,随用随取。

    办法总比困难多,山高高不过太阳,只要坚持不懈,总会水滴石穿,只要奋力拼搏,就一定能迎来胜利的曙光。

    7、让孩子学会自我心理疏导。

    孩子长大要自己面对很多事情,遇到棘手的问题,要有一个良好的心态,能够自我疏导内心的压抑,将消极的情绪转移到积极的工作、学习中去。

    在情感冲动时,不急于解决矛盾,可稍缓一会,冷静下来再做处理。当理想不可能成为现实时,可选择放手,把一些不愉快的念头,暂时放在潜意识中,力求使自己的心态保持平衡。也可以向信任的人倾吐心声,适当的宣泄也会让自己轻松一些。

    2024-02-21 查看全文
  • 每个人在人生的道路上都会遇到各种各样的挫折,孩子也是一样的,当孩子遇到挫折的时候,家长要多和孩子沟通,分享自己的经验,多鼓励孩子,用积极正能量的语言影响孩子,乐观面对。

    孩子遇到挫折家长如何引导?

    1、教育孩子不要太在意他人评价

    其他人的评价,总是或多或少,会影响我们对一些事物、事情的看法,有时候这些评价对我们有益,可以帮助我们去明辨是非、改正错误、纠正自己;但有些时候,这些评价对我们无益,甚至会害了我们,会让我们迷失自我、没有自己的主见,也有可能让我们丧失自信心。所以,身为父母要及时教育孩子,不必太过在意别人的说法。毕竟孩子还小,内心脆弱易碎,很容易受他人诱导,自信心和自尊心也容易受到打击。

    2、分享自己曾经的经验

    过来人的经验,对于年纪还小的人是非常有帮助的,可以省去很多不必要的事情,而身为父母,更是希望自己的孩子能少走些弯路。父亲可以根据自己以前遇到挫折时候的做法,通过讲述故事的方法,讲给孩子听,之后再告诉孩子,这个故事里面的主人公,就是爸爸自己。这样孩子就会明白,挫折是每个人都要经历的,爸爸经历过,我现在面对挫折也不能退缩。所以,还是要多和孩子讲讲自己的故事,让孩子理解过程要比结果更重要。

    3、让孩子正确认识失败与挫折

    在孩子小的时候,我们就要经常告诉他们,失败是很正常的,摔倒了,我们还要爬起来,没有失败,又怎么得来成功?挫折,是我们走向成功的必经路,提早告诉孩子,这不是什么难事,只要坚持克服就好了。这样,遇到困难的话,也可以坚持度过,也会比较容易接受失败。如果孩子一遇到挫折,就选择逃避的话,那以后也不会获得成功,所以父亲要及时鼓励孩子,积极去应对困难挫折,不用害怕、不用躲藏,要相信自己。

    4、在孩子失败后,要温情地鼓励孩子

    对于父母来说,都希望自己孩子一生都能顺顺利利,但是生活中不如意的事情太多了,对于孩子来说,失败后,都离不开家人的温情与支持。

    作为父母,我们要把挫折当作是生活中的一部分,不要逃避它,以一颗平常心去对待,这样在孩子面对挫折的时候,要用温情去温暖自己的孩子,对孩子进行正确的引导,避免挫折给孩子造成心灵上的创伤。

    培养孩子面对挫折的时候,家长容易进的误区:

    误区一:觉得越挫越勇

    父母认为孩子没有承受挫折的能力是因为承受的挫折不够多,所以就想办法制造挫折,效果可能适得其反。拥有良好挫折承受力的人,共同的基础是拥有爱与被爱的经验。父母在给孩子挫折之前,应该先让孩子确知自己是被爱和被接纳的。应该让孩子知道,自己在父母的眼中非常特殊,深受赏识。父母不要急着给孩子更多挫折。

    误区二:害怕孩子不开心

    父母常常太急于满足孩子的需求,害怕孩子不开心,无形中让小孩养成以自我为中心,无法等待,一旦情绪上不被满足就觉得受挫。而孩子只要有一个受挫的表情出现,父母就急着介入帮忙解决。这样小小的举动,无形中剥夺了孩子面对困难的机会,孩子克服挫折的能力也会越来越低。

    误区三:没有什么大不了

    在大人眼中,孩子受的挫折往往不是什么大事情,比如积木拼不好、考试考不好、抢玩具抢不赢别的孩子。此时父母一句“哪有那么严重”,可能会让孩子再一次受挫,让他们觉得连有挫折的感受都是不对的。只有让孩子从小挫折中慢慢学习,才能使孩子锻炼出稳固的抗挫折能力。

    2024-02-20 查看全文
  • 一个人活在世上,必然有各种各样的需要,如吃饱穿暖、有安全感、既有爱的得到又有爱的付出,还要追求名誉事业,实现自己的价值等等。这些需要得以满足或实现,人们会感到愉悦和幸福,这些需要得不到满足,或者说人的目标遇到阻碍或干扰时就给人带来了挫折。

    孩子面对挫折家长如何去引导 :

    第一、家长要辩证地认识孩子所遇到的挫折,看到挫折的积极作用和消极作用。

    从心理学的观点看,个体受一些挫折,特别是在人生的早期,经历一些挫折,可以使人更快地成熟起来。只有在挫折中增长见识,汲取教训,改变解决问题的方法。挫折并非越多越好,越大越好,假如是沉重的打击,或者多种严重的变故接踵而来,一般来说都会产生使人难以容忍的挫折;有时会引起人的粗暴的,消极的对抗方式,导致某些意志薄弱的人放弃对生活的追求,还可能形成孩子的自卑,怯懦等性格而失去,克服挫折的勇气和决心。

    第二、帮助孩子认真分析受挫折的原因。

    不少初中生把自己的挫折看作是人生道路上的失败,其实这样看并不妥当。更应该看到,失败是成功之母,从失败到成功,并非是自发和自然的过程,只有正确认识失败,研究失败,在失败面前不气馁,认真分析失败的主客观原因,端正继续前进的方向。

    第三、家长要知道孩子在遇到挫折时持冷静的态度。

    在挫折和失败面前,不少孩子缺乏冷静的态度,他将不满发泄到无辜的人身上,失去信心。对同样的事情采取冷漠和退缩的态度;逃避现实幻想的方式解决问题;或茫然无措,不知道下一步该如何行动。这些都是对待挫折的不冷静、不正确的态度的表现。家长应该引导孩子正确认识顺利与挫折、成功与失败的关系。面对现实审时度势,采取积极进取的态度,对待挫折,或者说对待挫折要做出理性积极的反应。

    第四、家长要引导孩子变挫折为动力。

    在挫折中奋发,做出巨大成就的人物屡见不鲜,如:科学家牛顿、文学家托尔斯泰、老舍、茅盾等都曾幼年丧父。科学家诺贝尔、文学家曹雪芹、鲁迅,政治家孙中山都是破落户,贫穷人家。美国的海伦,我国的张海迪,都是身残志坚的楷模,天文学家哥白尼、探险家哥伦布,曾被他人嘲笑和非难,仍然为人类做出了重要贡献。

    由此来看,对孩子的思想教育,确实是一项巨大的系统教育工程,没有捷径可走,马虎不得,要采取不同的形式和方法,从正面教育入手,要带领孩子多参加社会实践活动,从事力所能及的生产劳动,培养他们敢于面对困难的自立能力,苦其心志,劳其筋骨。唯如此,他们才能健康快乐地成长。

    2024-01-31 查看全文
  • 像身边就有朋友家的小宝宝还没有断母乳、开始添加辅食呢,就开始科学有序地上起婴幼儿游泳课,准备等到大一些就步入正式的长期游泳培训班。那么对于周围大些宝宝的家长来说就会更加忙碌,每天都会带着娃去备战“不要输在起跑线上”的早教启蒙教育。

    如何教育孩子引导孩子的书籍:

    《忙碌爸爸也能做好爸爸》

    出版社:江苏教育出版社

    推荐理由:有些爸爸工作繁忙,想多陪陪孩子,总觉得抽不出时间;有些爸爸经常是“空中飞人”,忙于出差,错过了孩子不少重要的时刻。作者采访了75位来自各行各业忙碌的爸爸,总结他们的反思和经验,提出了许多富有建设性的意见,帮助爸爸们平衡工作与家庭生活,享受养育孩子的过程。

    作者介绍:布鲁斯·罗宾森,西澳大学医学系教授、胸腔科医生,还是三个孩子的爸爸。

    《我想遇见你的人生》

    出版社:广西师范大学出版社

    推荐理由:这是作家杨照写给女儿的一封长长的信,他关注着女儿每一步的成长,也在反思着女儿如何影响自己对人生的思索。书中到处是弥漫着爱与温情的细节,这些点点滴滴的成长故事,无不渗透着杨照对女儿悉心的培养。

    书中,杨照希望把全部的人生经验都讲给女儿听,让她早早做准备,面对这个丰富的世界。他又是一个擅写故事的人,每个故事后都附有自己的感悟,读起来十分动人。

    作者介绍:杨照,台湾作家,曾任《明日报》总主笔、远流出版公司编辑部制作总监等职。

    《最温柔的教养》

    作者:吴恩瑛

    做父母后,我猜大家反思最多的是,为什么又没有控制好自己的情绪,为什么又没能和孩子好好说话。我们对待同事、朋友都能温柔且有耐心,对待我们珍爱的孩子,为什么总是吹胡子瞪眼,大声训斥?教我们做温暖的父母。

    《最温柔的教养》的作者写到了130个日常生活典型场景中会遇到的育儿难题,并站在孩子的立场,为我们描述孩子哪些让我们受不了的行为和情绪。然后附有130句育儿用语建议,让父母学习用温和而坚定的语言与孩子对话。这本书可以说是在“手把手”教父母,如何好好和孩子说话,让彼此更亲密。

    《叛逆不是孩子的错》

    作者:杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein )

    有家长说,如果你觉得孩子很好带,那可能是还没遇上孩子的青春期?当孩子什么事都和你对着干,发脾气、情绪化、固执极端……当你试过说教,惩罚都不见效的时候,除了自己气个半死,不妨找些育儿书“取取经”。

    本书作者杰弗里·伯恩斯坦专注儿童和家庭咨询27年,帮助了2000多个叛逆孩子及其家庭重建良好的亲子关系。就像书中提到的,理解你的叛逆孩子,父母如何阻止自己陷入大喊大叫的陷阱,或许等你真正放弃对孩子的控制,才能获得更多的掌控权。不再强迫孩子听话,孩子才会开始听你的话。

    《好妈妈胜过好老师》

    《好妈妈胜过好老师》是中国第一本家庭教育的畅销书,堪称中国家庭教育里程碑之作。在它之前,家庭教育要么全是传统文化精髓,要么专业性强,晦涩艰深。这本书携着流畅的文笔,清新的小故事,横扫了2009年的图书市场。

    作者尹建莉是一个教育学硕士,她的女儿是北京市三好学生,曾跳级两次,16岁考入清华,2013年获得美国长春藤盟校硕士学位。这本书不像虎爸狼妈一样,写怎么教育孩子成功,而是用科学的现代教育理念引导孩子健康成长。

    《你的孩子不是你的孩子》

    作者:吴晓乐

    整本书全是故事,没看尽兴的可以去看看这本书。答应我,当小说看。我们总是会忘记自己曾经也是一个小孩,把自己小时候都不愿意接受、面对的事情,强压给自己的孩子,或者把孩子当做实现自己梦想的工具,却忽略了孩子有自己的想法,孩子是一个独立的个体。

    《原生家庭:如何弥补自己的性格缺陷》

    作者:苏珊·福沃德博士

    想要影响孩子,最好先了解自己,反思自己有哪些行为是原生家庭带来的,思考如何减少带给孩子的伤害,有时候发现,这好像是一个轮回,曾经在自己身上发生的事情,不要再次发生在孩子身上。

    2024-05-28 查看全文