怎样和孩子沟通的效果好

倾听，是人与人沟通的前提，也是家长跟孩子沟通的重要一步。

怎样和孩子沟通的效果好？

1、和孩子平视，蹲下来看。

家长不要居高临下，老是指责孩子你这不对、那不好。现在国内和国外的少儿节目中，很多主持人都是坐在地上，说话时与孩子平视，让孩子感觉我们是平等的。所以当家长的也得这样，要养成一个习惯，牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。

2、和孩子商量，相互尊重。

凡是有事的时候家长都要跟孩子商量：“你看咱们这样行不行？今天我们去这儿成不成？”耳濡目染，孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。

3、让孩子学会选择。

选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候，比如说小学升中学，很多妈妈会说：“我为了把你弄进这个重点学校花了大力气，投入了很多钱，所以你必须去。”这样一来，孩子就会特别痛苦。此外，学校组织的一些社会活动，包括课外辅导班等，都应该让孩子决定要不要去，让孩子学会选择也是家长对他的信任。

4、给孩子写信，巧妙地表达。

进入青春期以后，有的孩子会羞于表达，这时就可以通过写信这种方式巧妙地表达感情。

5、给孩子留点面子。

站在孩子的角度想问题，不要当众揭短，这也是维护孩子心理健康的一个方面。

6、放孩子出去认识。

社会现在的社会实践活动这么多，我们要让孩子多接触社会，广泛地锻炼自己，这对孩子的成长很有好处。

7、向孩子道歉，说声对不起。

化解家庭矛盾的时候，说一声对不起，不但不会降低家长的威信，反而会提升孩子对你的信任。所以，当我们做错事儿的时候，要勇敢地跟孩子说一声“对不起”。

8、向孩子学习，能者为师。

现在的孩子确实有很多优点，比如获取信息的手段就比家长强。所以家长不妨在孩子擅长的领域里拜孩子为师，经常问点问题。实际上这也为家长提供了请教孩子的时机，家长的这种做法会提升孩子的自信。

高中时期的孩子功课压力特别大，经常没时间和你聊，如果他不愿意聊，也不要强迫，只是在决定和他有关的事情时，一定要让他提前知晓，并达成一致，免得事后让他误解你强权。平等尊重，千万不要把高中孩子当小孩看待。家里的事或学校的事，都尽可能让他参与一起讨论，多听听他的想法。父母要明白：与高中孩子的沟通一定不能直接死板的命令，要注重沟通，多引导，潜移默化的改变孩子。

怎样和高中孩子沟通的效果好？

1、倾听和尊重

有效沟通的基础是倾听和尊重。与高中孩子交流时，我们要真正聆听他们的想法、感受和观点，不要急于打断或批评。尊重他们的独立性和个人空间，给予他们表达自己的机会和权利。通过倾听和尊重，我们能够建立起互相理解和信任的桥梁，使沟通更加顺畅和有效。

2、创造开放的对话环境

在与高中孩子沟通时，我们应该创造一个开放的对话环境。鼓励孩子表达自己的想法和感受，不论是积极的还是消极的。避免过度干涉或批评，而是以开放的心态接纳他们的观点。在讨论敏感话题时，我们要保持冷静和理性，避免过度情绪化的反应。通过开放的对话，我们能够更好地了解孩子的内心世界，促进彼此的沟通和理解。

3、不要过度聚焦问题，而是一起陪伴孩子改变

家长不应过度焦虑孩子身上暂时存在的问题，而要和孩子一起努力改变。信息时代，电子设备已是生活中不可或缺的物品，信息素养也是孩子必备的能力。作为家长，理应扭转观念，引导孩子有效利用电子产品；做好榜样，创造良好的亲子关系和家庭氛围来满足孩子内心需求。

4、给予肯定

高中时期，家长肯定很关心孩子的学习问题，但是想要使他们更加积极上进，家长首先要有正确的态度。避免过高的期望，要给孩子更多的支持和鼓励，帮助他们分析成绩不理想的原因，肯定他们所拥有的发展潜能，解除不必要的顾虑。

5、持续关心和支持

沟通交流不是一次性的事情，而是一个持续的过程。家长应该时刻关心和支持孩子，与他们保持密切的联系。无论是在学业上还是在生活中，家长都应该给予孩子必要的指导和支持。同时，家长也要鼓励孩子独立思考和自主决策，帮助他们培养自信和解决问题的能力。

和高中孩子沟通需要遵循的一些原则性问题：

1、遵循平等原则

父母是子女的监护者，培养者，是孩子的第一任老师，家长有义务教育孩子成长，但这并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格、价值观等方面和孩子都是平等的。在这些问题上，谁都没有特权。

子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们一定要对父母百依百顺。他们也可以有自己的主张和看法，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

2、遵循换位思考的原则

父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。

3、遵循真诚原则

父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话很有关系。有的父母认为孩子是自己的，无所谓，有时听孩子说话，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。

要想孩子对父母所欲言，父母必须学会倾听的技巧：①父母与子女谈话时注意力要集中；②不要随意打断孩子的话；③态度柔和，面带笑容。

高中孩子叛逆都有哪些叛逆表现？

1、家长说什么在他眼里都成了唠叨

叛逆期的孩子本身情绪控制上就比较薄弱，家长再三的叮嘱只会让他们觉得这是一种不信任，因为在他们自己眼里，他们已经长大了，会对自己的时间、事情做出安排。家长说得越多反而会引起更强烈的反抗。

2、特别爱顶嘴

不管家长说的对不对，总可以用“歪理”顶回去。原则就是：家长说的完全没道理，必须大声顶嘴；家长说的有点道理，必须找没道理的部分顶嘴；家长说的完全有道理，必须故意曲解家长的意思顶嘴。

3、容易莫名烦躁，发脾气

高中叛逆期的孩子情绪是不稳定的，而且情绪的自我控制能力也差。所以很小一件事就可能引燃他们心中的怒火，从而大发脾气。

想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，跟孩子取得良好的沟通是很重要的。只有跟孩子好好沟通，在沟通中倾听孩子的想法，家长才能知道他们为什么会叛逆，从而才能找到正确的方法去应对孩子的叛逆。

高中孩子叛逆期家长怎样和孩子沟通？

1、与孩子沟通要保持冷静。

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好在孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

2、在沟通中多观察。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

3、用好沟通典型。

在教育孩子的时候，不少家长都喜欢用同龄人成功的案例和自己的孩子进行比较。沟通切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。

4、语言精炼别说教。

和孩子沟通要把握谈话的时间，切忌唠叨。在沟通的过程当中，直接简洁地和孩子说明沟通内容即可，过度唠叨反而会让沟通失去效果。同时家长需要改变只说不做的教育方式，尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。

5、增强自己的同理心。

家长和孩子之所以会产生矛盾，其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大，有很深的代沟。因此家长一定要增强自己的同理心，凡事多站在孩子的角度和立场上想一想，进而才能与孩子妥善沟通，平复孩子的逆反心理。

6、给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到别人的认可和表扬，孩子也是如此。每次和孩子交流，都要先肯定孩子的优点，再指出他的缺点。赞美需要一定的技巧，表达肯定的时候不要太浮夸，以免让沟通更加困难。

7、亲身体验。

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

高中孩子叛逆的原因有哪些？

一、生理上的变化。

青春期是人类生理上发生大量变化的时期，包括荷尔蒙水平的增加和身体发育的迅速变化。这些生理上的变化可能会导致情绪波动、情感不稳定以及行为上的反叛。

二、抉瑕掩瑜。

总是看到孩子的缺点，看不到优点。一个人总被否定，肯定是要反抗的。

三、过度刺激的媒体和互联网。

媒体和互联网的许多内容都充满了暴力、暴力和攻击性行为的描绘，这些内容可能会对青少年的行为和价值观产生负面影响，并导致其对规则和权威的不尊重。

相信很多家长对于孩子爱玩手机这件事都很头疼，因为我们都知道，长期玩手机对孩子会产生很大的影响。手机会影响孩子的大脑发育、影响孩子的专注力发展、危害视力、耽误学习……作为家长，如何将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？

孩子痴迷手机怎样和孩子沟通？

1. 选择合适的时间：寻找一个孩子心情平和、没有干扰的时候进行沟通，以便更好地倾听孩子的想法。

2. 保持耐心和关爱：在沟通过程中，保持耐心，不要对孩子发火。用关爱和理解的态度，让孩子感受到您关心他们的身心健康。

3. 倾听孩子的意见：给孩子充分的表达空间，听听他们对手机的看法，了解他们为什么沉迷手机，以及手机给他们带来的影响。

4. 共同制定规则：与孩子一起讨论手机使用规则，如使用时间、场合等，让孩子参与制定，以便更好地遵守。

5. 引导合理使用手机：教育孩子正确使用手机，例如可以利用手机学习、与家人朋友保持联系等，引导孩子发掘手机的正能量。

6. 提出替代方案：为孩子提供其他有趣的活动，如户外运动、读书、手工等，让他们从中找到兴趣，减少对手机的依赖。

7. 激励孩子：在孩子遵守规定、合理使用手机时给予表扬和鼓励，让他们感受到进步和成就。

8. 以身作则：家长要以身作则，合理控制自己的手机使用时间，为孩子树立榜样。

孩子痴迷手机的原因：

1. 视觉刺激：手机上的图像、视频、游戏等能够给孩子带来视觉上的刺激，让他们感到兴奋和快乐。

2. 娱乐休闲：孩子在玩手机时可以获得一定的娱乐和放松，缓解学习或其他压力。

3. 社交交流：手机可以让孩子和朋友或家人进行社交交流，增强人际关系。

4. 认知学习：一些有趣的学习应用程序可以让孩子在玩中学习，提高他们的认知水平。

5. 消磨时间：孩子在等待或无聊的时候，玩手机可以让他们快速消磨时间。

孩子痴迷手机的类型：

社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

娱乐型依赖。手机里面全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

孩子痴迷手机的危害：

首先，长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳和近视的风险增加。

其次，手机游戏和社交媒体可能成为孩子沉迷的源头，影响他们的学习和社交能力。

此外，长时间使用手机也会导致缺乏运动和户外活动，增加肥胖和健康问题的风险。

还有，过度使用手机可能会影响孩子的注意力和专注力，对大脑发展产生负面影响。

如果父母能做到跟自家孩子有效沟通，许多教育问题都能够避免，其中就包括青春期孩子的叛逆。十几岁的孩子之所以叛逆，大多是因为亲子沟通有问题，让孩子感觉得不到父母的理解，才会不满的反抗父母。

父母和孩子应该怎样有效沟通？

第一：多陪孩子。

父母不管工作多忙，也要抽出一定的时间陪孩子，因为孩子的成长只有一次，平时和孩子多沟通，时间久了孩子自然也就会找你沟通。

第二：理解孩子。

孩子也是一个独立的个体，也会有他自己的想法，父母不要总是让孩子按照自己规划的路线走下去，站在孩子的角度思考问题，理解孩子，孩才能理解你。

第三：不要轻易评判孩子。

很多家长在跟孩子交流时很难摆脱自己“过来人”这个角色，当孩子对自己诉说某件事情的时候会不自觉对孩子的事情做出自己的主观评价，而很多父母拿捏不好冲突与压力的界限，对孩子的思想进行主观评判，会让孩子感到不适。

第四：学会倾听，平等地和孩子对话。

在和孩子交流时，家长的态度要和蔼，要转变自己的强势角色，变说教者为倾听者，语气轻柔平和，平等耐心地和孩子对话。对孩子提出的问题，无论感觉有多么幼稚可笑，都不要耻笑、挖苦、训斥孩子，也不要轻易否定孩子，更不要把自己的观念和认识强加给孩子。

第五：培养孩子的自信心。

很多时候，孩子不愿意说话，不愿意大人沟通是因为她不知道如何说，不知道说什么。家长要培养孩子的自信心，特别是孩子在和你说话的时候，一定要认真听，给予回应，不要忙于否定。而且要在孩子与他人说话，沟通的情况下，给予她各种鼓励，让她不反感于自己的语言表达。

第六：尊重孩子，营造民主的沟通氛围。

面对人小鬼大的孩子，营造民主、平等、融洽、宽松的交流氛围，建立良好的亲子关系。无论发生什么事情，都不剥夺孩子表达的基本权利，尊重孩子的意见，给孩子说话的机会，只有这样孩子才愿意主动和家长交流。

父母无法和孩子进行有效沟通的原因：

原因一：家长的严格限制。

某些家长过度限制孩子的言行，导致孩子觉得无法自由表达自己的想法。此时，我们需要建立一种开放和支持性的沟通氛围。尊重孩子的独立性，鼓励他们分享想法和感受，让他们知道他们的意见是被尊重和重视的。

原因二：家长的辱骂或压力。

严厉的批评、辱骂或过度的期望会让孩子感到压力和恐惧，进而不愿意与父母沟通。建立一个尊重和理解的家庭环境非常重要。我们应该鼓励积极的反馈和支持，给予孩子足够的自由和自主权，让他们感到放心和自在。

原因三：家长的攀比心态。

家长间的攀比心往往会给孩子带来学习上的压力，使他们不愿意与父母分享。我们应该重视每个孩子的个体差异，关注他们的进步和努力，而不是过度强调与他人的比较。鼓励孩子根据自己的兴趣和能力发展，培养他们的自信心。

很多孩子再进入初中后，由于初中科目的增加和课程难度的上升，会出现成绩稳步不前，甚至会出现下滑的情况，这是正常现象，家长需要做的就是调整孩子的心态，不要给孩子太大的压力。

初中孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通？

1、帮孩子战胜惰性

到了初中，孩子学习成绩忽然下降，除了受环境的影响之外，与他们自身的惰性也有很大的关系。家长们应该有体会，这些初中的孩子只要在家，不是躺在床上，就是躺在沙发上，所以家长最好是激发孩子的积极性。

2、树立孩子的学习信心

提高孩子的学习成绩并不是一蹴而就的事情，是一个相对漫长和艰难的过程，所以家长必须准备投入大量的时间和精力，这一点很重要。

3、习惯的养成

一个习惯的养成，可不是一天两天就能够做到的，必须经过一个漫长的过程和长期的坚持。这个过程中，家长就有腾出时间去陪伴孩子，因为在孩子形成习惯的过程中，可能会出现很多不定因素，这就需要家长在这个过程中做好帮助，支持，监督和鼓励，陪伴强制养成。

4、多和老师取得联系

深入了解和掌握孩子在校的情况，积极配合老师做好学校教育的延伸。初中孩子学习的时间主要还是在学校。所以，家长必须要积极主动地和老师取得联系。通过老师，全面了解和掌握孩子在学校的表现情况，并能够细心认真耐心的听取老师的意见和建议。自觉的，主动的，创造性的，完成老师所交代的家庭教育任务。切实配合老师做好学校以外的延伸教育。

5、让孩子充分利用课堂时间

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。所以说充分利用课堂时间很重要。

初中孩子成绩下滑的原因：

1、不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。 

2、对学习特点认识不足

学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科学的方法。较大的变化，初中的课程内容相对困难。

3、逻辑思维欠缺

初中的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由“形象思维”为主，变成了“抽象思维”为主。学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。孩子的“思维准备”在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。

学习再好的孩子，也难免会出现成绩下滑的情况。尤其是刚升高中，知识难度猛地提升，学科也变多了，孩子一时间没适应，成绩下滑也很正常。这时候，家长就要帮助孩子调节心态，千万别攻击批评孩子，只会让孩子丧失信心。

高一孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通？

第一：控制住情绪，不要在孩子面前表现出焦虑。

孩子考的不好，心理上会受到打击，产生烦躁情绪，这时候家长再急躁，就等于火上浇油，让孩子更烦。所以，家长要静下心来跟孩子沟通，再着急也要压住火，不能暴发，发火、大喊大叫不仅不利于解决问题，还会让事情更糟糕。

第二：帮助孩子查找问题、分析原因、制定对策。

很多时候孩子也是想考好，也很努力，但是因为各种原因达不到想要的结果，这可能是知识基础、学习方法、适应能力等方面做的不好。当局者迷，这时候需要家长跟孩子坦诚沟通，让孩子静下心来分析一下考试中的问题产生的原因，学习中的困难等。然后帮助孩子制定下一步的计划措施。

第三：调节学习习惯。

很多孩子会把初中的一些习惯带到高中来，但这些习惯已经跟不上高中的节奏，这就需要完善和培养新的学习习惯。高中的特点是科目多、作业多、需要背的知识也多，如果还用以前的死记硬背话，根本背不了那么多书，或者背了但没多久又忘了。书是需要理解的去记忆，才能加深印象。同时家长也要把孩子的一些坏习惯给纠正过来，比如背书时开小差、睡觉拖延症、沉迷手机等等。

第四：制定学习规划。

到了高中，学习时间就需要做出合理的安排，什么时间段该做什么都要提前规划好。家长可以不时的监督孩子，等孩子适应了自己学习节奏，能够自觉的安排和学习时，就不要过多干预孩子。学习安排可以细分为每一天的起床时间、晨读时间、午间休息时、还有傍晚时刻、晚上睡觉时间等等，这些时段该做什么都要坚持做下，慢慢的就会形成生物钟。

第五：树立信心。

高一成绩下滑，孩子心里难受，家长千万不要责怪自己的孩子，要心平气和的跟孩子沟通，以鼓励为主，与孩子共同分析存在的问题，你和你的孩子一起分担，这样孩子就感到一些，这样可以树立孩子的自信心。

第六：让孩子学会反思和懂得劳逸结合。

反思是为让孩子学会思考事情，懂得总结，比如对一天的学习情况进行反思。另外，学习虽然很重要，但也要会放松。在学习累的时候可以带孩子去公园散步，或者周六日的时候带孩子爬山等等。

高一孩子成绩下滑的原因：

原因一：没有养成良好的学习习惯。

因为小学、初中的知识较为基础，所以学习习惯在小学、初中阶段显得并不是十分重要，临近考试的时候多背一背，再加上你的孩子可能比较聪明，平时稍微一努力就能取得一个好成绩。不过进入高中之后，科目增多、学习难度增加，如果没有一个好的学习习惯，孩子很可能会被打乱阵脚，导致成绩下降。

原因二：考试形式的变化。

首先考试的分数有变化，语数外都是150分，其他各科是100分，分值的增加，会拉大学生的差距。其次，高中考试内容更加灵活，通俗地说，就是让学生开卷考试，学生也在教材上找不到答案，这和初中是不一样的。

原因三：不适应高中老师的讲课方式。

高中课程任务比初中重很多，一堂课的容量可能是初中的两三倍。有些孩子处理不好听与记的关系，极有可能会影响听课效率，甚至直接跟不上听不懂了。这也是高中要分层次教学的主要原因。