孩子沉迷于网络怎么办

网络几乎已经普及到每家每户，就算家长不想让孩子接触网络，难度也很大。家长与其千防万防，不如抓住根本，让孩子正确认识到沉迷网络的危害，培养孩子的自制力，比唠叨孩子管用得多。

孩子沉迷于网络家长该怎么办？

1、给予孩子正确的引导。

家长可以让孩子看到的有趣的事情远远不止网络上有，能带来成就感的东西也不止游戏，在现实世界中，有很多值得孩子去探索的。增加生活中的小惊喜，积极表达爱意，告诉孩子生活也是多姿多彩充满乐趣。多了解孩子的内心世界，了解他们的烦恼，给予他建议。

2、控制孩子的上网时间。

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

3、以身作则，为孩子树立最好的榜样。

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

孩子沉迷于网络的原因：

1、学习压力。

在家长眼里，孩子是父母的希望与寄托，所以无形之中给孩子带来了很大的压力，让孩子长时间沉溺在家庭的绑架中，导致孩子的心理发生一定的变化。不管孩子的喜欢，只要他按照家长们的安排去做，为此也很容易导致孩子沉迷网络。

2、人际关系不好，希望上网逃避现实。

很多孩子虽然学习不差，但是性格内向、小心眼，所以身边的人际关系并不好，常常会比较孤独，所以长时间的压抑，会让孩子选择上网来逃避现实，久而久之更是让孩子沉浸其中无法自拔。

3、家庭成长环境。

大家都知道家长在孩子成长中占有重要地位，所以家庭的成长环境也影响着孩子的成长。若夫妻双方经常在孩子面前吵架，导致孩子对家庭产生厌烦、恐惧，放学之后不愿意回家，很容易与其他朋友长居网吧之内。

孩子沉迷于网络的影响：

1、影响学习成绩。青少年长期沉溺于互联网，会引起学习成绩呈直线下降。据有关研究表明，经常性上网的孩子，智力也会受到一定的影响，从而间接对学习成绩造成一定的影响。

2、弱化青少年的道德意识。大家都知道，网络的世界是虚拟的，青少年可以在网上畅所欲言，缺少道德的自律，这就弱化青少年的道德意识。而且网络信息良莠不齐，青少年很容易受到一些不良信息的引导，从而误入歧途。

3、影响青少年的价值观。现在网络上的信息量比较大，其中有些暴力信息、黄色信息也会混在其中，如果有些青少年自制力不强的话，会对他们的价值观和人生观产生很大的影响。

青春期孩子多数都比较叛逆，这是因为孩子正在向成熟过渡，开始向往能够自己做主，但实际上，这阶段的孩子依旧比较幼稚冲动，尤其是在出现沉迷网络的问题时，更需要家长的监督和引导。只不过，家长这时候要注意教育方法。

青春期的孩子叛逆沉迷于网络怎么办？

1、根据孩子的先天气质，挖掘孩子的特长，激发孩子的潜能。可以从孩子平时的表现，看孩子比较喜欢什么，看他在哪些方面有优势，细心引导他把更多的时间花在这方面，必要时自己给予时间空间和金钱上的支持。

2、管理时间。孩子正在发育，学习和长身体两两都不可因玩而耽搁，和孩子规划好玩的时间，把学习时段、休息时段、上网时段、其它娱乐时段区分好。

3、多参加有益于生命美好的活动。比如做志愿者，周末去养老院做义工；或者上街去打扫卫生；到附近农庄去参与劳作；暑假可是回老家帮忙爷爷奶奶、外公外婆干点力所能及农活，不回老家，在附近的农庄也可以。

青春期的孩子叛逆沉迷于网络的原因：

1、好奇心的满足。

沉迷网络游戏的设计精美，花样繁多，引人入胜，情节精彩和刺激，并且变化无穷，这对于好奇心强、对新事物敏感且容易接受的青少年来说都是一种巨大的诱惑。网络游戏精美的形象设计、逼真的游戏效果、富有悬念的故事情节，给青少年带来了以往任何游戏都不曾有的新鲜感。可以说，几乎所有的青少年最初都是因为对网络游戏的好奇而开始玩游戏的。

2、学习成绩不好。

网络游戏、网络聊天、网络视频是逃避现实的最佳场所。他们在这个虚拟的世界中可以获得现实世界中无法得到的成功体验，得到充分的心理满足。网络提供了一个最廉价的找回成就感的途径，于是很多孩子迷上了网游。

3、家庭温情教育的淡化。

现在很多父母忙于工作，对孩子的陪伴比较少，再加上青少年正处于叛逆时期，在网上能够找到心灵的慰藉，所以容易沉迷于网络当中。

青春期的孩子叛逆沉迷于网络的危害：

1、“网络性格”的形成和身体素质的下降。

网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会损害各种人体机能，导致身体素质下降。

2、对周围人事的不信任和紧张的人际关系。

在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于“性格内向”的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。

3、意志力的消磨和自控能力的下降。

网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生“网络成瘾症”，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

孩子之所以沉迷网络，就是因为可以快速得到快乐，如果你发现你的孩子总是沉迷网络，建议家长们先反思一下教育方式，思考一下是不是对孩子太严格，或者是对孩子太溺爱了。如果确实是教育方式有问题，那么就一定要及时改正。

孩子厌学沉迷于网络怎么办？

1、调整家庭关系，改变家庭氛围

许多孩子都表示，家长从来都没有考虑过自己的感受。还有一部分家庭经常吵架，家庭氛围非常不和谐，这样孩子就会产生逃避心理，沉溺于网络中不愿意面对现实。因此想要孩子戒除网瘾，家长一定要多跟孩子互动，走进孩子的世界。创造轻松的家庭氛围。

2、帮助孩子适应学习环境

由于沉迷于网络，许多孩子的学习都特别差，导致上课听不懂，这样就会不想去学校，这样可以帮助孩子补习功课，如果孩子成绩提高了，他的自信心也会大大提升，更能适应学校环境。

3、奖惩分明，培养自我约束力

在这个互联网应用普及的时代，孩子越早培养自我约束能力，长大就越能坦然面对网络的更多的诱惑。小学阶段孩子的自我约束能力需要家长的引导。经过协商，制定亲子双方认可的规则，最重要的是原则和底线，赏罚分明。孩子是规则的执行者，家长则是监督者。

4、加强亲子交流，陪孩子面对现实

每个孩子成长的背景不同，需求不同，可能是尊重，可能是自由，可能是成功的感觉，可能是伙伴。还是沉溺于游戏，常常是因为游戏中能够获得在现实中他需要但缺乏的东西。家长不妨多一些耐心，蹲下来听听孩子的声音，最有效的沟通和交流中，走进孩子的内心世界，慢慢寻找事件的根源。

孩子厌学沉迷于网络的危害：

1、影响孩子的心理健康

长时间迷恋沉溺于虚拟世界，形成自我封闭，性格冷漠，不愿与人交往，甚至易造成亲子关系一度紧张。久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。

2、影响青少年的学业

沉迷网络后很难控制上网的冲动或需要，这样下去会使未成年人学习注意力不集中、不持久，记忆力差，不能聚精会神的听课，进而影响学习成绩，造成成绩下降，甚至还会出现厌学逃课的现象，导致青少年辍学。

3、荒废学业

迷恋网络的孩子，一玩游戏就两眼发光、精神倍增，游戏玩上几天几夜，也不觉得累。他们把大量的精力消耗在网络上，上课往往不能集中精力，经常打瞌睡，有的甚至还经常逃学，学习成绩急剧滑坡。可以肯定的说，迷恋网络的孩子，没有一个学习成绩突出的。这是第一个最大的影响，就是迷恋网络会荒废孩子的学业。

孩子已经沉迷于网络游戏的虚拟世界了，这个时候，家长所讲的大道理是起不到作用的。哪怕再真情实感，孩子也无法理解家长的良苦用心。虽然表面上看，孩子玩游戏只是因为贪玩，但实际上，背后隐藏着孩子缺乏陪伴、渴望获得认同的心理。

孩子沉迷于网络游戏怎么办？

1、知己知彼。

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。

2、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

3、帮助孩子发展健康的兴趣爱好。

要想帮助孩子摆脱沉迷于网络游戏，以现实中丰富的游戏活动代替网络游戏，实现注意力的迁移，将是一个有效的策略。而为了更好地将孩子的注意力从玩游戏上移开，家长可以帮助孩子寻找能真正享受其中的爱好。

4、带着孩子适当进行户外运动。

这样才不会让他沉迷于网络游戏当中，告诉他要适当的进行户外运动，养成跑步，或者说打篮球打羽毛球的这种运动的兴趣，或者家长带着自己孩子一起去跑步，或者说打篮球打羽毛球，这样才会能够引导孩子从沉迷于网络游戏之中走出来。

5、多给孩子关爱。

有些孩子沉迷于网络游戏的虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

孩子沉迷于网络游戏的原因有哪些？

1、不良的亲子关系。

很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独感，形成胆小、孤僻的性格。由于现实中无处诉说和发泄，孩子便沉迷于网络游戏这个精神避难所。

2、缺少鼓励与肯定。

即使孩子考得很好，家长也不满意，担心孩子考不上重点学校，觉得他还有提升的潜力。孩子在努力付出后未得到相应的鼓励与肯定，这会使他感到失望，丧失继续努力的动力。长此以往，他可能会在网络游戏中寻求肯定。

3、教育方式不恰当。

父母的教养方式兼有溺爱和控制，是导致孩子沉迷于网络游戏的一个主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是在游戏中寻找现实里没有的成就感、满足感、归属感、操纵感等。

现在的网络小说是越来越多了，门槛也很低，有一个电脑或者是手机，连上网，然后就可以开始码字，上传了。家长也是越来越担心可能会被尝试新鲜事物的孩子所沉迷，但是却无所下手。

孩子沉迷于看网络小说怎么办？

1、增强自控能力

孩子之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为他们的自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以要增加孩子的自控能力。

2、寻找事情做

许多的人在现实中感觉到空虚，于是就喜欢上小说中的另一个美丽的世界。只有在空闲的时候，才会有强烈的想要看小说的想法。对此，可以在现实中，尽量的去找事情做，避免空虚，压缩无聊时间。在空闲的时候，不如就锻炼一下，去外面打打球，跑跑步啥的。看看其他有益的书籍——有些世界名著还是其他的任务传记等等都是可以的啊。

3、要注意监管

从整个社会的大背景来说，像“武侠玄幻小说”之类的网络文学，很多都是粗制滥造的，语言表达贫乏，没有什么文学营养;但对于分辨能力、鉴赏能力还不是很高的青少年来说，因为“玄幻小说”里面有比较虚幻的故事情节，对于那些喜欢感官刺激、逃避现实、惟我独尊的孩子来说，这些东西就很能蛊惑人心。所以，父母要及时掌握孩子的学习生活情况，对孩子的阅读书籍给予把关，不要等到孩子出现问题了再来后悔。

4、家长要引导注意引导

多给孩子推荐健康向上的文学作品，陪孩子阅读，让这些积极有意义的文学作品所传递出来的人生观、世界观一点一滴、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界。陪孩子阅读是个非常好的方法，每读完一篇文章，和孩子共同分析、共同感悟，有时间还可以鼓励孩子写读后感，寻找其中美的元素，这样的阅读活动坚持下去，将能培养孩子良好的阅读习惯。

5、家长要少给孩子压力

家长不要给孩子过大的学习压力，不要强迫孩子学习。让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，心理健康、阳光乐观的孩子，一般都不会沉迷网络或是“武侠玄幻小说"世界里。

6、要让孩子发现现实的美好

对于已经沉迷“玄幻小说”不能自拔的孩子来说，父母也不要过于着急，打骂只能激化矛盾。孩子沉迷其中，说明他们对现实生活有诸多不满，多和孩子交流和沟通，多和孩子讲道理，帮孩子分析沉迷“玄幻小说”的害处，再努力想办法转移孩子的注意力，慢慢地，就能让他们从“玄幻小说"的旋涡中解脱出来。

高中可以说是人生比较重要的一个时期，手机上网成瘾对今后人生发展杀伤力很大。轻则影响学业，重则损害身心健康甚至导致违法犯罪，所以家长对此也是头痛不已。

高中孩子沉迷于网络怎么办？

1、教育引导

孩子沉迷游戏，沉迷网络的话，父母不能一味的责备，也不能一味的打骂孩子，要积极教育引导，让孩子不再沉迷网络游戏，孩子沉迷游戏一般是孩子太闲了造成了，可以给孩子报各种补习班。

2、父母要有一个清醒的认识

对青春期孩子来说，网恋是他们早恋的一种表现形式。它代表了孩子生理和心理的正常变化，不是什么严重的问题。父母没有必要小题大做，如临大敌，而应通过正确地引导，让孩子看清网上的“甜言蜜语"，走出网恋的陷阱。

3、教会孩子学会理智

当孩子利用网络进行聊天或交友时，父母一定要提前让孩子了解一些必要的网络安全知识和性知识，以便于牢牢地巩固他们的道德防线。因而，孩子在网络上聊天或交友之前，父母一定要明确地告诉他：网络是一个虚拟的空间，许多网民的姓名、单位、年龄等资料都是虚假编造的，所以不能轻易地相信网上的任何人，否则，很有可能会落入坏人的圈套中，让自己遭受伤害。

孩子沉迷网络的原因：

1、经常指责孩子打骂孩子

这样的孩子在生活里没有自主权，也可能迷恋网络游戏。在网络游戏里失败的时候不会被批评，反而会得到鼓励。成功了不仅得到称赞并得到奖励，还会升级升官等等。在这里孩子的成就感，会大大的得到满足。

2、缺乏兴趣爱好

不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

3、寻求自我价值感

由于人际关系的复杂性和青少年心理的单纯性，常会使部分青少年在交往中遭受挫折，表现出不同程度的人际交往障碍，如多疑、害羞、闭锁、社交恐惧等等，使他们的自我价值感得不到满足，而网络这个虚拟的世界为这些青少年满足自己的价值感提供了便利。所以，寻求自我价值感也是青少年网恋发生的原因之一。

学着发现孩子的兴趣爱好，引导孩子把目光转移到其他自己感兴趣的事情上，孩子必定会逐渐减少对玩游戏的时间。这期间，如果孩子有了克制，我们也应该提出来给予鼓励和表扬。

孩子沉迷于网络游戏该怎么办？

1、理解孩子争强好胜的心理

游戏里的打打杀杀也好，输赢也罢，其实都反映着孩子争强好胜的心理，尤其是进入青春期阶段的孩子，反映得更为明显。网络游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系，因为每个人都想赢，都不想当那个灰头土脸的失败者。于是，为了满足自己内心的那点胜负欲，孩子就不断在上面花费时间，最终不知不觉得就上瘾了。作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

2、让孩子有节制的玩耍游戏

让孩子完全不碰任何游戏，这是绝对不可能的，因为游戏是这个时代发展的产物，如果孩子对其没有任何兴趣，这一定是孩子自甘落后的表现。很多男孩子喜欢玩网络游戏，而女孩子基本上都喜欢一些小游戏，比如连连看、消消乐、找茬等等。无聊的时候，用游戏来打发时间，在这个时代已经形成了潮流，所以作为父母我们必要认清事实，不要天真的幻想着自己的孩子任何游戏都不会碰。

3、坚守底线，不要制定规矩又破坏规矩

孩子为什么会对游戏入迷？其中最重要的一点就是自控能力差。那么，既然孩子自控能力差，那作为父母我们就得从这个方面入手，帮助孩子提高自控力，达到合理控制玩耍时间的目的。首先，把规矩制定好了，到了时间立马要求孩子退出游戏，上交手机。这期间家长别拖拉，别客气，因为你一旦心软，孩子就会变本加厉。这一次或许只是延长了五分钟，下一次说不定就是十分钟、二十分钟、半个小时。爸妈不坚守底线，孩子就会得寸进尺，这是我们在日常生活中根据自我经验总结出来的一个道理。

4、让孩子发现自己的兴趣，把目光转移到其他事情上面

孩子为什么总是沉迷于游戏？仅仅只是因为游戏的吸引力太强吗？NO！还有一部分原因在于，家长没有帮助孩子找到自己的其他兴趣。如果孩子喜欢打篮球，我们可以鼓励孩子和小伙伴们约起，周末或者其他空闲的时间，去打打篮球，锻炼锻炼身体，这样便能缩小孩子玩耍游戏的时间。如果孩子喜欢画画，家长可以根据孩子要求，买一些画画的工具或者相关的书籍，让孩子无聊的时候创作创作。如果孩子喜欢跳舞，家长可以找来音乐或者视频，让孩子听一听、看一看，练习练习……

孩子沉迷游戏的原因：

1、学业压力重

在应试教育环境的当下，学习压力非常大。学校有无数的课要上，也有数不清的作业要写。课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。而与此相比，网络世界中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，放开他自己，忘掉眼前的烦恼。

2、与父母无交流

许多父母为了给孩子创造一个良好的生活环境，日夜忙于工作，和孩子的交流少之又少。这样家庭的孩子不懂得如何和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

3、在游戏中找到存在感

很多孩子在努力学习的情况下，成绩还是不尽如人意。这使得他们的自信心大打折扣，寻找不到学习的乐趣。而网络游戏却是可以当下就能升级，取得一场“战役”的胜利。进而挥洒自己的快乐、释放对现实的不满。

4、孤独、自卑、没朋友

青少年有交流感情、思想、疑惑的心理需求，当父母忙于工作，疏于和孩子进行情感交流时;当孩子自己的人际关系不良，缺少有共同语言的伙伴沟通时，青少年就通过网络游戏广交朋友、寻找友情、逃避现实，弥补孤独感、抑郁和自卑等。