怎么鼓励孩子增加孩子自信心

鼓励对于孩子而言，就像植物需要水。没有鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就不能得到归属感。所以，建议家长们从现在开始，积极发现孩子的闪光点，不断的表扬和鼓励孩子，帮助孩子建立自信心。孩子成长的力量，很多时候就来自于爸妈说了什么。

怎么鼓励孩子增加孩子自信心？

1、样板计

父母以身作则，树立学习的榜样。父母对孩子的影响最大，自身的一言一行都会对孩子有影响，所以父母要注意在孩子面前言传身教，起表率作用。

2、赏善计

善于运用奖励的方式激励孩子。奖励是一个很具有诱惑力的东西，没有人不喜欢奖励，因为它代表着胜利、荣誉和自己的心血、努力。在孩子成功的时候奖励非常有必要，但是失败时候的奖励也很有意义。

3、补强计

补强法则是指的是当一个人的行为得到满意的结果时，这种行为就会重复出现，家长要多鼓励孩子的好行为好习惯。

4、励勇计

家长要多鼓励孩子大胆地探索。在孩子好奇心旺盛的时候鼓励他对自己感兴趣的事物进行实践，不要害怕受伤，不要害怕失败。并在孩子成功完成时给予掌声。

5、激将计

家长可以用孩子的好胜心激发斗志。孩子的胜负欲很强，家长可以利用这一点进行激励，激发他们的胜负欲，努力达到目标。

6、虚拟计

家长要给孩子积极的心理暗示。著名生理学家巴甫洛夫说过，积极的心理暗示能使人快速进入一种积极乐观的状态，这种状态能够让人变得镇定、注意力集中和更加觉察。

鼓励孩子自信心有什么用？

1、增强孩子的自信心

孩子在迈出第一步的时候因为不确定结果，不免有些胆怯。家长的鼓励像是救生衣，让孩子安心又充满自信地把小船驶出港口，划向自己的目的地。鼓励对于孩子来说是一种别人对他的期待，他会因为达到别人给他塑造的形象而不断进步。

2、激发孩子的潜能

孩子在鼓励之下，压力没有那么大，他会因为父母的鼓励而激发斗志，不知不觉中发掘出了自己的潜能。

3、提高孩子的积极性和情绪

人的情绪是影响他们做事好坏的重要因素。在孩子遭遇挫折的时候，家长的鼓励像是一剂兴奋剂，帮助孩子摆脱低沉的情绪，回归到积极活动的状态来。在积极愉悦的心态之下，孩子会充满干劲，在失败中突出重围，迎向成功。

孩子缺乏自信的表现有哪些？

1、遇到挫折容易退缩

遇到一点困难就犹豫不决，面对困难挫折时常常害怕、退缩、易放弃，而不能努力解决。

2、过于依赖他人

与同伴发生矛盾时，常常不能自己想办法解决，而是依赖于他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

3、经常羡慕其他小朋友

有时候孩子总是看着其他小朋友的东西好，生活好；有漂亮的衣服、好玩的玩具；虽然自己也有这些，但总是觉得不如别人的，不爱玩自己的。

平时对孩子多给一份正能量的评价，多夸奖孩子，对孩子做的事情多给正面的肯定，当孩子到困难的的事情多鼓励，这些都有利于树立孩子的自信心。

孩子没有自信心应该怎么去鼓励他？

1、全身心接纳孩子

所谓全身心接纳孩子，也就是不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

2、给孩子制造成功的机会

我们可以根据孩子的能力交给一些他能力范围之内的事情，给孩子创造体验成功滋味的机会，通过这种方法来帮助孩子建立自信心。

3、不要嘲笑孩子

懵懂无知的孩子，总有各种稀奇古怪的想法，也会因为自己的能力不足，做出许多让人啼笑皆非的事情。家长要理解孩子的这份童真，不要嘲笑孩子，以免伤害孩子的自尊心。

4、学会尊重孩子

爱孩子是一种本能，尊重孩子是一种教养。自信，来自自尊。一个人首先有了自尊，然后才有自信。所以，要想孩子自信，首先父母先要学会尊重孩子。一个不被尊重的孩子不仅没有自信，他以后也不知道尊重别人。

孩子没有自信心的原因：

1、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

2、家长的言行

都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的，而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中，现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，就会使孩子丧失信心。

3、家长过度保护

家长对孩子过于溺爱，许多事情不用孩子，家长就办理了。这样孩子衣来伸手，饭来张口，如此孩子的依赖性太强。孩子得不到锻炼，也就认为自己什么也不会做，自然不自信。

当孩子表现出不自信，认为自己做不到时，家长一定要多鼓励孩子，培养孩子的自信是潜移默化的，身教胜过言传的，所以家长要注意方式方法， 同时也要做好孩子的榜样。

怎么增加孩子的自信心？

1、培养孩子成长型思维

当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。这种引导，可以让孩子意识到，暂时做不到没关系，只要肯学习，自己也是可以逐步做到的。

2、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。这样慢慢的孩子就能在不断前进的主旋律中找到自己的价值和努力的方向。

3、对孩子多鼓励，少批评和指责

不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

4、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

孩子缺乏自信的表现：

1、不敢与人对视

孩子对于一切事物的好奇都是大于恐惧的，当他们见到别人的时候只要没做错什么事情一般都不会躲避别人的视线。如果你家孩子总是不敢与别人对视，这很有可能是他内心比较自卑，家长就需要注意了，一定要及时的开导孩子，免得孩子的自卑变得更加严重。

2、别人说什么就是什么

每个家长都希望自己的孩子是听话的，可是如果孩子在成长的过程中什么都听父母的，自己不敢做任何决定，这对孩子来说也不好。这样会让他们对父母过于依赖，害怕做决定，慢慢的这种听话就会使他们变得越来越自卑。

3、不敢与人交谈

如果孩子在与人相处的过程中经常不说话，或者是和人交谈的时候声音特别小，这也是孩子自卑的一种表现。他们可能是觉得自己不如别人优秀，对于孩子的这种表现家长应该鼓励孩子，让他们变得更加勇敢。

一个充满自信心的孩子，往往遇事乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战；一个孩子如果缺乏自信，表现出来的行为态度，总是害羞、悲观、被动、敢尝试新鲜事物、犹豫不决。所以，家长们要帮助孩子建立自信和勇气。

怎么增加孩子的自信心和胆量？

1、培养自信心

充分信任并尊重孩子，在生活中应避免包办孩子的所有事情。家长应多多观察孩子，发现孩子的优点，及时肯定并开发孩子的长处，在孩子喜欢的领域多投入一些。这有利于培养孩子的自信心，战胜胆怯。

2、尊重和信任孩子　　

尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。

3、多与外界接触

有些父母生怕孩子在外面会吃亏、闯祸、学坏，进行封闭式生活。这就使孩子变得更加胆小，怕见生人。父母应多鼓励孩子去外面玩、与同龄小朋友玩耍。让孩子体会交朋友的快乐。

4、建立合乎孩子能力的目标

父母的责任在于怀一颗期待的新，帮助孩子建立自己每一阶段的适合自己的目标。

父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。

5、勇于面对困难

如摔了一跤，让孩子学会忍耐、面对小朋友之间出现问题，让孩子自己去解决。多多鼓励孩子勇敢的做事并指导孩子，对于孩子不会做的事情，鼓励孩子知难而进，不要逃避。

6、以身作则，树立典范　　

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的孩子。

父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。

孩子缺乏自信胆小的危害：

一、孩子会变得胆小

人一旦没有了自信，肯定会养成一个胆小的性格，不自信一直摧残着孩子心理健康，长时间的压力下，会让孩子形成一个自卑孤僻的性格。

二、影响孩子的社交能力

因为不自信孩子就会有自卑心理，让孩子会不敢结交朋友，不敢去与别人接触交流，甚至不敢抛头露面，久而久之，孩子的交友圈就会越来越小。

三、导致孩子心理品质反常性

因为不自信，常常会让孩子注意力不能集中，经常胡思乱想，而且对别人的评价非常敏感，如果有人批评就会让他难以接受，还会导致孩子自暴自弃。

现实是胆小的孩子占大多数，害怕的东西也五花八门。家长往往觉得很不可思议，为什么怕举手发言？孩子不敢当众发言，是有恐惧在心里，也许是害怕说错话，丢人。很有可能长辈们教育他的时候会不经意地说：别这样，你瞧你多丢人啊。选择正确的教育方式才行。

怎么树立孩子的自信心让孩子主动发言？

1、别害怕出错

之所以许多人不敢开口，不愿意开口，是因为他们觉得自己的语言表达能力不够好，可能一开口就说的不好听，得罪人，又或者是词不达意，说不出那么贴合自己真实目的的想法。那么这个时候家长分就需要给孩子这份信心，让他敢于试错，敢于犯错，才能在开口的时候多一份底气和勇气。

2、大胆看向对方的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户，的确，在人的眼神里可以看到非常多的内容，比如他是否迟疑，对当前问题是否抱着怀疑的态度，面对他人的语言他是否排斥抑或是接受，都可以从一个人的表情中读到。家长想要培养孩子良好的演讲能力，提高演讲时候的自信心，可以先教孩子如何与他人的眼神做交流。

3、提升孩子的自信

孩子们往往会因为一件小事的顺利完成而感到更加自信，例如，通过自己的反复尝试，终于把衣服晒好，这其中所感受到的价值感和成就感，是任何人也给不了的。因此，家长可以从日常中的小事开始，鼓励孩子去探索，给孩子试错的机会，并在他们完成时给予及时的认可和表扬。

4、培养孩子的幽默感

幽默可以为学习减轻很多的压力，书院会给孩子们讲很短但非常搞笑的笑话，这样既能够提高孩子们的积极性，又能增加孩子们对语言的喜爱。

5、父母应该以身作则

很多家长总是嫌弃自己的孩子胆小，怕生，怯场，但事实上，他们中的很多人都没有勇气在舞台上表演。家长是原件，孩子是复印件，复印件出问题了，究其根本，问题还是在原件上。家长是什么样的人，孩子就会变成什么样的人。所以，家长朋友要孩子不要胆小，大大方方，就要从自身做起，多参加集体活动，敢有理有据发表自己的观点，为孩子树立好榜样。

6、尽量不要评论孩子的想法

孩子们会仔细决定何时要提出很困难的话题，因此当他们觉得自己受到评判时很可能会立刻闭嘴不说了。当孩子们确实提出一个话题时，父母应该倾听而不要一昧地批判，也就是说，不要提出任何可能会激起孩子防卫心而不愿再说下去的问题。

7、尽早给孩子选择的机会

草莓还是葡萄？睡前要看哪本书？ 穿什么颜色的衣服？这些看似简单的选择，却会对孩子产生很大的影响，将帮助孩子习惯于选择和表达自己想要的东西。

8、透过实际行动鼓励革新

父母可以与孩子讨论志工服务等行动是如何影响社区、学校、国家和全世界，接着协助孩子找到可以积极参与的方式。当孩子参与他们感兴趣或支持的项目时，就比较能够理解行动的力量以及行动所带出的影响力。

孩子的天性大多活泼，调皮开朗，但我们身边往往会有一些小孩，他们性格敏感内向，与人相处聊天时，喜欢保持沉默，甚至不敢与人对视，不愿意表达自己，在家里，父母能理解孩子内向的性格，但当他们走进校园，走进社会时，内向的性格会让孩子吃亏。

青春期孩子没有自信心怎么办？

1、给孩子属于自己的一个领地

给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他增添一些自信。父母的宽容是培养孩子自信的土壤不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子，而是教他自己收拾，并且跟他一起做。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。

2、不要拿孩子和其他孩子比

不对孩子说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨！”哪怕他真的比别的孩子学得慢一些。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。

3、与孩子平等相处和交流

和孩子一起看他喜欢的电视剧，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等地相处和交流是给他自信的阶梯。

4、言传身教　　

创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。

5、重视与保护孩子的自尊　　

多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。

6、调整成人与孩子间的关系　　

孩子与老师、家长间的关系如何，在很大程度上决定了他的自信心程度，培养孩子的自信心，首先应检查一下自己与孩子的关系是否有助于自信心的培养。如果孩子感到老师、父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果老师、父母对孩子训斥多，粗暴，态度冷淡，孩子就情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。

青春期孩子没有自信心的表现：

1、害怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

2、认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，面对困难挫折时常常害怕、退缩、易放弃，而不能努力解决。

3、依恋父母，用较长的时间才可以适应新的环境，对日常生活中的一些变化感到不安，烦恼，适应新环境的能力差、惧怕陌生人。

生活中，不少家长都有这样的经历：看着“别人家的孩子”落落大方，自家孩子却唯唯诺诺，一到关键时刻就退缩。甚至有些孩子看待周遭事物，总是存在消极情绪。这就好像戴着沾满灰尘的眼镜，放眼看东西或看自己，老是觉得不满意不对劲。

小孩子没有自信心该怎么办？

1、更新理念

孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

2、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

3、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

4、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

5、告诉孩子可以犯错

不自信的孩子总是在一次失败中就会变得十分忧郁，会认为是自己没有能力做好，所以家长要告诉孩子“你可以犯错，可以失败”，但是告诉他这些之后，家长也应告诉他犯错了就要改，失败了就要重新站起来，去把它做成功，而且要告诉孩子只要你想成功那么就一定能成功，这样孩子在以后进入社会中，意志力就会变得很强。而且也不会因为一些小的失败而有不自信的心理。

6、给孩子安全感

对于孩子来说，他们是需要被父母保护的，所以当有任何让孩子感到惊恐的事情时，家中都应该让孩子知道有你在，你也应该告诉他不要害怕。不过父母也应该让孩子知道一点，那就是父母也不是万能的，对于有些事情父母也是无能无力的，不然孩子就会过于依赖你，而不去自己勇敢的面对问题。所以在给孩子安全感的同时，父母也应教导他，告诉他如何照顾自己，如何自己面对危险。

7、告诉孩子怎么和别人相处

不自信的孩子不喜欢和别人相处，其实是他们不知道怎么去相处，所以家长要教会孩子怎么与人相处，并且要告诉孩子叫人的称呼，对别人的态度，教会孩子要有礼貌。另外，家长也应锻炼孩子的勇气，让他自己去独自完成一些事情。

8、聚集成功

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

9、不作比较

拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。正确的做法是，拿孩子跟以前比，只要这段时间有进步，就应该为他高兴。