如何跟青春期叛逆的孩子沟通

孩子进入青春期以后，受身体激素影响，情绪会变得不稳定，比较敏感易怒。尤其是女孩，内心世界会变得更丰富，孩子也会有自己的个性，有自己的小秘密。家长在和孩子沟通时，要尊重孩子的成长规律，把孩子放在和自己平等的位置上。

如何跟青春期叛逆的女孩子沟通？

第一、有效沟通。

女孩子处于青春期，会面临多种问题，生理问题、心理问题、早恋问题等等。这些青春期的问题都会让孩子的叛逆心理成倍增长，父母要及时地和孩子沟通，做他们心灵中的伙伴。

第二、改变教育方式。

父母要改变现状，就要先尊重孩子，不断学习新的教育方法，及时地给予孩子应得的表扬和鼓励。用自己温馨的关怀让孩子心灵得到满足，让亲子关系变得和谐。这样，才能让孩子的心理发展与生活都正常成长，并且可以跨越亲子之间的隔阂，让孩子更好地成长。

第三、尊重孩子。

在孩子青春叛逆期时，特别渴望得到别人的承认和尊重，父母必须要以平等的姿态教育孩子，尊重孩子的想法和决定，不能用命令的口气教育孩子，要给予孩子足够的发言权。

跟青春期叛逆的女孩子沟通有哪些好处？

好处一：让孩子懂得替他人着想。

通过沟通教育，可以让孩子明白和谐的意义，说话做事时懂得替别人着想，懂得如何战胜自己的人性弱点，慢慢地能够控制自己的情绪。

好处二：逐渐成为受欢迎的孩子。

因为良好沟通的过程就是树立自我形象的过程，懂得做事、做人的道理，懂得了沟通的理念和技巧，说话做事懂得尊重他人，时时处处替他人着想，因为这些，孩子就能深受爸妈、老师和同学的喜爱。

好处三：懂得人际关系的重要性。

家庭中的沟通教育可以使孩子比较早的认识到人际关系的重要性，孩子通过交往享受到人与人之间最美好的东西，享受和满足家庭成员、同学、师生之间等情感需要，理解爱的真正意义。

跟青春叛逆的女孩子沟通时千万不要做的事：

第一、使用强硬口气。

在望子成龙的驱使下，父母们一方面对孩子充满了爱，一方面又不断的用自己强制的作风去要求孩子，伤害孩子，自己却浑然不知。语言是人与人之间沟通最直接也是最有影响力的手段，父母的习惯用语、说话语气都会影响到与孩子的沟通。因此，广大的家长们切忌用命令、讽刺、挖苦之类的强硬语言去伤害孩子。

第二、话太多，唠叨。

尤其是当妈妈的，仿佛是要把所有关于管教孩子的话语都说出来，孩子才能长记性和变的乖巧。但孩子说一句，父母会说上十句的唠叨往往会把事实夸大，让小事故变成大灾难。权威需要简短，也就是你说的越少你的话越有权威性。

第三、和自己对比。

“你怎么还学不会，当年老师教了一点，妈妈就知道怎么算了”有的家长喜欢将孩子同自己小的时候作对比，认为自己小的时候学习怎么怎么好，而孩子却赶不上自己。说者无心，听者有意，孩子会在无形中认为自己无能，同时他也不再愿意和你分享在学校和生活上的事情了，这样反而减少了你和孩子沟通的机会。

很多家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到青春期，叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，又怕担负孩子的成长，特别是如何跟青春期叛逆的孩子沟通的问题。面对青春期叛逆的孩子，家长千万不要故意冷落，冷暴力对孩子的危害更加严重，要找到适合的方法及时跟孩子沟通。

应该如何跟青春期叛逆的孩子沟通？

1、要创造机会交谈

与孩子沟通需要有恰当的机会。只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。

2、要学会倾听

倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

3、换位思考

家长不妨换一个角度，从孩子的角度来看待问题，来体会孩子的想法。这个时期的孩子都是不服管教，对于长辈的教导都是非常的抵抗，那我们不妨从朋友的角度与孩子相处，既满足了孩子需要尊重心理，又能够让我们的意见被孩子所接受，纠正孩子的不良行为。

4、保障交流的时间，提供平等的交流空间

家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。青春期孩子的父母大多步入了事业的发展期或顶峰期，是单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班忙应酬，没有更多的时间花在孩子身上，尤其有些家长认为自己已经无法在学业上辅导孩子，就把教育孩子的责任全部交给了学校和老师。

5、掌握沟通的方法，拓宽沟通的话题

父母应细心观察和研究自己的孩子，孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。将“我讲”变“我听”，认真倾听孩子的心声。不要打断孩子的讲话，要理解孩子由于年龄和表达能力有限，无法准确表达内心想法而可能产生的偏见或者误会。

6、不要情绪化或人身攻击

当你和孩子沟通的时候，情绪是你的敌人。在跟孩子说话前，先自我暗示：我只是在教育孩子，跟个人没关系。孩子可能做出了一个糟糕的选择，但那时因为孩子还不具备选择最优选项的能力。所以你的职责就是教会孩子如何做出最佳选择，以及锻炼解决问题的能力。

跟青春期叛逆的孩子沟通问题一直是家长最头疼的问题，孩子一做了让自己的不满意的事，就容易发火。心里明明想跟孩子好好沟通，但是不知道该怎样与孩子沟通，只能用父母的威严一压再压，导致跟孩子的关系也有些紧张。跟孩子沟通也是讲方法的，不只是父母一厢情愿的事情，有科学的方法，也能给孩子一个更好的成长环境。

如何和青春期叛逆的孩子沟通？

1、容忍孩子的不安，尊重孩子的孤独

当孩子气急败坏、乱发脾气的时候，父母要用一颗包容的心来对待孩子，接受孩子的不满与愤怒，不要训斥他，而是心疼他，因为他的内心正经历一场冲突与风暴，没有任何人替代得了，只有他走过去了，才能获得成长。

2、父母要冷静

叛逆期的孩子控制不了自己的情绪，但父母作为成年人，一定要控制好情绪，不可对孩子大发脾气，只要等自己冷静下来后，才能更好的去说服孩子，让孩子意识到自己哪里做的不对。而且，能控制好情绪的父母，孩子一般也比较认可。

3、耐心和爱心给予孩子

孩子进入青春期，很多行为其实都是随心而欲，根本没有考虑前因后果。如果家长再给予孩子暴力或者冷暴力，无疑是给孩子雪上加霜。在孩子茫然不知所措的青春期，家长要做好长期应战的准备，你若没有耐心和爱心，孩子只会破罐破摔，继而变得颓废至极。

4、接纳孩子

了解自己的孩子，接纳孩子的不足，善于发现孩子身上的闪光点，赞美并放大。让孩子有更好的体验。以促进孩子的成长。人无完人，每个孩子都有其独特之处。父母既要善于发现孩子的优点，也要懂得接纳孩子的不足。

5、学会倾听

孩子遇到问题时父母应学会倾听，并给予适当的鼓励，当孩子学习成绩退步时不应恶语相向，而是应该先倾听孩子说明退步的原因，然后再做出积极的鼓励，孩子说话时不应打断，而是先听孩子把话说完，父母在给予引导。

6、假装与他们有共同语言

一般情况下，你取得他对你的信任后，他会把自己的想法给你一顿牢骚，甚至还有对你尊重，嘲笑你的无知，千万不要跟他抬杠，可以表现出默默的赞许，认为他确实知道的比较多，这样慢慢的变得无话不谈。你需要随时提醒自己，只要他张口跟你沟通，什么问题都不是问题。

孩子进入青春期之后，越来越不愿意和家长说话，往往是在沟通方面出了问题。正确的沟通，不仅要关注到孩子的身心变化，更要积极地回应孩子的感受，这样才能让孩子如同小时候那样，愿意和家长说话。如果家长能掌握沟通方法，那么亲子之间将会变得无话不谈。

如何与青春期叛逆的孩子沟通？

1、倾听孩子

孩子和妈妈说话，妈妈有时漫不经心地听着，有时会打断孩子。在这种情况下，可以给孩子一个确定的时间，最好是立即去听孩子要说的。如果你总是忽略孩子，他便会失去告诉你的兴趣。在”听“时，做到目光接触，要孩子感觉到你是真的愿意听。

2、不取笑孩子

孩子的想法和大人们是不同的，不管孩子说什么，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。当孩子很认真的向你诉说，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再愿意跟你说。交谈中的幽默是好的，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。

3、尊重的语气

家长与孩子在某些地方的地位是平等的，但家长总是压制着孩子，属于霸权这孩子，居高临下，或许家长可以尝试着与孩子成为朋友，尊重孩子的想法，孩子在和自己讲某些事情的时候，一定要静静聆听，不要总装作不在乎的态度，孩子得到家长的理解，就会卸下心里对家长的防备。

4、赞赏的语气

有些家长对自己孩子要求过高，这些父母只看到孩子的缺陷，根本看不到孩子优秀的地方。父母可以转化一下自己的思路，多看看孩子的优点，多多关心孩子，比如孩子有做的好的地方的时候，一定要多夸奖孩子，这样下去，也可以培养孩子的自信心，让孩子有一种难得的成就感。

5、放手让孩子自己解决

当然最好培养沟通能力的时候就是孩子和同龄小伙伴在一起的时候。很多家长特别是祖辈遇到孩子们的争执都要急忙上去帮忙，仿佛怕自己孩子吃了亏，可他们忽视的就是孩子自己解决问题能力、和伙伴沟通能力的锻炼。孩子之间，互相说说就能达成和解。

6、锻炼孩子独立思考能力

孩子小，不管遇到什么样的问题家长都喜欢直接帮助他们回答，每个人都有自己不同的见解，要引导孩子多听取不同的意见，让孩子学会自己解决问题。但让孩子善于独立思考不是拒绝别人的帮助，是要让孩子多听取别人的意见后在脑中反复打量后形成自己的想法。

7、虚心向孩子学习

青春期孩子对新事物的感知很敏锐，特别是社会中新奇的，前沿的，比如对手机、网络各种功能的运用，父母在日常生活中可以时不时的向孩子请教一些他们擅长的问题，孩子完成任务后，父母一定立刻给以表扬，这样不仅能很好地密切亲子关系，也能增强孩子对自己的信心。

叛逆是生理成熟和思维能力提高的表现。当孩子处于叛逆期时，父母一味的指责打骂，会让孩子形成严重的心理问题，甚至走向极端。如果父母能做到耐心沟通和陪伴，孩子未来更能成长为拥有良好品质的人。

处在青春期叛逆期的孩子家长如何与其沟通？

1、顺势方法化解孩子情绪

这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

2、避免长篇大论的说教

沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。这种语言表达是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。

3、交换角色，同理心

人与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

4、说明分析

叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的要点，分析原因，举例说明，让孩子理解懂得。

5、亲身体验

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料却让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

孩子叛逆的表现：

1、容易烦躁、发脾气

处于青春叛逆期的孩子，对情绪的自控能力相对较差，因此他们的情绪也是起伏比较大、不稳定的。也许一件特别小的事也能让他们大发雷霆，引燃心中的怒火。

2、家长说什么都成了唠叨

由于对处于青春叛逆期的孩子来说，本身对情绪的控制能力就比较薄弱，父母的一些顶住只会让他们觉得不耐烦，认为父母不信任自己。因为在他们眼里，自己已经是大人了，对于自己的事有自己的安排，家长干涉得越多，他们反而更反抗。

3、不喜欢被别人控制的感觉

他们根本不听大人的教诲。有时候他们无能为力。他们会和别人顶嘴。当别人对他们说一句话时，他们会回复别人十句话。他们总是有很多理由。掩盖他们的错误。

青春期，这一时期的孩子更值得家长重视，因为稍微一个不留神，孩子很有可能就会偏离正常的轨道。在这孩子青春期叛逆期，家长千万不可大意，要学会站在孩子们的立场和他们正确交流，千万不要和孩子产生鸿沟和隔阂。

青春期叛逆期男孩子家长如何沟通？

1、和老师和同学，经常互动保持联系

家长可以和他的小伙伴经常交流一下，间接的了解一下自己的孩子。这样才能了解一个完整的孩子，明白他最近内心的想法，知道他在家门以外的状况，最近想要什么。如此，和自己的孩子交流起来，就简单多了。这在深刻的了解之下，有了基础之后，才有全方位的交流。这样有利于建立一个良好而又和谐的亲子关系。

2、需要多陪伴孩子

这个时期的孩子外表长大了，但本质还没有成熟。他们往往非常的敏感，最缺乏的就是关爱和温暖，所以说这个阶段我们应该多多陪伴他们。到了假期没有工作的时候，我们可以带着他们出去游玩，并且和他们进行进一步的交流。所以当你的孩子进入叛逆期之后，你一定要多多陪伴孩子，只有这样，才能与孩子建立一个良好沟通的基础。

3、与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

4、给自己设置一个底线

如果孩子不愿意沟通，你不要着急，也不要再掀起一场争吵。如果你和孩子的关系很紧张，那么这也说明你作为父母的职责没有尽到。家长心里要有一个底线：“无论如何我都不会……”经常暗示自己，这种“自我沟通”的方式是十分有效的。即使你再一次和孩子发生争吵，事后也不要觉得自责，继续改善自己的行为，结果会越来越好。

5、要了解青春期的心理特点

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

6、找孩子信服的人开导他

我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，那么说明什么呢？用句现在流行的话说——你不是他的“菜”。所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给他讲，效果会更好。

有的孩子和父母无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可从孩子同龄伙伴的父母、同事中了解他们是如何看待和处理的，也许你会发现是自己太过苛刻。孩子进入青春期，仿佛变了个人，怎样才能和叛逆期的孩子顺利交流？

如何与青春期叛逆孩子沟通？

1、找到孩子不愿意沟通的原因

仔细观察谈话是在哪里中断的。当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。

2、多去了解孩子

重新认识孩子，了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、改变之前的沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得家长说话总板着脸，面对家长时便会不耐烦。家长就会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，不仅可以避免矛盾的产生，还能让孩子多与家长沟通。

4、多与孩子商量

与孩子商量解决矛盾的办法，若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

孩子的教育问题家长要多学习，找到合适孩子的教育方式，才能帮助孩子成长起来！