高中一模考试时间

成绩出现下滑是挺正常现象，但每个孩子情况不同，尤其孩子已经出现想要辍学的心理，应该是对学习产生了非常强烈的排斥心理，建议家长跟孩子进行一下详细的沟通，打开孩子的心结。

高中孩子考试不好不想读书怎么办？

1、多多鼓励孩子信任孩子

高中生学习不好，要看不好到什么程度，孩子是厌学，还是努力学习后成绩还是不好，无论如何，家长都不要太过担心，要是孩子厌学的话，就积极正面的去鼓励孩子，正向地培养孩子的兴趣爱好，孩子要是努力学习还是成绩不好，那可能是没掌握对学习方法，建议让孩子多向老师和优秀的同学请教学习技巧。

2、不要给孩子施加压力

家长不要给孩子施加压力，更不要为孩子设定高考目标。有的家长望子成龙心切，总希望孩子考个名校光宗耀祖，无形中给孩子带来压力。家长期望孩子考个好大学有个好前程是可以理解的，但不要把考名校当成口头禅，总在孩子面前提起。如果这样，即使孩子是尖子生，他也会有压力的。他会担心考不好，对不住家长，更不要说学习一般的孩子了，他们压力更大。

3、调整好学习的方法和节奏

对于成绩垫底的学生来说，可能存在的原因是学习方法不合适，没有找到适合自己的学习方式。家长可以引导孩子向老师、同学请教，或者自己尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。同时，在学习时也要注意控制好学习的节奏，不要过于追求速度，而忽视了深度和广度。

4、调整好孩子的心态和情绪

告诉孩子不要对自己过于苛刻，因为每一个人都有自己的优点和不足。要充分利用自己的优势，同时也要充分认识到自己的不足，努力克服。可以通过参加兴趣班或者社团活动，或者与志同道合的同学进行交流，积极调整自己的心态和情绪。

高中孩子不想读书的原因？

1、成绩太差，学习信心不足，在班上抬不起头，总是受到冷漠，影响了学习的积极性，孩子不愿意生活在这样的环境之中。

2、在学校里谈恋爱，因为失恋了导致丧失学习兴趣，影响了学习态度，进而导致自己不想学习。

3、由于青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和家长给他们太大的压力，使他们在情绪和行为上产生一些变化。因为他们几乎没有自由空间，无法交流，把各方面的困难压抑在自己的内心，导致内向和注意力偏差，导致厌学。

4、对于初中生来说，本就是青春期和叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理变化会导致情绪的变化。有些人会因为自己的情绪变化而陷入不知所措的状态，没有人可以和他们说话。因此，他们选择厌倦学习来缓解自己的心态。

告诉孩子平常心看待，让孩子知道无论考试的结果如何，爸爸妈妈是最爱你的。不要责怪他，好好总结失败原因，平时多加强巩固这方面的学习。要从未来说起，这个时候一定要用正确的方法安慰他。

高中生考试不理想家长怎样给孩子鼓励？

1、家长要调整好自己的心态，做孩子的榜样。没有一个孩子是常胜冠军，所以家长不要苛求孩子完美无缺、屡战不败。面对孩子升入高中后学习成绩的下滑，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑。家长以镇定的心情面对孩子诸多"不应该"时，无疑给孩子树立了榜样，也让孩子更有信心面对自己遇到的困难。

2、引导孩子重新对自己进行定位，帮助孩子重树自信。要帮助孩子认识到，自己所遇到的"进了高中，我不再优秀"是很多高一新生的共同感受。学习成绩暂时落后并不意味着自己的退步，只是因为环境变化了，竞争比较的范围发生了变化。无论过去学习成绩如何，升入高中后大家又都处在同一起跑线上。

3、寻求班主任和任课老师对孩子的学习方法加以指导。孩子曾经优秀，说明他有优秀的潜质，目前学习上遇到的困难往往是学习方法的问题。如果有必要，可以寻求有经验的老师的帮助，使孩子尽快掌握高中的学习技巧、调整学习方法，从而更好地适应高中的学习、生活。

4、聆听，什么都不说。不要急于安慰，要聆听，不只是保持沉默，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的“内心对话”暂抛一边。所谓的“内心对话”，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

5、不要指责，高中孩子考试考差了家长不能够指责，而是要安慰孩子，现在考差了只是说明这一段学习出现了问题，早发现早解决，高中的学习是长跑，不计较一时的得失，笑到最后才是最灿烂。

高中孩子学习压力大，家长要学会放下身段和孩子交流，不计较一时的得失，要帮孩子找到出现问题的根源，陪伴孩子一起成长，一起进步。

6、给孩子时间，高中孩子的压力真的非常大，我们家长给孩子最大的支持就是做好后勤，保证孩子的日常营养供给。孩子考试一旦考的不理想，心里肯定很难受，天天苦读，谁不想有个好结果，其实安慰的语言有时候真的很乏味，端杯热水，给孩子足够的时间去调整好心态，然后帮助他分析原因，解决问题，足矣。

孩子成绩差，是让家长最为头疼的一个问题，尤其是每次家长会的时候，感觉在老师面前都抬不起头。那么高中生考试成绩不好家长也是操碎了心，想尽办法也不知道从哪下手。

高中生考试成绩不好家长怎么办？

1、不要过分苛责

很多父母由于孩子的成绩不好，特别是在上高中的时候，是孩子比较重要的转折点，而且孩子在这个时候也正处于青春叛逆期，所以如果父母对孩子过于苛责的话，可能会起到反作用。

2、当面沟通是最佳

有很大一部分的学生家长，在孩子成绩不好时候，首先想到就是打电话质问老师，为什么孩子成绩一直提不上去，这在沟通中是比较不恰当的，最好是能够当面的做一个详细沟通了解，才能够具体解决问题。

3、多关心孩子

不要因为孩子学习成绩不好，生活中对孩子的责骂比对孩子的关心少，生活中很需要关心孩子，这可能决定孩子成为个什么样的人，关怀是相互的，会让家庭气氛更加融洽。

4、和孩子一起做计划

什么事情不要完全由孩子自己决定，也不要完全由父母做决定，孩子和父母可以互相沟通，为孩子的未来做一个计划，不必刻意去在规划真正的问题时避免成绩差，并应提出解决。

5、树立榜样

家长要调整好自己的心态，做孩子的榜样。没有一个孩子是常胜冠军，所以家长不要苛求孩子完美无缺、屡战不败。面对孩子升入高中后学习成绩的下滑，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑。家长以镇定的心情面对孩子诸多"不应该"时，无疑给孩子树立了榜样，也让孩子更有信心面对自己遇到的困难。

6、分析原因

先给孩子一个拥抱，然后告诉孩子，人生是一个漫长的马拉松，每个人的一生都不是一帆风顺，需要经历挫折，我们要做的是振作起来，向前看。做点好吃的，然后带孩子出去玩一下最好是去户外运动，放松一下心情。然后冷静下来分析下原因，在成长中努力不放弃一定会有收获。

7、给孩子时间

高中孩子的压力真的非常大，我们家长给孩子最大的支持就是做好后勤，保证孩子的日常营养供给。孩子考试一旦考的不理想，心里肯定很难受，天天苦读，谁不想有个好结果，其实安慰的语言有时候真的很乏味，端杯热水，给孩子足够的时间去调整好心态，然后帮助他分析原因，解决问题，足矣。

造成孩子不愿意考试的原因可能是孩子怕考不好，让父母失望，或者对考试科目准备不够充分，会闪现不想考试的想法，家长要引导孩子正确看待成绩，放下思想包袱。

高中孩子不愿意考试怎么办？

1、作为家长一定要冷静，真正的静下来，坐下来心平气和的同孩子谈一谈，初步弄清其原因，或许这就是孩子一时的冲动，或许就是孩子受了其它方面的影响，再不然就是蓄意已久。这时作为家长也可以结合孩子的班主任，或任课教师，再不然就是孩子要好的同学，共同做一下孩子的思想工作，“话”是开心锁，相信孩子会慢慢疏通的。

2、你找到原因后，问一下孩子的感受。一般来讲，孩子的焦虑往往都是夸大了不良后果。你可以帮助他分析利弊，让他认识到自己还有很多可靠、可行、可能的有利资源。

3、不要给孩子造成恐慌感。具体表现在父母和家人应该镇定下来，不要对这件事过分关注。你可以问问孩子希望你为他做什么，去陪伴他。

4、家长要正确看待分数。对孩子的成绩应有个全面评价，而不被其左右。此外，成绩好的固然可喜，但家长也不必喜形于色，毕竟它是一个阶段考试，知识考查有限。

5、告诉孩子考试就如同对你自己前段时间的努力进行一次检验，更好更快的发现自己的不足，目的是让他更加优秀，没有必要紧张，说孩子放松心态 可以让自己达到良好的状态 ，从而取得优异的成绩 ，每次孩子取得成绩，无论好坏都要给予鼓励 ，日常不要打击孩子 ，增加孩子自信心，让孩子越来越大胆的表达自己的想法。

孩子不愿意考试的原因：

1、孩子心态不好，在考试中，心态不稳定，导致对考试产生恐惧。这种情况属于心态上的事情，所以在考试前，家长应该给孩子一定的心理疏导，让孩子能够从容地应对考试。

2、孩子没有做好充足的复习，导致考试应对能力不足。一般来说，如果复习得不牢固，上了考场，看到很多似曾相识的题却无从下手，容易让孩子产生紧张与恐惧感。

3、孩子考场应对技巧不足，没有很好的考场应变能力。 考试是检验孩子学习水平的一次考试，只要放平心态去面对，把自己掌握的知识都写出来，考试就无愧于心。

4、害怕被老师教训，都是同一个班里教出来的学生，怎么你的成绩比别的同学低那么多呢，是不是上课不认真？或者智商不如别的孩子？这样的话会伤害孩子敏感的脆弱而心灵。

考试的意义是检测孩子对知识或技能的掌握程度。面对考试，有些孩子会紧张，适当的紧张感可以对学习起到促进的作用。但是过度紧张就不好了，不仅会影响考试成绩，还会危害孩子的身心发展，因此当孩子因为紧张而不想考试时，家长要及时帮助孩子调整好心态。

高中生不想考试家长怎么开导？

1、父母要摆正心态，不要以分数为唯一标准来衡量孩子。父母要多多观察孩子擅长哪方面，然后再进行引导。有些孩子非常努力，可就是学习成绩不好。在其它方面却表现很棒，这说明孩子有其它方面的天赋。作为父母要了解自己的孩子，要尽量发挥孩子的优势。毕竟，三百六十五行，行行出状元！

2、要想让孩子考试时有个好心态，父母一定不能紧张。父母的一言一行，一举一动，都会通过暗示传染给孩子，影响孩子考试的情绪。因此，在考试前，就算父母再紧张，也要保持愉快的心情，为孩子营造一个温馨安宁的环境，稳定孩子的情绪，让他们以平常的心态来面对考试。

3、要培养孩子乐观的心态，要让孩子明白，考试只是为了检验自己平时的学习情况。孩子平时很努力地学习，付出了很多时间和精力，这么长时间的努力和付出，通过什么方式才能证明呢？只有通过考试。如果平时上课认真听讲了，主动完成了老师布置地作业，平时成绩也不错，那么，考试时，只要发挥自己正常的水平了，成绩应该也不错的。所以，不用过分担心考试，应保持乐观的心态，正常发挥就可以了。

4、带孩子出去放松心情。如果孩子一直紧张焦虑的情绪，父母不妨带着孩子放松放松，没孩子做做运动，出去玩一玩，不要怕耽误时间，如果孩子因为焦虑而考得太差劲，会比耽误一天或半天的时间还让孩子难过。运动是最能让孩子暂时放下压力的事情，带上孩子去空旷的地方打打羽毛球，做做运动，会让孩子身心开阔，压力也会因此慢慢缓解。

高中生不想考试的原因有哪些？

1、没有做好充足的复习，导致考试应对能力不足。一般来说，如果复习得不牢固，上了考场，看到很多似曾相识的题却无从下手，容易让孩子产生紧张与恐惧感。

2、孩子对自己的要求比较高，学习的期望值过高，发现理想与现实差距大时，心理负担过重，精神过度紧张和疲劳，惟恐考试失败。

3、考生对自己信心不足，虽然成绩很好，仍对考试的信心不足，过分看重考试结果，自卑心理严重。

高考是人生的大考，孩子考试紧张也是正常那个现象，以积极的心态，阳光的心情来面对高中学习的一切，合理安排，调整学习计划和目标，做好每一天。

高中孩子考试就紧张该怎么办？

1、做好准备。这里的准备就是考试之前需要用到的东西，如果是一个比较容易紧张的人，一定要减少考试之前、中、后容易出现意外的地方。在考试前将所有的需要的、可能用到的东西都准备好，同时告诉自己，考试肯定完美。

2、考试之前可以准备水和食物，但是考试之前一定不要喝水，进入考试中，已经不紧张了如何口渴，可以稍微喝一定，紧张情况下会促进人体循环加快，有想上厕所的感觉。

3、紧张时就学习电视剧里面练功时提气的姿势，双掌上提，深吸气，再控制气，慢慢吐出，可以放缓血液循环速度，不要不好意思。那个，看过武侠剧吧？知道这个姿势怎么做吧？

4、想要提高答题效率，就需要多进行练习，平时可以选择一些试卷，按照规定的时间进行训练。在练习中，要合理安排自己的时间、提高审题的准确性，通过不断训练，及时调整自己的答题策略，争取在速度和质量上都能够提高。在练习的时候，需要及时进行调整，根据每次考试答题情况，找出紧张的原因，争取不断测试，改变紧张状态，保证能够在规定时间完成答题任务。

高中孩子考试紧张的原因：

1、复习节奏加快，感觉自己还有许多知识没有掌握，因而紧张。

2、距离高考的时间越来越近了，因而紧张。

3、考试密度加大，作业量增大，因而紧张。

4、学习任务重，复习量大，整体学习忙于应付，安排的科学性不足，因而紧张。

5、与同学比较，在考试成绩上有差距，在复习进度上有差距，在复习掌握上有差距等等因素，因而紧张。

6、心理素质不够稳定，情绪波动性比较大，情绪容易受到影响，因而紧张。

7、复习时，一时半会记不住相关知识，所复习的内容频频出错，因而紧张。

8、来自家里、朋友和老师方面带来的鼓励和劝告，或多或少带来压力，因而紧张。

9、越是复习，越是感觉自己的学习成绩与自己的目标有差距，因而紧张。

高中生面对即将到来的高考，无论是我们的学生还是家长，都会出现紧张、焦虑的状态。

其实适当的紧张、适当焦虑对于我们应对考试是有帮助的。它会调动我们身体的最大潜能，发挥我们最大的能力来帮助我们面对高考。但还是有一部分家长和学生，会因为过度紧张，过度焦虑，让身体出现不适。

高中生考试焦虑原因：

第一，考生心理压力比较大。

面对人生的重大考验和选择，高考是一次难得的机会，所以要好好把握。越是慎重面对，心理上会越感到压力空前。

第二，考生的家庭经济压力比较大。

选择正确同时目标达成，对一个家庭来说具有极其重要的意义，所以要格外小心。越是小心翼翼，越会感觉压力山大。

第三，高考的竞争压力比较大。

都说高考是千军万马过独木桥，既然是这样的情况，那必然会有一部分被挤下“独木桥”。为了使自己能够顺利地走上幸福的康庄大道，考生和家长必须会全力以赴。

第四，社会期待的压力比较大。

虽然说高考是自己的事情，但是这其中还有社会的共同关注。亲戚朋友、街坊邻居，无时无刻不在讨论着这样的话题。

高中生考试焦虑对策：

第一，我们要给自己这样一个信念，我们现在出现的紧张、焦虑都是正常的。它会帮助我们和孩子一起面对高考。给孩子心理上的支持与帮助。

第二，如果感觉孩子已经有比较重的紧张、焦虑状态，那我们在和孩子交流互动的时候，尽可能的谈论一些轻松愉快的事情，避免谈论高考、考试以及学习方面的事情。尽可能的不给孩子施加学习考试压力。

第三，给孩子在物质方面生活方面提供充足的保障。包括饮食、高考要准备的物品证件以及考点等等。避免因准备不足，而让孩子产生担心、恐慌的心理状态。

第四，家长要有规律的作息时间。避免影响孩子的睡眠。

第五，在合适的时候可以放一些舒缓的音乐或者孩子喜欢的歌曲，或者是做一些体育活动。帮助孩子缓解紧张、焦虑的情绪。

第六，孩子每科考试结束后，不主动询问讨论孩子的考试状况。如果孩子主动交流的话，可以和他一起交流。但不要指责、批评、埋怨。