12岁孩子玩游戏上瘾怎么办

冰冻三尺非一日之寒，12岁孩子沉迷手机，首先，作为家长要反思，是否平时工作忙碌，没有陪伴孩子，或者本身也玩游戏，俗话说，家长是孩子最好的老师，家长的一言一行，往往最能影响孩子。家长要以身作则，多放下手机，与孩子多沟通，引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限，培养孩子的规则感；提升孩子的学习动力、学习效率，找回学习的自信心。

12岁孩子玩游戏上瘾怎么办？

第一、家长应该以身作则，树立好的榜样。很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

第二、多关注孩子的心理动态，多花时间陪伴孩子，看到孩子的闪光点，多鼓励肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。

第三、优化孩子生活学习计划，合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑和电视，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

第四、丰富孩子的现实经历，鼓励孩子面对自己内心的矛盾，不逃避现实生活中的问题，改变孩子‘以游戏内成就为荣’的价值观，让孩子‘以现实生活成就为荣’。让孩子发现自己的兴趣所在，合理的分配时间。

第五、合理规划玩游戏时间，可以把他作为一个学习的奖励，比如说我今完成什么可以玩多长时间的游戏，比如我考多少分可以玩什么游戏，最重要的是跟孩子沟通，不要以强行态度对孩子，那样的话会起反效果。

第六、如果孩子不仅仅是存在沉迷游戏问题，还可能存在叛逆不听管教，厌学不愿意读书，或者好吃懒做不务正业等诸多问题话，在家基本上是很难管教和改变的，可以考虑求助于专业家庭教育指导师的帮助，以获取个性化教育方式，让孩子早日重回学习的轨道！

很多大人都无法抵抗游戏的诱惑，更不要提12岁，还处于青春叛逆期，天性好玩的孩子了。但毋庸置疑，沉迷游戏为孩子带来的危害是巨大的，不止会影响孩子的视力健康，还会影响孩子的学习成绩，甚至还会影响孩子的心理健康发展。

12岁孩子爱玩游戏怎么办？

1、了解孩子的真实想法。

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，还可以抽空和孩子一起玩游戏，和孩子在游戏中成为战友。这样，了解孩子的内心世界便不再是一件难事，家长才可以对症下药。

2、转移孩子注意力。

家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。

3、与孩子一起制定计划。

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。

4、给予孩子高质量的陪伴。

如果家长与孩子长期缺乏情感交流，那么孩子的情感就只能够通过游戏向外延伸，很有可能就会沉迷游戏当中，在游戏里发泄自己的情感和情绪。所以，家长在日常生活中要多陪伴孩子。

5、多培养孩子的兴趣。

用其他兴趣代替孩子玩游戏的时间，孩子就会觉得，游戏也不过如此。这样做比直接禁止孩子，其实有效的多，孩子才会更加容易接受父母的建议。所以，家长要增加孩子的广泛兴趣，当孩子有了其它兴趣，那么他们就不会一直想着游戏了。

6、改变家庭教养模式。

民主型家庭的孩子对游戏的认识更理性，忽视型和专制型家庭里的孩子玩游戏时间更长、花费更多，沉迷游戏的比例更高。所以，家长应该用民主的态度对待孩子，孩子才能更自信更独立，成长中遇到问题也能更积极地请求家长帮助，而不至于把网络游戏作为逃避成长问题的“避风港”。

12岁孩子爱玩游戏的原因有哪些？

1、现实生活中没有成就感。

孩子经常被家长批评斥责，对现实生活没有归属感，觉得这个世界太难了。孩子在接触游戏世界时，就会沉迷于在游戏中获得的满足感，毕竟在那里，他即使犯错也不会受到指责。

2、沉迷于游戏的新鲜感。

现在的游戏更新速度飞快，每个季度都会有新版本出现。网络公司在游戏上投资的也比较多，因此可以看见现在游戏的页面都做得比较精美，而且在竞技类的游戏中孩子们也可以语音沟通享受团队合作的乐趣，赢了游戏不仅自己会得到满足感，团队也会赢得荣誉，因此孩子慢慢的就会痴迷于游戏。

3、体验游戏中的控制感。

很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情，孩子们自然会把目光转向游戏。在游戏中，只要他拥有高水平和强大的装备，他就能体验到掌控全局的感觉，这在现实生活中是无法实现的。

首先要承认，这种现象是正常的。试想，我们大人都对玩手机上瘾的，何况自制力远不如大人的孩子？所以对待这件事情，首先不能乱了方寸，既要让孩子改掉这个习惯，又不能伤害孩子，建议采取以下措施。

12岁孩子偷偷玩游戏怎么办：

1、先以身作则，大人不要玩手机。做不到这一点，对孩子无论采取什么方法都是没有说服力的，孩子不会真心遵从大人对不要手机上瘾的要求。

2、可以告诉孩子，优秀的人都有很好的自制力，爸爸妈妈觉得你是有很好的自制力的人，让孩子朝家长期待的“有自制力”的方向发展。

3、要转移孩子的兴趣。比如和孩子一起看书，并一起讨论，或其他一些有意义的活动，让孩子把兴趣从手机上转移出来。

4、跟孩子好好聊聊，了解一下，那么晚睡，是什么原因睡不着，然后从这个原因上为孩子解决这个事情，不过孩子玩玩手机也没什么，现在的让你，有几个会早睡的呢？

5、当我们发现孩子偷偷地玩手机吋，也不要太过惊慌，不能一味禁止孩子"接触"，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。笔者认为现在最有效的办法就是"限制"孩子使用手机。

6、家长可以每天规定孩子什么时候玩手机，以及对于玩手机的时间进行控制。这种办法实施的前一两天可能稍见成效，但长期执行则困难重重，家长很多时候是没有足够的时间精力去严格管教的，有时看见孩子期待的眼神就瞬间"妥协"了，所以教育孩子决不是一朝一夕的事情，要贵在坚持！

7、建议所有的宝妈宝爸们，为了孩子的健康成长，请不要在孩子玩耍时，父母不要在一旁玩手机，这样可以降低孩子想玩手机的欲望。还有在吃饭时、睡觉前，也不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子的注意力，刺激孩子大脑，会导致让孩子睡眠质量下降，甚至长时间难以入睡。

总之，日常我们不能把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会，家长要善于引导，合理使用手机，这才是真正杜绝孩子沉迷手机的一个好办法！

孩子的每个成长阶段都会遇到不同的问题，好的引导方式会带来意想不到的效果，对于孩子厌学沉迷游戏，千万不能听之任之，采用打骂孩子的方式更是不可取，家长需要耐心去指导孩子，对孩子循循善诱，打开孩子的心防，建立良好的亲子关系，护航孩子健康成长。

12岁孩子沉迷游戏厌学怎么办？

1、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因

比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。

2、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

3、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、亲子户外运动吸引孩子的兴趣

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

12岁孩子沉迷游戏厌学的原因：

1、没有重视学习能力的培养

孩子沉迷游戏很大程度上是因为家长不重视孩子学习能力的培养。很多孩子在学习上得不到家长的有力支持，比如学习习惯的培养，学科思维的培养等，使孩子在学习上困难重重，得不到学习的乐趣，自然学习对孩子就没有任何吸引力，甚至从心底里抵触和排斥。而在游戏这种虚拟世界，孩子很容易得到成功的满足感，所以就很容易被游戏吸引而沉迷其中。

2、孩子缺少归属感

如果孩子生活中没什么朋友，不被同学喜欢，比较孤单，而在游戏里，可以认识很多网友，游戏就给孩子提供了归属感。孩子之所以迷恋游戏，相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书，而游戏可以极大的满足孩子的需求。所以，家长要多陪伴自己的孩子，不要让孩子在家觉得无聊，更不要让孩子在心灵上产生孤独感，从而去从游戏上去寻求安慰。

3、亲子关系过于僵化

孩子出问题，家长一定要反思，反思家庭存在哪些问题，反思教育方式有哪些问题。绝大部分情况，孩子沉迷游戏，家长和孩子的关系往往不好，甚至是非常紧张的，如果家里总是弥漫着火药味，那么孩子就只能进入虚拟世界寻求安慰。所以家长首先要做的是改善亲子关系，而不是让亲子关系继续僵化下去。

沉迷游戏是目前孩子普遍存在的问题，游戏上瘾对孩子是无益的，剥夺了孩子外出游戏的时间，从心理学的角度上来讲，不利于孩子身心发展，因为游戏走上违法犯罪道路的孩子有很多。因此当发现孩子有沉迷游戏的情况时，家长一定要及时做好引导，千万不要放任自流。

12岁孩子沉迷游戏怎么办？

一、耐心劝说。

有些孩子玩起电子游戏竟会达到废寝忘食的地步，这是因为他们都有好胜心，不战胜机器、不超越同伴或不达到理想的过关成绩决不罢休。假如父母只是简单粗暴地禁止孩子去玩电子游戏，不仅达不到教育目的，反而会引起孩子的逆反心理。因此，父母要耐心地对孩子讲道理，告诉他们无休止地玩电子游戏不但有碍身体健康，而且还会严重影响学习和正常生活。这样做一般孩子比较乐意接受。

二、家长要以身作则。

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

三、奖罚分明。

优秀的孩子，需要“严管厚爱。”因此，父母也要做出“奖罚分明”的严格姿态来。在娃用手机、平板等电子产品时，父母务必要坚持原则。与孩子一起规定玩手机的时点、时长，以及频率，一旦到了时间点，务必督促娃按时交还，这样下一次，娃再拿手机就顺利，并给予一点的奖励，可以是口头表扬，也可以是奖励一本书等等之类娃喜欢的小物品，否则，娃就要接受相应的惩罚，手段可以是扣减娃玩手机的时长，也可以扣减零花钱等等，长此以往，娃就慢慢地就养成习惯，消除对手机游戏的依赖和沉迷。

四、培养孩子兴趣点。

从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。

五、陪伴孩子。

娃之所以沉迷于网游虚拟世界，主要原因还是由于没有得到足够的、温暖的关爱与呵护，且与父母的沟通无法进行。尤其是青春期的孩子，脑海里总有一些秘密无法说出口，因为那个秘密在父母看来也许是幼稚的，他们不理解自己，他们会笑话自己，他们会觉得无聊至极。父母除了平时多与娃交流以外，还可以带领娃参加一些有意义的义工活动，在帮助别人的过程中，将娃在网上的“关注点”转移到现实生活中来。这样的陪伴才是有效的亲情陪伴，是父母与娃身心交融的陪伴，父母与娃彼此关注、互动，就有了情感和内心的触动，娃的心结才会慢慢解开，从而从手机游戏中脱离出来。

六、找到替代品。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

七、帮助孩子结交朋友。

如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。

在这个年龄段的时候，正好是自己自控能力特别差的时候，这个也是普遍现象，好多小朋友都是抱着手机、游戏来度过的，这时候家长要注意方式，把孩子早日从游戏中拉出来。

12岁的孩子玩游戏怎么管？

1、说明或者演示游戏的利弊

让孩子更深地了解网络游戏所存在的利弊关系，特别是对自己生活学习与成长的的危害性，刷新一下孩子对游戏的认知，从而改变孩子干扰孩子对游戏原有的价值观念，产生自我约束观念。

2、家长对孩子多表扬鼓励，少指责打骂

孩子都有自尊心，当孩子的成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每一个值得表扬的机会，当孩子取得成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

3、家长应该以身作则

很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

4、了解孩子的心理特点

通过良好的沟通了解孩子的心理思想，及时分析对错，并且理顺孩子思想状态和说明存在的好坏关系；如果是优点则鼓励支持，如是不良观念则给予指点并纠正，同时给孩子多个好的建议，避开不良思想。

12岁的孩子玩游戏的原因：

1、故意反抗家长

12岁的孩子进入了青春期，一心想要证明自己已经长大，如果平时父母比较强制，管控过严，规则过多，孩子就会产生叛逆心理，越是父母不让做的事情，越要去做。父母反对玩游戏？那偏要玩给你们看，证明自己不是任由摆布的小孩子。

2、孩子缺少关爱，没有归属感

有的孩子在家里缺少关爱，在学校如果也不受欢迎，现实中和周围人的关系比较疏离，就会在游戏中寻找志同道合的伙伴，以求得归属感。

3、在游戏中寻找成就感

如果孩子平时得不到父母老师和身边人的肯定和鼓励，他就会通过游戏获得成就感。游戏的设计非常符合人性特点，有及时的反馈。

4、亲子关系不亲密

每天与他们谈论的，就是成绩和学习孩子之与家长，原本应该是一对非常亲密的关系，但是在现实生活中，似乎事实并非如此，家长们平时忙于工作，鲜少陪伴孩子不说，就算是在孩子身边，谈论的也只是学习和成绩，别无其他。而这样的沟通方式，往往会造成家长与孩子的交流受阻，让孩子倍感孤独，最终疏远父母。

现在科技越来越发达，人们的娱乐方式越来越多样化。手机和电脑游戏就成了小孩的娱乐方式。很多孩子沉迷游戏，不仅不好好学习，连生活的一些基本的技能也不屑于学习，影响孩子的成长。那应该怎么办呢？

12岁男孩爱玩游戏怎么办？

1、及时的和孩子进行有效的沟通

不管出现什么样的问题，沟通都是最有效的解决办法，在发现孩子陷入游戏的时候，先不要急着责骂孩子，先和孩子进行相关的沟通。在沟通的过程中你就能够知道为什么孩子沉迷游戏，找到“病根”之后才能正确的对症下药，找到解决的办法。

2、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

3、良好的家庭关系

家长和孩子要有良好的亲子关系，对孩子要有耐心，平等对待孩子，家里大事小事都要听听孩子的意见，让孩子感到在家中有地位，从而减化孩子在虚拟世界中得到的成就感。

4、给予孩子足够的陪伴

有些孩子之所以会沉迷游戏，其实是他们没有在现实生活中得到足够的关爱，只能去虚拟世界当中寻求一些慰藉。当他们发现在虚拟世界当中也能够找到亲情爱情的时候，自然而然的就会陷入到其中无法自拔。因此家长如果不想让孩子沉迷到游戏当中，就必须要抽出一些时间，给予孩子足够的陪伴。只要孩子在现实生活当中感受到了关爱，就不需要去虚拟世界当中找存在感了。

孩子爱玩游戏的原因：

1、游戏带来刺激和新鲜感

要知道每个孩子的天性就是爱玩，对于未知和新鲜的事物充满了好奇，现在的很多游戏都带着虚拟现实的成分，孩子在玩游戏的时候可以体会到和平时不一样的感觉。他们会把自己代入到游戏中的角色，感觉不同于现实生活的刺激感和新鲜感，一旦上瘾之后，孩子们就会迷失在游戏中，到忘我的境界。

2、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

3、释放压力

压力是与身俱来的不管是孩子还是成人，孩子们释放压力的方式过于稀少，发现了游戏之后，自然就把这股压力转换为打游戏的东西。孩子在打游戏的过程中通过“斩杀”人物角色来释放自己的压力，虽说是一种好的解压方式，但孩子深陷其中无法自拔的话，就会造成很大的负面影响。