增加孩子自信心的方法

对于孩子来说，自信可以说是他将来立足社会的根本要求。一个有自信的孩子在生活中敢于挑战自己，战胜自己，在这个过程中会获取宝贵的经验。由此可见，培养孩子的自信心是非常重要的。

增加孩子自信心的方法：

1、接受自己

父母可以通过和孩子的沟通、别人的评语、参与游戏活动时的表现，让孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的强势弱势，同时建立一个接受自己强势弱势的态度。

2、充实自己

认识自己，接纳自己是基础，能努力不懈地充实自己，克服弱点，发挥长项，才能维持自我肯定的状态。父母多带孩子参加户外活动或训练，鼓励孩子多看书多发问，都是让孩子充实自己的好方法。

3、肯定自我

一个能肯定自己、尊重别人的孩子，会有更大机会享受健康身心和愉快的社交生活。他们和人交往时，能自如地调节关系。

4、聚集成功

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

5、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

6、悦纳不足

自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

7、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。

父母在培养孩子的自信时，千万不要过度的保护孩子，也不要在相信中带有怀疑，要充分的相信自己的孩子，要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。

培养孩子自信心的作用：

一、自信心是人际交往的需要

现代社会是信息社会，地球村正在形成，人与人之间的交往距离正在缩短，而在日趋频繁的人际交往中，自信心是非常重要的。自信，更容易给人带来良好的人际交往氛围和人际交往效果。

二、自信心使人果断

自信的人勇于承担责任，不会因为事关重大而优柔寡断，不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后，因而会保持一贯的果断作风。

三、自信心是心理健康的需要

人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的人更容易被人认可，从而满足自己的心理需要。

孩子的每一步成长都离不开父母的陪伴、关心和照顾，在培养自信心的时候，做父母的应该制定合理的计划和目标，适当的给予一定的鼓励和帮助，在做事情的时候多给予赞美和表扬，让孩子成功的完成事情，体会到成就感，这样自信心自然而然就建立起来了。

如何帮助孩子树立自信心的方法？

1、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

2、多鼓励孩子

每个人都希望得到别人的肯定和表扬，孩子也不例外。由于孩子的生活经历和经验较少，所以做事情容易失败，从而导致孩子常常缺乏勇气，害怕失败，害怕我们的批评和指责。这时，如果我们能适时地给他一些鼓励，孩子就会勇气倍增，把事情做得更好。

3、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好，不让孩子经历挫折，孩子就会像温室里长大的小花一样，经历不了风雨，而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的，很容易被外界影响，遇到事情容易否定自己。所以，父母在培养孩子的自信时，千万不要过度的保护孩子，也不要在相信中带有怀疑，要充分的相信自己的孩子，要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。

4、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

孩子缺少自信心的表现：

1、怯弱

不敢主动要求参加集体活动或加入其他小朋友的游戏。上课的时不敢或是很少发言，举手少，并且不敢在集体的面前讲话。回答问题的时候手足无措，声音轻。

2、缺少玩伴

朋友极少，很难与伙伴建立友好关系，不敢主动地跟小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或独自游戏，表现的很孤独。

3、害怕尝试新事物

在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

孩子的心性不成熟，往往对自己也没有全面清晰的认识。父母对他们的引导是非常重要的，如果父母就只关注孩子的学习成绩，总是比较贬低孩子，这就会让孩子的自我认知也仅仅定位在成绩上，成绩不好就是一无是处、不值得被肯定喜欢，久而久之，孩子就会变得越来越自卑。

提升孩子自信心的方法有哪些？

1、给孩子属于自己的一个领地。

给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他增添一些自信。

2、找出孩子为什么不自信。

孩子的不自信并不是生来就有，而是由不同的原因造成的。有的孩子是因为父母对自己的期望过高，不满意现在的状态，伤害了孩子的内心；有的是因为孩子是因为父母太过追求完美，所以孩子总觉得自己怎么努力都不如人……假如你的孩子也是不自信，一定要多加沟通，根据孩子的不良表现找出原因，然后找出相对应的方法而多次重复改变。

3、让孩子感觉自己被需要。

想要提升孩子自信心，可以用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把书拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

4、不要拿自家孩子和其他孩子比。

很多家长喜欢拿自己家的孩子和别人家的孩子作比较，这种做法是不对的。每个孩子都是不同的，因为种种原因影响，所以他们的生长和发育也是存在差异的，家长应该包容这种差异，并且要适当引导和帮助孩子，这样才能让孩子更加有自信，才能成长得更好。

5、积极的心理暗示。

告诉孩子，遇到紧张的时候或者是遇到难题的时候，要自我鼓励：“我一定会成功。”、“我可以的”、“我能行”、“我是优秀的”，以此来激励自己不断奋发向上。

6、给孩子做选择的机会。

如果家长可以给予孩子一定的选择权、自主决定权，也是可以培养孩子自信心的。反之，如果家长总是替孩子决定一切，不仅不利于培养孩子的独立能力，还会让孩子觉得自己无法决定一切，只能听从家长的安排，进而是会打击孩子自信心的。

提升孩子自信心的好处有哪些？

1、自信可以通往成功。拥有自信的人做事情，他们更容易取得成功。并且曾有研究表明，优良的学生有一半以上都是充满了自信的，而成绩差的孩子百分之九十都是没有自信的，所以自信在孩子通往成功这条道路上起到了至关重要的作用。

2、自信心使人谦虚。自信的人更能正确对待自己的优点和缺点，从而可以更加全面地认识自己，进一步做到谦虚待人，不断进步。

自信心并不是孩子与生俱来的，而是需要家长在日常生活中的一点一滴里，引导孩子来培养。拥有自信心的孩子往往在生活、学习、人际交往中表现得更加出色，性格也会比较活泼开朗，面对机会时会主动出击，也就更容易得到他人的肯定。

培养孩子自信心的十个好方法有哪些？

1、给他一个属于自己的空间。

有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。

2、让孩子做一些力所能及的事。

用商量的口吻让孩子去做一些力所能及的事情，比如“请把碗递给妈妈好吗？”，让孩子参与到家庭中来，让他知道自己被人需要，也是提高自信心的途径之一。

3、永远不要批评他们的努力。

没有什么比批评孩子的努力更能让孩子泄气的了。给出有用的反馈和建议是可以的，但永远不要告诉他们你做得不好。如果你的孩子害怕失败，因为他们担心你会生气或失望，他们永远不会尝试新事物。通常情况下，父母的批评会降低孩子的自我评价和积极性。

4、蹲下来听孩子说。

当孩子提出问题或者听不清他说了什么内容的时候，一定要蹲下来听他说。小孩子表达能力有限，哪怕他语无伦次，也要耐心听他说完，不要轻易打断。如果回答不了不妨老实告诉他，当他知道大人也不是无所不能的时候，反而会打消他对别人的敬畏心理，增强他的自信心。

5、给他们新的挑战。

让你的孩子知道他们可以通过设定和完成小目标来实现大的成就：就像骑一辆没有辅助轮的自行车。父母可以通过增加必须履行的责任来培养孩子的自信。

6、平等、宽容和耐心。

父母和孩子的相处一定要是平等的，对待孩子也要宽松，不要动不动就打骂和责怪；对待孩子更要有耐心，此条对培养孩子自信心意义重大。

7、不要当众指责他的错误。

每一个孩子都会犯错，犯了错要记住不要当众指责，这会让孩子很难堪，要学会换个时间、换个地点指导他，这样做不仅孩子更接受，也不会伤害他的自信心。

8、让他们表现出他们的年龄应有的样子。

别指望孩子表现得像个大人。当孩子觉得只有表现得和父母一样好才够好时，这种不切实际的标准可能会阻碍他们的努力。努力满足家长的期望会降低孩子的信心。

9、让孩子在生活中脱离依赖。

孩子在生活中天然的会依赖父母，但这样的依赖是要随时间慢慢减少才正常，如果不能让孩子自主独立，将来等于是害了孩子。生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。

10、在家里展示孩子的作品或所奖状等。

孩子的画，手工作品都可以在家里展示出来，表示肯定和欣赏。获奖行为是需要被赞赏的，奖状、奖杯、奖牌等放在家里比较显眼的地方，客人来了能一眼看到。对于孩子来说，赞赏的语言能使其好的行为得到强化，自信也会随之增强。

当孩子表现出不自信，认为自己做不到时，家长一定要多鼓励孩子，培养孩子的自信是潜移默化的，身教胜过言传的，所以家长要注意方式方法， 同时也要做好孩子的榜样。

怎么增加孩子的自信心？

1、培养孩子成长型思维

当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。这种引导，可以让孩子意识到，暂时做不到没关系，只要肯学习，自己也是可以逐步做到的。

2、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。这样慢慢的孩子就能在不断前进的主旋律中找到自己的价值和努力的方向。

3、对孩子多鼓励，少批评和指责

不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

4、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

孩子缺乏自信的表现：

1、不敢与人对视

孩子对于一切事物的好奇都是大于恐惧的，当他们见到别人的时候只要没做错什么事情一般都不会躲避别人的视线。如果你家孩子总是不敢与别人对视，这很有可能是他内心比较自卑，家长就需要注意了，一定要及时的开导孩子，免得孩子的自卑变得更加严重。

2、别人说什么就是什么

每个家长都希望自己的孩子是听话的，可是如果孩子在成长的过程中什么都听父母的，自己不敢做任何决定，这对孩子来说也不好。这样会让他们对父母过于依赖，害怕做决定，慢慢的这种听话就会使他们变得越来越自卑。

3、不敢与人交谈

如果孩子在与人相处的过程中经常不说话，或者是和人交谈的时候声音特别小，这也是孩子自卑的一种表现。他们可能是觉得自己不如别人优秀，对于孩子的这种表现家长应该鼓励孩子，让他们变得更加勇敢。

想要自己的孩子自信满满，千万不要动不动就打骂孩子，适当管教可以，不能把一件事情反复提出来刺激孩子，坚决杜绝拿孩子与其他孩子比较。

解决孩子不自信心的方法？

1、帮助孩子预防或降低对他人的恐惧

当父母发现孩子不愿意合群的时候，需要为孩子找到合适的玩伴，比如找年纪比孩子小一点的孩子，让他来帮助别人或者与他一起玩，在小一点的幼儿面前，孩子更能找到自信，更有优势。或者找比他大一点的，态度很友善，也很自信的小朋友跟他一起玩。

2、逐步帮助孩子适应新的环境和陌生人

多带孩子去一些不同的环境，新的环境不仅能给孩子带来不一样的视觉感受，也能给孩子带来不一样的心情体验，会消除孩子对外在环境的紧张感。

当孩子在新的环境中畏缩的时候，父母应该陪伴在他身旁，带着他一起熟悉场景的一部分，直到孩子感到自在再退出来。

3、有意识地表扬孩子

帮忙建立自信，无论是身体健康方面，性格方面，还是生活的小节上，都要想办法挖掘孩子的优点，哪怕是勉强也要说成优点，让孩子在无形中逐步树立自信，在赞美声里获得自信。

胆小的原因有哪些：

1、心理阴影

很多家长在孩子的成长过程中说过这样的话，比如：你再不听话，大灰狼就要来把你抓走了。这种方法可能在当时起到了威慑孩子的作用，但久而久之，也给孩子的内心造成了阴影，他们会认为外面的世界是可怕的，从而产生逃避或者防备的心理，在面对陌生人时，也开始胆小不自信起来。

2、孩子交往太少，对陌生群体不适应

许多家长忙于工作，把孩子交给爷爷奶奶抚养，由于年龄段的差距，孩子很少可以接触到同龄的小朋友，这样孩子的交往能力就很难得到锻炼，慢慢地孩子不能够融入到其他团体中去，就开始怕见到陌生人，不愿意与他人说话和交往。

3、相信孩子，信任是一种自信的动力

当孩子遇到困难，想要退缩放弃的时候，家长要做的不是帮助孩子直接解决这个困难，而是在这个过程中，帮助孩子调整困难，降低难度，鼓励孩子再做一次尝试。

为孩子创建正确的环境，相信孩子可以自己独立完成，家长的信任，是孩子变得自信的最大动力。

自卑的孩子胆子都不大，害怕自己做的事情会被批评。而父母要做的是，不要去干涉孩子的行为。放手让孩子自己去做，给孩子“自由”。

怎样增加孩子的自信心？

1、家长对孩子不能太苛刻，要尊重孩子的一些选择，这些都是家长们最应该做好的。给孩子们的奖励和鼓励也是必须的。生活中要注重孩子独立生活的养成，让孩子参与一些家庭决策性的事情，比如节假日活动计划、家庭会议、孩子卧室装修等等。如果孩子的建议合理，家长在肯定的同时，一定鼓励孩子，并付诸实施。

2、孩子的自信心最初是来自家庭的，在孩子还没有上学的时候，孩子的对整个环境都是非常好奇的，没有经历过，是需要学习的。但是孩子并不知道自己做的好不好，通常都会去询问家长的回答。所以孩子的自信心是家长们赞美出来的。一定是做好事的赞美。

3、父母管教孩子要宽松，如果过于孩子，会让孩子不自信；对于孩子自己能够决定的事情，父母不要去干涉，让孩子自己拿主见，培养孩子的主见性；父母也不要包办孩子所有的事情，会让孩子产生依赖，没有独立性。

4、要对孩子的独处习惯和空间表示充分的尊重，不要盘问孩子他不愿意说的事情，如果孩子犯了错误，要格外注意尽量不要当着别人的面，可以私下和孩子进行交流，总之是要给孩子营造一个安全度比较高的环境，当孩子的内心充满了安全感和信任感的时候，他会更容易向别人打开心扉，诉说心事。

5、认真对待孩子的要求，无法立即满足孩子的要求时，告诉他一个具体时间。经常忽视孩子的需要，会让孩子觉得自己不被重视。

6、不要嘲笑孩子，当孩子学习上遇到困难，不要嘲笑他，也不要刻意强调，换个时间再教他。嘲笑会让孩子丧失学习的信心和兴趣。

7、培养孩子的活泼开朗，乐观大方，不是一味的表扬和鼓励，而是在生活当中，给予细致而认真的帮助，为孩子提供更多自由而富有创造的机会，让孩子在有原则的前提下，充分发挥想象、独立思考以及积极的行动。