家长与孩子沟通的方法和技巧

家长您好，既然您家孩子已经进入青春期，在和孩子沟通的时候，就有必要先了解一下青春期孩子的特征。这时期孩子大多数都比较敏感、好面子，在和孩子沟通时，也切记不要用居高临下的姿态命令或批评孩子。

家长与青春期孩子沟通的方法和技巧：

1、不要把谈话搞成教育。

有很多家长以为自己是家长，常常以高姿态的方式介入，那么他们与孩子谈话的时候，就是一种完全不对等的关系，总是会把一次融洽的谈话，搞成一场极其尴尬地说教活动。那我们与孩子进行沟通的时候，千万不要采用说教的方法。

2、多肯定、鼓励，表达自己的爱意。

有时父母和孩子聊着聊着，就会不由自主地自主地去批评教育孩子，这样的沟通往往会以失败告终。多肯定和鼓励孩子，不要事事否定，哪怕孩子错了，也要学会先扬后抑的方式，这样不仅孩子更容易接受，也更愿意敞开自己。

3、家长要主动学习并使用一些流行用语。

孩子在学校，会认识很多朋友，也会接触到很多“流行用语”。对于孩子来说，这是他们口中的潮流，不能说孩子怪，是你家长不跟进，谁不懂谁要弄明白。家长应该用宽容和理解的心态看待这种现象，有时“另类语言”能增加彼此沟通的乐趣。当孩子发现爸妈也在有意识地学习和使用这些网络用语，孩子就会觉得自己和爸妈的距离缩短了，“你懂我的梗”，亲子沟通变得轻松愉快。

家长与青春期孩子沟通的好处：

1、建立良好的亲子关系。

在很多父母眼里，孩子永远都是小孩，什么也不懂，很多事情告诉他们也没用，尤其是自己的隐私或秘密，而且让孩子知道了，会是一件很丢面子的事情。其实不然，如果孩子知道自己的父母愿意跟自己分享隐私和秘密，便会更加的信任父母，父母也就能更容易地走进孩子的内心深处。

2、了解孩子的内心世界。

随着孩子慢慢成长，特别是孩子到了初中阶段，也就是进入了青春期的时候，父母就感觉握在手中的那根能够掌控一切的风筝线断了，孩子的心就好比失去控制的风筝一样，再也抓不着，掌控不住了。所以沟通是家长主动走近、了解孩子最直接的方法，是打开孩子内心世界的一把钥匙。

3、更好的保护孩子。

很多青春期的孩子遇到了问题不会与父母说，这种现象是很危险的，也值得每个父母深思。但是，只要能够相互信任、畅通交流，父母就能及时了解孩子的想法，就能帮助他们找到解决问题的办法，就能引导他们修正自己的想法和行为，避免给孩子带来更多的影响。

家长与青春期孩子沟通时千万不要做的事：

1、喜欢揭孩子的短。

有的家长当孩子在改的过程中出现反复时就把孩子的承诺当话柄，来刺激孩子，挫伤了孩子的自尊心，使孩子雪上加霜。孩子对此不仅懒得听，而且逆反心里加重，反正你们把我看死了，我就破罐子破摔。

2、家长把学习成绩看成孩子的唯一。

家长关注孩子的学习这没有错，但要求孩子的每次考试成绩在名列前茅，只要学习好，其它的一切都是次要的。孩子的学习成为许多家庭的头等大事，分数成了家长与孩子嘴边提到的最频繁的字眼，甚至孩子考多少分，也成为许多家庭气氛好坏的晴雨表。

3、对孩子缺乏正确的评价。

父母在说话时一开口就已经否定了孩子，当然会引起孩子的反感，所以，不论父母怎么说，也无论你正确与否，都难以得到孩子的接纳与认可。

父母与孩子的关系虽然亲密，但对孩子说话也要讲究方式，不能总是盛气凌人地批评指责，也不能因为溺爱而总是夸奖。孩子与父母在年龄、阅历、心理等方面都有着很大的差异，倘若不注意这一点，对孩子说一些不该说的话，势必影响到孩子的健康成长。那么，在与孩子相处过程中，需要注意哪些沟通方式呢？

家长与孩子沟通的方法和技巧

1、家长需要尊重孩子

孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应，亦或是自己工作很繁忙，就告诉孩子待会再告诉你，事后又忘记了，那么，正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做，用商量的语气，让孩子明白父母是因有任务要完成，稍后再回答我的问题。在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重人，父母亦是。

2、注意自己的说话语气

心理学家认为，父母说话的语气若是温和的，更易使孩子把你的话听得进去。当孩子犯错误时，父母要用温和的语气说，静心下来告诉孩子犯错误改正过来，无须害怕。相反，若是对孩子破口大骂，孩子更听不进去你所说的，反而使孩子产生出逆反的心理，变得越来越叛逆，以后你说什么一一都不听，捂住耳朵。

3、培养孩子时间观念

不要催促孩子，有些时候孩子做事慢点，父母就会很着急。应正确的引导孩子，告诉孩子做任何事都不拖拉，一心一意去完成。做不完的再接着去做，时间把握好，玩与乐分开。例如吃饭时候，孩子还在玩玩具，耐心的告诉他，过完五分钟就要吃饭了，或是以一到三分钟时再强调多一次，孩子是会听的，主要还是在家长的说话方式。

4、创造沟通的空间

为了促进有效的沟通，创造一个安全、宽松的环境是至关重要的。孩子需要知道，无论什么问题，他们都可以在家里找到支持和理解。适时的关心和温馨的问候可以让孩子感到在这个家庭中，他们的存在是被重视的。

和孩子沟通的经验方法

第一，耐心倾听孩子想要表达的，不要操之过急地插话或者否定他们。孩子的很多问题可能在我们看来都十分幼稚，但对他们而言却异常重要。所以我们需要耐心地倾听，让他们有表达的机会。

第二，与孩子保持眼神交流。眼神的交流可以使孩子感受到你在倾听他们，并让他们建立安全感。即使你暂时无法解答孩子的某些问题，也要保持眼神交流，让他知道你在聆听。

第三，对孩子的问题给予适当引导，而不要直接否定或批评。孩子常会问一些令我们感到尴尬或不知所措的问题，这时我们可以给予适当引导，而不要简单地说“不可以”。

第四，学会CAPT法则：在沟通中保持冷静、感同身受、耐心倾听、正面回应。这可以帮助我们以更积极的方式与孩子交流。

第五，多采用开放式问题，引导孩子多说话。例如“你今天在学校玩得开心吗？发生了什么有意思的事吗？”。这可以鼓励孩子与我们分享更多。

第六，关注孩子的小进步和成就，给予称赞。这可以大大激发他们的学习动力，增强自信心。

第七，在谈话中使用“我”的言辞，而不是“你”。用“我觉得” instead of “You did”。 这可以避免让孩子感到被指责。

第八，避免在公共场合批评孩子。当孩子在外人面前被批评时会感到羞愧，这对建立信任有害。

第九，学习孩子的爱好，这有助于找到共同话题。例如，关注孩子喜欢的卡通人物，明白孩子喜欢的游戏。

家长与孩子沟通的重要性

1、更好地了解孩子

父母与孩子间的沟通，可以使父母及时了解到孩子的需要状态，并能及时给予帮助、指导。如果父母可以通过倾听、谈心，了解孩子的兴趣、爱好、情感困难等，那不是找出解决问题的最佳途径吗？

2、更好的保护孩子

很多青春期的孩子遇到了问题不会与父母说，这种现象是很危险的，也值得每个父母深思。但是，只要能够相互信任、畅通交流，父母就能及时了解孩子的想法，就能帮助他们找到解决问题的办法，就能引导他们修正自己的想法和行为，避免给孩子带来更多的影响。

3、建立良好的亲子关系

在很多父母眼里，孩子永远都是小孩，什么也不懂，很多事情告诉他们也没用，尤其是自己的隐私或秘密，而且让孩子知道了，会是一件很丢面子的事情。其实不然，如果孩子知道自己的父母愿意跟自己分享隐私和秘密，便会更加的信任父母，父母也就能更容易地走进孩子的内心深处。

在家庭教育方面，父母要遵循好的沟通技巧，要注意方法和策略。父母要有耐心，要认真的听取孩子的意见，尊重孩子，有什么事情一定要温和的说，不要打骂孩子，还有一个很重要，就是父母做到以身作则。

教育孩子的方法和沟通技巧

1、首先家长以身作责，让自己成为孩子的榜样。

2、培养孩子多方面的兴趣

为了开阔孩子的视野，我们应该多培养孩子多方面的兴趣，比如在课余时间，给他报名一些他感兴趣的兴趣班，这样孩子才会在兴趣的基础上取得好成绩。

3、不要给孩子定太高的要求我们平时要给孩子一点自由发展的空间，不要给他定太高的要求，同时多了解孩子的精神需要和多观察孩子的长处和不足，最后再施加引导，学会用欣赏的目光看待自己的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，从而提高孩子的自信心。

4、父母意见要统一，不然孩子不知道如何做决定，而且会使家长威望下降。

5、培养孩子良好的习惯

一个良好的习惯养成对孩子是非常必要的，而家是孩子们主要的活动场所，所以教子的第一步就是营造一个良好的氛围，同时以身作则，让孩子养成良好的作息习惯和学习习惯，一旦看到孩子做出了努力，我们就要充分肯定。孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，因此，我真诚地希望家长们可以顺其自然、因材施教，让孩子健康成长。

6、多参加一些体育锻炼

由于孩子的天性就是爱跑爱跳，因此我们平时应该多让他锻炼，因为这样既可以强身健体，又可以愉悦心情，何乐而不为呢？

7、允许孩子犯错。

孩子犯了错，不要打骂孩子，我常常看见好多家长在孩子犯错以后，非打即骂！这样时间长了，对孩子的身心健康造成了很大的伤害！孩子犯错在所难免，问清楚孩子犯错的原因，心里是怎么想的，为什么会犯这样的错误，告诉这样不对，应该怎么处理等等！这样往往可以达到事半功倍的效果！

8、定位好自己的身份，家长们都不要高高在上，试着和孩子做朋友，互相之间多多交流。

试着从孩子的角度上想问题，多多留心他们自己的想法和对事物的看法！时间长了，你就会发现，你收获不小，包括孩子！

平时多和孩子们聊聊天，做做适当地娱乐、游戏活动，这是一个很不错办法！时间长了，孩子和你沟通起来会更加有效；给他们多讲些正能量、正确价值观的东西，持之以恒，多多教育他们正确对待事物的看法和想法，要形象、生动的让他们领会！

正确的亲子沟通技巧：

一、营造一个愉悦轻松的通氛围。然后要多一些耐心，多一些倾听，多一些尊重。引导孩子朝着正确的方向。

二、换位思考，了解孩子感受。

家长要尝试理解与接受孩子的想法，不要直接拒绝。家长最常遇到孩子吵着想要买玩具的状况，家长可先和孩子说之前已有了约定，再提醒孩子家中已有类似的或下次有更棒的再买。接受孩子情绪后，再一起沟通和解决问题。

3、学会倾听孩子的声音，不要不给孩子说话表达自己的机会，那样只会更容易让孩子把自己封闭起来。

4、以平等的姿态和孩子沟通，而不能颐气指使高高在上的，那样只会让孩子心里防线加厚。

5、学会控制自己的情绪，与孩子沟通不可能一帆风顺，所以一定要控制好自己的情绪。与孩子沟通也要讲究技巧和策略，而不能直来直去的，孩子的心里有时候比大人想的多。

6、多一些包容和耐心，让孩子感觉到你对她们的爱，这样才能让孩子卸下心理防备。

7、给孩子足够的理解和尊重，孩子感觉到自己被尊重了，才会愿意和你沟通。

8、己身说法，以身传教。

家长是亲子的-面镜子，榜样的传教是无穷的力量，亲子沟通技巧，耍用事实的因果来教育，用善良的心引导亲子，用真诚的心对待周边的人，用感恩的心对待-切对你好的人，从小要有爱国的精神，对社会要有贡献。

教育孩子的误区，家长要避免踩坑：

误区一：没有身体力行和言传身教。

误区二：家里生活中长幼尊卑不分。

误区三：该帮助孩子判断的和孩子讲道理，该和孩子讲道理的直接帮孩子做判断。

误区四：不讲原则，没有底线，不懂得“约法三章”。

这不仅仅会影响孩子判断事物正确性的能力还会破坏自己在孩子心目中的形象，给孩子长大后对事情的处理方式都会留下隐患！

误区五：攀比炫耀。

在考试成绩面前，在家庭条件面前，攀比心很重会给孩子造成一定的心理压力，同时，家长的炫耀心理也会潜意识里影响孩子的人生观和价值观，给孩子造成错误的成长方向。

误区六：对待孩子没有耐心。

发现问题就会不分青红皂白，指责孩子的错误，训斥孩子的无能，往往这样情绪的家长教育出来的孩子比较爱撒谎，也比较懦弱，这主要是源于家长的情绪化威胁，使得孩子无法正确面对自己的错误和不足。

误区七：不闻不问。

对孩子的成长不闻不问，将孩子托管给爷爷奶奶或者姥姥姥爷，或者是托管班寄宿学校，觉得这样就可以代替父母了，其实不然，学校与长辈的管理，到什么时候都代替不了父母，父母的不闻不问，对孩子的放任自流只能造成孩子缺少温暖，情感缺失！

误区八：不尊重孩子隐私权

目前我们还有很多父母有着传统的观念，认为子女和父母应该没有间隔，孩子应该毫无保留地告诉所有关于他的事情。然而，事实恰恰相反，我们父母越是着急想知道孩子心理想法，孩子往往越是保密，情急之下父母就会采用非常措施，比如翻看孩子的日记，聊天记录和留言，没有尊重孩子的隐私权。如果被孩子得知，不得避免的又是一次艰苦的冷战。

十年寒窗迎来最后的三年奋斗，高中阶段对于每一个莘莘学子来说，都相当重要。作为父母，要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。父母不要在孩子面前争执，当着孩子的面，应该互相支持、相互融洽、相互配合。父母、孩子之间要民主平等、和谐宽容，父母既要与孩子分享成功的愉悦。

和高中孩子沟通的技巧和方法

1、选择安静的沟通环境。

尽量找一个安静的书房，或者找一个安静的地方进行一次深入的沟通和交流。

2、学会和孩子面对面的交谈，和孩子成为很好的朋友，放学回家，吃饭的时候都愿意把当天班里发生的事和父母说说。了解他的学习态度和学习情况。

3、学会倾听，还有善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心好友。

我们在生活中一定要创造机会和孩子谈话，并且要倾听他们的心声。

4、注意和孩子沟通的技巧，高中的孩子一般都很有主见，如果你不注意说话方式，他会立即反驳的。

5、和孩子商量一起做一个学习的计划，面对高考这个困难，你与孩子一起面对，但不能给孩子太大的压力，让他觉得你这么做就是让他高考考出好成绩。这样孩子心里容易反感。

6、了解孩子的感情变化，适时的引导，尊重孩子，让他成为一个积极乐观、富有爱心、努力进取的好孩子。

7、要给孩子说话的机会，父母不要轻意发脾气。

8、父母要多参与，不能只靠妈妈。

父亲如果早些成为孩子的朋友，孩子的青春期很容易过渡，就不会有太多烦恼，让孩子的心里有一种很安全感。

9、凡事多和孩子商量，不要以“爱”的名义强行给予。

10、讨论相互间的差异。

父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如，父母认为孩子应该在晚上9点以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。如果不能有效地处理这种差异，沟通就难免失败。

父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社会技能。

高中孩子的心理特点：

一、动荡性。

高中生生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展通道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了高中生心理过程的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性 。

二、自主性。

高中生随着身体的迅速发育、自我意识明显增强、独立思考和处事能力的发展，在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理 。

三、前瞻性。

青年时期是连接过去与将来的中间环节，是从过去通向未来的过渡阶段。处于青年初期的高中生有着最广阔的未来前景和最佳的前景距离，他们对发展与未来充满了憧憬和向往 。

四、闭锁性：高中生的心理压力与心理承受力，以及他们心理障碍的发生及变化趋势，都呈现出令人忧虑的闭锁性 。

五、不平衡性。

高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。也就是说，高中生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性 。

高中孩子需要明白的道理：

1、适当进行体育锻炼，身体是一切的本钱。

2、不懂就问，今日事今日毕，否则你留到高三呢就晚了。

3、游戏不能再玩了，短暂的快乐要付出沉重的代价和长久的悔恨。

4、没必要攀比，有些人看起来随便学就会，那是你没有看到他默默努力的时候。

5、千万不要因讨厌某个老师而不听他的课，这很幼稚且得不偿失。

6、写作业时要专注，尤其把字写工整干净，锻炼写字速度，考试时啊会变加分项。

7、养成自律、独立、冷静的好习惯。

8、早恋是冒险者的游戏，基本两败俱伤。

9、静心努力学习文化知识。

不管你家庭背景如何，都应该通过高中的努力考取大学。高中阶段的学习，除了要学习的基础高考课程之外，还应该广泛的涉猎名著、名人传记等。学的知识多了，眼界就宽了，心也就宽了。

“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，不要等到“白发方悔读书迟”。

10、多去体验生活，干啥都行，体验后你会有不一样的人生体会。

青春期孩子的心理具有闭锁性，不再事事和父母分享，总把心事憋在心里。尤其是女孩子，她们通常会想的更多。当孩子不再主动找家长沟通时，就需要家长去主动找孩子。当然，沟通的时机、话题、地点的选择都非常重要。

家长和孩子沟通的方法：

1、挑好时间。

聊天时尽量在大家都心平气和，而且没有什么要紧事的时候。如果家长真的有很重要的事要找孩子谈，那就让孩子先停止手头的事情，认认真真的聊天。

2、耐心的沟通替代指责。

当孩子没有按照父母的意愿做好某件事时，父母应该耐心的与孩子沟通，不应该大声当面指责孩子。指责只会让孩子产生抵触心理和负面情绪，不利于继续学习和成长。如果真的非常生气，就走到一边平复好自己的情绪，再沟通。

3、蹲下来。

我们想从孩子嘴里了解他的信息，自然不能居高临下的命令孩子说出来吧，这样只会让孩子更加反感。蹲下来，既是指家长蹲下身子，与孩子平视聊天;也是指家长放低些姿态，不把孩子当孩子，在思想上与孩子平等的交流。这样，孩子才会有被尊敬的感觉，才会有聊天诉说的欲望。

4、学会给孩子积极的反馈。

在与孩子沟通的过程中，家长要积极倾听孩子的话语，从他们身上抓取关键信息，帮助孩子分析判断，并给予可行的建议，让孩子在与家长沟通的过程中得到积极的反馈。只有这样，孩子才愿意继续和父母沟通。

5、融入生活。

家长想实现良好的沟通效果，必须了解孩子的内心，把孩子当成朋友。因此，家长需要融入孩子的生活，了解孩子内心的真实想法，从而实现有效沟通。

6、给孩子一个良好的示范。

孩子是模仿性动物，会模仿父母的言行举止。所以，父母在与孩子交流时要注意自己的语言和行为是否正确，是否符合道德规范。只有父母做出正确的示范，孩子才会学到正确的沟通方式。

家长和孩子难以沟通的原因：

原因一：不信任的亲子关系。

亲子双方并没有形成信任的、可依赖的关系，孩子从心底不信任父母，所以不愿意把自己心中的真实想法告诉父母。双方在交流的时候没有办法敞开心扉，彼此都觉得对方说的不对，认为对方不讲道理，因此就产生了矛盾。

原因二：缺少平等和尊重。

当孩子到了青春期，你可能是出于关心的问：“你今天在学校过的怎么样？”孩子的头脑可能就会自动爆出一个关于权力关系的判断，他会认为好像你这句话就代表着你高高在上，像是想要控制和管他，所以很可能激发他的不满情绪，所以要么说没什么，要么说还可以。总之，三言两语就想结束谈话。

原因三：孩子会是觉得家长管着太多。

现实中很多家长还真的从头管到尾，头发应该怎么弄？衣服应该怎么穿？交朋友应该交什么样的人？父母每一件事都帮孩子想好了，身为孩子尤其是青春期的孩子，最烦的就是家长管很多。这样的情况孩子当然懒得跟你说话。

我见过身边很多家长，在和孩子沟通的时候，只一味给孩子灌输道理，想让孩子无条件听从自己的话，这种沟通方式自然不会被孩子所接受，尤其是正处于叛逆期的孩子，家长更要注重沟通的方式方法，多倾听孩子的声音。

家长与孩子沟通技巧：

一：与孩子沟通要保持冷静。

家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受;反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

二：与孩子沟通要懂得换位思考。

与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走。

三：家长要充分信任孩子。

对孩子平时的同学、朋友交往及电话、信件往来要予以耐心正确的引导，要尊重他们的隐私权，切忌凡事过问，小题大做或高压式管理，要让他们感觉到家长的亲切感、安全感和信任感，从而让他们开启心扉，与家长坦诚交谈。

家长与孩子沟通的好处：

好处一：通过沟通，改善亲子关系，及时了解孩子。

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子的关系好了，孩子在成长路上，在学校，甚至是步入社会走上工作岗位，遇到的任何问题，你才有机会帮忙助力，亲子关系从有效沟通开始。

好处二：分享对与错的概念、树立正确的价值观。

父母和孩子在日常交流中，往往经常会讲一些生活琐事，然后对这些事做一些评价，引导孩子在潜移默化中树立正确的是非观念，用正确的价值观去影响孩子。

好处三：通过沟通，缓解孩子的内心压力。

孩子在学校可能会面临学习的压力，可能对老师会有看法，可能和同学闹了矛盾，这些负面情绪压在心里，说不定哪天就爆发了。父母是孩子亲密的外援，应该成为孩子释放压力的安全地。

家长与孩子沟通时容易步入的误区：

误区一：用发火的方式代替平静的教育。

孩子考砸了，狠狠地批评一顿；孩子在学校犯了错误，先不分青红皂白地发一顿火……相比发火，心平气和的沟通往往能产生更好的效果，孩子也更愿意改正。

误区二：沟通的目标是解决问题。

我们来思考这样一个问题，如果和孩子之间发生了冲突，那么我们和孩子沟通的目标应该是什么？你的答案可能是：当然是解决问题啊，不然呢？但这个答案还真的未必就那么理所当然。问题或许还有更好的答案：和孩子沟通的目标，不是解决问题，而是爱，让孩子体会到你对他的理解与爱。

误区三：家庭不是社会。

在职场中的家长，难免会把一些职业习惯带到家里来。但是家庭生活，特别是亲子问题和社会、职场问题有很大的不同。在社会和职场中，我们带着明确的目的和目标，往往能有助于快速达成合作，解决问题。但是，在亲子之间沟通，既不应该有明确的在简单的对、错二元对立观点，也不应该存在父母对孩子单方向的价值观输出。

孩子已经上高中，不再是小学时没头没脑的娃娃，有自己的想法和主见。因此，家长在和高中孩子沟通时，首先要摆正自己的位置。虽然我们是父母，但也要尊重孩子。如果孩子想要表达自己的想法，我们就要给孩子表达的机会。

高中家长与孩子沟通技巧：

一、了解孩子真实的需求。

高中生的孩子确实非常的特殊，既要面临心理的变化，也要面临高考的压力。所以家长应该认真的倾听，孩子真实的想法，千万不能够用一种强硬的态度，这样反而会适得其反。如果想要了解孩子真实的需求，也是需要父母多与孩子进行沟通，尝试着与他们做好朋友。

二、平静的交流，反容易被接受。

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。

三、适当的减轻孩子的压力。

不管是任何阶段，在面对压力的时候，大家也会觉得想要释放，高中生也是如此，当孩子有压力的时候，如果父母能够让孩子适当的玩，一会儿做一些自己喜欢的事情。或许对孩子的学习才会有更大的帮助，让孩子调整好心态，更能够面对学习当中的压力。

四、批评要心平气和。

谁都会犯错，孩子也是。高中生一般是可以察觉到自己的错误的，这时候家长要多体谅理解多帮助。如果孩子没有认识到自己的错误，家长可以批评。批评是一种帮助，不是发泄怒气，如果不是神火烧眉毛的大事，就让子弹飞一会儿，你先调整一下自己的情绪，请记住一个原则：有情绪不批评，有情绪不处理问题。

高中家长与孩子沟通的好处：

一、聊天有助于孩子抒发情绪，获得安全感。

有时候孩子处于自我保护，会忘记一些害怕或者难过的事情，但在聊天的过程中，他们会放松心情，将已经忘却的事情表达出来。因此多与孩子聊天，可以让他们抒发情绪，并且在父母的言语鼓励中获得安全感。

二、和孩子多聊天，可以培养孩子的共情能力。

很多父母，平时忙于工作，可能拿不出足够的精力保证孩子的阅读时间，但是和孩子聊天却可以随时随地的进行，尤其是孩子出现负面情绪的时候，越是要和孩子聊天，聊他此时的感受和想法，这是培养孩子共情能力的一个很不错的方法。

三、有利于亲子感情良好发展。

父母经常与孩子聊天，会让孩子觉得自己是被重视，也会愿意与大人倾诉。一直保持这个习惯，还有利于青春期良好过渡。如果父母不喜欢与孩子沟通，他们就会把所有的话埋在心里，与父母的感情也会疏离。

高中家长与孩子沟通时容易犯的错：

一、跟孩子聊天，话题只有“学习”。

一些家长虽然每天将孩子的身体照顾地无微不至，但一旦开口聊天，总是会没完没了地询问孩子的学习情况，每天与孩子交流的话题总是围绕着成绩、作业、考试、分数……

二、一开口就让孩子自卑。

因为感觉孩子有问题，所以一上来就会批评孩子“你怎么这么磨蹭”、“你怎么还不做作业”、“这么简单的问题也会做错”、“你怎么又犯错误了”、“你看看这成绩，以后还有救吗？”。看看这些沟通语言，目的是想让孩子向好发展，但是上来就是批评、指责，孩子听了心里能舒服吗？

三、提要求不会循循善诱。

我们跟孩子沟通，其实也不是真正意义的沟通，而是直接提要求。“你赶紧去上课”、“你赶紧去写作业”、“你别再出那么多错了”、“在学校别惹事”、“下次必须考第一”等等。

我们把对孩子的期望直接扔给孩子，不管孩子是否接受，只要家长说的就是对的，都是为孩子好，孩子就应该照做不误。但是孩子还有自己的想法，可能不会立即照做，于是矛盾产生。家长嫌弃孩子不听话，孩子嫌弃家长不讲道理，一场争执在所难免。