怎样锻炼孩子的耐心有什么方法

面对青春期孩子的叛逆，家长应该采取沟通和理解的方式来解决问题，倾听他们的想法、感受和意见，尊重他们的独立性，并尽量理解他们的情绪和需求。

孩子叛逆期不听话有什么好方法？

1、积极、合理引导：理解孩子的叛逆是孩子生理成熟和思维能力提高的表现，是孩子成长的过程。家长应积极引导孩子的心理成长，缓解孩子青春期生理成熟上的焦虑和不安，同时对孩子思维能力的提高给予肯定和鼓励，使孩子在此时能认识到自己的进步和改变，继而平稳地度过青春期的叛逆阶段。

2、给予足够的个人空间和尊重：青春期孩子的智力发育和生理发育趋于成熟，家长需要给予孩子自我主导的权利，并在生活起居和学习方面，给予足够的个人空间，发挥主观能动性。不同人的成长环境不同，性格特点有所差异。如果孩子在青春期比较敏感、易怒，家长需多听孩子的想法，给予足够的尊重与自由。

3、给予关注和陪伴：可以多花一些时间跟这个阶段的孩子进行一些活动。除了关注学习这些方面以外，更主要的是，也要关注学习以外的一些方面，多一些时间陪伴他们，参加他们喜欢的运动和其他的活动，这是培养感情的一个很重要的基础。

4、设定清晰的界限和规矩：青春期叛逆期间，家庭规矩和界限的确立非常重要。与孩子一起讨论并制定家庭规则和责任，并确保其合理合适。同时坚持执行这些规则，但也要给予孩子一定的自主权。

孩子叛逆期不听话的原因？

生理因素：青春期是身体和大脑发育的关键时期，激素水平的变化会对情绪和行为产生影响，可能导致情绪波动和冲动行为。

自我认同的探索：在叛逆期，孩子开始探索自己的身份和独立性，他们希望独立思考、做出自己的决策，并与父母和其他权威人物产生冲突。

社交压力：同龄人对孩子的影响力增加，他们可能受到同伴的观念和行为的影响，试图追求独立和自主。

孩子叛逆期不听话的表现？

1、反抗性行为：孩子可能表现出不愿意听从父母或老师的要求，经常与成人发生冲突。

2、挑战权威：孩子可能开始挑战成人的权威，质疑他们的决策和指示。

3、学业问题：孩子的学业可能开始下降，他们可能表现出对学校和学习的不满。

4、社交问题：孩子可能与同龄人产生关系上的问题，包括朋友关系的变化、社交排斥等。

5、情绪波动：孩子可能情绪不稳定，时而愤怒、时而忧郁，出现情绪爆发或情绪退缩等。

许多家长都面临过孩子的厌学问题，所采取的方法也不同。有些家长没耐心，直接用拳头招呼孩子，逼着孩子好好学习；还有些家长过于“耐心”，花两三个钟头给孩子讲学习的意义，孩子却一头雾水，不仅听不懂，还会更厌学。

孩子厌学有什么方法？

1、尽量减轻孩子的心理和学业负担。

家长往往一厢情愿地给孩子施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓孩子，考不上好的高中，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，家长要尽量减轻孩子学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

2、培养兴趣，树立信心。

要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底清除厌学的心理障碍。

3、家长要注意批评的尺度。

成功时让孩子感到成功的喜悦。初中生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评孩子时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对孩子学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服孩子的厌学心理。

孩子厌学有什么表现？

1、因为学习闹情绪。

你让他背单词，他说先休息一会儿；你问他作业写完了吗，他说现在不想写……你催得紧了，他就给你发脾气，闹情绪。这个阶段，孩子正在厌学的边缘挣扎。一方面，他知道自己应该学习，所以他从来不说不学习；另一方面，他的学习面临一些实际困难，自己又不愿意面对。

2、写作业磨蹭拖拉。

这是孩子厌学的典型行为信号。主动高效地完成作业，是学生的本职，也是一种积极的学习态度。学生的作业都不能按时完成，说明他已经不想学习了。

3、开始抱怨老师。

这是孩子厌学初期常见的语言信号。抱怨班主任处理事情不公平，抱怨老师说话难听，抱怨任课老师讲课水平低……他越是抱怨哪一位任课教师，他就从内心里越不接受这个老师，也就越不想学习这一科目。这是孩子开始厌学的情绪信号。

孩子厌学的原因有哪些？

1、心理原因。有些学生心理压力大，且承受力比较弱。一次考不好，就产生心理问题。心理问题还没解决，又考试没考好。这样形成了恶性循环。

2、没有树立正确的学习动机。大部分学生不知道什么是学习，都以为是为父母而学。当看到社会上一些没读书而赚了大钱的人时，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，长久以往下去自然而然就对学习没什么兴趣。

3、社会环境外部吸引力大于学校的吸引力。他们容易被一些学校外部的新奇的东西吸引走，很多中学生家长头疼孩子上网吧和孩子玩手机，因为这些外界诱惑很容易夺走了孩子的学习热情。

很多家长都觉得磨蹭是小毛病，发现孩子做事拖拉时也不以为然，口头上催促两句。孩子可能一次两次会改，三次四次就会把父母的话当做耳旁风，日后在考试、升学甚至于进入社会后，做事都磨蹭拖拉，效率极低，自然不会赢得他人青睐。

孩子磨蹭怎么办有什么方法？

第一：培养时间观念，制订作息时间，用行动代替语言。

作为家长，需从小潜移默化的培养孩子的时间观念，给孩子订立作息时间，用行动代替我们的语言，陪孩子一起执行作息时间。

第二：迟到挨批评刺激法，让孩子承担“后果”。

所谓吃一堑长一智，让孩子迟到几回，让孩子挨几回老师的批评，让孩子承担“后果，”也未尝不可，这会让孩子更加懂得准时的重要性。

第三：制订目标，并执行目标，并适时改进。

制订目标，制订作息时间，然后严格执行，然后适时的改进。比如根据孩子的作业量，作业多就多安排点作业时间，适时的调整改进。

孩子磨蹭的原因有哪些？

第一：某些事不感兴趣。

做喜欢的事非常积极，不喜欢的事能怎么拖延就怎么拖延，慢吞吞的，这是很多孩子的通病。当孩子对一些事不感兴趣，而家长又坚持要让他们去做时，孩子就只有“磨时间”，敷衍了事了。

第二：缺乏自信心。

有时候孩子做事慢，不是不想做，而是没自信，所以做事时瞻前顾后，自然也就快不到哪里去。如果大人不停催促孩子，孩子就会越发慌乱，做事越来越慢。

第三：缺乏时间概念。

孩子做事磨蹭，是因为他们不像成人一样具有“时间紧迫感”。因为时间概念模糊，他们觉得一件事如果不是非得做得快才有更好的结果，慢慢来也没什么问题。

孩子磨蹭的影响有哪些？

第一：影响学习成绩。

有些孩子学习成绩不是很好，每次写作业都是状态不佳，不是不想写。就是用时很长，家长会认为认真写，所以会写得慢一些。可是如果时间总是过长就不是什么好事情了，这都是跟孩子爱拖拉，学习的行为习惯不好所致。在这种磨磨蹭蹭的学习模式下，虽然时间长，可是效果也不会很好。

第二：不自信，自暴自弃。

老师批评，父母责罚，同学责怪，孩子觉得自己很没用，什么都做不好，最后放弃自我，我行我素，拖延到底。

第三：行为变得懒散。

爱拖拉的行为，容易让孩子变得很懒散。在做事情的时候不知道如何去做，反而总是一味地退后。或者做的时候，根本就不用心。什么事情都需要父母去替他们操心，一旦这样的行为成为一种惯性，孩子就会做什么事情都不能有好的结果。

朋友家的小孩做作业也特别慢，每次看朋友监督她家小孩写作业，母子俩最后都能吵起来。朋友对此也很无奈，说孩子总跑神，压根就不认真写作业。很多时候，孩子写作业慢，并不是因为作业太多，而是出现了其他问题。

做作业慢的孩子有什么方法？

方法一：控制情绪。

孩子做作业的过程中，家长可能会受不了孩子的磨蹭变得很生气，但这时可不能随意发火，家长一定要控制好自己的情绪，否则孩子情绪低落，可能更容易出错，算是一个恶性循环。陪孩子写作业本来就不是一件轻松的事，家长要做好思想准备，尽量解决问题，而不是制造问题。

方法二：改善评价角度，少说“慢”。

“动作慢”的评价会使孩子忽略时间的利用。长期被说成“慢”，孩子自己会认为每次学习都很漫长，便自然而然地出现太多的“小插曲”：发呆、玩橡皮、上厕所、喝水等等。因此，父母要改变孩子对自己的评价：你可以“快”起来，只要在学习的时候不做其它的事就可以了。

方法三：不过度负责，培养孩子的自律性。

家长都希望孩子能拥有自律的品格，但有时反而是家长太过负责，导致了孩子自律性差。想让孩子养成自律的写作业习惯，家长不能管束太多，而是应该让孩子养成提前做好准备的习惯。在写作业前，自己把涉及的教科书、笔记、作业本准备好，这其实也是写作业的一种仪式感。

方法四：奖惩制度。

面对孩子写作业太磨蹭的情况，有一些家长就想出了奖惩制度。比如说每天给孩子规定一个作业完成的时间，如果孩子写作业总是跑神，到规定时间没有完成，那么就惩罚孩子打扫卫生或者是减少看电视和玩耍的时间。如果孩子在规定时间内完成了作业任务，那么就答应孩子一件事。

方法五：认识到“快得值得”。

很快完成了学习任务，多出来的时间如何处理？许多父母会利用这些时间让孩子“全面发展”：增加练琴的时间或者额外增加作业，反正不能闲、不能玩。那么孩子会觉得：还不如悠着点，反正越快任务越多。所以，你得让孩子感到“快”得值得，他才会去“快”。

方法六：营造氛围。

孩子写作业时，家长不能边辅导边看电视、玩手机，这样会给孩子树立一个坏习惯。正确的做法应该是，孩子做作业，家长在一旁安静的读书、看报。孩子处在一个浓厚的学习氛围中，学习能力自然会上升。

孩子做作业慢的原因：

1、对时间没有概念。

孩子没法像我们大人一样合理的规划时间，所以很容易写作业时间太长，导致孩子感觉越写越累还会产生抗拒心理。

2、量大。

老师想要孩子的学习跟得上，快速提高成绩，就必须要完成大量的练习，甚至一些家长还会在老师布置的作业上，额外给孩子布置作业。这导致孩子做作业没有耐心，做不完作业，疲劳不堪。

3、基础差，没兴趣学。

有的孩子因为基础差，作业不会做，写作业自然而然的就慢了。还有的孩子，对学习没有乐趣，即使会做也不想去做。

身为家长，千万不能以大人自居，而是努力和孩子做朋友。当孩子遭遇困惑时，要以一个朋友的身份帮孩子分析问题，同时把主动权交还给孩子，让他自行承担决策的后果，这比任何说教都有用！

孩子进入叛逆期有什么好处理方法？

1、家长还要学会稳定自身的情绪，学会倾听

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子逾加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，以一种平等的心态，倾听孩子的心声，以朋友的身份主动和孩子沟通，帮助指导子女解决成长中的烦恼，对孩子们提出的意见和建议要虚心接受并予以重视。

2、请尊重你的孩子

许多父母觉得孩子需要管教，所以他们利用大人的权威，试图强迫孩子服从。事实上，这种方法不会有任何效果。首先，这种方法会给孩子的心灵带来创伤，永久性地破坏亲子之间的关系。其次，这种方式会激发孩子更多的叛逆，从而导致他们使用极端的方法来对抗你。

3、别逼孩子听话

中国式家长都喜欢听话的孩子，都习惯用“听话”来要求孩子，然而，青春期仍过于听话的孩子，说明家长过于专制，对孩子有很强的控制欲，要求孩子按照自己的安排来学习和生活，不给孩子留有独立的空间，甚至打压孩子的抗议，抑制孩子的叛逆。

虽然听话的好孩子可能不经历正常的叛逆期，但会造成叛逆期推迟或对生活缺乏应有的热情，后患无穷。

4、多在行动上去侧面关怀，“偷偷的”爱更容易感化孩子

如果家长已经不太容易叛逆期的孩子正常交流，就可以采取这种侧面迂回的方法。既然孩子不愿意和你对话交流，那就为他多做一辅助的事。比如为孩子准备好爱心早餐，收拾好他无心整理的书桌，在他睡着后关掉他忘关的灯等等。

家长们悄悄地去做做这些小事，时不时给孩子送去关爱的目光，当一定时间之后，孩子肯定能察觉并心有所悟，这也更能帮助家长打开孩子紧闭的心扉，最终获得孩子心灵的回归。

孩子进入叛逆期的一些表现：

自我意识增强，既独立又依赖；

变得大胆、勇敢，追求个性，关注自我；

注重打扮自己，表现自己，吸引异性注意力；

敏感，有逆反心理，很多话不爱同家长说；

喜欢成群结伴，易受同龄人影响；

情绪波动大，呈现两极性（如强烈与温和、稳定与冲动、自尊与自卑等）。

孩子什么时候开始进入叛逆期？

人的一生一般会有三个叛逆期，两岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆的阶段，被称为“宝宝叛逆期”；到了七岁左右，迎来了人生第二个叛逆期，被称为“儿童叛逆期”；12-18岁左右，是人生第三个叛逆期，这是大家最常见孰知的“青春叛逆期”。

通常认为的叛逆期就是青春期，这个阶段的孩子很不好管，是最最懵懂的时期，在很多事情中，他们都是，似懂非懂，可偏偏喜欢装的什么都懂似的，因为他们老是喜欢跟别人唱反调尤其是大人(老师跟家长)，大人么觉得这样他们就那样，总觉得，按大人们的方法做就很受委屈很不甘心(觉得凭什么他们说怎样我们就怎样)他们就是有这种心灵...所以称之为叛逆!

父母和孩子沟通的过程中，一定要讲究非常正确的方法，充分的对他们的一些思想进行理解，并且尊重孩子的想法，这样能够有效的缩短两个人之间的一些距离，有些父母把自己的面子，看得非常的重要，往往希望孩子屈服于自己，我们在沟通的过程中，一定要站在他们的位置，这样才能起到很好的效果。

有什么方法跟小孩子沟通？

1、面带微笑

当孩子和父母学会沟通时，即使你在忙也请停下手中的事听他慢慢诉说，千万不要以恩，啊知道了，这种敷衍式的回答来应付孩子，孩子的内心会非常受伤，即使是孩子说一些无关紧要的话，也请给孩子一个微笑，不要让孩子觉得自己不被重视了。微笑在给人以美感愉悦，并唤起对方友好热情的信任。

2、语气温柔

孩子和父母之间有天生的亲切感，但如何让这种亲切感更深一层是很多家长们头疼的问题，成功的家教源于父母与孩子间相处的种种，而语气竟影响孩子的一生。当孩子主动与你亲近的时候，你温柔以待，这样孩子才能与你维持长久的良好关系、沟通的气氛才会更好，孩子也更愿意对你袒露心声。

3、有力短语

父母在和孩子的交流中花一两个小时去跟孩子讲一些添加了各种形容词之后地言语，可是结果孩子吸收进去的寥寥无几，在与孩子的交流中，父母不仅要具备耐心，更要注重方式方法，让孩子全神贯注的听进重点语句就可以，并非一定要大篇言论阔阔其谈。少用长篇大论多用短而有力的语句去和孩子交流。

4、向孩子学习，能者为师

现在的孩子确实有很多优点，比如获取信息的手段就比家长强。所以家长不妨在孩子擅长的领域里拜孩子为师，经常问点问题。实际上这也为家长提供了请教孩子的时机，便于沟通交流。家长的这种做法会提升孩子的自信。

5、面对孩子的指责，勇于道歉和承认错误

当孩子指出父母的错误的时候，很多家长会认为自己的权威受到了挑衅，条件反射就是抵御性回答。这样会引起孩子的叛逆心理，若是父母能对自己的错误勇于承认和道歉，那也会得到孩子的理解和包容，这样的情绪交流才能给孩子一个正确引导。

6、降低你对孩子的期待值

家长们在和孩子沟通的时候，之所以会容易情绪失控，是因为家长们对孩子的期望值太高了。孩子们的世界其实很简单，在他们的世界里，没有条条框框的束缚，孩子的世界，就是快乐的世界，孩子所做的一切事，都是基于自己的兴趣。家长和孩子沟通时，要降低对孩子的期望值。

注意力不集中，常指注意力障碍。孩子上课走神、注意力不集中这个现象很普遍。不及时进行改善，对学龄期的孩子影响巨大。而走神最直接的影响就是会导致孩子上课不听讲、成绩下降、考试发挥不好。这不仅会影响孩子目前的学业，还会影响孩子未来的发展。

孩子上课不认真听讲老是走神有什么好方法？

1、情境想象法

无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。可以让孩子每次上课和做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的效率，这样可以使自己真正紧张起来，注意力就自然集中了。

2、培养间接兴趣

间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标；二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展而努力学习，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。

3、适量运动

适当的体育活动会使大脑高度兴奋，经常做体育运动，加快血液循环，新陈代谢速率增大，增强脑细胞的能力，左右手同时接受到刺激，大脑就可以不断发展，左右脑就可以协调发展。运动可以减轻压力，改善心情，心情不好会让许多脑细胞死亡的，不利于大脑潜能开发。

4、定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5--10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

5、大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10--20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

6、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5－10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

7、培养孩子提高自己专心素质的自信心

自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。家长要培养孩子提高自己专心素质的自信心，多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信心的培养。