孩子上课发呆怎样解决

上课学习对于小孩来说是非常重要的一件事情，但是很多小孩在上课的时候却会出现总是发呆的表现，这种情况的发生让家长们觉得比较紧张，同时也让家长们觉得非常困惑，不知道该如何去解决。

孩子上课发呆怎样解决？

一、休息不好。

如果孩子前天晚上休息不好或者经常性熬夜，会导致身体乏力，在上课时出现走神的现象。建议让孩子得到足够的休息时间，并且保证孩子的生活规律，不要经常性熬夜，也不要经常玩手机、电脑。

二、 对上课内容不感兴趣。

如果孩子听不懂老师所讲的知识，则会没有兴趣，建议和孩子进行沟通交流，帮助孩子解决问题，平时应多鼓励和引导孩子树立信息，并且发掘孩子学习的兴趣点，逐渐提高孩子的注意力。

孩子上课发呆家长怎么处理？

一、培养良好的学习习惯。

孩子上课发呆，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。孩子注意力不集中是普遍存在的现象，我们应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

二、培养孩子的兴趣。

孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

三、一次只做一件事情。

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

四、定时、定量地学习。

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

不少家长或老师抱怨孩子上课老走神，不知该如何教育引导，其实仔细分析一下，孩子上课走神无外乎有以下这5种情况：

孩子上课走神发呆怎样处理：

一、可能是因为孩子对这门课没兴趣，或者是不喜欢教这门课的老师，听不进去。

我们都知道兴趣的重要性，无论什么事情，如果你提不起兴趣，往往就不愿去关心和关注，就算去关注了，也不会太投入。学习也是同样的道理，不喜欢的课程会从心理上有些反感。

作为家长，你千万不要在孩子面前诉说老师的不是，孩子心智不够成熟，你说的观点会被孩子默认为正确，你对老师的差评也是导致孩子不听该师讲课的原因之一。所以，给老师提意见要合情合理，注意方式方法。

二、孩子上课走神，有时是因为这节课的知识太难了，听不懂听不进去，所以放弃了。

有的孩子听着听着就跟不上了，搞不清老师到底在说什么，也就掉队了。因为他不理解而听不下去，或者老师在讲下一节，他还在琢磨上一节是个什么理。

针对这种情况，我们可以让孩子养成课前预习的习惯，让孩子提前有所准备，这样能更容易跟上老师讲课的节奏；在听课时也要养成思考、发言、提问的好习惯，确保每一节课都不存夹生饭；课后再复习巩固，踏踏实实走好每一步。

三、有时是因为孩子贪玩，心中总想着别的事，被别的事牵绊着，所以不听了。

贪玩的孩子容易被其他东西吸引，一个纸团，一支笔，同位的一个动作都可能把他的专注力吸引过来，只要老师没发现，他就接着摆弄起来。纸团在手，各种揉捏，或者扔给其他人，或者折成纸飞机。这种孩子多半是活泼好动型，平时不老实，下课没玩够，属于精力过剩型。

针对这种情况，家长就要与老师好好地交流，让老师多关注，多提问，随时纠正孩子的不良习惯，同时通过老师的鼓励，家长的教导，让孩子提高课堂听课的兴趣，让他看到自己的成长和成绩，慢慢地来纠正他的这种错误，一般情况下，这种坏习惯在短时间内效果不是很明显，但是如果老师和家长有足够的耐心，这种学生转变起来还是有成效的。

四、有时是老师讲的知识自己已经会了（哪怕是一知半解），觉得没意思，不新鲜了，所以不想听了。

有的小孩子他提前学过，上过辅导班呀，或者通过预习呀，已经对知识有所了解，觉得老师讲过的东西他都已经明白了，所以，心有些浮躁。实际上可能他理解的并不透彻；也有一些孩子，他的领悟能力比较强，老师不需要多做解释，他就已经学会了，所以老师针对全班大多数同学来做的一系列讲解，他就没有兴趣再听下去了。

五、还有的孩子因家中有事，像个小大人，心事重。

有的孩子上课走神是因为他心中老想着家里的一些琐事，比如爸爸妈妈离婚了，想爸爸想妈妈；或者家里特别的贫穷，想着如何帮妈妈去干活，分担家务挣钱；或者爸爸妈妈吵架了，他担心爸爸妈妈不爱他了；或者自己在家里，因为一些小事情被家人狠狠地批评了一顿，心情还没有好起来等等，这些小事情装在孩子的心里，他也是没有心思去专心听课的。

针对这种情况，父母一定要想办法给孩子营造一种和谐、欢乐、自由的家庭氛围，让孩子高高兴兴地来上学，不要让他装有小心思。真的遇到了家庭的变故，要及时地做好孩子的心理疏导工作。

每一个孩子有每一个孩子的情况，要想让孩子养成良好的听课习惯，聚精会神地专注于老师的讲课内容，就要与老师及时地沟通，了解孩子的学习情况，通过沟通交流，家长和老师意见达成一致，协商共同帮扶孩子的措施，根据每个孩子的不同特点，对症下药。

有的孩子缺乏专注力，容易分心、难以坚持，上学后成绩通常较差，更容易沉迷于游戏、短视频等能带来短暂感官刺激的事物。孩子的专注力与生俱来，需要后天的保护、引导。

孩子上课容易走神发呆有什么办法解决？

1、定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2、不打扰孩子

当孩子在认真、专注地沉浸在自己的世界中时，不要轻易打扰他，要把选择做什么的权利交给他自己。

如果孩子邀请家长一起参与，那我们就帮助他将专注力延伸下去，比如孩子在玩玩具的时候要我们参与其中，我们也要专注地看着玩具，摸一摸，表现出对它的兴趣就可以了。

3、培养孩子的兴趣

培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

4、良好的作息习惯

要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

5、一次只做一件事

孩子的注意力有限，如果同时做很多事情，肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事，这样孩子的注意力才能够集中。

6、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。

孩子注意力不集中是普遍存在的现象，家长们应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

很多家长反映孩子课堂上集中不了注意力、发呆、走神的问题。家庭是孩子最好的课堂，父母是孩子最好的老师，当孩子出现上述问题，说到底，都是家庭教育不良的结果。

如何解决孩子上课发呆的问题？

1、帮助孩子提升注意力

建议家长和孩子进行沟通交流，帮助孩子解决问题，平时应多鼓励和引导孩子树立信息，并且发掘孩子学习的兴趣点，逐渐提高孩子的注意力。

2、培养孩子自律的习惯

如果孩子上课不专心听讲，不按时按量完成功课、贪玩等，父母就要督促孩子到时间应该自觉学习，养成孩子自觉自律的读书学习习惯。

3、养成良好的睡眠习惯

家长要让孩子得到足够的休息时间，并且保证孩子的生活规律，不要经常性熬夜，也不要经常玩手机、电脑。培养孩子良好的作息时间。

4、专心做一件事

写作业走神，看看孩子写作业的时候，是不是看着电视在写作业，很多家长经常是只要孩子在写作业就行，不管是不是在认真写，开着电视写作业，一心而用，孩子肯定会走神的，写作业效果效率都不会高的，一定要让孩子专心做一件事。

5、培养孩子的兴趣

培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

孩子上课发呆的原因：

1、对上课内容不感兴趣

如果孩子听不懂老师所讲的知识，则会没有兴趣，孩子上课自然就会走神、发呆。

2、休息不好

如果孩子前天晚上休息不好或者经常性熬夜，会导致身体乏力，在上课时出现走神的现象。

高中的学习阶段对于学生来说是至关重要的，因为在此阶段的学习对于今后考大学有着非常重要的影响，但是有很多学生在课堂上由于各种原因无法集中注意力听讲，有什么方法解决呢？

高中孩子上课容易走神有什么办法解决？

1、讲究吃早餐

美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。大家一定不要因为起晚了而不吃早饭，就算先赶到教室要紧，也不要忘了在课间补上早饭。

2、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

3、明确每节课的听课任务

要知道注意是心灵的警卫，学生上课注意力不集中，就等于注意这个警卫失职了，它失职，很大程度上是因为不明确自己的职责，预习使你明确听课重点，缩小听课目标，同时老师在每节课前也会告诉同学们听课的任务，这个任务一定要记住，要把预习中确定的听课重点缩小了的听课目标与老师的任务结合起来，一节课中有重点有目标有任务，注意这个警卫的职责就明确了，注意力就容易集中了。

4、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

高中孩子上课容易走神的原因？

第一个方面就是外因，也就是外部环境。比如老师本节课的授课方式，学生受家庭等的影响而造成的不良情绪影响，这些外部环境有时候是我们无法控制的。

第二、对学习的目的、意义认识不足或对所学内容的意义认识不足、目的不明确，缺乏学习的兴趣和责任心。

第三、身体因素，包括饥渴、疲劳、生病等；第四、心理不适或障碍如悲观、焦虑、烦躁等均可导致注意力涣散。

高中孩子上课容易走神的危害：

1、压力大，不够从容，内心充满紧张，感容易导致出现分心。由于注意力不集中，错过了很多课堂上的重要内容，导致对知识掌握不透彻，直接使得课后练习完成速度慢，学习效率低下。

2、影响亲子关系，在家里，由于注意力不集中，学习比较困难，会使父母经常烦躁、急躁。父母生气之后，可能会对孩子采取打骂或者处罚的情况，反而会加重孩子注意力不集中的情况，使孩子与父母产生一些对立的情绪，影响亲子关系。

孩子在课堂上发呆，走神，一开始多观察，可以先帮孩子找是否能集中注意力，尽量维持孩子安静的生活学习环境，不打扰孩子学习。

初一孩子上课发呆怎么办？

1、克服走神发呆适当减压

一些初中生长期背负着巨大的学习压力，导致自己睡眠质量和学习状态都非常不好。虽然说没有压力就没有动力，但压力太大反而会影响初中生的身体健康和学习状态。初中生要学会适当给自己减压，保证自己具有充足的睡眠，并且每天有一个积极向上、乐观的学习心态，这样自己学习时的注意力才能集中，不容易走神发呆。

2、家长要多鼓励初中生

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

3、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养初中孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

4、以身作则

父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求初中生专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。

初一孩子上课发呆的原因：

一是学习目的不够明确。

二是学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大。

三是学习内容太易，孩子已烂熟于心了，因重复学习而厌烦。

四是疲劳过度，大脑未得到充分休息。

五是心理素质不佳的孩子，遇到考试就容易紧张和激动，有时爱发脾气，这些都是心理素质不佳的表现。

六是注意力不集中，就是容易分神，学习起来就貌似专心，实则走神，注意力不集中。

初一孩子上课发呆的表现：

1. 分心阶段：在上课过程中，学生可能会因为注意力不集中而分心。他们可能会开始思考其他事情，如个人的兴趣爱好、日常生活琐事或其他与课堂无关的事情。分心阶段通常表现为眼神游离、目光漫游、注意力不集中等。

2. 走神阶段：走神是指学生的思绪离开了课堂内容，开始在自己的幻想世界中徘徊。他们可能会开始想象或幻想一些与课堂无关的事情，完全脱离了课堂的现实环境。走神阶段通常表现为面无表情、眼神呆滞、沉思等。

3. 全面发呆阶段：当学生完全丧失对课堂的兴趣和注意力时，他们可能会进入全面发呆的阶段。在这个阶段，学生可能会完全停止对课堂内容的关注，陷入一种无意识的状态。全面发呆阶段通常表现为身体僵硬、表情呆板、完全没有反应等。

很多孩子对学习是一点兴趣也没有，除了学习之外的事，只要有一点东西便会吸引他们的注意力，上课很容易走神，从而使得他们一心二用，无法完全集中起来，也正因为这样，使得很多做家长的非常头疼。

13岁孩子上课容易走神有什么办法解决？

1、养成正确的听课方式

据有关调查显示，大多数学生的听课方式都存在着一定的问题，听课方式不正确的学生往往会更加容易出现上课走神发呆的现象，良好的听课习惯也是影响成绩非常重要的一部分，所以初中孩子一定要对听课方式引起重视。

在课堂上容易走神的学生应该要注意多与老师同学进行互动，这样可以大大提高自己的注意力，大家都担心自己会在众人面前出丑，所以课堂上积极互动一定可以提高自己的注意力。

2、以身作则

家长是孩子最好的老师，很多时候初中生都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求初中生专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。

3、锻炼初中生的意志力

初中孩子在学习过程中，难免受到各种内外因素的干扰。以孩子做作业为例，家长要教给他闹中求静的本领，使他逐步养成在任何不顺利条件之下坚持集中注意力做作业的习惯，帮助孩子克服内外干扰，自觉与分心走神作斗争。

保持耐心。在把手指放上键盘开始作文之前，在座位上安坐15~20分钟以使自己心定气闲，在这期间总有一股站起身来离开的冲动，但要会说服自己：只有保持耐心才能专心致志地卯定文题，思流顺畅，文路扩扬。

13岁孩子上课容易走神的原因：

1、无法专注的解决眼前事情

因为对于初中生有着过度的刺激，所以选择会增多，当初中生觉得眼前的功课有难度或者缺乏吸引力的时候，他们就会转移到其他方面，从而无法专注的做一件事情，这样做什么都喜欢半途而废，注意力自然就不会集中在一处。

2、没有兴趣

兴趣是推动人们注意力集中的重要因素。对自己感兴趣的事物就比较容易集中注意力，相反，若是对某种事物没有兴趣，当然就很难集中注意。一些初中生，在小学时就对某门功课存在恐惧、厌学情绪，对这门功课失去兴趣。

3、外界环境嘈杂，容易引起注意力分散

不论是学习还是工作，安静的工作对集中注意力帮助都是非常大的一件事情。在生活中尤其是发达城市，噪音污染严重导致很多人的听力和注意力都受到影响。

4、自以为掌握了知识点

有很多孩子上课走神是觉得老师讲的内容自己已经学会了，就不需要再听了,有些自负的孩子认为老师讲的内容太简单，自己一听就懂了，或者老师讲课的节奏太慢，自己已经学会了，听不听都无所谓，所以走神也就成了必然。