怎样给孩子树立自信心

自卑的心理并不是不能改变的，只是家长要足够重视，和正确引导，帮助孩子正确建立自信心。好的心态可以影响人的一生，在面对孩子的自卑时，父母的引导至关重要。

怎样让孩子树立自信心？

1、父母尽可能多陪伴

每当有父母说，“工作太忙，没空陪孩子。”我都会友善的劝一句：“孩子的童年真的很短，错过就永远错过了。”生活的压力无处不在，但陪伴孩子也是生活的一部分，父母应该尽可能多陪伴孩子，给孩子一个完整，美好的童年。

2、多带孩子外出，尝试着创造一些让孩子独立沟通的机会

在父母的陪伴下，多带孩子外出，在确保安全的情况下，创造一些机会，让孩子独自去问路，给孩子一些零钱买早餐，买零食，这些都是孩子乐意参与的事情。

3、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

4、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好，不让孩子经历挫折，孩子就会像温室里长大的小花一样，经历不了风雨，而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的，很容易被外界影响，遇到事情容易否定自己。

5、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

6、给予孩子足够的爱

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾，不管什么时候，当他们需要帮助时，父母永远在身后支持他们，他们可以勇敢去尝试自己喜欢的事情，不会胆怯。

孩子的自信心主要来自于父母或重要他人与他的互动，这里面最主要的是让孩子感受到他在父母眼里是好的，是优秀的、是可爱的。父母要给到孩子足够的安全感与信任，这很重要。

怎样才能树立孩子的自信心？

1、父母就要陪伴孩子走出内向，摆脱羞怯，重拾自信

从一个人的性格来看，外向、大胆、泼辣的人做事时更易表现出自信，虽然有时免不了带有夸口的意味。而性格内向、羞涩的孩子即便在容易的事情面前也难以表现得信心十足。或许有人说，江山易改，秉性难移，性格上天赋予，遗传决定。但我们也不能忽视后天环境对人性格的影响。所以面对内向、羞怯的孩子，父母从小就应该有意识地引导，比如多带孩子到人多的地方玩乐，多和孩子参加一些集体性公益活动，或给孩子创设参加一些家庭比赛、亲子游戏之类的活动，让孩子多接触他人，多见见世面，相信孩子一定会有大的改变的。

2、父母坚持常识教育，多表扬、多鼓励

 大量的事实早已证明，有一个爱唠叨、爱挑剔毛病的父母的孩子，其性格一般猜忌、多虑，遇事自然很难自信；而对孩子大加赞赏，喜欢表扬孩子的父母，培养出的孩子往往是心态阳光、表现大大落落，做事充满信心。所以为人父母，在家庭教育中一定要采取常识教育，多表扬、多鼓励，少挑剔、少打击、少讽刺，孩子遇事信心肯定会大增。

3、学会适时鼓励孩子

每一个做家长的都要仔细地研究与思考，如何去鼓励孩子，养成经常反思的习惯。没有自信的孩子会很轻易地放弃任何努力，表现出自己是无用的，而且有时还故意做出逆其道而行之的事情。这样做的原因是他认为自己是无能的，不能做出任何有意义的贡献，是没有价值的，那么还不如做些恼人的具体事情，起码能得到别人的注意。家长主观而不问青红皂白地随意训斥或打骂孩子，是最容易挫伤孩子自尊心和自信心的。

4、深入地了解自己的孩子

要发现鼓励自己孩子的最有效的方法，最重要的一点是深入地了解自己的孩子，透彻地了解自己的孩子。每一个孩子都有不同的特点，这就决定了我们采用的方法也是不同的，这就需要我们家长花时间去找到这种不同处。鼓励孩子，树立他们的自信心，使孩子对自己有正确的认识，而不是终日怀疑自己，怀疑自己的能力与价值。有自信心的孩子，不需要别人来评价自己的好坏。我们应当鼓励孩子将幸福掌握在自己之手，“相信成功是自己努力的结果。给孩子们机会让他们自行选择、决定，使他们看到正确结果，这才是最好的培养自信心的正确办法。

5、多褒扬孩子的优点

对于树立孩子的自信心，一个最大的重点是要多勉励孩子，多褒扬孩子的优点，少指责弱点甚至勿略指责弱点。多讲鼓励孩子进步的美言，不讲嘲弄孩子的脏话。每个孩子都希望自己是优秀的，但是切莫过去溺爱，这样会滋长娇身惯养的陋习。要多让孩子做一些力所能及的事，提升孩子的情商能力。情商能力是自信心不可缺乏的重要因素。若能做到这些，孩子的自信心就会较好地树立起来。

很多家长面对孩子的不自信，都不知道该怎么办？其实，孩子不自信并不可怕，可怕的是不能积极主动面对困难，面对问题，挑战自我，战胜自我。家长要能够科学正确的引导和帮助孩子，让孩子在实践中尝试和锻炼，使孩子变的阳光自信。

怎样给孩子树立自信心？

1、教会孩子学会自我肯定

比如说他得到小红花时候，别人夸奖孩子的时候，孩子的成绩有了一点进步的时候，我们可以引导孩子思考，什么样的行为被肯定了，引导她关注自己的感受，学习自我肯定，不用太在乎外界的评价和别人的眼光。

2、让孩子感觉到他是被需要的

认真倾听孩子说的话，往往父母说的话，孩子每一句孩子都记在心里，孩子说的话，父母却有点儿敷衍了事，没往心里去。

孩子会非常敏感，认为自己不受重视，认真对待和孩子相处的时光，仔细倾听，让孩子感觉被需要，自信心满满。

3、大声告诉孩子，你能行

经常给孩子积极的暗示，告诉孩子：你一定能行。做事前，引导孩子要给对自己充满信心，紧握三次拳头，做三次深呼吸，耸三次肩膀，把自己调整到最好状态，然后去勇敢面对眼前的事情。经过多次反复训练，就再不会害怕。

4、不要和别人攀比

和别人攀比是没有什么价值的，别人家的孩子的背后是优秀的家长，父母先修身，做好自己，关爱包容自己的孩子，眼里全是爱，即使孩子有这样那样的缺点。

抓住孩子的特长，抓大放小，追求完美，但也容忍孩子的缺点，让孩子的自信飞扬。

5、引导孩子向害怕的事情挑战

如果孩子特别害怕公众场合表现自己，那就引导孩子大胆的挑战，在公众场合大胆自信的展现自我。只有孩子展现自我，战胜自我，战胜观众，他就战胜了胆怯害怕，树立了自信。

6、带着孩子去运动，从运动中获得自信

只要有时间，多带孩子参加体育锻炼，户外运动，比如，长跑，爬山，自行车，跆拳道，或者打球等等。

体育锻炼，不仅能释放青春狂躁心理，还能增强体质，调节心情，增强自信。特别是对抗性比较强，对意志品质和耐力要求较高的体育项目，更能够培养孩子克服困难的心理，使孩子能够在锻炼中建立起自信。

7、要多和孩子平等沟通 

孩子遇到不开心的事，父母要让孩子说说自己的想法和看法，不要批评，不要评判，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，父母就成了孩子无话不谈的朋友，这对孩子的自信心成长大有益处！

8、让孩子感受成功的体验

家长可以先从简单的小事让孩子做起，让孩子体验成功，进而可以提高孩子获取成功的兴趣和动力。

缺乏自信是一种不健康的心理状态，这样的孩子往往会表现出过度否定和贬低自己的状态，无法客观地看待自己、评价自己。如果孩子长时间处于缺乏自信的状态，是很不利于身心的健康发展的。

怎样帮助孩子树立自信心？

1、父母应认识到自己的问题，并逐渐改变自己的观点，不要总认为成绩好就是好学生，就是好孩子。父母应注重孩子的心理健康问题，一个人一旦心理健康出了问题，再好的成绩也是徒然。

2、父母应学会鼓励和表扬。一味的打击不但不会让孩子更有动力去奋斗、去进取，反而会让孩子越来越胆怯，越来越不相信自己。所以在幼儿时期，父母应学会尊重孩子，并对孩子的努力给予肯定。

3、给孩子提供成功的机会。激发孩子内在成就动机需要从给孩子提供成功机会开始。比如鼓励孩子给父母讲述白天老师所讲的内容，并且对孩子讲的内容点赞。让孩子做力所能及的事情，比如清洗自己的衣服，给自己洗澡，帮助父母照顾弟妹和宠物。这些活动有利于儿童展示自己的才能，帮助他们体验到成功的喜悦。不过这个时候我们要避免让孩子体验到失败感。因此我们还要允许孩子犯错。没有谁一次就可以做好任何事情，孩子的能力是慢慢锻炼的，我们除了给孩子提供成功的机会，我们还要允许孩子犯错。

4、父母应学会放手，让孩子自己去摸爬滚打，温室中的花朵是禁不住风雨的。未来孩子是要走向社会的，所以父母必须让孩子掌握生活的技能，掌握社会人际交往的技能。

5、让孩子学会接纳自己，也是培养孩子自信心的重要条件之一，因为一个经常自我否定的孩子，必定是不自信的。想要让孩子自信起来，首先要让孩子完全的了解自己的性格，然后再让孩子了解自己的长处和短处，最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。

6、允许孩子成为他自己。每个孩子都是独特的，他们有自己的兴趣，爱好和需求。我们可能希望孩子选择一个稳重的朋友，但是他偏偏喜欢爱运动的朋友，我们可能希望他用随身听听音乐，但可能他更喜欢手机刷视频。面对孩子和我们需求不同的时候，我们需要尊重孩子满足孩子合理的要求，而不是强迫孩子按照父母的兴趣和喜好来。

7、丰盈内心。想培养孩子的自信心，宝妈还要注意丰盈孩子的内心世界。因为只有当孩子拥有一个多彩的内心世界时，才不会轻易被别人影响，而是明确知道自己想要的究竟是什么。除此之外，内心丰盈的孩子对待生活也会更加积极乐观，即使面对不利的情况，也拥有自我调节的能力。

自信心是美好生活的源头。自信心对一个人一生的发展，无论在智力上，还是身体上，或是处世能力上，都有基础性的支持作用。因此当孩子缺乏自信心的时候，家长要予以重视，要找到他们出现这种情况的原因，及时予以解决。

怎样树立孩子的自信心？

一、尊重：

孩子是独立于父母的个体，与孩子交往要尊重，但不代表溺爱，姿态、心态都要与他平等相待，特别是在孩子成长的关键时期要特别关注。

二、信任：

坚持和孩子面对面的交流，分析判断孩子行为语言的因由，因势利导，外界因素仅供参考，让他明白他与外界的关系，两者都是一种客观存在，我相信在认识世界的同时你会找到你自己。

三、鼓励：

任何人的成长都离不开别人的鼓励和关爱，特别是最亲近的人，那是一种来自他最可信赖的人的认可，这一点对他自信心的建立很重要。

四、赞美：

赞美孩子的优点，肯定他（或她）的特长，建立其自信心，克服自卑。

五、友谊：

家长多创造一些孩子们之间的交往，特别是与性格开朗、活勃、适应能力较强的小伙伴成为朋友。

六、阅读：

提供一些教人发奋图强的书籍，介绍名人成长的书籍，让孩子汲取自信的力量。

孩子的自信心不足的表现有哪些？

1、过多的批评。

在日常生活中，家长经常批评孩子，没有给予肯定和鼓励，也会导致孩子出现自卑，从而失去自信心。

2、缺乏交流。

在孩子成长的过程中，家长和孩子没有有效地沟通和交流，家长不了解孩子的情况以及内心的想法，会使孩子的自信心下降。

3、媒体影响。

现代社会中，媒体对孩子的影响也越来越大。如果孩子经常接触到负面的信息或者比较完美的形象，他们可能会感到自卑和无助，从而影响到他们的自信心。

4、性格特点。

孩子的性格特点也可能会影响他们的自信心。如果孩子天生比较内向、敏感或者胆小，他们可能更容易感到自卑和无助。

5、学校环境。

孩子的学校环境也可能会影响他们的自信心和社交能力。如果孩子在学校中受到了欺凌、排挤或者歧视，他们可能会感到自卑和无助。

自信心对孩子的重要性：

1、让孩子更勇敢。

自信的孩子常常不畏生活中的挑战和困难，他们敢于尝试，不怕失败，即使失败内心中那份对自己的肯定也会支撑着他们爬起来，重新挑战。而且他们从不害怕失败后的结果，他们勇于承担责任，不会逃避，也不会半途而废，自信让他们更加勇敢和果断。

2、让孩子心理更加健康。

自信的孩子会充分肯定、认同自己，他们更容易有坚定的目标，不容易感到迷茫和彷徨，即使身边有很多声音他们也不会轻易迷失自己。自信能让他们获得自我满足的心理需求，心理更加健康。

3、提高学业成绩。

自信的孩子更有可能积极参与学校活动，他们对自己的学术能力充满信心，更容易取得好成绩。这种积极的学习态度和信心，推动他们在学校取得更大的进步。

4、促进社交能力。

自信的孩子通常更容易建立良好的人际关系。他们能够自信地表达自己，尊重他人，并且乐于与人合作。这种积极的社交能力为他们在团队合作、友谊建立等方面提供了优势。

孩子缺乏自信该怎么办？

1、不要拿孩子和其他孩子比。

不对孩子说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨！”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。

2、尊重并认可孩子。

孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

3、多鼓励孩子。

可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

4、给孩子一个属于自己的领地。

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

5、鼓励孩子表演特长。

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。

6、少去干涉。

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

自信的孩子都是被教育出来的，如果想让自己的孩子变得自信，那么就应该善于用正确的方法来面对他们，只有这样才能够保证他们成为一个自信勇敢的人。所以对于那些自卑敏感的孩子来说，家长的教育方法真的是很重要的。

怎样让孩子不自卑有自信心？

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

3、不以名次为目的

想要孩子变得自信，首先孩子自己要开朗乐观。但是很多父母在孩子学习的过程中，过分重视成绩名次，一旦发现孩子在某次考试中进步不明显或者有退步现象，就会过分责骂。这样不仅会使孩子丧失学习的兴趣，也会变得畏手畏脚。

4、受孩子的需要

很多孩子看起来很自信，但是事实上他们内心很自卑，这看起来是很矛盾的说法，但是在当代社会是真真正正发生的。因为很多孩子唱跳俱佳，得到很多人的赞赏，并非是因为他们热爱在公共场所表演，而是父母在日常生活中，向他们传达这样会使他们很有面子，因此孩子的自信乐观就沦为父母虚荣的工具。

5、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

孩子自卑没自信心的原因：

1、"学习至上"的教育方式

中国的家长，最看重的就是成绩，为了让孩子长大以后有出息，不惜砍去孩子休息的时间，于是推掉孩子所有的课余活动，这种做法只会到引发两种结果，第一是孩子失去交往能力，第二是孩子慢慢失去对学习的信心，起到很不好的作用，这是家长不希望看到的。

2、喜欢打击孩子

一般情况下，父母可能很难意识到自己身上的错误，比如每次打击孩子之后，总是强调"我是为了你好"，在这种理由之下，孩子的自尊心被一次又一次的践踏，每当孩子拿着一百分卷子给父母看的时候，多么希望你能够表扬他一次，可得到的却是无情的蔑视，一句"要继续保持"让孩子从天堂跌入深渊，这种教育方式孩子只会越来越自卑。

3、 父母控制欲太强

上学的时候，父母总是会告诫孩子："在校内要听老师的话，老师让你怎么做你就怎么做"，到了家里，父母又给孩子提给种各样的要求，甚至强求孩子学钢琴、学画画、学舞蹈，在家长强大的控制欲之下，孩子几乎没有发言权，一切听从家长的安排，这样长此以往，孩子的自信心被逐渐消磨殆尽。

4、过分的"谦虚"教育

大多数中国人都曾经接受过"中庸"思想的洗礼，所以大家都觉得礼貌、谦虚、低调可以说明这个人的涵养，家长为了教育孩子成为一个有教养的人，往往会警告孩子不能太过骄傲，要学会低调，这样的教育方式本身没有错，但"展现自己"是孩子的天性，家长过分低调让孩子压抑自己的天性，不断地要求孩子"谦虚"，很有可能会扼杀孩子的自信心。

现实是胆小的孩子占大多数，害怕的东西也五花八门。家长往往觉得很不可思议，为什么怕举手发言？孩子不敢当众发言，是有恐惧在心里，也许是害怕说错话，丢人。很有可能长辈们教育他的时候会不经意地说：别这样，你瞧你多丢人啊。选择正确的教育方式才行。

怎么树立孩子的自信心让孩子主动发言？

1、别害怕出错

之所以许多人不敢开口，不愿意开口，是因为他们觉得自己的语言表达能力不够好，可能一开口就说的不好听，得罪人，又或者是词不达意，说不出那么贴合自己真实目的的想法。那么这个时候家长分就需要给孩子这份信心，让他敢于试错，敢于犯错，才能在开口的时候多一份底气和勇气。

2、大胆看向对方的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户，的确，在人的眼神里可以看到非常多的内容，比如他是否迟疑，对当前问题是否抱着怀疑的态度，面对他人的语言他是否排斥抑或是接受，都可以从一个人的表情中读到。家长想要培养孩子良好的演讲能力，提高演讲时候的自信心，可以先教孩子如何与他人的眼神做交流。

3、提升孩子的自信

孩子们往往会因为一件小事的顺利完成而感到更加自信，例如，通过自己的反复尝试，终于把衣服晒好，这其中所感受到的价值感和成就感，是任何人也给不了的。因此，家长可以从日常中的小事开始，鼓励孩子去探索，给孩子试错的机会，并在他们完成时给予及时的认可和表扬。

4、培养孩子的幽默感

幽默可以为学习减轻很多的压力，书院会给孩子们讲很短但非常搞笑的笑话，这样既能够提高孩子们的积极性，又能增加孩子们对语言的喜爱。

5、父母应该以身作则

很多家长总是嫌弃自己的孩子胆小，怕生，怯场，但事实上，他们中的很多人都没有勇气在舞台上表演。家长是原件，孩子是复印件，复印件出问题了，究其根本，问题还是在原件上。家长是什么样的人，孩子就会变成什么样的人。所以，家长朋友要孩子不要胆小，大大方方，就要从自身做起，多参加集体活动，敢有理有据发表自己的观点，为孩子树立好榜样。

6、尽量不要评论孩子的想法

孩子们会仔细决定何时要提出很困难的话题，因此当他们觉得自己受到评判时很可能会立刻闭嘴不说了。当孩子们确实提出一个话题时，父母应该倾听而不要一昧地批判，也就是说，不要提出任何可能会激起孩子防卫心而不愿再说下去的问题。

7、尽早给孩子选择的机会

草莓还是葡萄？睡前要看哪本书？ 穿什么颜色的衣服？这些看似简单的选择，却会对孩子产生很大的影响，将帮助孩子习惯于选择和表达自己想要的东西。

8、透过实际行动鼓励革新

父母可以与孩子讨论志工服务等行动是如何影响社区、学校、国家和全世界，接着协助孩子找到可以积极参与的方式。当孩子参与他们感兴趣或支持的项目时，就比较能够理解行动的力量以及行动所带出的影响力。