高三家长怎样和高三孩子沟通

家里虽然有高三孩子，但是家长不要过度关注孩子成绩，做好后勤保障工作就好。孩子平时压力就够大了，家长们平时保持轻松的状态，不要再给孩子更大的压力。告诉孩子，一次的成绩不能说明什么，好的心态才能胜出。

家长怎样和高三孩子沟通？

1、不能给孩子施加太多压力

一定不能给孩子施加太多压力，要让孩子在适中的压力状态下学习。其次，要让孩子明白你与他在一起战斗，你会陪着他坚持这一年。还有就是要跟孩子一起协商他理想的大学，一定不能把自己的想法强加给孩子。

2、家长和老师一定要加强沟通

相互埋怨和推卸责任对孩子的成长一点儿好处也没有，这里尤其是父母的情绪控制，老师毕竟是有经验的，他们经历的家长群体形形色色，也有自己的应对之道，而家长往往初次有孩子升高三，内心期待和现实落差就会形成冲击。

如果老师能够理解家长的“舐犊之情”，孩子的父母也能体谅老师的辛苦付出，双方及时沟通，共同协商，一定可以为孩子营造一个和谐、有序、温馨的环境。

3、平等交流，不制造压力

高三阶段，父母要将道理融入案例，而不是简单的说教，说教对于高三孩子来说是没用的，他们需要的是真切的、平等的、换位的交流，父母要了解孩子的内心需求，做孩子坚实后盾；对于孩子在交流中提出的建议、意见，不要一味的拒绝，认为“没啥用管好你的成绩就可以了”。恰恰这样过于关注成绩的父母态度无形中都是给孩子制造压力。

4、心态平和，自我情绪放松

高三父母更要放平心态，父母内心平和，保持适度期望，孩子是能感受到的父母的期许的，他能给你创造出你意想不到的收获。对于很多高三家长来说有一个现象，那就是父母的高三焦虑症，暑假结束，孩子眼看着整理行囊，进入高三阶段，父母内心就会天然有一种紧张感，禁不住会唠叨，展现出过度的关怀，问寒问暖，禁不住要包办代替。

5、家长要做好后勤保障

高中三年是比拼智力和体力的三年，一个健康的体魄是一切的基础。家长要为孩子营造良好的学习环境，增加孩子的营养。关心孩子的成长，也可以和孩子一起锻炼，培养孩子参加体育锻炼的兴趣，养成主动锻炼的习惯。

6、鼓励孩子的士气，给孩子积极的暗示

任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力；偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

“与人沟通是永恒的主题,与自己的孩子沟通是难题”这是来自一位高三家长的感叹。如何培养好自己的孩子，如何能与自己的孩子畅通无阻地沟通交流，是每个家庭、每位家长所热心关注的问题，高三家长怎样和高三孩子沟通？

高三家长怎样和高三孩子沟通？

1、平静的交流，反而容易被接受

家长在说任何事情的时候，哪怕是憋着一肚子的气，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快，要让孩子觉得你是在心平气和的在和他说话。另外一些家长在交流的过程中，一味的自顾自说，甚至不允许孩子反驳，这样也是不行的。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不是中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出，要以平静的口气交流，同样的话语更容易被孩子接受，反之说的再有理，孩子也会认为你在教训他，根本听不进去。

2、在孩子有准备的时候说话

很多家长一上饭桌就开始数落孩子，或是趁着孩子高兴的时候赶紧和孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多时候结果往往是相反的。与孩子沟通，交换意见，最好是在孩子有心里准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或是建设性意见也易于接受。

3、家长不要把自己的情绪传递给孩子

家长有的时候爱杞人忧天，甚至是把自己的恐慌带给孩子，这是很不明智的一种行为。很多高三家长甚至一想到高考这两个字，心里就一阵发憷。有的孩子明明成绩很好，对自己也是信心十足，但是家长总是担心会出意外，时刻提醒孩子，结果弄得孩子也神经兮兮的，导致心理上真的出现问题。另外，家长在给孩子提要求的时候别把话说绝，要给孩子留条后路，别给压力，不要让孩子觉得高考是一件搞不好天就会塌下来的事情。

高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要。现在的教育几乎都不提倡家长动手了，所以还是建议家长们多和孩子沟通，通过语言的引导，让孩子认识到沉迷手机的危害，并教会孩子正确使用手机。

怎样和高三孩子沟通玩手机的问题？

1、建立有效的沟通机制

与孩子建立良好的沟通机制，是一种很好的解决问题的途径。家长和孩子之间应该建立相互信任的关系，互相理解和支持。

2、积极沟通，耐心劝解

孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诚孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度

高三孩子有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

4、严格把控时间，尊重孩子的同时要求孩子尊重约定

特别是对于青春期的孩子来说，叛逆心理是比较严重的，他们往往有自己的独立思想，而不愿意听从家长的安排，在这种思想的影响下，暴力对待和强制要求都起不到良好的效果，反而，一种约定俗成的契约模式更讨喜。家长不妨给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重返还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

高三孩子玩手机的原因有哪些？

1、家庭教育

现代家庭普遍只有一个孩子，父母对孩子的关注度很高，但也存在过度保护和溺爱的现象。父母对孩子的管教不当，缺乏规矩和限制，导致孩子缺乏自我约束能力，容易沉于手机。

2、游戏诱惑

手机游戏是孩子沉迷手机的主要原因之一。游戏的刺激性和成就感容易让孩子沉迷其中，忽略了学习和其他活动。

3、学习压力

现代社会竞争激烈，孩子面临着巨大的学习压力。一些孩子为了逃避学习压力，选择沉迷于手机，以此来获得短暂的放松和快乐。

高三孩子玩手机会有哪些影响？

1、伤害身体

手机的蓝光是很容易导致近视眼的，还有长期玩手机的不良姿势，会让体态变差，变成驼背和猥琐颈，甚至对脊椎伤害很大。

2、精神上的影响

沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧。

3、影响学习成绩

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉。

想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，跟孩子取得良好的沟通是很重要的。只有跟孩子好好沟通，在沟通中倾听孩子的想法，家长才能知道他们为什么会叛逆，从而才能找到正确的方法去应对孩子的叛逆。

高中孩子叛逆期家长怎样和孩子沟通？

1、与孩子沟通要保持冷静。

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好在孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

2、在沟通中多观察。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

3、用好沟通典型。

在教育孩子的时候，不少家长都喜欢用同龄人成功的案例和自己的孩子进行比较。沟通切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。

4、语言精炼别说教。

和孩子沟通要把握谈话的时间，切忌唠叨。在沟通的过程当中，直接简洁地和孩子说明沟通内容即可，过度唠叨反而会让沟通失去效果。同时家长需要改变只说不做的教育方式，尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。

5、增强自己的同理心。

家长和孩子之所以会产生矛盾，其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大，有很深的代沟。因此家长一定要增强自己的同理心，凡事多站在孩子的角度和立场上想一想，进而才能与孩子妥善沟通，平复孩子的逆反心理。

6、给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到别人的认可和表扬，孩子也是如此。每次和孩子交流，都要先肯定孩子的优点，再指出他的缺点。赞美需要一定的技巧，表达肯定的时候不要太浮夸，以免让沟通更加困难。

7、亲身体验。

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

高中孩子叛逆的原因有哪些？

一、生理上的变化。

青春期是人类生理上发生大量变化的时期，包括荷尔蒙水平的增加和身体发育的迅速变化。这些生理上的变化可能会导致情绪波动、情感不稳定以及行为上的反叛。

二、抉瑕掩瑜。

总是看到孩子的缺点，看不到优点。一个人总被否定，肯定是要反抗的。

三、过度刺激的媒体和互联网。

媒体和互联网的许多内容都充满了暴力、暴力和攻击性行为的描绘，这些内容可能会对青少年的行为和价值观产生负面影响，并导致其对规则和权威的不尊重。

很多孩子再进入初中后，由于初中科目的增加和课程难度的上升，会出现成绩稳步不前，甚至会出现下滑的情况，这是正常现象，家长需要做的就是调整孩子的心态，不要给孩子太大的压力。

初中孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通？

1、帮孩子战胜惰性

到了初中，孩子学习成绩忽然下降，除了受环境的影响之外，与他们自身的惰性也有很大的关系。家长们应该有体会，这些初中的孩子只要在家，不是躺在床上，就是躺在沙发上，所以家长最好是激发孩子的积极性。

2、树立孩子的学习信心

提高孩子的学习成绩并不是一蹴而就的事情，是一个相对漫长和艰难的过程，所以家长必须准备投入大量的时间和精力，这一点很重要。

3、习惯的养成

一个习惯的养成，可不是一天两天就能够做到的，必须经过一个漫长的过程和长期的坚持。这个过程中，家长就有腾出时间去陪伴孩子，因为在孩子形成习惯的过程中，可能会出现很多不定因素，这就需要家长在这个过程中做好帮助，支持，监督和鼓励，陪伴强制养成。

4、多和老师取得联系

深入了解和掌握孩子在校的情况，积极配合老师做好学校教育的延伸。初中孩子学习的时间主要还是在学校。所以，家长必须要积极主动地和老师取得联系。通过老师，全面了解和掌握孩子在学校的表现情况，并能够细心认真耐心的听取老师的意见和建议。自觉的，主动的，创造性的，完成老师所交代的家庭教育任务。切实配合老师做好学校以外的延伸教育。

5、让孩子充分利用课堂时间

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。所以说充分利用课堂时间很重要。

初中孩子成绩下滑的原因：

1、不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。 

2、对学习特点认识不足

学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科学的方法。较大的变化，初中的课程内容相对困难。

3、逻辑思维欠缺

初中的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由“形象思维”为主，变成了“抽象思维”为主。学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。孩子的“思维准备”在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。

学习再好的孩子，也难免会出现成绩下滑的情况。尤其是刚升高中，知识难度猛地提升，学科也变多了，孩子一时间没适应，成绩下滑也很正常。这时候，家长就要帮助孩子调节心态，千万别攻击批评孩子，只会让孩子丧失信心。

高一孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通？

第一：控制住情绪，不要在孩子面前表现出焦虑。

孩子考的不好，心理上会受到打击，产生烦躁情绪，这时候家长再急躁，就等于火上浇油，让孩子更烦。所以，家长要静下心来跟孩子沟通，再着急也要压住火，不能暴发，发火、大喊大叫不仅不利于解决问题，还会让事情更糟糕。

第二：帮助孩子查找问题、分析原因、制定对策。

很多时候孩子也是想考好，也很努力，但是因为各种原因达不到想要的结果，这可能是知识基础、学习方法、适应能力等方面做的不好。当局者迷，这时候需要家长跟孩子坦诚沟通，让孩子静下心来分析一下考试中的问题产生的原因，学习中的困难等。然后帮助孩子制定下一步的计划措施。

第三：调节学习习惯。

很多孩子会把初中的一些习惯带到高中来，但这些习惯已经跟不上高中的节奏，这就需要完善和培养新的学习习惯。高中的特点是科目多、作业多、需要背的知识也多，如果还用以前的死记硬背话，根本背不了那么多书，或者背了但没多久又忘了。书是需要理解的去记忆，才能加深印象。同时家长也要把孩子的一些坏习惯给纠正过来，比如背书时开小差、睡觉拖延症、沉迷手机等等。

第四：制定学习规划。

到了高中，学习时间就需要做出合理的安排，什么时间段该做什么都要提前规划好。家长可以不时的监督孩子，等孩子适应了自己学习节奏，能够自觉的安排和学习时，就不要过多干预孩子。学习安排可以细分为每一天的起床时间、晨读时间、午间休息时、还有傍晚时刻、晚上睡觉时间等等，这些时段该做什么都要坚持做下，慢慢的就会形成生物钟。

第五：树立信心。

高一成绩下滑，孩子心里难受，家长千万不要责怪自己的孩子，要心平气和的跟孩子沟通，以鼓励为主，与孩子共同分析存在的问题，你和你的孩子一起分担，这样孩子就感到一些，这样可以树立孩子的自信心。

第六：让孩子学会反思和懂得劳逸结合。

反思是为让孩子学会思考事情，懂得总结，比如对一天的学习情况进行反思。另外，学习虽然很重要，但也要会放松。在学习累的时候可以带孩子去公园散步，或者周六日的时候带孩子爬山等等。

高一孩子成绩下滑的原因：

原因一：没有养成良好的学习习惯。

因为小学、初中的知识较为基础，所以学习习惯在小学、初中阶段显得并不是十分重要，临近考试的时候多背一背，再加上你的孩子可能比较聪明，平时稍微一努力就能取得一个好成绩。不过进入高中之后，科目增多、学习难度增加，如果没有一个好的学习习惯，孩子很可能会被打乱阵脚，导致成绩下降。

原因二：考试形式的变化。

首先考试的分数有变化，语数外都是150分，其他各科是100分，分值的增加，会拉大学生的差距。其次，高中考试内容更加灵活，通俗地说，就是让学生开卷考试，学生也在教材上找不到答案，这和初中是不一样的。

原因三：不适应高中老师的讲课方式。

高中课程任务比初中重很多，一堂课的容量可能是初中的两三倍。有些孩子处理不好听与记的关系，极有可能会影响听课效率，甚至直接跟不上听不懂了。这也是高中要分层次教学的主要原因。

即使是成绩比较差的孩子，也肯定很关注自己的学习，出现成绩下滑的情况，孩子心里肯定也是不好受的。所以，我们作为父母，千万不能再打压孩子的积极性，应该做孩子强有力的靠山，鼓励孩子，给孩子振作起来的勇气。

高中孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通？

1、当面沟通是最佳。

有一部分的家长在孩子成绩不好时候，首先想到就是打电话质问老师，为什么孩子成绩一直提不上去，这在沟通中是比较不恰当的，最好是能够当面的做一个详细沟通了解，才能够具体解决问题。

2、放下成见，开诚布公。

在沟通孩子学习问题时候，应该注意到家长和老师双方的一个坦诚的态度，如果家长过度隐瞒家庭情况，对于老师了解孩子是极其不利的，这就容易导致因不了解孩子背景，而采取错误的或说是不恰当的教学方式，导致孩子成绩上不去。

3、力求和气，共同解决。

很多的家长可能在遇到孩子成绩上不去的时候，过于担心，就会在沟通的时候和任教老师大吼大叫，实际上来说过于激动的情绪不利于问题的解决的，建议家长和老师都保持一个平和的心态，共同找出影响孩子成绩的因素，一起帮助孩子提高成绩。

4、不要对孩子要求太高。

家长需要做到的，那就是要降低对学生的要求，制定一个小小的目标，就比如这次需要考多少分，而下次达到了之后，再一次的去制定一个小的目标，这样才能够让学生轻松的完成目标，也可以对学习更加感兴趣。

5、要加强对孩子学习的辅导。

高中作为孩子学习过程中的转折期，对于学习知识点难度突然增强，孩子会一时间难以适应。除了老师在学校给孩子讲解外，回到家中父母要给孩子多辅导作业。特别是对易错难懂的知识点，要多讲解几遍给孩子听，增强孩子对知识点的掌握能力。

6、培养孩子迎难而上的态度。

锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和迎难而上的态度，要通过家庭中宽松氛围营造，可以让孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成乐观、宽容、忍耐的心态。只有这样，孩子才能在困难面前迎难而上，保持乐观与自信。

高中孩子成绩下滑了的原因：

孩子过于自信，学习较盲目。

有的孩子认为自己的中考成绩足够出色，在高中知识学习中也不会有任何问题，仍然能够名列前茅，孩子过于自信的表现会大大影响他们在学习中的积极性。虽然初中知识与高中知识有重合点，可以衔接到一起，但是难度与深度完全不同，如果不能认清这一点，学习就会变得很盲目。

孩子较为死板，学习方法单一。

很多孩子虽然很重视学习，但是在学习中的表现不够灵活，仍然沿用原来的学习模式，但是每一阶段的知识深度与层次都不同，按照同一个方式学习必然会导致孩子效率下降。

孩子缺乏自律性，过于放纵自己。

高中生的自我管理能力有限，而高中知识复杂难懂，知识的吸引力比较低。相比之下，生活中有很多事情都比学习有趣。所以如果孩子自律性不足，过于放纵，总是沉迷在影视剧、游戏之中，那么成绩水平不可能不受影响。