有什么办法让孩子不玩手机

手机是现代科技的产物，手机的功能包容量很大，尤其新闻信息量爆棚，只要世界某个角落发生重大新闻，第一时间都及时在手机网络上出现，而且大量内容具有很强的刺激性，吸引力超过历史上任何传播工具，想把该子完全与手机网络隔离，是不现实的，也不利于孩子对现代科技及知识的追捧与学习。

做为孩子也是一样，一款游戏就可以让自己忘记了自己学业的繁重，甚至是学习上的不如意，孩子本来就比大人的生活负担要小很多，要让孩子抽离出网络世界，那就更难了。

有什么办法让孩子不玩手机？

1.家长强行关电视不如积极疏导

我们经常会看到一幕，家长拖着疲惫的身躯下班回到家，看到自己的孩子没有在写作业而是在电视机前哈哈大笑，顿时气不打一处来，开始数落孩子成绩不好还天天在看电视，然后强行上去把电视关喽，命令孩子回房间去写作业。如果孩子不情不愿，我相信不仅当天的学习谈不上用心，接下来明天后天他也不想去好好学习。

2.家长要以身作则少看电视少玩手机

少看电视的行动应该从家长自身做起，我家以前有老人在家，我一般也跟老人家讲清楚，新闻以及之后的今日说法可以打开看，剩下的什么抗战剧、古装剧啦请回自己房间看，不要影响孩子。

3.让阅读的习惯代替电视和手机

从小培养孩子的阅读习惯，也是防止孩子患上电视瘾的好办法。如果一个孩子从小喜欢阅读，他的智力会发育的更好，他会主动去发现一些比看电视更有趣的事情。家长可以从小带孩子阅读，带孩子去图书馆感受读书的氛围，鼓励孩子去图书馆做义工，参加一些读书研讨活动，在书籍的海洋里，孩子会看到不一样的世界。

4.限制孩子玩手机的时间，比如每天约定半个小时，到时间就不能玩了，这样孩子也就不会上瘾。

5.多培养孩子的兴趣爱好，多带孩子参加现实中的游戏，从而转移孩子的注意力，孩子就不会把精力放在手机上了。

6.父母们要多陪伴孩子，很多孩子沉溺于手机是因为父母没有陪伴而感到孤独，从而把手机当作自己的精神支柱。

7.与其堵，不如疏。对于已经形成玩手机习惯的孩子来说，这时候的堵或者强行的不让孩子玩，都不是好办法，恐怕也起不到什么效果，不如顺势而为，因势利导，循循善诱。

8.父母是孩子最好的老师，但是很多父母或是由于工作太忙，在孩子面前完全就是一个手机奴，这就是影响着孩子，在跟小孩子一起的时候，父母一定要放下手机，跟孩子进行亲子的一些活动，才能够让孩子更好的学习，更健康的成长。

如今的社会基本上每个家庭都有一部手机，孩子几乎随时随地都能接触到，想要做到完全隔绝是不可能的，所以因此孩子爱玩手机几乎成了家长最头疼的一个问题。和孩子好好讲道理孩子不听，打骂也不管用，很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。

有什么方法让孩子不玩手机？

一、有规则地规定孩子使用手机时间。

当孩子沉迷游戏手机时，千万不可打骂和没收手机，这样做是不可取的，因为没收手机后，他就会有很强的抵触心理。正确的做法是控制使用手机的时间，或者当考试成绩进步时可以玩多少时间、当完全把老师布置的作业高质量的完成时等方式来控制孩子使用手机的时间。这样，孩子为了多玩一会儿游戏就会更加努力的学习，更加努力的去完成作业。

二、家长要以身作则。

孩子的模仿能力是很强的，往往每一个爱玩手机的孩子多半都有一个爱玩手机的家长。当孩子沉迷手机，多半是家长委托了手机这个“电子保姆”的缘故。有时家长忙于工作，无暇陪伴孩子，便会将手机丢给孩子，换取片刻安宁。家长应主动放下手机，陪孩子多进行户外活动，让孩子远离手机。

三、开展其他爱好，转移注意力。

画画、阅览、手艺等等，除了必要的功课外，多多开展孩子的其他爱好，搬运注意力，以此来减轻他们对手机的惦念，此外，家长若能陪同左右，与其聊聊天，更能延伸他们对爱好的专注时刻，到达事半功倍的作用。

四、帮助孩子结交朋友。

如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。

孩子玩手机的危害有哪些？

一、身体虚弱，性格孤僻。很多沉迷手机的孩子开始变得不爱交流了，人也没那么精神了。一心想着手机上的游戏和视频，不给玩儿手机就不开心，找各种理由吵闹。长此以往性格变得孤僻，逃避社交场合。

二、视力下降，容易造成近视。迷恋手机最直接的伤害就是孩子的眼睛，很多孩子小小年纪就戴上眼镜根本不是看书写字造成的，而是看电视玩儿手机导致的。眼镜也成为他们一辈子的负担，更成为他们择业就业的阻碍。

三、容易学坏，染上不好习惯。网上充斥着很多不良信息，孩子们没有鉴别能力，玩儿手机的时候容易沾染上不良信息，做出不好的行为。

四、影响亲子关系。孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

现在，孩子们的手机瘾简直比成人还要重，别管玩什么，只要拿到手机就是开心的。作为家长的我们，很是担心孩子的眼睛受到伤害，所以一而再，再而三的阻挠孩子看手机，有的时候，家长制止孩子看手机的方法用的不当，其实会造成孩子逆反心理，容易适得其反。

让孩子不玩手机的办法？

1、家长树立好榜样

在平时的生活中在孩子在场的情况下，家长应该尽量少使用手机，在淡化手机的同时，给孩子树立不沉溺手机的榜样。换言之，如果一个家长整天玩手机，而且常常被孩子看到，这如何去要求孩子不玩手机呢？所以，父母首当其冲应该树立一个好榜样。

2、及时干涉孩子玩手机的行为

如果孩子已经习惯玩手机了，父母应该立即干涉，要把握好度和手机内容的方向。父母管理好孩子的手机，和孩子做具体的约定，比如每天玩半小时等，这个约定必须是孩子认可的，然后监督他执行。孩子要是执行不到位，可以直接惩罚，一来警告他，二来借此机会树立规矩，培养孩子的契约精神。

3、用其他内容取代孩子玩手机的时间

应该带孩子多参加各种活动，体验各种生活乐趣，淡化手机带来的快乐，假期让孩子去旅游，去各种大学逛逛，培养更多乐趣，做更多有意义的事，同时开拓视野，培养更大的格局。总之，应该用其他有意义的事情来取代玩手机的时间和机会。

4、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

5、通过工具限定时长

家长要忙工作，不能时刻盯着孩子，每天限定时长的约定要落地，可以用远程管控工具。按需设置孩子手机屏幕和各应用的时长；查看孩子手机的实时和历史动态；孩子只要自觉不玩手机就能获得奖励。家长要多一些耐心，不要采用粗暴的方式去制止，而是尽量与孩子沟通。

6、帮助孩子找到更多的成就感和价值感

每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子，孩子最终就会成长为父母所描述的样子。家长千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定。合理地引导孩子使用手机，锻炼孩子的沟通能力，观察力，判断力。

游戏是人的天性，也是动物的本能。我们作为成人也是喜欢游戏的，因为在游戏中得到快感。有时候大人都控制不了自己，更何况自制力不强的孩子呢？想要解决孩子沉迷游戏的问题，家长要注意培养孩子的自制力。

有什么办法能让孩子不玩游戏？

一、心理上要有一种开放、接纳的态度。

如果我们具备这样的心态，看到孩子打游戏时就不会愤怒，焦虑，对孩子来说他们就不会战战兢兢，会大胆的玩而不是偷偷玩，当家长给孩子建议时，孩子也容易接受，态度开明的父母可以说是避免孩子沉迷网游的第一要素。

二、陪着孩子一起玩游戏。

了解这个游戏为什么能吸引孩子，要想孩子更好的戒游戏，父母就得陪孩子一起玩，只有钻石才能切割钻石。可是更多的父母，不愿陪孩子玩游戏，更不愿谈游戏，因为孩子对游戏恨到了八百里之外，这是一个误区，只有父母了解孩子的爱好，才能有效的、合理的把孩子引向健全的人生爱好上来。

三、让孩子限定时间玩游戏。

平日里让孩子玩游戏的时间不宜过长，并且给孩子讲明白，玩游戏只是娱乐，缓解学习上的压力，可以玩，但因为打游戏浪费了时间，所以在学习的时候要提高学习上的效率，专心致志的学习，玩游戏时专心致志的玩，这样都要事先和孩子约定好，如此一来父母在孩子心中也能更好的树立威信，不武断的父母在孩子心中往往会有一个好威信，这个威信能在孩子以后的学习中更好的引导孩子进步。

四、给孩子找一件事情干。

培养一个兴趣爱好比如画画、唱歌之类的，总之给他报个他喜欢的班，来让他的业余时间多元化一点。艺术之类的也能锻炼人的情操，熏陶人的品格。孩子的业余时间丰富了，才不会去想游戏这件事。毕竟手机只是无聊没事情看才会去看，有了自己喜欢的事情，手机也就显得的没那么重要了。

五、家长以身作则。

孩子能否真正戒掉游戏瘾，关键的还是在于家长自身的“言传身教”，你不可能要求孩子必须要做到不看手机、不成瘾，而你自己成天盯着手机看，试想想，这样的父母，可能你也不会喜欢和接受吧，更别提去听这样的父母给我自己提出来的要求了。

孩子玩游戏有哪些危害？

一、脱离现实社会。

长时间在虚拟世界中，会导致孩子减少对现实社会的了解和关注。遇到现实问题将无视社会习俗和法律规范，第一反应就是用游戏中的规则来解决，最终脱离现实社会。

二、严重影响孩子的学业。

相信大家也看过许多相关报道，孩子因游戏成瘾导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说，生活学习以及生活上的一切事物。因此，游戏上瘾的同学往往无心学习，甚至逃学旷课，导致影响孩子的正常学业。

三、腐蚀孩子心灵。

通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。

孩子玩手机，尤其是沉迷手机的情况，的确让很多父母很是无助。冰冻三尺非一日之寒，要想防止孩子沉迷手机需要父母的引导和监督，同时也需要孩子的自觉和自我控制。通过以上三种方法，可以帮助孩子建立正确的手机使用习惯，并促进他们的健康成长。

三招让孩子不玩手机

第一招：以身作则，注重言传身教。

父母应该放下手机，多陪伴孩子，多和他们交流，建立良好的亲子关系。这样可以教育孩子正确使用手机，并帮助他们发展其他有益的兴趣爱好。

第二、丰富孩子的业余生活。

父母可以安排丰富的业余活动，例如户外运动、亲子游戏、艺术培训等，让孩子有更多的选择，从而减少对手机的依赖。

第三，提前约法三章，合理限制使用时间。

父母可以制定家庭规则，限制孩子使用手机的时间，尤其是在晚上和睡觉前。同时，父母也应该带头遵守这些规则，成为孩子的榜样。

孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、耽误学习。沉迷于手机中无法自拔，很难再有时间和精力去学习。

2、损害眼睛。手机对眼睛影响非常大，尤其对小孩的损害更甚。

3、影响健康。长时间玩手机，缺乏运动，导致身体机能不能正常成长。

4、导致性格偏执。一旦不让他玩，他会情绪暴躁，大吵大闹。

5、对心里有危害，别的也不想了，父母说话也不耐烦，对心里人格有影响。

6、导致孩子的睡眠障碍，因为如果经常玩手机，明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而影响孩子的睡眠。

7、性格影响：让他们变得孤僻，缺乏社交能力，影响他们日后的人际关系。

孩子沉迷手机 家长如何定规矩？

与孩子一起设定明确的手机使用规则。这些规则应该包括使用手机的时间、地点以及用途。规则一旦设定，家长和孩子都需要遵守。

控制孩子玩手机的同时，家长应该多和孩子交流，培养他们的社交能力、自理能力和其他兴趣爱好。

与孩子进行沟通，让他们了解过度使用手机的危害，如影响学习、视力下降等。通过沟通，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念，引导他们合理使用手机。

给予奖励和激励：当孩子遵守手机使用规则并表现出良好的手机使用习惯时，家长可以给予适当的奖励和激励，如表扬、小礼物等。这将有助于增强孩子的自律性和积极性。

此外，家长也要本着以身作则的原则，自己也应该减少使用手机的时间，为孩子树立好榜样。

家长要带头做一个好的榜样。家长要主动与孩子沟通，关心他们的学习和生活，引导他们正确地使用手机。所以，为了孩子的健康成长，我们要让孩子明白手机的正确使用方法。

怎样能让孩子不玩手机？

1、堵不如疏

手机有好的一面，也有坏的一面，家长要区分开。一点都不让孩子玩手机，也不太显示，不如主动后退一步，让孩子适当的玩。现在很多手机都有个功能，那就是家长远程操控。通过这个功能，可以限制孩子玩手机的时间以及软件。给孩子讲明白，不是不让玩手机，而是不能沉迷手机。

2、家长规定时间

美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。

爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

3、给孩子树立榜样

跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

4、多陪伴孩子

有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

孩子沉迷玩手机的原因：

1、没有自己的兴趣爱好

孩子几乎没有自己的兴趣爱好，心灵空虚，自我控制力差;常感到没意思、私聊，通过玩手机寻找快乐和充实。应试教育压力之下，有些家庭从小禁止孩子发展自己的兴趣爱好，于是当孩子进入校园，学业压力真正大起来之后，缺乏缓解压力渠道的问题越发明显。最终孩子玩手机的原因竟然是“无聊”。

2、受父母影响

很多孩子沉迷手机的习惯大多是源于身边的父母，看到父母总是低着头玩手机，他们也下意识跟风着，从而逐渐养成了沉迷手机的习惯。要知道父母以身作则的威力，对孩子的影响是很大的，也是会起到特殊的引导作用。

孩子沉迷玩手机的不良影响：

1、造成短信脖

自智能手机从2007年推出以来，因背部疼痛寻求医生帮助的患者人数增加了5倍。成年人的头部重约5公斤，当低头观看手机等电子屏幕时，脖颈通常呈60°角；这时由于杠杆作用和重力作用，颈部肌肉就要承受25公斤的重量。如果长时间保持这一姿势，就会出现颈部不适、疼痛和僵硬，以及头痛等症状，这就是所谓的短信脖。长此以往，还会造成颈椎病。

2、影响智力发育

把太多的时间应用在玩电子游戏上或看电视节目、网上交友等，这样会使得大脑发育变差。经过研究表明，看电子屏幕的时间越长越，认知能力就越差。只要孩子花两个小时的时间玩手机，就会损害其脑力。

孩子玩手机并非只有危害，主要看家长怎么去引导，毕竟手机只是一种通信工具。如果家长矫枉过正，只是一味地控制孩子玩手机，不但会让孩子与社会脱节，产生自卑心理，还会让孩子产生更大的好奇心，以至于一发不可收拾，造成更大的危害。

有什么办法让小孩不玩手机？

一、都说父母是孩子的第一任老师，的确，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐的成长！

二、家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

三、让孩子学会遵守约定。家长可以帮助孩子制定规则，慢慢缩短孩子玩手机的时间。当制定出规则之后，就一定让孩子严格遵守。可以做出相应的奖惩制度，当孩子主动归还手机，可以给孩子一个小奖励，激励孩子继续遵守规定。若是不及时归还，那下次玩手机的时间就要减少10分钟。

四、多让孩子交朋友。很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候，只能拿手机解闷。所以，应该鼓励孩子多交朋友，有了自己的玩伴，就不再依赖手机了五、改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

小孩沉迷玩手机的危害有哪些？

一、影响孩子的思维模式。

手机获取信息方便，孩子有什么不懂的问题，想都不想直接用手机就查了，渐渐养成了不爱动脑筋的习惯，对孩子学习习惯的养成极为不利。

二、损害记忆力。

很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。

三、耽误学习，影响前途。

多少孩子由于沉迷手机而耽误学习，最终没有心仪的学校，人生轨迹随之也变得灰暗。

四、与现实脱节，变得自闭。

儿童的健康成长需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会造成与现实世界脱节，变得自闭，甚至抑郁。