怎样让孩子不玩游戏戒掉游戏

手机的普及给生活带来了很多便利，但也带来了负面影响，一旦迷上了就无法自拔，进一步影响健康和学习成绩，一定要让孩子明白，玩电脑游是为了让她紧绷的神经得以松弛，心情得以调节，从而能有效地达到休息的目的，所以不能持续很长的时间。

怎样才能让孩子不玩游戏？

1、让孩子清晰地认识到游戏的危害

有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

2、合理地转移孩子的注意力

家长可以将孩子从游戏中暂时脱离出来，比如带他去参加户外活动，像拓展CS活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。如果方便的话，家长也应该一起参与进去，既可以加深亲情关系，还可以让孩子放下对你的戒备，不再把你当敌人。

3、家长要多和孩子进行沟通

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于玩游戏这件事也是如此，不能家长按照自己的想法就制定了玩游戏的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。通过沟通制定出的约定会使孩子心服口服，当然接下来就是要贯彻执行了。执行也是关键，一定要按照事先约定好的去执行，执行要坚定，往往家长在和孩子的博弈中都会处在下风。

4、正面管教，逐渐引导孩子减少玩手机

而且自身也要做好带头作用，和孩子在一起时要多和孩子说话交流，不要一味的自己在玩手机，让孩子增加好奇心。父母对孩子玩手机的时间和频率进行一定的管控，缓解并降低孩子反抗心理，家长在孩子面前也应该尽量不使用手机。

孩子玩游戏的原因：

1、孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。

2、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

3、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

玩是孩子的天性，但玩游戏对孩子的眼睛不好，并且会影响学习。但是现在的社会不让孩子接触游戏好像也不现实，不让孩子玩好像他就跟不上同龄人的节奏，和同龄人没有话题，所以家长要把握好分寸，让孩子玩可以，但要有时间限制。

怎么样让孩子不玩游戏？

一、正视网络游戏。

可别小看了网络游戏在当代社会中的重要性，它不仅在影响着孩子，同时也在影响着一部分的成年人，痴迷于网络游戏的大有人在，又何止是小孩子呢？或许在没有找到更好的游戏之前，我们只能忍受网络游戏的“猖獗”。

二、巧妙利用游戏，拉近关系。

在孩子的心中，本来就对于家长有所芥蒂，而身为局外人的你若还是以一种居高临下的姿态来教训他们，自然是不能被孩子所接受的。这个时候，若是你也可以融入游戏之中，成为他的战友，他的小伙伴，身份的换位则会拉近你和孩子的距离，让他们更容易接受你的意见。

三、严格把控时间。

特别是对于青春期的孩子来说，叛逆心理是比较严重的，他们往往有自己的独立思想，而不愿意听从家长的安排，在这种思想的影响下，暴力对待和强制要求都起不到良好的效果，反而，一种约定俗成的契约模式更讨喜。家长不妨尝试和孩子约定上网游戏时间，给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重返还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

四、发展其他兴趣爱好。

例如文学艺术，体育等，以帮助他找到自己真正喜欢的东西，转移注意力，自然不再依赖手机。

五、多出去活动。

父母可以带他去不同领域看不同的事物，参加户外活动并结交朋友，这样他就可以发现除了游戏之外还有一个美好的世界。同时向他更多地说明手机的原理和应用，并意识到游戏不应占据生活中的大部分时间。

孩子喜欢玩游戏的原因有哪些？

1、缺乏价值感。

孩子在现实生活中得不到认可，而在游戏这个虚拟的世界，只要付出一点时间就能够升级，获得游戏带来的快感，找到自己存在的价值，从而乐此不疲。

2、缺乏归属感。

游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁？”这个问题的过程。获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。当课堂上大多数人都在谈论游戏时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择游戏并沉迷其中。

3、体验游戏中的控制感。

很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情。在家里，他被教导，“这应该做，那不应该做，你应该这样，你不能这样做”等等。在现实生活中，一些基本的小事情是自己无法掌握的，孩子们自然会把目光转向游戏。在游戏中，只要他拥有高水平和强大的装备，他就能体验到掌控全局的感觉，这在现实生活中是无法实现的。

4、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性。

通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子。在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人。也许是同学欺负了他。也许是他的父亲或母亲。

游戏是人的天性，也是动物的本能。我们作为成人也是喜欢游戏的，因为在游戏中得到快感。有时候大人都控制不了自己，更何况自制力不强的孩子呢？想要解决孩子沉迷游戏的问题，家长要注意培养孩子的自制力。

有什么办法能让孩子不玩游戏？

一、心理上要有一种开放、接纳的态度。

如果我们具备这样的心态，看到孩子打游戏时就不会愤怒，焦虑，对孩子来说他们就不会战战兢兢，会大胆的玩而不是偷偷玩，当家长给孩子建议时，孩子也容易接受，态度开明的父母可以说是避免孩子沉迷网游的第一要素。

二、陪着孩子一起玩游戏。

了解这个游戏为什么能吸引孩子，要想孩子更好的戒游戏，父母就得陪孩子一起玩，只有钻石才能切割钻石。可是更多的父母，不愿陪孩子玩游戏，更不愿谈游戏，因为孩子对游戏恨到了八百里之外，这是一个误区，只有父母了解孩子的爱好，才能有效的、合理的把孩子引向健全的人生爱好上来。

三、让孩子限定时间玩游戏。

平日里让孩子玩游戏的时间不宜过长，并且给孩子讲明白，玩游戏只是娱乐，缓解学习上的压力，可以玩，但因为打游戏浪费了时间，所以在学习的时候要提高学习上的效率，专心致志的学习，玩游戏时专心致志的玩，这样都要事先和孩子约定好，如此一来父母在孩子心中也能更好的树立威信，不武断的父母在孩子心中往往会有一个好威信，这个威信能在孩子以后的学习中更好的引导孩子进步。

四、给孩子找一件事情干。

培养一个兴趣爱好比如画画、唱歌之类的，总之给他报个他喜欢的班，来让他的业余时间多元化一点。艺术之类的也能锻炼人的情操，熏陶人的品格。孩子的业余时间丰富了，才不会去想游戏这件事。毕竟手机只是无聊没事情看才会去看，有了自己喜欢的事情，手机也就显得的没那么重要了。

五、家长以身作则。

孩子能否真正戒掉游戏瘾，关键的还是在于家长自身的“言传身教”，你不可能要求孩子必须要做到不看手机、不成瘾，而你自己成天盯着手机看，试想想，这样的父母，可能你也不会喜欢和接受吧，更别提去听这样的父母给我自己提出来的要求了。

孩子玩游戏有哪些危害？

一、脱离现实社会。

长时间在虚拟世界中，会导致孩子减少对现实社会的了解和关注。遇到现实问题将无视社会习俗和法律规范，第一反应就是用游戏中的规则来解决，最终脱离现实社会。

二、严重影响孩子的学业。

相信大家也看过许多相关报道，孩子因游戏成瘾导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说，生活学习以及生活上的一切事物。因此，游戏上瘾的同学往往无心学习，甚至逃学旷课，导致影响孩子的正常学业。

三、腐蚀孩子心灵。

通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。

目前是一个智能化的电子时代，互联网技术的不断完善和发展使得人们的生活越来越便利，使得人们的生活越来越多姿多彩。各种移动电子设备应接不暇，给人们带来了很多的欢乐，越来越多的人离不开这些电子设备。

怎么能让孩子不玩游戏？

1、跟孩子定时定点

如果你家孩子已经玩游戏成瘾，此时家长不应该让孩子彻底放弃游戏，应该跟孩子定时定点，告诉孩子一天只能玩1-2个小时，而且还是在写完作业之后。如果孩子超过了规定时间，那么父母就需要狠下心来，强行的关闭电脑或者拉电闸

2、告诉孩子现在的任务

大部分沉迷游戏的孩子，是不知道这个年龄段他们应该做什么的。认为，学习枯燥乏味，相反游戏却让自己玩的非常开心，所以孩子才会把全部精力都放在玩游戏上。父母需要告诉孩子他们的任务是什么，真正的任务是学习为以后的生活打下基础。

3、让孩子知道沉迷游戏的坏处

孩子之所以喜欢玩游戏，是因为他们在游戏中可以肆无忌惮的发泄自己，也能在竞争中得到快乐和成就感，但是他们却不知道沉迷游戏的坏处。所以，家长要告诉孩子，要让孩子了解沉迷游戏的坏处，对身体和对以后的影响。

4、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

5、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

孩子长时间玩游戏的危害：

1、容易上瘾

而上瘾的本质就是孩子容易满足于短时间内游戏胜利的成就感，而对现实生活中要花费一定功夫才能艰难取得的成就感难以坚持。

2、腐蚀孩子的心灵

通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。

3、面临的不良诱惑多，可能会误入歧途

利用手机，孩子可以交到一些朋友，但是，这些朋友中的有些人可能是不好的，那么他们可能就会教坏孩子。同时，孩子接触的东西多了，需要抵制的不良诱惑也就多了，稍有不慎孩子可能就会误入歧途。

4、危害孩子的身体健康

大家都知道手机是具有轻度辐射的，长期玩手机对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，尤其是对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。

随着手机的功能越来越强大，人们对手机的依赖也越发严重。有些家长看到孩子玩手机打游戏，抢夺孩子手中的手机，引发了孩子的强烈反抗，甚至与父母发生了冲突，想要解决孩子玩游戏的问题在，掌握正确的方式是很重要的。

如何让孩子不玩游戏？

1、及时提醒孩子，玩游戏的危害

父母在孩子的眼里，是一个很有原则、有界线的人，同时你也能控制自己的欲望，才能引导孩子跟你一样，做事有原则有界线。家长们要及时提醒孩子，正确引导他们。比如告诉孩子并不反对他们玩游戏，但不能玩太久，会对身体发育和眼睛视力造成损害，潜意识灌输正确的意识。

2、家长态度要坚定

好的电子游戏对孩子的大脑发育有积极的作用，父母应该教会孩子有纪律的玩游戏，而不是一味的拒绝。控制孩子玩游戏的态度一定要坚决，不能轻易改变。比如，跟孩子约定玩一个小时，就决不能多给。并且要长期坚持下去，半途而废的话，很难成功哦。

3、多带孩子去认识更多的人

蹦蹦跳跳的年纪，不要让手机耽误了孩子的成长。家长可以组织一些聚会，让来参加的朋友也带上自己的孩子，让孩子认识更多同龄的小伙伴。孩子们一起玩耍，孩子可能会忘记打游戏的快乐，渐渐戒掉游戏沉迷的现象。

4、多制造与孩子独处的机会

孟母三迁的故事，想必大家都听说过吧，可想而知环境对于一个人的成长是多么的重要，作为榜样，除了工作时间，在家的时候请爸爸妈妈也别用手机看娱乐节目。多与孩子相处，陪他们度过闲暇无聊的时光，尽量让孩子没有多与时间去打游戏。作为家长，孩子的教育应该是最重要的。

5、帮助孩子培养健康的兴趣

一般来说，喜欢玩游戏的孩子都是比较宅的，他们喜欢呆在家，不爱运动，也会缺少自己的兴趣爱好。所以家长要适当安排其他有益的活动，帮助孩子发掘真正的兴趣所在。夫妻之间关系良好，且孩子喜欢与你们在一起，才有机会在玩游戏的过程中引导孩子、教育孩子、培养出其他的兴趣爱好。

孩子爱玩游戏的原因有哪些？

一、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机沉迷，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

二、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

三、父母在家频繁使用手机打游戏

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

四、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

五、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

孩子沉迷玩游戏的危害：

1、不利于孩子的身心发展

因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、影响学业成绩

游戏中的世界往往比学习更具吸引力。当青少年沉迷游戏时，他们的注意力会从学习上转移，导致学业成绩下降。

4、破坏家庭关系

过度沉迷游戏会导致青少年与家人之间的沟通减少，甚至引发家庭矛盾。例如，有些青少年因长时间玩游戏而忽略了家庭责任，引起家长不满。

5、阻碍社交能力发展

游戏中的虚拟世界往往使青少年忽视现实生活中的社交技巧。长期沉迷游戏的青少年往往表现出较低的社交能力和合作精神。

生活中，想让孩子一点也不接触手机也是不可能的，但是孩子沉迷于手机，沉迷于玩游戏，最大的责任在谁，很显然责任在大人，大人有时候为了让孩子不吵自己，就把手机丢给孩子，自己得了一份安静。有的家长老早就给孩子配手机，配平板，最终孩子没有享受到手机的便捷，而是玩手机成瘾。

怎么才能让孩子不玩游戏：

1、不给孩子配置智能手机，或者把自己的手机放到孩子触碰不到的地方

家长不给孩子配置个人手机，孩子自然不会接触到手机，不接触到手机还怎么玩游戏，这是最立竿见影的办法。或者是回到家长，把手机放到孩子拿不到的地方，需要使用时尽量避开孩子，或者把手机设置密码，密码不要告诉孩子。

2、家长不要当着孩子的面手机不离手

家长回到家中或者和孩子在一起的时候，不要手机不离手，你不玩手机，孩子看不到手机自然不会玩，你自己手机不离手，孩子耳濡目染，当然也会养成玩手机的习惯，日久成瘾。不让孩子玩手机，首先家长得以身作则，做好榜样。

3、规定时间

孩子玩手机可以，玩之前立好规矩，说好玩多长时间，到时间一定要把手机收走，不管孩子愿不愿意，都不能让步。玩之前一定要设置闹铃，闹铃到时间响起，立马收起手机，坚持一段时间，孩子自然会形成条件反射，无形中就养成了守规矩的习惯，以后再玩手机自然就会遵守规则，这就叫“立规矩”。

4、买玩具

为了孩子不沉迷于手机，家长可以给孩子买一些玩具，一定是孩子喜欢的玩具，孩子被玩具吸引了，转移了注意力，玩手机的时间就会减少，玩手机时间少了怎么会玩游戏成瘾呢。

5、多陪孩子

大人有时间多陪陪孩子，和孩子一起做游戏，或者一起读书，书可以是孩子课内的书本，也可以是课外读物，尤其是孩子感兴趣的书，和孩子一起做游戏读书，既可以促进亲子关系，也可以养成孩子读书的好习惯，还可以增长知识，何乐而不为呢？

6、带孩子出去走走

天气好的时候，可以带孩子去外面走走，可以去阳光明媚的户外公园，可以是空气清新的山里，可以是动物园、小公园，也可以带孩子去博物馆、科技馆、图书馆，增长一下见识，丰富一下阅历。

7、培养爱好

可以根据孩子的性格以及爱好，给孩子培养一两个兴趣爱好，因势利导，既可以打发时间，也可以提升孩子自身，没准儿将来还能用的到。

孩子小自控能力差，怎么玩手机，需要家长的引导，不能任其自然，随着孩子性子来，那样问题会越来越严重。想让孩子不沉迷于手机游戏，方法很多，强制抢夺手机是没有用的，孩子主动交出手机，不迷恋手机才可以。

你好，这位家长。爱玩是人的天性，有时连大人无聊都会忍不住想玩一些消磨时间的小游戏，更何况是小孩呢？但是过度的玩游戏是不好的，家长可以尝试着去寻找孩子的兴趣爱好，然后抓住机会，去培养他们的兴趣，这样就可以让他们减少玩游戏的时间。

怎样说服孩子不玩游戏？

1、通过规定来培养孩子的习惯。

对于年纪小的孩子来说，自我控制力一般都比较的薄弱，那么家长们如何才能是“名正言顺”的来干预孩子玩游戏这件事情呢？我们都知道，孩子通常都是一个诚实守信的人，所以，在这之前，我们不妨和孩子来个约法三章。

2、注意沟通的立场。

很多家长觉得玩游戏就是一件完全错误的事情，小孩子就应该以学习为重，玩游戏就是一种荒废时间的行为，这不是一个好孩子应该有的。如果你是秉持着这样的立场来和孩子沟通的话，那么孩子百分百是不会听你的话的。所以，家长们的沟通立场一定要正确，不能完全否定掉手机游戏的积极性，以一种更温和的角度，来给孩子讲解游戏的利弊，孩子才能更听你的话。

3、让孩子意识到游戏的不良后果。

孩子为什么那么沉迷于玩游戏，很大一部分的原因就是对于自己行为并没有意识到其中明确的错误性，只知道游戏能够满足他们对于快感的需求。沉浸在快乐中的孩子，是盲目的，家长们就需要时刻提醒好孩子，过量的游戏背后会带来怎样的坏处，比如：学习成绩的后退、课程没办法跟上，眼睛会变得疲劳近视等等，让孩子不要被游戏所控制，而是懂得自如的控制玩游戏这件事情。

4、不要指责孩子，以客观的角度互相沟通。

当发现孩子玩游戏时，对他大喊大叫是没用的，父母最好是多观察孩子在玩什么游戏，以客观的角度去和他交流，了解孩子玩这个游戏的兴趣点。

5、找孩子其他感兴趣的事情，转移他的注意力。

玩游戏无外乎就是好玩，有意思，如果想要让孩子失去兴趣，要么让孩子玩到腻了，要么就找其他好玩的事情，转移他的注意力，这样他就不会再继续了。

6、带他多出去走走，多见识世面。

比如：去旅游。如果父母不知道孩子喜欢什么，对什么感兴趣，可以多带孩子走走，特别是有时间就带孩子多出去旅游，多见识世面，可以增长孩子的见识，让他没时间玩游戏。

孩子玩游戏沉迷的原因有哪些？

1、满足孩子社交需求。

游戏提供了与其他玩家互动和合作的机会，满足了孩子的社交需求，特别是当他们在游戏中建立起团队和友谊关系时。

2、孩子可以获得很大的成就感。

有些孩子成绩平平，在学校表现并不突出，属于家人不疼、不爱的那类，很少受到老师和家长的重视和表扬，缺少成就感，而在游戏里，每一次通关升级都会获得奖励，获得现实生活中没有的鲜花和掌声。

3、家长影响。

家长的行为模式也会影响到孩子。一些家长自己就沉迷于手机游戏或者网络世界中，这会让孩子产生模仿的冲动。同时，如果家长缺乏对孩子的关注和陪伴，也会让孩子感到孤单和不被重视，从而寻求手机游戏的陪伴。

4、外部原因。

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

孩子玩游戏上瘾的危害有哪些？

1、危害身心健康。

孩子玩游戏上瘾可能导致他们缺乏睡眠、沉迷游戏，甚至在游戏中面临死亡、伤害和欺凌等危险。这可能会对他们的身体和心理健康造成长期影响。

2、破坏家庭关系。

他们可能会忽视家庭成员的感受和需要，把所有时间和精力都放在游戏上，导致家庭矛盾和破裂。

3、影响社交能力。

他们可能会沉迷于游戏世界中，忽视与现实生活中的朋友和家人的交往，导致社交孤独和情感问题。

4、减少学习的积极性。

随着长期玩游戏，孩子的学习积极性会逐渐下降，自学能力和表达能力减弱。