孩子为什么沉迷游戏

孩子都是贪玩的，尤其是十几岁的男孩，大多数都特别喜欢玩电子游戏，尤其是现在的电子产品已经非常普及，哪怕家长想管，也是难上加难。其实，想要解决孩子沉迷游戏的问题，最根本的还是要让孩子认识到其中的危害。

为什么孩子沉迷于电子游戏？

第一、成就感。电子游戏能给孩子带来一定的成就感，这是他们喜欢电子游戏的一个重要成因。这往往意味着孩子的成就感是缺失的。

第二、代入感。研究人员发现，亲子关系可以影响孩子在游戏中的代入感。在大多数情况下，那些亲子关系良好的家庭，孩子由于能够在家庭生活中获得充分的存在感与价值感时，就不会过分迷恋于电子游戏。对网游上瘾的孩子，大多数都不同程度存在着亲子关系方面的问题。

第三、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性。通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子。在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人。也许是同学欺负了他。也许是他的父亲或母亲。

第四、趣味性。和相对枯燥的学习对比，电子游戏往往在趣味上占据相当的优势，很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。

孩子沉迷于电子游戏怎么办？

一、耐心劝说。

父母要耐心地对孩子讲道理，告诉他们无休止地玩电子游戏不但有碍身体健康，而且还会严重影响学习和正常生活。这样做一般孩子比较乐意接受。

二、采用注意力转移法。

父母不妨用转移兴趣和注意力的办法来引导他们。譬如故作神秘地说:“你听那边是什么声音在响？我们去看一看吧!”利用孩子的好奇心，让他不知不觉地放下游戏机跟过来。同时，还要注意积极引导孩子参加其他内容丰富、形式多样的活动，如玩积木、打球、画画等，让他们在愉快的活动中收获比玩电子游戏更有意思的体验。

三、家长要多给孩子关爱。

要治疗孩子的电脑游戏瘾，药方就是让他在跟电子产品互动以外的生活更丰富，诱惑力更大。假期时间，父母尽量不要让孩子窝在家里，尽量制订充实完备的出游计划。

四、以身作则当好榜样。

孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。

五、家长可以制定时间表

虽然沉迷网络游戏不好，但是适度玩网络游戏可以调节学习压力，放松自我。只要好好利用，不仅可以提高孩子的抽象能力，还可以增强其空间想象能力。所以可以为孩子制定一个时间计划表，帮助孩子合理安排游戏时间。这样不单可以让孩子养成按计划做事的好习惯，更可以帮助他们劳逸结合，提高学习效率。

不喜欢玩游戏的人，遇到沉迷于游戏的人，完全不能理解为什么他们那么喜欢玩游戏。什么是游戏：游戏是以直接获得快感为主要目的，且必须有主体参与互动的活动。孩子自制力不高就容易沉迷。

孩子为什么沉迷网络游戏？

1、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

2、孩子自身缺少足够的陪伴

缺少了足够的陪伴，孩子的内心是空的，这个时候谁来陪他谁就是最好的。想要妈妈陪，妈妈很不耐烦；想要爸爸陪，爸爸很不当回事儿。没有人在意孩子，网络游戏可以陪伴他。而且，在游戏中不用遭受父母亲那样的推拒，让自己心里难过，打游戏好了，一次次就形成了网瘾。

3、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。如果他再性格内向，不善表达，无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪，久而久之就容易越来越沉默和压抑。当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！这也是他逃避现实的一个媒介。在游戏中，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷，他上瘾。

4、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

孩子沉迷网络怎么办？

1、对手机问题不能太强势

父母在孩子还年幼的时候，应该尽量避免让孩子接触手机，虽然如此，家长在手机问题上也不能太过强势。如果孩子有需要接触手机，家长也不能太反感，可以与孩子协商玩手机的时间与次数，尽量达到一个双赢的局面，避免适得其反。

2、帮助孩子发现生活中的乐趣

比如一起去散步，一起去某家店品尝美食，一起参与曾经最喜欢的亲子活动，也可以和孩子一起玩游戏。孩子逐渐就会发现，游戏只是其实的乐趣之一。事实上，许多家长不知道，孩子游戏上瘾是为了是放松，而游戏也能带来的快乐、成就感。因此家长可以尽量创造出这种氛围，让孩子明白除了游戏，生活中的许多事物也是如此的丰富多彩，趣味盎然。

3、管理好孩子玩游戏的时间

管理好孩子的游戏时间不代表强硬安排，而是可以和孩子一起商定。除此之外，完成作业、获得好成绩的奖励也可以设置为奖励玩游戏时间，培养孩子的自我管理约束能力。管理好孩子玩游戏的时候看着简单，其实不易，家长需要耐心地与孩子沟通，并且约定好的规则要严格执行，在执行的过程中，父母不能只是严厉，把孩子作为一个成熟的个体来进行交流，可以让孩子更好的接受。

为了防止孩子沉迷手机，不少家长都用过收手机这种简单粗暴的方式，更有甚者砸了手机还动手打孩子，最后一圈下来，孩子依旧沉迷手机。很多家长疑惑孩子为什么会沉迷游戏。

为什么孩子会沉迷于游戏？

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

4、 孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

孩子沉迷游戏怎么办？

1、从接触手机、电脑初始，就要尽早给孩子树立不可以沉迷的观念，要求孩子学会处理学习和娱乐的关系。孩子沉迷游戏源自家长的纵容以及自我无意识放纵，观念的尽早建立是避免孩子自我放纵的前提，让孩子在沉迷之初就意识到这样的害处和弊端，可以从源头上让孩子知道这样做是不对的。

2、不要粗暴的用打骂的方式阻拦正在打游戏中的孩子，这样会适得其反，激起孩子的逆反心理。而是允许孩子玩一些正能量的对抗游戏，家长也可以和孩子一起玩一玩，让孩子有了安全感他才愿意和你交流。此时再提出要求，让他把心思放到学习上，给他指定玩的时间，但不学影响学习，要求他不能玩网络暴力游戏，相信孩子还是可以接受的。

3、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。

很多家长抱怨孩子爱玩电脑游戏、爱玩手机，家长根本没有办法管。但是，孩子玩游戏可以，但要适度，孩子沉迷游戏，当然要管。孩子到底什么会沉迷游戏不可自拔？家长们真的能读懂孩子的内心，知道真正原因吗？

为什么孩子沉迷于手机游戏？

1、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。而现实是，我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。

2、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

3、很多沉迷手机的孩子，往往在家庭生活里碰了壁

长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀，但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。

4、多方面环境影响

环境因素是青少年沉迷电子产品的重要因素之一，如父母抚养方式、家庭环境氛围、同伴态度和行为等等。而这当中，家庭环境因素起着决定性的作用。如果家庭中成员间不和睦，比如夫妻不和、婆媳不睦等；教育方法不得当，比如溺爱教育、打骂教育、说教教育、奖惩教育、表扬教育等等，不良的环境和不良的教育方式，会让孩子产生无尽的空虚与迷茫。在孩子空虚和迷茫的时候，就是他意志力薄弱，自控力最差的时候，很容易沉迷电子产品。

孩子沉迷手机的危害：

1、常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住.....其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考。这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。

2、智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

3、整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁的几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁的比例远高于一般孩子。

随着网络和智能手机的渐渐普及，越来越多的人通过显示器看到了一个完全不一样的世界，那个世界是那么的自由，缤纷多彩。这些孩子在接触了网络之后，特别是迷上手机游戏之后，开始出现了各种问题，家长也搞不明白这为什么。

孩子沉迷网络游戏到底因为什么？

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

4、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

孩子沉迷游戏怎么办？

1、理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2、帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

3、多学习

了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。

孩子天生是不会玩游戏的，孩子小，父母觉得没太大影响，等到孩子有网瘾的那一天，却成为了无法解决的难题。也是家长现在最头痛的问题。

孩子为什么沉迷游戏无法自拔？

1、父母中一方喜欢玩电子产品

家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

2、父母过度管控孩子

由于父母的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗父母，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。

3、工作忙，陪伴孩子时间少

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

4、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

5、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

6、游戏满足了人内在的精神需求

在虚拟游戏世界里，可以通过自己的努力，得到想要的东西，达到一个建立的目标。孩子之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。

7、压力太重寻求解脱

孩子面临着考试的压力，升学的压力等等，觉得自己喘不过来气，急于找一种方式来放松，而网络游戏就成为了首选，无忧无虑的虚拟世界，新奇的虚拟人生，现实生活中体会不到的成功在这里可以轻易实现，乐不思蜀。

在中小学生的现实交往中，网络游戏是很受欢迎的话题，游戏里的世界是虚拟的，孩子沉浸于其带来的快感，因而出现上瘾沉迷的倾向，孩子们自制力差，抵制不了游戏的诱惑，家长需要做好引导。

为什么孩子爱沉迷游戏？

1，父母中一方喜欢玩电子产品

家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

2，工作忙，陪伴孩子时间少

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

3，父母过度管控孩子

由于父母的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗父母，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。

4，缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

5，学习中遇到困难

随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。

孩子沉迷游戏该怎么办？

1，家长转变观念

陪伴不仅仅只是待在家中，也不仅仅是辅导作业。孩子之所以沉迷游戏，家长为什么不沉迷游戏，无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己从游戏中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。

多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了游戏，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。

2，做好表率

如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

3，正确认识教育的本质

我们教育、培养孩子更多的是希望孩子能够健康成长。家长需要明白教育不仅仅是完成学业，小升初、初升高、高升大学，我们最终都会步入社会，面对社会。游戏不应该成为孩子们的避风港，真正的避风港应该是家庭。要努力转变观念，转变认识，让孩子不要成为学业的奴隶，要让孩子成为自己生活的主角，在自己的生活里健康、快乐地成长。