如何培养孩子的良好习惯

无论是学习习惯，还是生活习惯，都需要家长在日常生活中对孩子做好引导。因此，家庭教育是否正确便格外重要。有些家长只追求结果，不在乎过程，忽视了对孩子的习惯培养，一旦等孩子独立后，学习和生活就都会变得一团糟。

家庭教育中如何培养孩子的良好习惯？

第一、好习惯需要简单易行的开始。

培养好习惯，需要一个好的开始，把计划分解成一个个小目标，只要孩子做到了，父母就可以用鼓励强化这一行为，孩子成就感就会一点一滴增加。好习惯都是日积月累慢慢坚持下来的，一开始不宜将目标设置得过大过难。

第二、让孩子体会到好习惯带来的好处。

当孩子的行为在往好习惯上靠近时，我们要给予及时的鼓励，强化孩子正确的行为，比如“这次不用妈妈提醒就做好了！”、“玩具收拾得真整齐”、“这次做得比上次好多了！”孩子做完事情得到积极的反馈越多，越是能强化这一行为。

第三、提高孩子的认识。

培养良好的言行习惯，是做好孩子教育的关键。家长首先要培养孩子对习惯的认知，让他们了解好习惯对自己的重要性，只要孩子对习惯培养产生了主动认识的兴趣，自然会主动参与养成计划。坏习惯会让孩子得到许多教训，好习惯会让孩子更易走向成功。

第四、持续的行为锻炼。

坚持对孩子优良习惯的行为进行锻炼，让孩子自发主动地养成好习惯。不同的行为习惯需要不同的养成时间，家长要持续对孩子进行习惯养成的锻炼，才能让孩子终身受益。

第五、环境是好习惯的土壤。

你想让孩子养成什么习惯，可以通过改变环境来帮助他，清除环境中的障碍，让孩子言行品行在环境中得到最初的熏陶。

第六、适当的榜样作用。

榜样作用会使孩子对好习惯有种心之所往的热情，愿意为习惯的养成做出加倍的努力，特别是名人和优秀伙伴的榜样作用对孩子好习惯的养成能产生很大的作用。

家庭教育中应该培养孩子哪些良好习惯？

第一、今日事今日毕的习惯。

许多成年人有拖延症，事情要到最后关头才匆匆忙忙去做，那是缺少了“今日事今日毕”的习惯。我们需要培养孩子“凡事赶早不赶晚”的意识。这样可以有充裕的时间应对可能发生的突发事件，从而养成从容的心态。比如，让孩子完成功课之后再去玩耍，当天的事情尽量不拖到第二天。

第二、自省的习惯。

每个人都需要自省。通过自省，发现自身存在的不足而改进，就会不断进步，日臻完善。告诉孩子，犯错不要紧，但是不要重复犯错。要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯，经常反省自己的言行。

第三、控制情绪的习惯。

不要以为孩子小，想哭就应该哭，想笑就应该笑，想发脾气就发脾气，其实控制自己的情绪是一生的事。孩子的情绪要有宣泄的空间，也要有调节控制的习惯。比如孩子遇到难题，烦躁了，告诉孩子遇到困难，发脾气没有用，不如先去做点别的轻松的小事，让心平静下来，再回头解决问题。

第四、自己事自己做的习惯。

独立自主的孩子，走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子，将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上，有自己的判断力，能够在生活中自己的事情自己做，不依赖于别人。要不断培养孩子自己的事情自己做的习惯。这样，当有一天该放手时不会过于担心，孩子也不会充满恐惧。

养成习惯也是这样，养成好习惯就好比上坡，养成坏习惯就好比下坡。可见好习惯的养成并不是轻而易举的。只要父母有心，找到更适合孩子养成好习惯的方式方法，孩子好习惯的养成并不难。

家长如何培养孩子的良好习惯？

1、守时的观念

养成好的习惯，如果做不到守时的话，将不利于好习惯的养成。比如：做父母的希望自己的孩子养成读书的好习惯，但偏偏没有守时的观念。本来约定今天的读书时间是晚上8点到8点半，但到了晚上8点钟，孩子因为了别的事情而拖延了，家长也没有特别的要求。

2、自信心

不仅孩子要有，父母也要有。因为父母的自信心将直接影响到孩子的自信心。自信心是孩子对自我的肯定和相信自己一定能成功的决心。孩子自信心的树立是需要父母多次的鼓励和肯定的。当然，也有的孩子不需要父母充分肯定，也有很强的自信心，这样的孩子毕竟是少数，多数孩子的自信心是需要他人帮助逐渐树立的。

3、适当给予鼓励和夸奖

表扬和鼓励，比批评和指责能更有效激发孩子的积极性。孩子受到的表扬越多，对自己的期望也就越高。一般的孩子都较为看重来自外界的认同，所以，父母多鼓励和夸奖孩子是必需的。

4、家长的陪伴

养成习惯的初期，离不开家长的陪伴。孩子练习字帖的时候，家长陪着孩子一起专注练；孩子练习口语的时候，家长陪着孩子一起大声说；孩子睡前阅读的时候，家长陪着孩子一起耐心读。经过7天左右的时间，孩子的行为基本稳定了，家长就可以慢慢撤退出来。这就好比打保龄球，我们用标准的姿势把球送到正确的轨道后，就可以大胆放手，它不会跑偏。

5、教会你的孩子，物品要摆放整齐

孩子们在学校学到的最有价值的技能之一是组织能力。这听起来可能微不足道，但组织是按时完成项目、把东西放在它们要去的地方、学会在一个干净的空间里生活的基础。组织能力是孩子们在学校、工作和余生中都会用到的基本生活技能。

6、教孩子学习有用的技能

学习技能是如此重要，以至于没有它们的孩子就无法成功。没有养成良好学习习惯的孩子可能会完全辍学，或者永远也进不了大学。在一个只有一个学位的社会里，孩子们挣的钱只够养家糊口，学习习惯是关键。虽然，现在没有学位，也许也能生存，但是我们无法否定高等教育对人一生的影响。

对于孩子来说，喜欢探索发现一切未知和新奇的事物。家长如果能在适当的时候陪伴孩子并引导其去寻找答案，这种求知能力将会伴随他的一生。想让孩子主动学习，家长其实有很多方法可以帮到孩子。

如何培养孩子主动学习的良好习惯?

1、要注重时间的管理

给孩子规定学习时间表格，放学后给孩子划分好玩耍时间和学习时间，既然已经规划了表格，家长一定要监督孩子，按规定的表格来做，养成良好的学习习惯。

2、施加一些压力

常言道，有压力才会有动力，给孩子施加一些学习上的压力也是让孩子自主学习的方法之一。施加压力的方式不能太生硬，也不能太直白，要让孩子通过某一件事情，自己醒悟过来要自主学习。比如，跟孩子讲一讲自己在工作上遇到的难题或者挫折，告诉孩子只有通过不断地学习才能化解困难，跨过挫折。还可以讲述一些身边发生的事情，或者社会上的优秀人士的成功经历，让孩子从中获取自主学习的动力。

3、从小培养良好的学习习惯

罗马不是一天建成的，自主学习的习惯也非一朝一夕之功，需要从小慢慢地培养和发展。在孩子小时候就要有意识地培养孩子养成良好的学习习惯。例如进行睡前的绘本阅读，共同完成某一本书的阅读，共同利用书本上学到的知识完成一件具有挑战性的任务，等等。在养成习惯的同时，还要及时纠正孩子不合理的学习习惯，例如写字不端正、做试卷马虎不认真，通过细微的提醒和纠正促使孩子从小具备良好的学习习惯。

4、把孩子送到优秀的学校学习

物以类聚，人以群分，近墨者黑，近朱者赤。把孩子送到优秀的学校学习是促进孩子自主学习的方式之一。一所优秀的学校必定是具有良好的校风、学风，有一群热爱教育的老师和一群善于学习的孩子，当周围的人都在奋力地学习的时候，自然会受到潜移默化地影响。因此，要采取尽可能地措施，把自己的孩子送到优秀的学校学习，让学校教育和家庭教育两者合理地结合在一起，促使孩子更优秀。

5、要学会正确陪伴

孩子在写作业或者学习的时候，陪伴者最好看书看报等，假如没有看书看报的习惯，那就织毛衣纳鞋垫，但是不要收拾家洗衣服之类的，动静太大了，会分散孩子的注意力。

6、提高孩子的规划能力

指导孩子做好自己的规划，如放学回来写作业的那一部分，吃完饭写那一部分，先帮助其规划，慢慢让他自己规划。

良好习惯的形成不是一朝一夕的事，好的习惯可以让一个人的气质和能力都提高很多，而不好的习惯，对孩子的影响也是非常严重的，从孩子的日常生活抓起，良好的行为习惯不是天生就有的，适时进行榜样教育。让孩子的良好习惯在潜移默化养成。

如何培养孩子良好习惯？

1、模仿是加强学习习惯培养的一个重要途径。对孩子来说，能否引起模仿，取决于父母或其他家庭成员的表现，因此孩子学习时，父母应以身作则，自觉学习，如读书、看报等，或与孩子一起讨论问题，共同学习。大人不要一方面要求孩子专心学习，另一方面自己又在一旁看电视、上网玩游戏等。这样会分散孩子的注意力，又给孩子的过失留有借口：你都没做好，凭什么严格要求我，使习惯培养成空话。

2、培养孩子独立自主的习惯。独立自主的习惯培养在于家长给孩子提供动手的机会。让孩子参与到家庭生活当中来。能做的事情让孩子自己做。减少包办、代办，如果家庭成员什么事都帮孩子做好，孩子的独立性训练将大大受损，以后什么事情都会指望着父母。自己没有任何担当，面对困难或挫折，没有任何解决问题的方法。

3、培养阅读习惯。每天晚上，家长可以空出时间陪孩子进行睡前半小时读书。孩子阅读时，家长也阅读，然后一起交流、探讨。锻炼孩子抓重点词语的能力，让孩子不仅仅是看故事，还通过故事学习知识。

4、父母要保护和尊重孩子的积极天性，同时也要对他的行为进行合理规范和长期有效的训练，要把外部强化转化为内部激励。换言之，就是加强外部训练，引导内部控制，把两者有机结合起来，从而有助于孩子形成某种习惯。内控的习惯就是已经内化为个人的需要了，孩子这样做他会很快乐，不这样做就会不高兴，为了获得这种愉悦的感受和回避消极的情绪体验，他会倾向于做出这些行为习惯。

培养孩子良好习惯的好处：

1、良好行为习惯有利于孩子的自立自信及人际关系的形成，让孩子做一些力所能及的事情，家长和教师辅以赞同和鼓励，无形中就培养了孩子的自信，自信的孩子也会为自己的能力而骄傲，在今后生活与学习中也定当自立自强。教会孩子懂得关心、爱护他人，不打人、不说脏话，与人分享食物和玩具，同情并帮助他人等，这些都为孩子以后的良好人际关系的形成打下了坚实的基础。

2、孩子良好行为习惯有利于以后的事业成就，集中注意力，持之以恒有毅力。这是影响孩子将来事业成就最重要的一个行为习惯。让孩子自己依兴趣选择一到两件喜爱的技能坚持学习，只要是孩子感兴趣的技能经过日积月累终会有所成就，因为无论学习什么技能都有益于注意力的集中，而这一习惯会自然向其他技能学习领域转移从而形成良性循环。帮助孩子在以后的事业中有所建树。

良好的习惯对于孩子的成长和学习都很重要，尤其是学生阶段是良好习惯的关键期，是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。培养孩子的良好习惯是一个逐步的过程，需要家长的耐心和恰当的方法。以下是一些帮助孩子养成良好习惯的策略：

如何培养孩子的良好习惯？

1、学习习惯的培养

学习习惯的培养，在很多父母亲眼中应该是最重要的。孩子的教育可以分为家庭教育，学校教育和社会教育，而在早期就是以家庭教育，然后是学校教育为主。

孩子学习习惯的培养一定要早，早到什么时候呢，出生后就开始。比如我们现在就提倡给孩子读书，孩子出生以后，我们就可以读书了。越早开始听读书，就可以让孩子的阅读神经中枢及早的建立，随着孩子慢慢的成长，孩子就会喜欢读书，读书就是一种学习。爱读书的孩子聪明智慧，注意力集中，想象力丰富，思维敏捷，好处实在太多。

2、卫生习惯的培养

卫生习惯的培养要在孩子八九个月的时候就要持续的进行了。孩子出生以后给孩子进行的卫生洗漱，孩子自我主动的参与性并不强。八九个月的时候，孩子的理解能力在增长，我们就可以跟他有效的互动。

3、独立自主的习惯

独立自主的习惯培养在于家长给孩子提供动手的机会。让孩子参与到家庭生活当中来。提倡：能做的事情让孩子自己做。减少包办、代办，如果家庭成员什么事都帮孩子做好，孩子的独立性训练将大大受损，以后什么事情都会指望着父母。自己没有任何担当，面对困难或挫折，没有任何解决问题的方法。

4、运动的习惯

孩子的运动可以分为精细动作和大运动。精细动作运动是指和手有关系的运动。心灵手巧：多动手就可以有效的锻炼大脑，孩子的大脑就会越聪明，所以我们经常会让孩子做手部精细动作的训练。如：穿珠、捡豆、扣扣子、系鞋带等等。

大运动指的是全身的协调性训练，利用全身的肌肉关节等做出的各种运动。如：蹦、跳、跑、投、掷、踢等等。充分的进行运动，不但可以促进血液循环，还可以增加血内的含氧量。促进新陈代谢，增强体质，帮助消化。

应该培养孩子的哪些习惯

1、有规律的生活习惯

生活有规律是身体健康的因素之一。晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，这些都是缺乏自制力的表现。帮助孩子养成有规律的生活习惯，比如每天几点起床、吃早饭、做作业、阅读、睡觉。在规律生活下长大的孩子，做任何事都会自发地制定计划，而且比较有耐力。

2、自己事自己做的习惯

独立自主的孩子，走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子，将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上，有自己的判断力，能够在生活中自己的事情自己做，不依赖于别人。要不断培养孩子自己的事情自己做的习惯。这样，当有一天该放手时不会过于担心，孩子也不会充满恐惧。

3、倾听别人的习惯

父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重。父母倾听了孩子说话，也要告诉孩子耐心倾听别人说话，理解别人。让孩子学会尊重别人的意见，让孩子懂得帮助别人。懂得倾听别人、乐于助人的孩子，长大后在人际交往方面会有很高的人气，会拥有更多人脉。

4、今日事今日毕的习惯

我们需要培养孩子“凡事赶早不赶晚”的意识。这样可以有充裕的时间应对可能发生的突发事件，从而养成从容的心态。比如，让孩子完成功课之后再去玩耍，当天的事情尽量不拖到第二天。

5、参与家务的习惯

不要总觉得孩子还小，什么活都不能做。让孩子力所能及地做些家务活，主要是培养孩子的家庭责任感，让他明白他是家庭中的一员，有义务帮家里分担一些事情。孩子养成做家务的习惯，对孩子成年后建立新的家庭也大有好处。

6、阅读的习惯

一定要让孩子大量阅读，不用限定孩子必须看经典名著，先从孩子的兴趣入手，只要让孩子养成阅读习惯，能够静下心来看书就可以了。同时，父母的言传身教也很重要，我们可以经常陪孩子读书。一个博览群书、见多识广的孩子，潜力无穷。

培养孩子良好习惯的重要性

1. 建立坚实的基础：在这个阶段，孩子的大脑正在迅速发展，他们具有较强的学习和模仿能力。培养好习惯可以帮助他们建立起良好的行为基础，为今后的学习和生活奠定坚实的基础。

2. 培养自律能力：好习惯的养成需要孩子学会自我约束和自我管理。通过培养好习惯，孩子能够逐渐养成自律的意识和能力，学会控制自己的行为和情绪，为将来的学习和工作打下基础。

3. 培养社交能力：好习惯对于建立良好的人际关系至关重要。例如，尊重他人、分享和合作等好习惯可以帮助孩子融入集体，与他人和谐相处，培养良好的社交能力。

4. 提高学习效果：好习惯有助于提高学习效果。例如，养成良好的学习习惯，如定时复习、专注注意力和良好的时间管理，可以提高孩子的学习效率和记忆力，帮助他们更好地掌握知识。

5. 培养健康生活方式：好习惯还包括良好的生活习惯，如良好的饮食习惯、规律的作息时间、适度的运动等。这些习惯能够帮助孩子保持健康的身体和良好的心理状态，促进身心健康的全面发展。

倾听，不仅仅是一种能力，更多的时候，是一种美德。倾听表达的是对别人的尊重，一定程度上反映出一个人的道德修养，是个人素质的重要组成部分。倾听对于一个人的学习和成长有着非常重要的意义。

如何培养孩子良好的倾听习惯？

1、要遵循孩子的注意力发展规律

通常来说，孩子对世界充满好奇，每一个接受信息的细胞都敞开着，等待惊喜，他们会积极追随父母发出的信息。如果一个孩子对父母的指令置若罔闻，我们可能要思考一下，是不是我们自己没有遵循基本的注意规律。

2、父母要培养自己的倾听习惯

另外，大人是孩子的榜样，只有当我们去倾听孩子的时候，孩子才知道什么是倾听。“爸爸妈妈愿意听我说话，我说的事情他们很感兴趣，如果他们没听清楚，会停下来再问我一遍，如果他们觉得没有完全领会我的意思，就重复我说的话，以获得我的反馈。

3、学会安静，有耐心

在一个有着很活跃的氛围的活动中，孩子们都在热闹的互相讨论，但其实效果并没有想象中的那么好，也许孩子们都不知道旁边的人在讲什么，他们很可能都只是在单方面地表达自己，并没有没有达到交流的目的。我们要做的就是先安静下来，然后去听老师和同学的讲话，在这个基础上才能够有效地发言，并且为接下来的交流做好了充分的准备。

4、倾听孩子说话时，家长要专心和适时的回应

如果家长只顾听孩子说，而不用自己的声音传递专注，会引起孩子误会，以为家长再想别的问题，没有在倾听自己说话。在与孩子说话时，低声细语能让孩子感到与家长处在平等的地位上，有助于孩子对家长敞开心扉。

5、及时对孩子的倾听行为做出表扬和肯定

对孩子来说，很喜欢被家长表扬与赞赏，所以当孩子能坐下来听家长讲话，家长应该多说些鼓励夸奖的话，让孩子感到家长对自己的尊重。表扬孩子要学会方法，不能夸夸其谈，也不能表扬过度了，孩子做一些事情就表扬一下，这样会让孩子对表扬产生依赖，而害怕失败了，一旦孩子做错事情，就往往不知道怎么办了。

6、多交流

我们都知道“鹦鹉学舌”，想让鹦鹉说话，需要主人的耐心教导，每天不厌其烦的重复着同一句话，这样鹦鹉才能正确的说出这句话。对孩子也是如此，父母应该多和孩子交谈，在家中营造一个良好的语言环境，有意识地培养孩子倾听别人说话的习惯。

习惯培养的话题又被我们重新提起。只有拥有好的行为习惯、学习习惯和生活习惯，才能学习好、身体好、品行好，身心健康发展，那么如何培养孩子的行为习惯呢？

如何培养孩子良好的行为习惯？

1、“立规矩”，这是养成好习惯的一个核心问题

没有规矩不成方圆，规矩要从一点一滴做起。“不要以恶小而为之，不要以善小而不为”，好习惯的建立同样要遵循这个原则。在立规矩的过程中，要帮助孩子建立规则意识，懂得规则面前人人平等。规则一旦建立，全家人都要遵守，不能有双重标准，父母如果没有做到也需要接受惩罚。此外，还需要让孩子对规则产生一种敬畏感，特别是要明确边界感、守住底线，明白哪些规则和底线是一定不能突破的。孩子如果破坏了底线养成了不良的习惯， 再纠正起来其实是非常难的。

2、“谈判”，列出清单、明确任务

父母要以平等的身份来与孩子交流沟通且达成共识，获得孩子的认可。其实，孩子到4岁时就已经具备了沟通的能力，这时，父母不妨试着跟孩子平等“谈判”。从一日生活入手跟孩子一起列清单，很明确、很清楚地列出来孩子应该做哪些事、怎么做、应该做到什么程度。需要特别提醒的是，这份清单也应是全家人共同遵守的规则，以身作则，成为孩子养成好习惯的榜样。

3、在教育孩子的态度方面，父母应保持一致

不能贯彻规矩的害处在于会困扰孩子，他不懂得为什么今天把饭扔在地上就会受罚，昨天却没有。这样就不能起到训导孩子的效果。给孩子的规矩不要太多，要针对你认为最重要的事情来做，但是有了规矩必须强化执行。

4、适当给予鼓励和夸奖

表扬和鼓励，比批评和指责能更有效激发孩子的积极性。孩子受到的表扬越多，对自己的期望也就越高。一般的孩子都较为看重来自外界的认同，所以，父母多鼓励和夸奖孩子是必需的。平时，家长注意不要在孩子面前说“你太笨了”或者“写得太慢了”之类否定消极的话语，这样只会固化孩子的不良行为，让孩子的表现越来越差。

5、引导孩子产生兴趣

不管是养成什么习惯，都得要先让孩子认识和熟悉。所以，家长要先引导孩子深入的了解某个习惯，并且认同这个习惯的好处。只有这样，孩子才会愿意去配合家长，然后通过日常的行为举止养成该习惯。

6、及时评估

及时评估和反馈孩子习惯培养过程中存在的问题，父母进行有效的提醒、提示、检查、监督和鼓励。同时，让孩子体验良好习惯给他的生活和学习带来的成就感和快乐感。