不专心的孩子怎么办

孩子上课不认真的听讲，其实就是注意力不集中的一种的反应，这个时候，家长一定要针对孩子注意力问题找到解决的方法。训练孩子的自制力，孩子在不听课的时候，其实是能够克制自己走神的，所以家长平时在生活的时候，就要多培养孩子的专注力，不要孩子想干什么就干什么。

孩子不专心听讲怎么办？

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、训练孩子的编序能力

听觉编序能力是指孩子能将过去听觉所获取的资料以正确而又详细的先后顺序回忆出来，以及将所获取的听觉信息加以组织使之有意义的能力。它对孩子将所学知识有系统地保留下来是非常有益的。通过让孩子听故事并复述出来、顺背倒背数字等可以提高这方面的能力。

3、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

4、给孩子建立自信心最重要

其实事情并不是一成不变的，即使几次考试没有考好，一开始成绩跟不上，这都不是什么大问题。种一棵树的最好时机是十年前，而第二好的时机就是现在。想做出改变，现在还来得及。爸爸妈妈需要帮助孩子建立自信，让孩子做一个有自信而又积极的学习者。

5、设定时间表，并严格执行

长时间单调的做作业，会引起孩子的疲劳或者是厌烦。长时间看电视、不督促孩子早睡早起，会加重孩子注意力不集中的问题。因此，家长可以和孩子一起制定一周的时间表，规定好作业、娱乐和睡觉的时间。严格按时间表来，家长也要以身作则，认真执行。

孩子不专心听讲的原因：

1、缺乏兴趣

在上课的时候，由于对老师讲课知识不理解，容易出现走神，开小猜，小动作多等状况，甚至还会对学习失去兴趣。孩子若没有了足够的兴趣，学一会就会不耐烦，注意力就转移到别处去了。

2、睡眠不足

关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

3、自控力较差

孩子有时候不一定是真的不想学习，很多时候可能是一种不由自主的行为；面对太多环境干扰信息，以及在家未形成有始有终的良好习惯等，这些都会导致孩子的自我控制能力变差，造成上课走神、不专心的等问题。

读初中的孩子是否能取得一个好的成绩，很大程度上就在于孩子有没有养成良好的学习习惯。上课作为学习过程中非常关键的一环，需要孩子保持一个好的状态。很多学霸根本不需要大量刷题，只需要把握住课堂时间，就能轻松考出高分。

初中孩子上课不专心怎么办？

1、培养初中生的学习兴趣

初中生的上课注意力不集中很大程度就是因为自己的学习兴趣不够，对学习不产生兴趣的话是很难达到上课注意力集中的。兴趣是最好的老师，没有了兴趣再怎么强迫孩子学习也是也是没有用的。孩子一旦对学习产生了兴趣就会自觉的注意力集中，平时可以多让初中生做一些课前的练习，用教材上的知识去引导初中生学习。

2、创造安静的学习环境

学习环境也是很重要的因素，在学习的过程中，如果没有安静的学习环境也是会导致初中孩子上课注意力不集中的重要因素。这个在学校和家庭的环境是最主要的，在家的时候，家长应该为初中孩子创造一个良好的学习环境，回到家中一般都是自学， 家长如果说话应该把初中生的房门关好，尽量小声交谈。

3、让孩子在上课时跟住老师的思路

初中生上课的时候应该跟紧老师的思路，上课的时候对待老师的提问应该积极的回答，保证自己的大脑会有一个活跃的思路，让心思和思路都在学习上，同时也要在自己的思想上对自己进行“洗脑”，上课是一种很有趣的过程，如果把上课想象的很枯燥就不会对上课产生兴趣，从而就会导致注意力不集中。

初中孩子上课不专心的原因有哪些？

1、自制力差

自制力差是初中孩子上课无法集中注意力的主要原因。所以初中生要锻炼自己的自制力。不论对所学习的东西是否感兴趣，都要控制自己集中注意力去进行学习。

2、客观因素

初中生上课注意力不集中有可能是受学习环境的影响。初中生身边一切与学习无关的事情都有可能导致初中生上课无法集中注意力。

3、情绪变化

情绪变化也可以导致初中孩子在上课时无法集中注意力，例如初中生玩的比较开心，那么在上课时初中生处于一种比较亢奋的状态，注意力就很难集中起来。

初中孩子上课不专心的危害有哪些？

1、学习成绩差

注意力集中时间段，容易分心散漫。回答问题变得不切实际，无法形容事情的来龙去脉。由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑；上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下。即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩。

2、学校纪律难约束

上课不专心的孩子会因缺乏自我抑制能力，各种行为问题逐渐增加，语言和行为具有冲动性。当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重。课时小动作多，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向。

3、浪费时间

初中孩子上课不专心，会浪费课内时间，需要花费更多的课外时间来补救，效率低，得不偿失。占用课外时间来补习课内知识，没有充足的时间来练习作答题目，知识得不到及时灵活有效的运用。

他们缺乏的是老师和家长正确的教育方式和耐心的学习引导。教育不仅是看结果，更需要看过程，尤其是家长们应该改变教育的侧重点，专注培养孩子的自主学习能力，让孩子更容易适应学习，适应社会，从而获得更加美好的人生。

小孩子上课不专心听讲课心不在焉怎么办？

1、减少干扰，给孩子安静的环境

当孩子安心做一件事情的时候，家长不要随意的打断。许多家长在孩子做作业的时候，自己在旁边看电视，声音放得很大声等，都会干扰孩子的注意力，使孩子分心。

2、设定时间表，并严格执行

长时间单调的做作业，会引起孩子的疲劳或者是厌烦。长时间看电视、不督促孩子早睡早起，会加重孩子注意力不集中的问题。因此，家长可以和孩子一起制定一周的时间表，规定好作业、娱乐和睡觉的时间。严格按时间表来，家长也要以身作则，认真执行。

3、给予表扬，增强孩子自信心

家长应该要调整自己的情绪，耐心的引导孩子。发现孩子做的好的时候，要不吝啬表扬，多给孩子鼓励，激发孩子内心的价值感，让孩子更有信心的完成任务。

4、和老师保持联系，了解孩子在校情况

平时要多与老师沟通，了解孩子在学校的学习表现、与人相处情况等。并针对孩子的学习表现，做针对性的引导，培养孩子的学习兴趣。

小孩子上课不专心听讲课心不在焉的原因：

1、好奇心旺盛，胡思乱想

孩子在学习成长阶段，对未知的事物总是充满好奇的，容易被身边的物品转移注意力，比如有的孩子就会在上课的时候扣橡皮玩铅笔；除了喜欢问“为什么”，小脑袋里还充换了各种奇妙想法，在课堂上这样一个严肃环境里，当想问的问题无法立马答案时，他们就有可能开始胡思乱想。

2、晚上没睡好，精神不足

孩子的睡眠质量不好也是影响孩子上课走神的因素之一。如果孩子睡眠不足，第二天就会精神困、顿神色萎靡，犯困严重时忍不住想睡觉，但是上课是不允许睡觉的，所以可能孩子的注意力全部都用在抵抗困意上了，发呆走神自然无法集中注意力了。

3、学习态度随意，不想学

有的家长对孩子的要求比较严格，一旦发现孩子的学习表现没有能让自己满意，比如老师打电话来说孩子上课不听课、作业总是不按时写完，成绩比较差等等的时候，家长脾气一上来就责骂甚至是打孩子，这很容易造成孩子认为学习不是为自己而学得，是为父母学的错误认知，因为责骂产生逆反心理后为了反抗父母，更加不愿意学习。

孩子爱动不专心只是表象，其深层原因可能会有很多方面，也许很复杂。毕竟小孩子“性相近，习相远”，每个人都有特质，即使出现了同样的状况，可能原因也各不相同。况且，有时候责任并不在孩子身上。孩子年幼时多动，坐不住是一种正常现象。主要还是培养孩子的兴趣，可以对他进行相关科目的一些有趣的训练之类的，进行兴趣的培养。

孩子上课爱动不专心怎么办？

1、父母以身作则：父母其实是孩子最好的老师，因为大多数时候孩子都会把父母作为自己的榜样，假设你自己做事情都不能专心，无法给孩子树立一个好的榜样，那又怎么能去要求自己的孩子专心呢，所以要从自己做起，以身作则，给孩子树立一个好榜样，相信不久的将来孩子会变得很专心。

2、有一个安静的环境：周围的环境是否合适是会对孩子的专注力同样有影响的，当孩子在集中精力的做一件事情的时候，假如周遭出现噪音或者有玩具，都会使孩子分心，无法去集中精力，因此，在孩子专心做事情的时候一定要保持一个安静的环境。

3、给予孩子鼓励：人都是听觉动物，当听到好听的话就会很开心，孩子也亦是如此，当孩子专心的做完一件事之后，可以给予他一些鼓励，久而久之，他就会形成了一种惯性的思维，只要专心把事情做好后，就可以得到鼓励，从而间接的培养了注意力。

4、消除干扰法：环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，注意极易分散，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则,当孩子在做某件事情时不要打断，即使有重要事情也可以等到孩子手中事毕再说。

孩子上课爱动不专心的原因：

1、体质欠佳，精力涣散

有个别学生如果上课、做事注意力都不好，学习成绩也上不去的的话，很有可能是个人身体原因造成的。这些孩子，如果有人不断督促、指导还好些，如果放任自流，做事效率就会变得越来越差，如不及时改观这种状况，一旦形成习惯，恐怕就很难改正了。

2、 对学习不感兴趣

人过一百，形形色色。这说明每个人都各有优点、各有特色，不可一概而论，也就是说，不能以学习论英雄。人生来到底在哪方面有强项，拥有过人的本领，小时候是看不出来的。这个问题，一定要区分对待，仔细分析原因，然后再采取措施不迟。千万不可怒而斥之。

注意力不集中会严重影响孩子的学习成绩，所以培养孩子的专注力就很重要。纠正孩子的不良习惯，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，相信孩子会进步的。

孩子上学不专心听讲怎么办？

1、改善家庭学习环境是关键

首先从家长示范带头做起，制定规划，要求孩子做到的父母要先做到。保证孩子的睡眠时间。给孩子留下安静的学习空间。加强锻炼，增强体魄。同时要注意，没有能力把控孩子玩游戏、看动漫能力的父母，不要让孩子沾手动漫游戏。

2、引导兴趣

孩子不可能对任何事情都注意力不集中，就是要抓住孩子感兴趣的东西，培养这种长性，对于孩子专注的东西，家长应当予以积极的回应，从而鼓励孩子更投入，更专注。

3、科学安孩子生活起居时间

科学安孩子生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的常见原因。要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。

4、带孩子做一些集中注意力的游戏

在游戏时，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。有条件的话，最好玩带一点比赛性质的游戏，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。

5、培养孩子稳定而广泛的兴趣

“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，家长要鼓励孩子把兴趣向纵深发展，这时孩子就会集中注意力，专心致志，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。

6、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

7、多多肯定和鼓励孩子

只要孩子做出了成绩，就可以多给与孩子一定的肯定，不要吝啬，这可以给他莫大的鼓舞，让孩子能把一件事情坚持到底。找对方法，引导孩子，多多鼓励，其实大家都知道，不过是没有做到，及时总结好，而 觉得很难罢了，实践起来才是硬道理。

刚升入小学的孩子玩心还很重，且在学习上没有养成良好习惯，不容易遵守规则，所以时常会出现上课调皮捣蛋，不专心听讲的情况。有些家长觉得孩子年纪小，对这个问题睁只眼闭只眼，导致孩子没有养成好的学习习惯，日后随着年龄增长，这种坏习惯的弊端就会愈发凸显出来。

一年级孩子上课不专心怎么办？

1、对孩子实施必要的奖惩措施。

刚上一年级的孩子对于上课开小差的问题没有明确的认识，家长要通过一定的奖惩措施引导其加深印象。每个孩子都希望得到周围人的认可，适当的奖惩措施就能让孩子学会克制开小差的欲望，逐步养成认真听课的学习习惯。

2、每天回来检查孩子的课堂笔记。

记笔记，孩子需要动手写，可以调节神经，缓解听觉疲劳，让孩子的思维更长时间地保持在“听课”这件事情上。

3、上课前先运动。

孩子通过运动能让神经传达物质的分泌液活跃，从而提高专注力，同时运动能给孩子带来快乐情绪，快乐情绪继而又能活跃网状激活系统，最终有利于专注力提高。

4、有意识地培养孩子的专注力。

刚上一年级的孩子往往不能把注意力长时间集中在某件事物上，所以，家长要有意识地培养孩子的专注力。可以引导孩子坚持每天练字，当然，写字比较枯燥，家长要根据孩子的情况循序渐进地延长练字时间，并对孩子认真写字的表现给予充分的肯定，这样做就能逐步提升孩子的专注力。

5、上课一定要积极回答问题。

有的孩子上课积极回答问题，有的孩子则是上课一言不发。其实对于孩子来说，我们要求他回答问题，重要的一方面是从外在表现上检验他的注意力有没有在听课上。一个孩子积极回答问题，哪怕是说错了，至少能说明一点：他在认真听课，他在认真思考老师的问题，他的注意力在老师的讲解上，而没有走神。

6、听课的时候手里不要拿着铅笔或者橡皮。

有的孩子习惯不好，在听课的时候喜欢拿着铅笔或者橡皮，这样很容易导致的后果就是孩子一边听课，一边玩手里的铅笔或者橡皮。所以要教育孩子，在听课的时候，手里不要拿任何东西。当老师要求做题的时候，做完题目后就把铅笔放在桌子上，等着老师讲解或者自己认真检查。

对于未成年、玩心重的孩子来说，在课堂上保持专心听讲其实是件很困难的事。多半父母都听到过老师反应，说孩子上学容易跑神，不专心听讲，成绩也一落千丈。一而再再而三的提醒孩子，跟孩子强调认真听讲的重要性，却毫无作用。

孩子上学不专心怎么办？

1、上课勤做笔记。

课堂记录绝不是照抄老师板书，或者记下老师所说的每一句话。而是要有选择的筛选记录下老师所讲的重点。这个过程就需要注意力非常集中。

2、制定奖励目标。

对于上学不专心，注意力不集中的孩子，家长可以通过奖励来刺激孩子集中注意力，举个例子，小明，妈妈和你约定，如果你能专心做作业，妈妈会额外给你一朵小太阳，通过这种虚拟的奖励机制，孩子也会越来越集中精力的。

3、加强感觉统合能力训练。

可以通过跳绳、打球、游泳等体育锻炼，增强大运动协调能力。多让孩子做些运动，不仅可以锻炼身体，还可以让孩子思维开阔，提升专注力。培养专注力虽然任何时候都可以，但也有黄金期。

4、设置阶段学习目标。

想要帮助孩子提升上学注意力的最好方式，就是帮孩子设定阶段学习目标，通过帮助孩子指定学习任务的方式，提升孩子有意注意，改掉孩子上学不专心的问题。

5、鼓励孩子培养兴趣。

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

孩子上学不专心的原因有哪些？

1、听不懂。

有时候也并不是孩子上学不专心、不想听，可能是自己跟不上老师的速度，越来越焦虑，最后就破罐子破摔，干脆不听了。

2、孩子受到外界的干扰。

很多时候，孩子上学不专心是因为受到外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。

3、没有休息好。

现在的孩子接触的电子设备越来越多，受到的诱惑也就越大。对于部分孩子来说，他们已经有了一个专属于自己的手机或者平板。这会让他们在晚上的时候，熬夜偷偷看电视。就逐渐变成晚上睡不着，早上起不来。上课没精神，学得全忘光。