心理素质太差了怎么办

在孩子的成长过程中，正确地进行挫折教育非常重要，这有助于培养孩子在困难和挫折面前不低头、不放弃。而在面对挫折时，父母也可以营造一种轻松的氛围，孩子在面对生活中的困难时更加乐观和积极。

心理素质太差了怎么办？

1、要让孩子培养自主性和自立意识

当孩子不管遇见什么事时都要学会让其思考，并且判断来寻求解决的方法，千万不要对孩子各种迁就和溺爱，要从小培养良好的独立生活能力，这样才能够得到自我锻炼的机会。不能让孩子过度的依赖父母，提高孩子对社会的适应能力，这样才有利于独立发展，另外也要树立正确的教育观和儿童观。

2、多接触社会

经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

3、培养好奇心和探索精神

孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

4、培养孩子自我价值

首先，利用各种机会帮助孩子获得他们可能掌握的能力。这就要求家长对孩子要有一个恰当的期望值。我们提出的要求必须是孩子经过努力便能达到的。另外，应尽量让孩子自己解决问题。设计一些能促使孩子成功的情境，成人一定要耐心地让孩子完成其力所能及的活动，切不可加以干涉或包办代替，那会让孩子永远感受不到成功的体验。

5、培养自信心和面对挫折的承受能力

一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢？”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。

6、培养孩子社交能力

人际交往是人与人之间相互联系的最基本的方式。未来社会的许多工作都需要人们通过协作去完成，这就必须让儿童从小就学会与他人交往、协作。家长可引导孩子在与别人交往的过程中学会自如地表达自己的意见并处理交往中出现的各种矛盾，让孩子在不断的协调、适应中学会如何与他人和谐地相处与协作。

小孩子心理素质不好是非常正常的一种现象，因为小孩子本身，是比较缺乏安全感，并且还缺乏处理问题，或者是管理情绪的能力，这些都会随着孩子自己年龄的成长经验的增加会逐渐改善的。

心理素质太差怎么办？

1、要给孩子创造良好的家庭氛围

家庭的因素对于孩子的心理素质影响是非常大的，一般生活在和谐的家庭里面孩子就会变得更加的文明、勤奋好学。若是生活在正常的家庭中孩子，性格暴躁并且放纵、缺乏安全感，所以作为父母要处理好家庭之间的关系，这样才可以为孩子营造良好的家庭，有利于身心健康。

2、呵护孩子的自尊心，别轻易践踏

父母是孩子最信任的人，也是孩子最爱的人。家长要懂得呵护孩子的自尊心，如果家长动不动就把自己的孩子跟别人的孩子做对比，那势必会让孩子觉得父母不爱自己，感觉在家里感受不到温暖。如果家长懂得呵护孩子的自尊心，知道从正面引导孩子，孩子必定会朝着优秀的方向去发展。

3、让孩子树立自信心

要让孩子树立自信心，远离自卑的心理，多发现自己的发光点。当孩子做错事时千万不能一味的指责，要跟着孩子一起分析错误的来源并且了解到孩子内心的想法，积极的辅助孩子改正。

4、给予鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。

5、学会克服困难

孩子遇到困扰，自己不能快速解决的时候，我们可以先考验孩子的应对方法，然后再给孩子分析事情，让孩子自己做出相应的选择。锻炼孩子的适应能力与承受能力，可以促进孩子心智的成熟，对心理素质的提高有很大的帮助。

6、要让孩子多接触社会

孩子迟早有一天会离开父母，然后独立的生长和生活，作为家长就应该让孩子学会适应新的环境，鼓励他在人际交往中学会表达自己的想法，并且处理好各种矛盾。

7、多关注孩子

孩子都希望得到父母的爱，那么我们在平常的生活中，要多关注孩子，多与孩子交流，当孩子表现好时要及时为他点赞。

每一个家长都希望孩子健康快乐就好，可是有了健康快乐后，还是不知足，“望子成龙，望女成凤”，美好的愿望不错，但也要量力而行。孩子的成绩考的很差，并不能说明孩子脑子笨。作为家长，此时切不可对孩子失去信心，一定要做好孩子坚实的后盾。

孩子上六年级了成绩太差了怎么办？

1、帮孩子确定人生理想是重中之重。可以说，家长想尽千方百计培养孩子只是一个帮助孩子成长的外因，最关键的是要激发孩子积极向上的内因，帮孩子确定人生理想才是重中之重。有了人生理想，就相当于有了前进的方向，自然就会产生前进的动力。许多理想缺失的名校大学生不也是毫无建树、过得浑浑噩噩吗？许多充满梦想的低学历人群甚至是农民不也是过得风生水起吗？

因此，家长一定要引导孩子从小树立人生理想，再把远大理想细化为一个个小目标，为之制定详细计划并促使孩子一步步去实现。相信，如此往复，一个个小小的成就定会聚沙成塔，让孩子由量变发生质变，最终在人生道路上实现华丽转身。

2、适当给孩子补习，家长自己可以看一下，那些上补习班的孩子的成绩，到底有多少是因为补习班而提高成绩的。但如果孩子只是因为某一课程成绩不好，而导致拉低整体成绩的话，你可以选择给孩子专门补那一科，这样不但不能给孩子增加很多的学习压力，还能让孩子多些和老师的互动，更能很好地提高孩子的成绩。

3、孩子是一个独立的生命个体，健康的身心是成长最靓丽的阳光，见多心理焦虑甚至有问题的孩子，更明白呵护成长的必要。我们要理性的看待自己的孩子，人生的比较真的不是这一次或那一次考试的结果，甚至根本就没有办法比较。我们需要关注的是孩子学习的状态，成长的过程心情是否顺当等。

孩子上六年级了成绩太差了的原因有些哪些？

1、很多孩子不想学习，是因为他有和他自己的烦恼，如有暗恋的对象，争风吃醋的困扰；有朋友间流言蜚语的困扰；被老师批评的烦恼；爸妈是不是不那么爱我了的烦恼……当孩子的心疲于应付如此多的烦恼的时候，还有多少心思可以用在学习上呢？

2、很多孩子不爱学习的一个原因就是他跟不上了，每天的课程是很繁重的，旧课还没掌握新课又来了，不是一门课，甚至是大课小课好几门（中学时），孩子跟不上了，孩子会有压力，不会就越不会，长此以往就会不想学习。

3、基础差。由于前面的东西没有学好，导致学后面的东西越来越难，结果，没学好的东西也就越来越多，成绩越多越差。

有些孩子在面对挑战时，总能从容不迫的自信表现自己，最终获得荣誉；但有些孩子却因为心理素质太差，还没开始挑战，就已经因为过度紧张乱了分寸，最后大概率也会因为太紧张而发挥失常，与成功失之交臂。所以，心理素质是影响成功的一点重要因素，父母也需要从小训练孩子的心理素质，让他们心理变得强大起来。

孩子心理素质太差容易紧张怎么办？

1、帮助孩子调整心态。

孩子之所以会害怕考试或比赛，甚至是在别人面前展示自己，是因为孩子过于注重结果以及他人对自己的评价，而忽视了过程的意义。考试和比赛最重要的是收获和经验，而展示自己是为了让他人看到自己的进步。所以家长应该帮助孩子调整心态，考得好了要适当鼓励，考不好也要帮助孩子分析总结，而不是用强烈的责怪情绪导致孩子紧张和焦虑。这一习惯应该从日常生活中养起。

2、锻炼孩子“抗挫折”的能力。

抗挫折的第一步是鼓励孩子实践，让孩子多感受，在事情中发现问题并解决问题；第二步是孩子遇见挫折时家长的疏导作用，如果孩子被挫折击退了，家长应该及时出现，引导孩子往正确方向思考。第三步是孩子的抗挫折训练，家长阶梯式的参与，从最开始的帮忙应对小的挫折，逐渐放手，让孩子面对稍微大一点的挫折。这有助于孩子“抗挫折”能力的提升。

3、增强心理素质能力。

家长想帮助孩子脱离紧张焦虑状态，一定要多带孩子出去见识外面的世界，不要呆在小圈子里，孩子思维容易固化，慢慢孩子胆子越小，心理负担越重，越容易紧张。平时多给孩子表达观点的机会，不要限制孩子的思维，或者父母过于强势，限制孩子的好奇心，容易让孩子变得紧张自敏感多疑，家长们切记犯此错误。

4、培养孩子宽容的心态。

一个心态宽容、乐观开朗、积极自信的孩子会比较少的面对紧张的发生，即使有紧张情绪也更容易化解。宽容大度的品质也更容易把事情大事化小，小事化了。这和老师、家长的教育有关系。培养孩子的自信，相信自己的能力；宽容，宽容自己，不要过于苛责自己，就可以减少紧张的情绪。

5、及时复盘成果。

人们常说“温故而知新”，学过的知识不多花时间提练总结，知识不容易成体系，对知识的记忆力较浅显，容易健忘，知道的越少做事越无底气，孩子越容易自卑，家长们不妨帮助孩子养成复盘学习成果的习惯，帮助孩子提升综合学习能力。

孩子心理素质太差容易紧张的原因有哪些？

1、家长没有给孩子充足的鼓励。

不管结果如何，在孩子上场前最需要的是鼓励，而来自家长的鼓励才是孩子最好的“强心剂”。所以当孩子面对挑战时，家长却没有及时地给予鼓励，孩子就会对自己的能力产生怀疑，甚至认为自己的父母不爱自己，从而有了紧张等负面情绪。

2、孩子缺乏自信心。

孩子们如果内心不够勇敢自信，那么也不愿意在人前展露自己，才会过于害怕面对他人的眼光和评价，最终导致怯场。

3、家长过于强调成功的重要性。

家长是孩子最信任的人，有时候家长们的判断标准很容易影响到孩子的发挥。如果家长过于强调成功，孩子就会更加害怕失败、害怕家长的指责。

大部分家长在看到孩子说不出话，或者说不清话的时候，都会急着催促孩子，恨铁不成钢的埋怨孩子。本以为孩子下次会注意，却没想到他们反而直接拒绝开口说话。在8岁这个年纪，孩子表达能力欠佳是很正常的。毕竟他们需要一个成长适应的过程，对此，家长一定要保持耐心。

8岁男孩表达能力太差了怎么办？

1、给孩子表达的机会。

当发现孩子开始表达的时候，家长不要嫌烦，或者是嫌弃孩子说不明白，表达能力是要靠训练的，谁也不是天生就会的，能力越差就要越练，这样才会进步。如果家长在刚开始就阻止了孩子的表达，或者是在孩子还没说完的时候，就直接打断孩子，这对于孩子的影响都是很大的。

2、要帮助孩子建立起自信心。

有了自信，孩子才能克服在向他人表达时的紧张情绪。要提升孩子的自信心，我们除了在平时多给孩子一些激励之外，也要教会他们自我暗示。比如，在每次发言之前先在心里默默地说一遍“我是最棒的”，充分肯定自己，调整好自己的心态。

3、听有声故事。

小孩子都喜欢听故事，在故事里面有丰富的世界等着他们去探索，而且他们也可以通过这些故事来扩充自己的词汇量，锻炼逻辑能力。更是可以培养自己的想象力。这时候有声故事就是一个非常好的选择，我们可以给孩子多播放些有声音的故事，让孩子自己就能够培养自己的表达能力。

4、要让孩子控制好说话的语速。

控制语速的好处是，能让孩子把每一句话都尽可能清晰地表达出来。孩子只有把握住自己说话的节奏，才能更好地完成表达。

5、鼓励孩子多阅读，多积累。

“巧妇难为无米之炊”。没有一定知识储备的孩子，是很难说出有底蕴有内涵的话，很容易出现“词穷”的尴尬。因此，我们要鼓励孩子在平时进行大量的阅读，不断丰富自己的知识体系，用阅读来充实自己的大脑，以丰富自己的表达能力。

6、重视亲子聊天时间。

亲子聊天是提升孩子表达能力最好的途径。父母每天应该抽一定的时间与孩子聊天，可以和孩子说说身边的事物，也可以和孩子聊聊绘本故事中的人物、聊聊动画中的角色。父母要多鼓励孩子使用学到的不同词语说话，比如绘本中一些名词、一些形容词描写等。丰富孩子的词汇量，让孩子多说、多讲，孩子的表达能力就会快速得到提升。

8岁男孩表达能力太差了影响有哪些？

1、未来很难成功。

虽说人能否成功是要靠能力的，但是如果不能好好表达的话，就算是能力再好，也是没有用的，在如今这个社会，交流真的特别重要。

2、影响社交。

一个孩子是否会表达，对他日后的社交能力也有着莫大的影响。能说会道的孩子会更开朗自信，也更容易结交朋友。而表达能力弱的孩子，往往会因为不会说，所以不敢说，自信心缺乏。因为不懂得怎么说，遇到公共场合就更紧张、怯场了。

3、越来越内向。

当孩子并不能好好的表达自己的时候，就会越来越着急，随后会更加的无法表达清楚，这样的话，孩子说的累，听的人也累，久而久之，就不会有人再和他交流，孩子就会变得越来越内向，甚至是讨厌说话。

当孩子的理解能力出现问题时，孩子在与人交际和学习等方面都会出现或大或小的阻碍。他可能会因为听不懂别人的话而遭到取笑，渐渐变得自卑内敛；也可能因为无法理解上课内容、试卷上的问题，而导致学习吃力，甚至厌烦学习。孩子的理解能力其实是可以提高的，只要家长找准方法，孩子就一定会获得显著成长。

孩子的理解能力太差了怎么办？

1、及时与孩子分享感悟与理解。

只有能说出来的东西，才是真正理解了的。父母不仅要引导孩子爱读书，不断输入，还要鼓励孩子勤思考、多输出，这样能持续训练孩子的思考能力和理解能力。

2、多角度考虑事情。

当孩子对一件事进行理解后，家长应该带孩子从多个角度去思考认识，坚持让孩子多几个角度考虑，孩子的理解能力就会快速提升。

3、培养孩子阅读能力。

孩子理解能力的强弱有孩子的阅读能力有着很大关系，孩子理解能力太差，可能就是因为孩子的阅读能力有所欠缺。所以，家长要想改变孩子理解能力太差的现状，就要想办法提高孩子的阅读能力。

4、提高孩子的专注力。

家长需要知道，孩子是否专注关乎着理解能力的好坏，如果分神，肯定不能听懂或看懂，所以要提高孩子的理解能力，先从专注力开始。

5、学会联系生活。

在开始给孩子讲绘本的时候，很多家长之前没有关注到将绘本上的内容与生活中的事件建立联系，这样，即便孩子对绘本感兴趣，但是对绘本内容的吸收也不是很好，这就需要爸爸妈妈们在讲绘本的时候，要试着把绘本跟孩子的实际生活联系起来。这样，孩子就更能够理解绘本，理解能力也会得到提高。

6、和孩子分角色表演故事。

孩子天生爱听故事，而且喜欢带入场景，家长不妨投其所好，讲完一个有趣的故事后，配合孩子，进行分角色表演，将故事还原出来，不仅能调动起孩子听故事的积极性，还能帮助孩子加深对故事的感受，提高理解能力。

孩子的理解能力太差的原因有哪些？

1、语言学习环境单一。

一般说来，一个人预测信息范围的能力越强，他的听觉理解也就越好。孩子知识储备系统中社会、文化、历史等文化背景知识的多少以及知识面的宽窄，如对一般常识和各类学科的基本知识的了解和掌握情况对孩子听觉理解能力影响很大。所以语言学习环境单一也很有可能成为孩子理解能力太差的原因。

2、缺乏阅读的专注力。

孩子阅读能力太差，正是因为缺乏对阅读专注力的培养。孩子形成了随意阅读、阅读自控力差、阅读兴趣保持时间短等不良习惯，这些坏习惯都会对孩子理解能力发展有很大的影响。

3、正常生理发展。

有时候我们认为孩子“不听话”，其中有一个原因，有可能是我们的指令下达超出了他们的理解范围，因为孩子不同年龄阶段的大脑发育程度不同，所能理解的内容范围也就相应不同，具体表现出来，就是有些孩子因为年纪小而理解能力太差。

理化初中和高中相对来说，内容虽然有关联，但是关联不大，初中没有学好，对高中影响不大，但是高中理化难度明显加大。所以和初中相比有差距是正常的。到了高三成绩不理想，只能从基础补起，不要贪多贪大，同时给自己合理定位。这样就轻松自如了。

女儿高一数理化太差了怎么办：

第一步，谈心。

首先一定要跟孩子谈谈，让他从成绩差的自我认知中走出来，别迷茫。同时，也要谈出他需要有效率的努力，告别走神，告别发呆，告别自我安慰。最后，你要跟他谈谈，父母虽然确实有期望，但一定不是给压力，结果父母都能接受，但他的努力是他将来对自己的答卷。

第二步，找问题。

将每科所有的教科书章节目录拿出来，让孩子自己将不熟不会的章节圈出来。然后可以买一本教材全解，入门级别的那种，让孩子根据不懂得章节先看，把基本概念搞清楚。实在不明白的，统一集中问一下科目老师，对于高三的努力的孩子，没有老师会吝啬帮助。

第三步，刷真题。

其实对于理科刷题，我们还是一直建议刷真题。刷高考真题可能无法让你打非常高的分，但一定可以让你做出中等甚至以上难度的题目。而且，对于刷真题，我建议孩子可以购买，按章节分专题，整理汇编的真题。这样子，孩子会更有针对性。

第四步，重考试。

珍惜每一次考试机会，不只是看重分数，主要是发现自己努力后的问题。我们给的是大方向，需要通过每次考试来调整我们每日计划。每次考试，可以陪伴孩子一起分析，让孩子更加重视。

再者，孩子眼下数理化不好，并不代表孩子永远的不好。当下也可能是孩子学习方法欠妥（或不当），也可能是孩子真的在这方面没有好好用功（下功夫）。至于原因，孩子是最清楚自己的，当然也会有办法的，所以作为家长不必为此过于担心。另外，我还要说，选择数理化还是比较“有眼光”的。原先不是有这样一句话吗：“学好数理化，走遍天下都不怕”。虽然有点言之过甚，或者是过时，但还是有着一定的现实的道理的。这不论是为以后大学的选择，专业的选择，以后的就业，以后的发展，还是有着一定的得天独厚的优势的。