高中生玩游戏上瘾咋办

孩子沉迷于游戏，无法自拔，影响了学习和生活，这是很多家长正在面对的一个问题。成年人尚且控制不住自己去玩游戏，何况是一个天性爱玩的孩子。但是游戏上瘾确实是一件危害性比较大的事情，希望家长们能够尽快找到方法解决孩子的现状。

高中生玩游戏上瘾咋办？

1、鼓励孩子多跟现实中的同学朋友玩耍

除了家长自身的陪伴引导，孩子同龄人的陪伴也非常重要的。人是有社会性的，如果有要好的小伙伴陪伴进行其他的活动，孩子更容易从网络游戏中抽身出来。孩子之间的爱好，想法，习惯是会互相“传染”的。

2、多鼓励孩子参加集体活动

学校，班级或校外组织时常会有一些集体活动，常见的有运动会，诗歌朗诵，手工制作等，父母一定要鼓励孩子参加，但一定要强调参与第一，结果第二。目的是让孩子多看多试多接触。孩子对集体活动的关注度高了之后，对于网络游戏的关注度自然会下降。

3、多培养孩子其他方面的兴趣

家长一定要亲历亲为，跟孩子一起寻找网络游戏以外的好玩的，有意义的，健康的爱好。这个过程也学会有些长，但是在每一次找寻兴趣的时间，父母和孩子之间的沟通联系越来越多，即使最终没有找到孩子的兴趣爱好，但父母已经走进了孩子的心，孩子也愿意分享自己的心声。

4、制定合理的家庭规则

我们可以制定一些家庭规则，例如限制孩子使用电子产品的时间，适当调整孩子的作息时间和学习计划，这样可以让孩子更好地平衡学习和娱乐。为了让规则更加合理，可以和孩子商量，让他们也参与其中，以达到达成共识的目的。

5、扮演榜样的角色

作为父母，我们应该扮演榜样的角色，例如陪伴孩子一起进行户外活动、参与志愿者活动、培养孩子良好的阅读习惯等等。与此同时，我们也应该告诉孩子电子产品的负面影响，教育他们如何正确合理地利用电子产品。

6、建立安全、稳定美好的家庭环境

最后，创造一个安全、稳定美好的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖与关爱。我们可以多与孩子交流，倾听他们的想法和感受，培养良好的家庭氛围，让孩子能够在家庭内得到情感的支持和滋养，减少沉迷游戏的可能性。

高中生玩游戏上瘾的原因有哪些？

1、逃避现实

根据调查，大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

2、社交需求的满足

青少年沉迷游戏的另一个原因是游戏提供了社交交流的平台。通过网络游戏，他们可以与来自世界各地的玩家互动、组队、合作，建立起紧密的社交网络。在游戏中结识新朋友，分享游戏心得，甚至形成团队，共同追逐胜利。这种社交体验给予他们一种被理解和接受的感觉。

3、争强好胜心理

有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

高中生玩游戏上瘾的危害：

1、损害身心健康，影响正常发育

青少年正是处在长身体的关键时期，如果长时间僵坐在电脑前，缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫。经常上网的学生会造成左脑发育不良，语言表达力下降，甚至思维混乱。

2、浪费学习时间，影响学习成绩

学生学习压力大，把网游当成放松的借口，一旦上瘾，在电脑旁一坐就是好几个小时，甚至还有好几天的。另外，在上课中，总是想着虚拟的网络游戏，会产生走神，精神不集中的现象。

3、人格异化，淡化道德约束

沉缅于网络游戏的学生，往往过度依赖于网络的虚拟世界而不能面对现实世界，而且长时间进行网络游戏，淡化他们在现实社会的社会规范和道德约束，导致现实生活中人际关系不和谐，家庭反目。

现在的时代已经离不开各种电子产品，不得不承认电子产品给我们的生活带来了很多便利，但也带来了弊端，最明显的提现在孩子身上，孩子会没日没夜的玩游戏，高二是高中的重要阶段，此时迷上打游戏，不仅影响学习，还会危害孩子的身心发展。

高中生玩游戏上瘾叛逆？

第一，查清原因。

与孩子认真交谈，真心沟通，不是一味打骂孩子，从孩子内心里来发现痴迷游戏的根本原因是什么。孩子在游戏中寻求什么呢？他在游戏中的角色要扮演什么？他在虚幻的世界中究竟要寻找什么样的乐趣。

第二，疏通而不是堵截。

查清孩子玩游戏的主要原因，作为家长要注意对孩子进行适当的引导，如果强行禁止孩子玩游戏，孩子的逆反心理越来越强，最后适当其反；不如把游戏当成学习的一种辅助手段进行奖励来引导孩子去完成学习任务。

第三，多肯定少批评。

孩子过度痴迷游戏，多数是由于他们在现实生活中缺乏成就感，渐渐累积成一种牢固的自卑和胆怯；而在游戏的虚幻中，恰恰给孩子在现实中给不了的成就感，让他感到自由，而打妖怪的不断升级过程中，又满足了他的成就感，所以在现实中多肯定多鼓励，多表现少批评来获得成就感，引导向学习方面发展。

第四，修正对孩子的期望。

有时家长真的太过于求好心切了，常常拿自己都做不到的标准（或许是家长自以为能够做到，但实际上从来没有做到过！来要求孩子。要知道，孩子年龄还小，有好动、固执、等表现都很正常。

第五，改变教育方法。

很多时候，对孩子的管教，是要时常改变方式的。例如，小时候只有父母讲，孩子听；上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通时，随时转变方式，不断试验，直至发现有效的方法。

现实生活中要面对繁重的学业、父母的唠叨，相比之下，轻松愉悦的游戏，让孩子们有了逃避现实、发泄情绪的出口。另外一些孩子的自制力不强，很容易沉迷游戏无法自拔。

高中生玩游戏上瘾怎么戒掉？

一、家长要转变观念，客观地看待游戏。

在对孩子的游戏有所了解后，尝试理解孩子为什么会喜欢这款游戏，清楚游戏满足了孩子怎样的需求，找到孩子能够接受、乐于接受的现实生活中更好的替代方式。

二、对孩子多些引导。

比如，与孩子探讨什么叫规则？什么叫勇敢？什么叫意志力？怎么样能够让自己更快地融入一个团队，获得价值感？用这些元素来引导孩子，游戏就是孩子乐于接受的教育资源。引导孩子平衡、连接虚拟世界与现实生活，无论对孩子还是对家长来说，这个过程本身就是一个很好的学习机会。

三、要抓住时机，培养契约精神。

家长可以和孩子商定关于游戏的契约。比如，游戏的时间、次数、条件，家长可以管什么、不可以管什么，对亲子双方的违约惩罚等。通过契约的制定和实施可以明确亲子间的界限，也让亲子共同学习怎样对自己负责，怎样做到言而有信。

约定好契约后，可以有一个类似表格的东西，家长和孩子用表格互相打分，一起定期总结，谈一谈对彼此的期望，也可以相互吐槽，关键点在于当事人必须对评价、期望和吐槽给予回应。

四、家长要以身作则，起到榜样示范作用。

对于孩子、尤其是处于叛逆期的孩子来说，他们想要选择权，想要成年人给予他们平等和尊重。当他们看到家长坐在沙发上玩手机，却要求他们只能学习时，肯定会觉得不公平。所以，当家长觉得孩子已经沉迷游戏，想帮他走出来的时候，不妨先从自身入手。

五、换位思考很重要。

些家长对孩子下命令，说好了多少分钟结束，必须马上结束。但有时候没办法马上结束，因为孩子在组队，你让他马上下线，相当于要他在战场上抛弃战友。孩子们对这一点是非常不满的。于是，一个游戏引发的亲子大战爆发了。其实家长可以提前征求孩子意见，比如需不需要家长提前提醒？还是孩子自己上闹钟，安排好约定的结束时间，这样孩子会更容易接受。

孩子上高中是非常重要的一个阶段，玩游戏会影响学习。很多家长都遇到过这种情况，还会选择相信孩子，让孩子自己自主安排游戏时间和学习时间，但是结果往往都不尽人意。因此，还是建议家长们适当的去干涉孩子玩游戏的情况，并用正确的方法积极的引导孩子远离游戏。

高中生玩游戏怎么办？

1、培养孩子良好作息习惯

该学习的时候，让他安心学习，该玩的时候，让他放开玩。如果强行杜绝孩子玩游戏，不仅不会真的让孩子不玩，反而会促使他背着你大玩，这就会给孩子养成说谎，胆小，甚至逃课的习惯，久而久之就很难更改了。

2、完全杜绝游戏不一定是好事

我们是无法在同龄的孩子中完全杜绝游戏的，这就会让一些孩子玩过游戏一些没玩过，当他们在一起聊天的时候会彻底激起没有玩过游戏的孩子的欲望，使他们更加想玩游戏。还有就是当玩过游戏的孩子聊起游戏的时候，没有过的孩子就会无话可说，这会大大影响孩子的交往能力，久而久之孩子就会在同龄的孩子中变得无话可说。因此完全杜绝游戏不一定是好事。

3、了解孩子沉迷游戏根本原因

多与自己的孩子沟通，可能很多中学生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了，这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法，游戏固然好玩，但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，找到根源，然后对症下药。具体情况，具体分析。

4、丰富课余生活，减少游戏时间

很多中学生也有这样的感受，就是每次花大把的时间玩游戏，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住诱惑，这和抽烟上瘾的人状态差不多，如果是家里有这样的学生，家长可以丰富学生的课余生活，尽量减少游戏时间。多陪伴孩子。

高中生玩游戏的影响：

1、身体健康受损：长时间坐着玩游戏可能导致肌肉萎缩、近视、颈椎病等身体健康问题。

2、心理健康受损：过度沉迷游戏可能导致孤僻、焦虑、抑郁等心理问题。

3、学业受影响：过度沉迷游戏可能导致学习时间减少、注意力不集中等问题，从而影响学业成绩。

4、社交能力下降：过度沉迷游戏可能导致社交能力下降，与人沟通不畅，缺乏交往经验。

5、家庭关系破裂：过度沉迷游戏可能导致与家人的沟通减少，家庭关系破裂。

高中生玩游戏是为了什么？

1、逃避现实世界的压力

高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力，而虚拟网络世界就是一个很好的选择，里面没有人催促他学习，让他努力复习，没有家长的唠叨，因此，沉迷游戏，不愿意出来。

2、寻找满足感和价值感

孩子打游戏，很有可能是为了从游戏中获得满足感和价值感。由于在现实生活中，孩子不仅面临学习的压力，并且生长过程中也烦恼不断。这让孩子感到非常的苦楚，期望通过游戏来放松自己，寻求心思上的一些安慰。

高中生爱玩游戏免不了出现厌学情况，毕竟玩游戏是需要时间和精力的，如果孩子把时间和精力花在游戏上，自然对学习不上心了，而高中学习成绩又是考量一个学生优秀与否的标准，在这种情况下，玩游戏的学生自然会落到下风，这样肯定会形成恶性循环，导致孩子自暴自弃，完全沉迷到游戏当中。

高中生爱玩游戏厌学怎么办？

1、了解沉迷游戏的原因

孩子沉迷游戏的原因是多种多样的，有些孩子可能是因为在学习和生活中遇到了挫折和压力，而游戏成为了他们的发泄渠道；有些孩子可能因为好奇、陪伴或者刺激而沉迷游戏；还有一些孩子则是因为家庭环境的变化或者缺乏父母的陪伴而沉迷游戏。了解孩子沉迷游戏的原因，可以帮助父母找到更合适的解决方案。

2、建立正确的学习观念

许多孩子沉迷游戏也与他们缺乏正确的学习观念有关。他们可能认为游戏更有趣、更刺激，而学习则是枯燥乏味的。因此，建立正确的学习观念对于孩子们改变沉迷游戏的行为非常重要。父母可以通过与孩子们交流，让他们了解学习的重要性和意义，同时也可以通过鼓励和奖励的方式来激发孩子们的学习热情。

3、限制游戏时间

对于沉迷游戏的孩子，限制游戏时间是一个有效的方法。父母可以和孩子达成共识，规定每天游戏的时间，同时也要监督孩子是否按时完成学习任务。此外，可以选择购买一些教育类游戏，让孩子们在游戏中学习，提高他们的学习兴趣和效果。

4、加强家庭教育

家庭教育对于孩子的成长非常重要。父母可以通过多陪伴孩子、多与孩子交流、多关注孩子的情感需求等方式来加强家庭教育，让孩子们感受到父母的关爱和支持。同时，父母也应该对孩子的游戏行为进行监督，定期检查孩子的电脑和手机等设备，避免孩子在不良的游戏环境中沉迷。

5、最后解决厌学的问题

有些孩子不是厌学，而是因为有其他东西吸引了他，比如游戏，如果孩子的游戏瘾成功戒掉后，孩子自然就不会厌学了。还有一些孩子是因为不会学，从而导致厌学，因为作业他做不来，所以干脆就不做了，对于这类孩子，家长应该加强孩子的基础知识的培训，从简单的做起，让孩子找回学习的乐趣。

高中生爱玩游戏厌学的原因：

1、玩游戏通关所带来的成就感

如今，不管任何游戏都会有一个简单到困难的过程，在这过程当中可以不断挑战自己，游戏通关还能够有一种成就感，这也是在现实生活中没有的，也是逃避学习的一种方式。

2、享受网络游戏中的丰富体验

在虚拟的网络游戏当中，可以得多现实中无法获得的东西，而在游戏当中，只要你按照任务提示就可以获得，孩子很轻松就可以完成任务获得奖励，这也是在现实学习中无法满足的。

3、网络游戏可以让他们逃避现实

有些孩子因为面对学习中的问题，不想着怎么去解决问题，而是选择了逃避，当他们不愿面对学习、不想学习，就会受到游戏的吸引，一旦玩起来就会毫无时间观念，沉迷其中无法自拔。

在网络游戏没出现之前人们就有了各种各样的方式，有些人还把看漫画、养宠物当成不务正业的表现，因此这种娱乐方式靠禁止是很难从根本上解决问题的，若学生沉迷游戏，家长别急着批评他，否则很容易激起孩子的逆反心理。高中生其实是能听懂道理的，只要家长用正确的态度和方式去引导孩子，相信孩子会有所改变的。

高中生特别喜欢玩游戏怎么办？

1、做好沟通

在家长发现孩子沉迷游戏后，第一步应该是与孩子进行沟通，了解他们的问题所在。在沟通时，要以理性、平和的态度和孩子交流，不要对孩子大喊大叫或者批评指责。家长可以让孩子谈谈他们对游戏的看法，了解他们为什么会沉迷于游戏中，以及游戏带给他们什么。这样可以帮助家长更好地了解孩子，为后续的解决方案提供更多的信息。

2、和孩子做朋友

我们家长要先和孩子做朋友，在一起交流，对孩子讲出玩游戏对他的危害，当然我们家长也要用更多的时间来陪伴孩子，帮助孩子戒掉游戏，也可以给孩子买点课外阅读书，分散孩子的注意力。

3、设定合理的游戏时间

与高中生一起制定适当的游戏时间表，并且要确保他们有充足的时间完成学业、参与其他兴趣爱好和社交活动。设定限制可以帮助他们建立平衡的生活方式。

4、多带孩子出去玩

很多孩子宅在家里久了，就用玩游戏来打发时间。那么家长就应该带孩子经常出去玩，参加户外的游戏。这样孩子慢慢就会从沉迷的游戏中走出来。

5、家长应该起到表率作用

很多家长和孩子只说“不要玩”，然后就自己玩手机。如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏和手机，让孩子监督。家长要带头做表率。即使孩子们继续玩游戏，他们也会感到内疚。当你说不玩的时候，他们会很听话的。因此，家长应该起到表率作用。

高中生特别喜欢玩游戏的原因：

1、逃避现实：根据调查，大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

2、社交需求：某些人可能会沉迷于游戏中，因为他们想与其他玩家建立联系或加入一个社区。

3、争强好胜心理：有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

高中生特别喜欢玩游戏会有什么后果？

1、伤害身体：沉迷网络游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

2、影响青少年的心理健康：心理学专家指出，沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

只有“乐孩子们所乐，忧孩子们所忧”，才能在关系和谐的基础上对孩子进行教育和引导。高中生一直玩游戏证明孩子是快乐的，但同时孩子可能看不到自己所受到的影响。所以，家长需要多和孩子探讨游戏，要分享快乐，同时也要讲明危害，让孩子能够约束自己，控制自己玩游戏的时间。

高中生一直玩游戏怎么办？

1、做好沟通

在家长发现孩子沉迷游戏后，第一步应该是与孩子进行沟通，了解他们的问题所在。在沟通时，要以理性、平和的态度和孩子交流，不要对孩子大喊大叫或者批评指责。家长可以让孩子谈谈他们对游戏的看法，了解他们为什么会沉迷于游戏中，以及游戏带给他们什么。这样可以帮助家长更好地了解孩子，为后续的解决方案提供更多的信息。

2、制定合理的规矩

家长可以和孩子一起制定一些合理的规矩，比如规定每天只能玩多少时间的游戏，学习任务完成后才能玩游戏等等。当然，这些规矩必须是合理的，并且家长也要严格执行。在规矩的制定过程中，家长应该尊重孩子的需求和意见，将孩子视作平等的伙伴。

3、激发孩子的兴趣

有些孩子沉迷于游戏中是因为他们缺乏其他的兴趣爱好。家长可以通过了解孩子的兴趣爱好，帮助他们发现自己的特长和潜力，培养他们的兴趣爱好。这种方法不仅可以帮助孩子摆脱游戏沉迷，还可以促进他们的全面发展。

4、提高孩子的自我管理能力

游戏沉迷往往是由于孩子缺乏自我管理能力导致的。为了帮助孩子提高自我管理能力，家长可以通过教育他们如何制定计划、如何控制自己的情绪和欲望等方法来加强孩子的自我管理能力。这样，孩子就能够更好地控制自己的游戏时间，避免沉迷。

高中生一直玩游戏的危害：

1、影响青少年的社会交往能力，变得孤独自闭。长时间沉迷于玩游戏，会导致社交时间减少，与人交往和沟通困难。

2、影响青少年骨骼发育和骨骼变型变异，长期成瘾游戏久坐时间过长孩子的发育和成长也会受到影响。

3、影响大脑发育和运动机能减退：玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等，运动的时间缩短或不运动，影响生长发育，也影响身高。

高中生一直玩游戏是因为什么？

1、逃避现实：有些人可能会沉迷于游戏中，因为他们不想面对现实生活中的问题或挑战。游戏可以提供一种逃避现实的方式。

2、社交需求：某些人可能会沉迷于游戏中，因为他们想与其他玩家建立联系或加入一个社区。

3、成就感：游戏通常会提供一种成就感，让玩家感到自己已经完成了一项任务或达到了某个目标。