小孩缺乏自信自卑怎么办

生活中是什么使孩子自卑？家长不能及时发现孩子需要肯定和表扬的需求，一味的指责和不满；不管孩子付出了多少的努力，取得多大的成果，父母始终觉得不满意，觉得孩子应该能做到更好；当孩子有喜欢的玩具或者衣服的时候，家长拒绝购买；生活中永远存在一个“别人家的孩子”；在生活和学习中，家长没有耐心的指责“你为什么这么笨”，“你怎么干什么都不行”。

如何帮助孩子解决已经产生自卑的心理？

第一，生活中给予孩子，微笑、拥抱、关心。

当孩子已经产生了自卑的心理，生活中父母应该给予孩子更多的关爱。及时的发现孩子的情绪变化。

比方说孩子正在玩一个玩具，而经过几次的尝试孩子还是没有办法做好，这个时候孩子的自卑心理就开始作怪了，孩子的内心会想反正我也做不好算了吧。

这个时候家长就要快速来到孩子身边，与孩子一起尝试把玩具组装好，并且告诉孩子，你看你做的很好，给孩子一个鼓励的拥抱。让夸奖的种子埋的更深一些。

第二，肯定孩子的努力，即使结果并没有很好。

当孩子因为某一件事付出努力了，家长要及时的肯定孩子的付出。

可以是孩子自己洗了衣服，自己吃了早餐，自己主动学习，主动帮助做家务。

生活中可以表扬孩子的地方很多，并不一定是孩子得到好的成绩才能提出表扬。表扬也可以不紧紧存在于口头上，也可以送一些孩子喜欢的小礼物给孩子。

当孩子的付出得到肯定，他将会享受被肯定，带来的快乐，他开始觉得他是一个有用的人，一个不只是被嫌弃的人。

第三，请求孩子帮忙做事，过程中不断给予鼓励。

要让孩子明白，他能做好的事情跟多，就需要家长多给孩子机会。

哪怕是一个两岁的孩子，他都有领所能及的事情。家长们不要总帮孩子把事情做了，不要害怕孩子做不好或者认为孩子根本就不能做。

你的过分的保护，只会让一个多疑的孩子觉得，是因为他不行，他做不好你才一直在帮助他。放开手让孩子自己做，你可能会发现孩子远比你想象的有用的多。

作为父母不但需要让孩子体验挫败，同时我们还要帮助孩子看到挫败里面的转机，让孩子在黑暗中看到光明，孩子的自信就一定会得到提升。家长的正确开导，孩子在面临逆境时就更有信心克服困难和勇往直前。

小孩不自信胆小缺乏安全感怎么办？

1、让孩子体会挫败，并发现里面的转机

想要自信，我们不得不提到挫折。一个什么事情都顺顺当当的孩子，永远不会知道如何应对失败，可我们无法为孩子制造没有挫败的真空。让孩子理解挫败很正常的，关键是如何从中吸取教训就显得特别的重要。尤其是有些孩子在遇到挫折之后，就认为一切都完了，再也不想努力。这可能是因为我们在教育孩子的时候，没有让他看到失败的另一面。

2、让孩子学会自我肯定

当遇到事情的之后，我肯定不是先说我可以，而会想这件事情是多困难，多么难以做到。或者脑海里就开始冒出了很多自我贬低的话语了！这些话语的来源大部分都是因为从小的时候我听过的父母对我的否定语言。

培养孩子“自我肯定”的意识极为重要。不妨鼓励他们在读书过程中发现的“我很坚强”“马到成功”等激励自我的肯定话语写下来，贴到床头或冰箱上。这些“肯定”习惯有助于孩子明白自身能力有提高的空间。

3、对孩子多鼓励，少批评和指责

不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

4、适当放低评价标准，给孩子减减压

分数固然重要，但更重要的是孩子积极参与学习的过程。换句话说，就是要重过程，不重结果，不要总盯住孩子的分数不放。适当地放低评价标准，给孩子减减压。只要孩子尽力了，我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力，消除孩子的自卑心理。

5、放手给孩子创设锻炼的机会

家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成。

6、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

孩子自卑，缺乏自信是家长在教育孩子过程中比较头痛的事情，想要孩子拥有自信心，父母就应该接受孩子真正的需要，有了父母的支持，孩子自然就会越来越开朗乐观。

孩子容易自卑和缺乏自信怎么办？

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、以赞扬代替批评

经常对孩子进行表扬，也能起到很好的“正向强化”作用。例如，在孩子做完家务活之后，可以表扬他打扫卫生的好习惯，这样孩子下次会更努力。即便是孩子的成绩并不理想，你也可以表扬他的努力，给他鼓励，让他更加努力。

3、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

4、培养孩子独立能力

培养孩子的独立能力，也是帮助孩子获得自信的一种方式。这就需要家长懂得去对孩子放手，不要总是去帮助孩子，在孩子遇到困难时，家长更不要马上去给孩子提供帮助，我们可以引导，可以对孩子进行鼓励。只有孩子真正的拥有了独立能力，他们才可以摆脱对父母的依赖，即便是父母不在身边，他们也可以很好的独自面对事情。

孩子容易自卑和缺乏自信的原因：

1、家长为孩子包办一切

孩子自卑其实也和父母有着一定的关系，比如一些家长如果在孩子小的时候，总是为孩子包办一切的话，那么这样的孩子是没有能力的，当他们独自做一些事情时，他们会发现自己身上的缺点，这才导致孩子出现自卑的情况。

2、家庭教育方式的影响

家长对孩子过分严厉，简单粗暴、经常打骂，歧视等等一系列不尊重孩子自尊心的教育行为，会给孩子造成极大的压力和精神负担，基本的内心需要无法满足，让孩子性格扭曲，陷入极度自卑的境地。

3、总否认孩子

有些家长总是喜欢去否定孩子，特别是在孩子出现错误的时候，这些家长总是会第一时间站出来去指责孩子，批评孩子。但是当孩子做了优秀的事情时，家长并没有去鼓励反而认为孩子理所应当去做这些，孩子从来没有得到父母的夸奖，自然没有办法获得更多的自信，反而会变得越来越自卑。

自信是一个人成功的利器。尤其对于孩子来说，他们正在成长道路上拼搏，如果因为自卑变得畏畏缩缩、不敢上前，无疑会被其他人甩开一大截。原本再优秀的孩子，可能都会在自卑心理的支配下走“下坡路”，人生也会变得黯然无光。

小孩自卑不自信怎么办？

1、给孩子一个温馨的家。

当孩子在充满爱的家庭中成长时，就会拥有更高的自我肯定力，也会变得有勇气，有自信。家长要多征求、尊重孩子的意见，这对于帮助孩子克服自卑情绪非常有利。

2、多鼓励、支持孩子。

家长的鼓励往往是孩子建立自信心的根本动力。很多父母总是高高在上，以成人的姿态去看待孩子的问题，因而无论孩子怎么努力都没有办法达到父母的要求，孩子也就渐渐失去自信心，很多事情敢想而不敢去做。

3、引导孩子热爱生活。

家长可以带孩子多出去走走，领略外面的世界，开阔孩子的眼界。带孩子进行户外运动或长途旅游，给孩子介绍奇闻异事。引导孩子热爱生活，培养积极向上的生活态度。

4、带孩子参加集体活动。

家长也可以多带孩子参加集体活动，让孩子多和同龄人接触，这样可以锻炼孩子的语言能力。当孩子拥有较好的语言能力时，孩子也就会拥有自信心。

5、找到孩子自卑的原因。

不同的孩子产生自卑心理的原因不同，要想从根解决孩子自卑的问题，家长应该找出其中的根本原因。这样才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。

6、给予孩子积极的心理暗示。

家长要经常给孩子积极的心理暗示，因为积极的心理暗示是帮助孩子建立自信的一个好办法。

小孩自卑不自信的原因有哪些？

1、对孩子的要求过于苛刻。

有些家长对孩子的期待太高，要求也很高，总希望孩子事事都能做到完美。如果孩子做不到，家长就会对孩子施以严苛的批评。长期以往，孩子就会因为怀疑自身的能力而变得自卑。

2、家长不尊重孩子的意见。

在孩子想表达自己意见的时候，家长总是表现得非常没有耐心，或者极力否认孩子的观点。这会让孩子产生一种很强烈的挫败感，认为自己无法得到父母的肯定，很失败。被否定的次数多了，孩子自然而然就会产生自卑心理。

3、喜欢拿孩子作比较。

很多家长都喜欢拿孩子做比较，用其他孩子的优秀，来对比自家孩子的差劲，这样毫无疑问会引起孩子的反感。刺激性的语言还会加深孩子内心的负面情绪，让孩子打心眼里否定自己，不可避免就会变得自卑。

自卑几乎是每个孩子在成长过程中都会出现的一种心理。有的家长可以做到很好的引导孩子，伴随孩子走出自卑；但有的家长却反应过激，逼孩子去和外界交际，甚至一气之下还会对孩子恨铁不成钢，这就会导致孩子变得更加怯懦，甚至完全封闭自己的内心。

小孩胆小自卑不自信怎么办？

1、家长针对自卑的孩子，要做的就是多鼓励、夸赞孩子。但夸赞可是门艺术，如果夸的不到位，很容易让孩子觉得家长在应付自己。可以让孩子做一些他们力所能及的事情，然后孩子做到以后，家长要在第一时间夸赞他们，并且真情实感的夸，一定要让孩子感受到家长的肯定。

2、既然孩子自卑不自信，那家长就应该多陪伴孩子，让他感受到充分的安全感。不断的给孩子灌输正能量，让孩子明白，不管他是不是优秀，家长永远是爱他们的。孩子的自卑情结就会有所缓解。

3、家长要去了解造成孩子自卑的根本原因。孩子的自卑都是有诱因的，当发现孩子很不自信的时候，家长不要急着责骂孩子。自卑的孩子，你越是责骂，他就会变的越不自信。

4、家长要引导孩子用合理的眼光来看待挫折。孩子会变得自卑，往往就是因为被挫折和困难吓得失去勇气，所以才会变得畏缩不前。家长只有教会孩子如何去更好地去面对挫折，才能让孩子重新站起来，从而拥有自信心。

5、家长要引导孩子正确地评价自己。自卑的孩子总是喜欢自我否定，事情还没开始，就已经把自己贬低地一无是处。家长这时就应该及时的给予孩子正能量，让孩子学会在心里鼓励自己。

6、可以让孩子亲身体验到成功的喜悦。有些孩子经历过几次失败，认为自己能力不够，就会变得自卑。所以家长可以适当地给孩子安排几次机会，让孩子品尝到成功的滋味，与此同时，孩子的自信心也会得到培养，重新燃起对生活的斗志和希望。

小孩胆小自卑不自信的原因有哪些？

1、家庭物质条件好坏，也能影响孩子的自信心。有些家长为了培养孩子艰苦奋斗的精神，总跟孩子灌输“家里很穷”的观念。物质的缺乏会导致孩子不自信，明明有实力，却不敢去拼搏。

2、有些家长总喜欢为孩子制定苛刻的目标，孩子不容易达成，就开始怀疑自己，渐渐地开始退缩、自暴自弃。不相信自己的能力，自然也就无法自信。

3、有些孩子过于在乎他人对自己的看法。当别人对自己的看法达不到自己的预期的时候，孩子往往很容易产生自卑心理。

小孩子自卑不自信怎么办？敏感的孩子内心都会有一个放大镜，可以轻易地捕捉到他人的情绪。

从长远角度来讲，这是好事，比如做事更细致、共情能力更强、察觉市场需求更敏锐，更高的情商，更容易出大成就……但相对的，他们也很容易“超负荷”，如更加在意他人的评价，对他人的评价对号入座等等。

小孩子自卑不自信怎么办？

第一，让孩子接纳自己，走出敏感、自卑的阴影

没有任何一个孩子生来就是自卑的，自我否定的形成往往是不当的家庭教育和外界环境造成的。

所以，一定要孩子学会自我接纳——能够接受自己的缺点而不至于厌恶自己，觉得自己“够好”，值得拥有美好的事物。

对孩子请多一些赞扬，少一些批判；多一些肯定，少一些否定。

第二，理清什么是自己需要承担的情绪

很多时候，孩子情绪压力大，都是因为太容易被外界的声音干扰，无时无刻都在顾虑别人的评价。

因此，在养育孩子的过程中，我们要帮助孩子认清自己的情绪，在自身情绪和他人情绪间建立界限。

第三，转换思维，分清“人”和“事”

小孩子的世界很直接，他们分不清人和事，从来都是“对人不对事”。

只要小孩生气了，脱口而出的一定是“我讨厌你”。

如果不是，那一定是“我再也不理你了”。直接就将“某个事件”上升为对“整个人”的否定。

而我们需要做的，就是帮助孩子理清“事”和“人”。

平日里我们跟孩子交流也要注意，不要因为某件小事，就给孩子整个人下定义。

在心理学上，自信是孩子对自身能力与价值的客观认识，是一种健康向上的心理品质，更是人格的重要组成部分。自信的孩子，往往能够走出更远的路、见到更多的风景。

自信本质上是一种内心的力量感，如果孩子缺乏这种力量感，就会产生各种不自信的行为表现。比如：输不起；害怕尝试；不敢拒绝别人等等。

推荐一些在生活中培养孩子自信心的方法，以供参考：

第一，认真对待孩子的提问。

如果你回答不了，老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的盲目崇拜心理，从而增加自信。

第二，请不要随意嘲笑孩子。

孩子刚学会说话的时候，家长教他“大西瓜”，他却说“大西抓”，这时，不要嘲笑他。

第三，给孩子独立选择的机会。

周末带孩子出游，不要问“你想去哪里？”应该问“你想去动物园还是博物馆？”在做决定之前，适当询问一下他的意见，并给他选择的机会。

第四，帮他分析遇到的挫折。

当孩子遭遇挫折的时候，家长用缓和的语气同孩子一起分析这次的经历，要比只是一味地指责他做得不好、逼问失误的原因更加重要。

第五，具体表扬孩子的进步。

和孩子相处，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子。

第六，在家陈列孩子的奖状。

让孩子从自己的奖励中获得荣誉感，感受到自己的价值，这样最能激发孩子的自信心。

以上几种方法家长可以在家试一试，对于增加孩子的自信心有非常大的帮助。