孩子害怕社交怎么办

人作为群居动物，社交是生活中必不可少的。擅长社交的孩子不仅能获得许多朋友，还能从与他人的沟通中不断获取信息，出现心理问题的概率也会小很多。反之，如果孩子恐惧社交，则会为孩子的学业和生活带来很大阻碍。

孩子恐惧社交怎么办？

1、要让孩子树立战胜自己的信心，必须要让孩子清楚，没有一个人是十全十美的，每个人都有自己的不足之处，所以不要无限的夸大别人的优点，放大自己的缺点，也不要让孩子一味的去羡慕别人，因为只要自己努力也可以非常的优秀，只有当孩子克服自卑心理之后，才会增加交往的欲望。

2、社交恐惧的孩子在和别人交往时，很难进行正常的语言沟通，而这样又会导致自己心里过分的紧张，这时家长需要督促孩子可以和别人转换问题，比如说聊一些自家孩子比较熟悉感兴趣的内容，这样气氛就会慢慢缓和下来，而等气氛融洽之后，让孩子心平气和的和别人聊回原来的内容。

3、缓和气氛。有些孩子在与他人交流时，可能因为某些话题而产生紧张的心理情绪，在此时可以让孩子学会转换一下话题，这样就可以缓解紧张气氛，有利于更好的进行交流。

孩子恐惧社交的原因：

1、不懂社交。

从小到大，父母从来没有真正交过孩子如何与人相处。本来接触陌生人的机会就少，父母又没有系统的交过孩子人际交往，很容易使他们产生退缩心理。看似简单的人际交往，其实需要掌握基本的常识和方式，这样才不会显得被动。

2、受过伤害。

若是在社交中孩子曾经受过负面影响，也会导致他出现退缩心理。很多时候，父母眼中的小事情，孩子却很长时间都走不出来。他们在社交中受到的伤害，会一直提醒着孩子，不要迈出第一步。

3、性格内向。

有部分孩子，他们生性就内向胆怯，没有与人交流和沟通的欲望。孩子更愿意呆在自己的世界里，独自去享受这份孤独单。对于社交，孩子的态度很明显，就是消极怠慢，所以父母强逼也没有用。而且，越是强推，孩子的恐惧心理越严重。

孩子恐惧社交的影响：

1、影响人际关系的发展。有一些孩子因为不善于社交从而主动屏蔽社交需求，并且对人际关系也有一定的负面影响。

2、恐惧社交的孩子性格更为安静，或许可以凭借一人之力完成很多事情。但在一些特定的场合中，他们的性格缺点就会被放大。他们会在陌生场合变得比较容易紧张，容易怯场，更会因为不想与陌生人产生交集而错失许多不错的发展机会。

3、很多孩子有一颗想要进行社交的心，却不知该从何下手。想要进行社交时又害怕自己不被接受，无法主动改变自己的性格迈出第一步。这种学不会主动的性格会让他们面对一些事情时又会表现得比较迟钝，从而放弃很多机会。

孩子在学校时能否有一个好的学习状态，老师起到非常关键的作用。有些孩子就是因为害怕老师，平时听课的时候总害怕被老师批评，休息时也躲着老师走，心思根本不在学习上，孩子的成绩自然而然就会受到影响。

孩子因为害怕老师而不想上学怎么办？

第一、了解孩子的担忧。

当我们想要解决孩子的问题时，首先要理解他们的想法和担忧。询问孩子的情况、平时的心情和对于学校和老师的看法等等，都可以帮助您了解孩子的困境。

第二、引导孩子。

家长要引导孩子站在他人的角度考虑和处理问题，创造情景让孩子亲身体会老师的难处，减轻或避免孩子对老师的抵触情绪。切忌在没搞清事实真相之前就简单粗暴地批评孩子或对老师表示不满。

第三、与老师沟通。

与孩子的老师进行沟通，了解他们平时的教学方式、习惯以及教育理念等等。在沟通中，让老师也更好地了解孩子的情况，可以更好的帮助孩子适应学校生活。

孩子害怕老师的原因有哪些？

第一、孩子对老师这一角色的认知有偏差。

孩子的认识主要受家庭教育的影响。比如有些家长在孩子不听话难于管理时，会情不自禁地把老师这一权威形象请出来：“你再不听话，以后把你送到学校，让老师好好管你！”“你这么做，到时候老师会批评你的。”这种“吓唬”式的管教，会让孩子不知不觉认为“老师是可怕的”。

第二、孩子对亲密关系的渴望和需求。

孩子不敢跟老师亲近，不敢在老师面前放松和自在表达，说明他们不能把自己当成一个被呵护关爱的孩子，而是一个要遵守管教、听从权威指令、害怕犯错误的低微个体。这意味着孩子不懂得如何跟成年个体之间进行亲密互动，孩子的不懂正是由于他们在这方面存在着缺失。

第三、孩子与家人相处经验的迁移。

如果家长对孩子管教过于严厉，比如不能容忍孩子表达不同的意见，对孩子要求严格，要求孩子无条件服从，就会导致孩子与其他权威人物的交往出现问题。

孩子害怕老师的影响有哪些？

第一、产生严重的厌学情绪。

如果不能对孩子的问题善加引导，任由孩子的抵触情绪滋生蔓延，达到一定程度的话，还有可能会导致孩子产生厌学情绪。

第二、在学校的学习生活不愉快。

如果孩子不喜欢或者很害怕某位老师，内心就可能会充满厌恶、排斥、恐惧等不良情绪，将严重影响到孩子在校的心理和学习状态，孩子可能处于一种非常不愉快的学习生活中。

第三、某一科目的成绩非常差。

孩子往往会因为害怕或者不喜欢某位老师，进而对这位老师所教的科目产生成见，故意不好好学习这一科，最终导致这一科目的成绩非常差。

孩子上学后，家长最关注的就是孩子的学习成绩，但是孩子最害怕的就是考试，有些孩子一提到考试就紧张，还有的孩子为了躲避考试，直接不去上学，把家长都急坏了，怎么办？

孩子害怕考试不愿意上学怎么办？

1、引导孩子正确认识考试

考试只是对自己近段时间学习过程的一个检验，是用来查缺补漏的，通过考试来推进自己进步。考试成绩并不只是一个排名和名次，让孩子正确认识考试的意义，这样才能正确面对考试成绩。

2、给孩子积极的心理暗示

家长可以告诉孩子，当觉得自己紧张时，可以给自己加油鼓劲，让自己自信满满，缓解紧张。孩子可以根据自己的情况采用不同的自我暗示语，给自己积极的心理暗示，可以对自己说：我一定可以的。我有信心，加油。

3、帮助孩子平和心态

很多时候孩子们总是希望世界上没有考试，但是这个愿望始终没有出现。既然无法避免那么就要平和的面对。告诉孩子，期末考试只是对所学知识的一个考核，并不代表着什么，不要把期末考试看得那么严重，只要把它当做平时的习题训练就好了。端正好这样的态度，那么就可以帮助孩子减少压力。

孩子害怕考试的原因：

1、平时基础没掌握牢固

孩子害怕考试，实际上是害怕考不好，害怕面对自己的考试成绩。成绩不好，可能和自己平常的学习习惯，知识掌握不牢靠有关系，自信心丢失，失去了奋斗的勇气，导致不敢考试，害怕考试。

2、学习压力大，劳累加重心理紧张

考试快要到了，每个家长都期待着自己的孩子能在考试中考出一个不错的成绩。孩子既不想让父母失望，也不想能过一个愉快的春节假期。因此，伴随着略渐繁重的课业和大人们焦急的心态，孩子们更容易产生紧张、压力大的情况。

3、对分数过于重视，给孩子带来压力

“这次考试一定要进步啊，上次这几门课都没有及格！”“考试你给我用点心，别再退步了行不行？”在考试前，家长们总是有意无意地传达给孩子这样的话语，家长对于分数的强调，无形之中给孩子会带去很多的压力。我们都是成年人，有压力时都会有自己的排解方式，但是孩子因受自身年龄、生活经验、认知和思维能力等的限制，管理压力的能力还非常有限。

当孩子给你说害怕，不想去学校的时候，家长应该与孩子谈心，尽可能了解所有与孩子上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。

孩子恐惧害怕不想上学怎么办家长怎么开导？

1、心理调节，多和孩子交流多鼓励

为了让孩子克服恐学症带来的思想压力，父母一定要多和孩子交流，尤其是在开学的前两天，父母可以和孩子谈谈新学期的打算，多鼓励孩子。记住不要把学校描绘成“人间地狱”，而要描绘成接受新知识结交新伙伴的地方，这样孩子才不会感到恐惧。

2、家长要帮助孩子树立信心

很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

3、给孩子放松的学习环境

孩子讨厌学习，讨厌只是被迫学习这个过程。因此，父母应该做的是引导孩子热爱学习，而不是强迫他们违背自己的意愿学习。虽然有时强迫是有效的，但孩子们永远不会体验到学习的乐趣，家长的过多的强迫使孩子没有了探索精神。家长应该为孩子创造一个自由、轻松的学习环境，让孩子在热爱学习的同时，自由地学习，发展自己真正的爱好。

4、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

孩子恐惧害怕不想上学的原因：

1、压力过大

其实还有一个最简单的原因，就是孩子在学习上，父母要求过高，老师过于严格，孩子一时之间跟不上进度，所以内心就会产生压力，由于压力无法排解，就不敢去面对事实，到上学的时候孩子就不想去。

2、孩子在学校遇到一些不开心的事

如果孩子在学校的时候遇到一些不开心的事儿也会讨厌去学校。这些不开心的事儿，可能是学习成绩不好而造成的不开心；或是因为做错了事儿，老师批评造成的不开心；亦或是与其他同学闹矛盾造成的不开心……每一件事儿都会牵动孩子的心，也会牵动他们不想去学校的神经。

3、缺乏意志力

意志力是孩子心理动力之一，意志薄弱的人容易受到消极情绪的控制，比如半途而废。当然意志坚强的是可以控制自己的情绪的，客服消极状态。所以当这种意志力面对学习困难时，就会出现逃避，半途而废，甚至放弃。

父母平常要与孩子多交流，只有这样，才能及时发现孩子的心理变化，然后正确应对。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。要正面诱导，讲清目前上学和将来工作之间的关系，让孩子在认识上有所提高，切忌各种强迫性、惩罚性的言行。

害怕上学的孩子怎么办？

1、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

2、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

3、做孩子的榜样

父母是孩子最好的老师，家长们的言行举止往往是孩子模仿的对象。如果家长们希望孩子能好好学习，那建议家长们在闲暇时间放下手机，去学习自己所需的知识，或者在孩子学习的时候在他身旁学习，向孩子展示你对知识的兴趣，这样孩子也会在潜移默化当中爱上学习。

4、建立孩子的自信心

孩子们都是希望获得父母的肯定，以此不断建立自信心。因此家长们需要适当调整对孩子的期望，只要孩子真的努力了，家长们都尽量给予孩子积极正向的反馈。一句表扬、一个微笑，都会强化孩子对学习的积极态度，帮助孩子建立学习的信心。对于孩子学习以外的表现，比如兴趣爱好等，表现优秀的地方也应该给予肯定，这样能培养孩子有足够的自信心面对各种困难。

5、与孩子共同制定收心计划

只有在孩子心甘情愿执行的前提下，收心计划才能有效实施。家长可以组织一场家庭会议，与孩子盘点一下暑期的收获，提高孩子的满足感，积极跟孩子一起制定开学之前的作息计划表。在孩子严格遵守计划的时候，家长不要在旁边破坏气氛，而是要根据制定的作息计划表，对自己的生活节奏进行调整，将家庭的懒散氛围适当调节成紧张的节奏，对孩子起到一个陪伴和监督的作用。

6、父母要改变教育方式，让孩子也学会改变自己

孩子有问题，是因为他内心的力量不足。父母要让孩子学会自我成长，让孩子意识到自己的行为有哪些是不对的，应该怎么去改进，怎么去改变，这也是一种教育。所以父母要学习新的教育理论知识。当父母有了这些新的理论知识，他们才会变得更智慧。 其实孩子只要知道父母是关心自己，想让自己变得更好的，那他们就会心甘情愿地去学习了。

孩子害怕去学校，是因为在家可以随便做自己想做事，在学校受老师监督，一不好就会被挨骂，还会被罚他会害怕，所以在学校有种恐惧害怕做错事会受到老师批评，做家长应疏导他们给他们讲在学校会有乐趣。

孩子害怕去学校怎么办？

第一、孩子上学害怕，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

第二、家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

第三、家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

第四、当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。

第五、学校学习竞争压力大，如果学习成绩落后于其他同学。适当的给予鼓励，跟孩子商量报一些补习班，当学习有进步时，要及时给予表扬，让孩子对自己有信心，而不是成绩差就遭到排斥和冷落。

对于孩子上学恐惧可以改善的办法，对于上学表现出恐惧时，背后一定会有原因的。家长则需要耐心对待，多点鼓励，打骂、呵斥和逼迫孩子并不能解决问题，只会适得其反。只有找出原因，和孩子一起面对，一起解决问题，战胜恐惧心理。

父母吵架是很可怕的事情，对孩子的影响是非常大的，特别是性格养成，所以父母要学会克制，最起码不要在孩子面前这样做，如果真的出现了吵架，尤其是在孩子面前，我们事后要及时和孩子谈心，承认自己在他面前吵架是错误的，及时安慰孩子。

父母吵架孩子害怕怎么办？

1、如果只是小打小闹，务必在孩子面前和好如初。孩子们很在乎自己父母的关系，因为爱与亲情，也因为这时刻关乎他们自己的切身利益。就算熟睡中的婴儿，对于父母们的争吵也很敏感，与听见陌生人吵架相比，听到父母吵架会让他们与压力有关的生化指标显著改变。因此，及时制止吵架的升级是上上策。

2、如果当着孩子爆发了剧烈冲突，尤其是有高声喊叫、肢体冲突、互相扔东西等行为，那不仅要和好如初，更要给孩子做好解释工作。要跟孩子有一次深切的恳谈，要告诉孩子这件事跟他无关，并非因他而起。现在矛盾已经过去了，以后不会再把他卷入到这种争执的负面影响下。至于吵架的真正原因，出于种种考虑，其实你不一定要多么清楚的表述。

3、孩子内心的恐惧，要来源于父母的争吵和打架，所以在吵架的恐惧之后，如果父母意识到孩子内心的害怕，不妨在孩子面前多秀秀恩爱。让父母的恩爱和甜蜜，来化解孩子心目当中的恐惧。平时爸爸在孩子面前多夸夸妈妈，有利于夫妻之间感情的升温，也有利于孩子恐惧心的消散。只有让孩子感受到，爸爸妈妈之间感情的缓和及好转之后，孩子内心的恐惧才会被温暖慢慢占据。

4、多参加亲子举办的活动。平时爸爸妈妈多带孩子参加一些亲子活动，对孩子内心的恐惧有着很大的消散作用。亲子活动的参与，可以让孩子在活动当中，找回爸爸妈妈的甜蜜和温暖，还可以增进一家三口的紧密关系。孩子有时候比较喜欢淡忘，喜欢记住美好的事物，当孩子内心被美好的生活填满时，其内心的恐惧自然也是不翼而飞了。

5、多点时间陪伴孩子，这件事其实对家长而言，说难也不难，但是说简单也不简单。没有几个家长是能够24小时都陪在孩子身边的，家长们可定也有自己的工作要做。但是比如在下班后或者是节假日，就可以多多陪伴孩子，弥补上之前没有陪伴的时间，其实孩子的心理都很简单，哪怕家长什么也不做，就静静的陪在他们身边，小朋友也会感觉到非常满足的。孩子获得的陪伴多了，自然就会给他们建立一种安全感。

6、懂得平息争吵，更不能将孩子也卷入其中，让孩子在父母之间做出选择，这只会让孩子非常有压力，让心灵背负沉重的包袱。因为他们没有义务为父母的不良行为买单。另外要想孩子解释，爸妈也有意见不一致的时候，这很正常，让孩子明白他也会遇到这样的事情。其次就是当着孩子的面握手言和，并对孩子报以微笑，让孩子了解这一切都已过去，是一个误会，这也在潜移默化中引导孩子如何处理冲突与矛盾。此外还有表明自己还爱着他，并让他感受到，为他找回失去的安全感。