怎么控制不打骂孩子

打骂孩子对于父母来说，是可以更快更有效的改变孩子的行为的方式，在短期内很起作用，但研究表明，这样的行为会对孩子产生长期的影响。面对孩子犯错我们不能用打骂的方式教育孩子，要学会克制自己的情绪，用正确的方式去教育孩子。

怎么控制不打骂孩子？

1、父母一定要学会克制，尽量不要打骂孩子。

父母打骂孩子就是在发泄一种怒气，这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住自己的脾气。

2、教孩子新的技能。

当孩子犯错误时，家长可以教会孩子如何解决问题，引导孩子更好的管理自己的情绪，这样可以让孩子在以后减少行为问题，面对孩子犯错，家长更加重视的应该是如何孩子在未来避免犯相同的错误，以及正确的处理方法，而不是惩罚。

3、换位思考。

父母想要克制不打孩子，还需要的是不要把自己的负面情绪转嫁给孩子。孩子比较小犯错误是难免的，父母学会从孩子的角度去看待问题，这样就会理解孩子。与孩子进行交流，了解孩子的想法，是帮助父母克制自己的最好办法。

4、用自然后果给孩子记性。

比如外面天气冷，但孩子就是不穿外套，那可以带孩子先出去，假如他刚出门就冷往屋里面走，这样你不给他穿他也穿了，但这样的自然后果，前提是安全的。

5、 耐心倾听孩子。

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。

当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

家长打骂孩子的后果：

一、使孩子产生自卑心理

家长的这种教育方式让孩子感觉自己不够优秀，常常会因为没成为父母心中的样子而被挨骂，心里十分苦恼，产生自卑心理，觉得自己哪里都做不好。

二、缺少表达的机会

家长这种情绪化的教育方式使孩子对情感上有所欠缺，使孩子很少有表达的机会，也不敢有表达的机会，生怕自己说错或者是没有表达清楚而遭受父母的责骂。

三、没有安全感

家长时常这样教育孩子让孩子感觉得不到父爱和母爱，让孩子感觉父母对自己非常的厌恶，从而使孩子缺乏安全感，影响孩子与父母的关系。

如果孩子从小被用暴力打大的，长大也会用暴力来解决问题，甚至把暴力还给家长。所以，我们作为家长，我们要关注到孩子的全方位的发展，要多了解孩子，多站在他们的角度去思考问题，去帮助孩子解决问题，帮助孩子成长，而不是打骂孩子。

怎么才能控制自己不打骂孩子？

1、父母一定要学会克制，尽量不要打骂孩子。

父母打骂孩子就是在发泄一种怒气，这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。

想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住自己的脾气。

2、多多了解孩子。

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

3、耐心倾听孩子。

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。

当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

4、吸收教育知识。

身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

5、跟孩子讲道理。

除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。

至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

家长打骂孩子的后果：

一、破坏亲子关系

骂孩子，甚至长期打骂孩子，会导致不良的亲子关系。有些孩子会和家长疏离。而且这种破坏是持久性的，很难弥补。

二、性格问题

骂孩子会形成”不安全依恋关系“。这种不安全依恋关系，会使得孩子以后变成讨好型人格或者回避型人格。

三、导致暴力倾向

父母是孩子最好的老师，父母骂孩子，会导致孩子认为打骂可以解决问题，从而以后走向社会，也会投射这种不好的行为方式，影响孩子一生。

打骂孩子是一种情绪的自我发泄，对教育孩子于事无补，是一种最无能的教育方法。我们可以深呼吸，提醒自己冷静，控制好脾气，或是走开片刻，冷静一来再沟通，我们反思，发火打骂是解决不了问题的。

如何控制自己的情绪不打骂孩子？

1、接纳自己，寻找原因

每个人都会有自己的情绪，其实生气本身并不是错，它只是情绪的一种表达方式。而如何处理这样的情绪，找到解决方法是很重要的。首先我们要学会接纳我们的情绪，在察觉到愤怒来临时可以尝试做深呼吸，或者主动撤离让自己先冷静下来，在解决问题。当我们接纳了自己的情绪，才能够更好的与孩子沟通。

2、同理心倾听

每个人都希望自己能够得到尊重与理解，在与孩子沟通时我们可以试着站在孩子的角度来思考问题。当我们愿意真诚的倾听孩子时，相信孩子也会感受到，也会愿意与我们倾诉与交流。

3、学会克制自己的情绪

很多时候不是孩子特别淘气，而是我们本身带着不良的情绪，可能是婆媳关系出了问题，可能是老公没有按照自己的意愿做一些事情，往往在不知不觉中我们就会把情绪迁怒到孩子身上，因此必须要学会克制自己的情绪。

4、要允许孩子出错

孩子其实就是一张白纸，思维也简单更不知道什么是对什么是错，况且孩子的内心世界是丰富多彩的，他们对任何事物都充满了强烈的好奇心，都想尝试。因此我们做家长的只有对其正确的引导，孩子只有在不断的犯错改错的过程中慢慢长大。

5、把工作中的坏心情关在门外

现在的工作压力非常大，人际关系也很难处，因此在工作中难免会出现一些不如意的事情导至烦燥的坏情绪，这时回到家很答易把这种情绪发泄在孩子身上。所以我们要学会把工作上的事和家庭上的事分开，绝对不让工作中的不愉快影响到家庭气氛，让孩子在温馨祥和的家庭环境中快乐地成长。

6、改变心态，多发现孩子的优点

改变心态，多发现孩子的优点。哪怕是他身上仅有的一点点优点要把它放大，不断的去夸他，鼓励他，和孩子处好关系，让孩子接受你，这样孩子才会接受你，才能接受你的批评教育。

7、想想这样做的后果

当我们吼完孩子后，孩子当下被吓得一声不吭或者是躲到某个角落里不言语，我们看到这样的景象不觉得内疚吗？我们是孩子最亲近的人，就算你骂他打他他还是依赖我们，信任我们。过后孩子又开始玩耍了，可是我们对他说的那些话，发的那些坏脾气对他们心灵的伤害有多大呢，他们又需要多么漫长的时间去治愈这些伤口，也许终其一生也是有阴影的。他们会胆小、自卑、不敢尝试新事物、急躁、遇事不冷静等。

很多父母头疼的最大问题，对于家里的孩子，爱，但有时候被气的不知所措，于是就打骂孩子，让孩子停下来，管住孩子。其实很多父母也不想打骂孩子，但是孩子实在是太气人了，其他方法又管不住，所以情急之下就打骂孩子了。

怎么才能不打骂孩子？

1、多多了解孩子

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

2、耐心倾听孩子

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。这时，家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。

当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

3、盛怒时不管教孩子

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。

所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

4、吸收教育知识

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。

在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

5、跟孩子讲道理

除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。

至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

家长打骂孩子的后果：

一、会让孩子变得脆弱。

经常被父母打骂的孩子，会对父母变得疏远，因为打怕了，不管父母说得对或是错误的，都对父母唯命是从，久而久之，会让孩子变得自卑，懦弱。

二、性格上比较内向。

父母在和这种孩子相处的时候，最好不要随随便便打骂孩子，因为他们砸性格上是比较敏感的，不愿意向周围同学和家人坦露自己的心声，如果经常打骂性格内向的孩子，会让孩子变得更加压抑。

父母打骂孩子，这种现象在生活中还是比较常见的。但是随着认识的提升，很多人都意识到打骂孩子，对于孩子的心理有很大的影响与危害。虽然很多父母知道打骂孩子的行为不好，但是还是控住不住自己。面对这种情况，家长们该怎么办呢？

怎么忍住不打骂孩子？

1、多多了解孩子

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

2、同孩子做协商

不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。

3、学会和孩子做朋友

平时多和孩子沟通，就像和朋友一样相处，充分了解孩子，理解孩子，孩子遇到问题了，进行耐心地沟通，充分尊重孩子的意愿。

家长不要占据主导地位，孩子也应该是独立的思想个体，给孩子选择的权利，只有这样，孩子才会减少犯错。孩子不犯错，家长自然不会生气，不生气，自然不会有打骂孩子的现象了。

4、吸收教育知识

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。

在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

5、耐心倾听孩子

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。

当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

家长忍不住打骂孩子的原因：

一、传统教养观念

不可否认，传统的教养观念对我们仍有着潜移默化的影响，例如“不打不成器”“棍棒底下出孝子”等。因为在传统观念中，父母与孩子的关系就是上对下，并没有尊重孩子、和孩子平等相处的概念。

二、自我情绪管理不佳

家长的心智不够成熟，那么对孩子而言就是很沉重的压力与包袱。当在生活中遇到困难或挫折时，有些家长就容易把怨气发泄到孩子身上。

管教孩子的方法有千百种，打骂孩子可以说是最直接的。但是时代在变，观念也在更新，家长管教孩子的方法当然也要改变。如果家长一直用传统打骂孩子的方式来教育孩子，这样造成的后果就是孩子与家长的矛盾不断升级。

怎么做到不打骂孩子？

1、父母一定要学会克制，尽量不要打骂孩子。

父母打骂孩子就是在发泄一种怒气，这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住自己的脾气。

2、多多了解孩子。

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

3、换位思考。

父母想要克制不打孩子，还需要的是不要把自己的负面情绪转嫁给孩子。孩子比较小犯错误是难免的，父母学会从孩子的角度去看待问题，这样就会理解孩子。与孩子进行交流，了解孩子的想法，是帮助父母克制自己的最好办法。

4、吸收教育知识。

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。

在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

5、耐心倾听孩子

如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。

当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

6、盛怒时不管教孩子

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

为什么打骂孩子？

一、传统教养观念

传统的教养观念对我们仍有着潜移默化的影响，例如“不打不成器”“棍棒底下出孝子”等。因为在传统观念中，父母与孩子的关系就是上对下，并没有尊重孩子、和孩子平等相处的概念。传统文化的尊重多放在平辈的相处上，但在亲子关系中却十分欠缺。

二、自我情绪管理不佳

家长的心智不够成熟，那么对孩子而言就是很沉重的压力与包袱。当在生活中遇到困难或挫折时，有些家长就容易把怨气发泄到孩子身上。

当家长对自己生活或工作的期望无法满足时，就更希望孩子可以完全按照他的指示来行事，一旦孩子的表现不能令家长满意，那么家长多半会打骂上前。

很多家长都知道冲发脾气给孩子带来的坏处，但是面对孩子做错事、不听话就会忍不住对孩子发脾气，面对这种情况家长们要学会自我控制情绪，不要让自己的情绪问题破坏跟孩子之间的关系。

如何控制情绪不打骂孩子？

1、逃离现场法

如果你要打孩子，你在打她的一刹那还有控制力，离开现场。到另一个地方5分钟后，你打孩子的冲动可能就减少50%。如果还未减轻，就强迫自己再呆5分钟。

2、不要打骂孩子

父母一定要学会克制，尽量不要打骂孩子。父母打骂孩子就是在发泄一种怒气，这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住自己的脾气。

3、练习控制脾气，每日打卡记录情绪变化

有了意识不赞成打孩子，但是做不位，那就练习来改变。亚里士多德说过：”我们由于行使正义而变得正义，由于练习自我控制而变得自我控制，由于做出勇敢行为而变得勇敢。”发脾气是本能，控制脾气才是本事，本事可以通过练习来获得。

4、接纳自己，寻找原因

每个人都会有自己的情绪，其实生气本身并不是错，它只是情绪的一种表达方式。而如何处理这样的情绪，找到解决方法是很重要的。

首先我们要学会接纳我们的情绪，在察觉到愤怒来临时可以尝试做深呼吸，或者主动撤离让自己先冷静下来，在解决问题。当我们接纳了自己的情绪，才能够更好的与孩子沟通。

5、同理心倾听

每个人都希望自己能够得到尊重与理解，在与孩子沟通时我们可以试着站在孩子的角度来思考问题。当我们愿意真诚的倾听孩子时，相信孩子也会感受到，也会愿意与我们倾诉与交流。

6、多看相关书籍

平时多看看情绪管理方面的书，或是听听名家关于情绪管理方法的讲座，网上有很多情绪管理讲座这种视频，只要拿些时间，不用付费。家长只有自己变得强大，才能管理和教育孩子！

家长发脾气打骂孩子的危害：

一、伤害孩子的自尊心

孩子虽然幼小，但随着年龄的增长，一个重要的心理特征是自尊心越来越强，打孩子是对自尊心的严重损伤。有的孩子越打越“皮”，从逆反、对抗发展到破罐破摔、自暴自弃。

二、容易使孩子形成暴躁的性格

家长对孩子动辄打骂，总会潜移默化地影响到孩子，经常挨打不仅容易使孩子产生暴躁的性格，在行为上也是给孩子的攻击性示范。有的孩子离家出走、浪迹社会这与父母的打骂不无关系。

三、迫使孩子说谎

有的孩子慑于父母的压力，表面服输，内心不服，来个“好汉不吃眼前亏”，学会了见风使舵，看人脸色行事的不良性格。