青少年沉迷网络游戏的危害

进入互联网时代，手机成为了人们必不可少的一个工具。但是这也就成为了许多人沉迷手机的原因，玩手机游戏的青少年越来越多，手机游戏成瘾成为不容忽视的社会问题。

沉迷网络游戏对青少年的危害：

1、网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。

2、在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于"性格内向"的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。

3、青少年在网络世界中，缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道德自律，人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄，这就弱化了儿童青少年的道德意识和社会责任感，有可能导致他们走向犯罪的道路。

4、在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。鉴别力和判断力水平较弱的儿童青少年网络成瘾者沉迷网络之中，是首当其冲的受害者，儿童青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响儿童青少年正确的人生观和价值观的形成。

青少年沉迷网络游戏怎么办？

1、如果孩子沉迷玩游戏，那么家长就自己改变吧。孩子不愿学习，家长先学，在家里面不看电视、不玩游戏，也不娱乐，当着孩子的面看书学习。父母是孩子最好的老师，长期待在身边，如果父母都很努力学习，不断提升自己，孩子看到了，自然而然也会跟着效仿。如果家长有时间，陪孩子一起学习更好，题目一起做，课本一起看，去学习孩子学过的知识。

2、父母要反思自己教育孩子的方式。为人父母，有没有做好陪伴孩子的工作，在各方面尽到父母的责任，这点也是孩子能否变好的因素。倘若父母不愿意面对，遇到问题仍然推卸，或者很难正面意识这里面的问题，那么孩子沉迷游戏的状态将很难改善。哪怕送到学校，也是治标不治本的过程。

3、培养兴趣。想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

青少年孩子沉迷网络游戏，是一件复杂的事情，它不是单方面原因造成的，是复合作用引起的结果。学校环境、家庭关系、教育、心理发展等多种因素，都有可能造成孩子沉迷游戏的过程。

青少年沉迷网络游戏的危害：

1、意志力的消磨和自控能力的下降

网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

2、心理伤害

情绪问题：抑郁、悲观、消极、丧失自信、缺乏兴趣和动机，甚至产生自杀的想法和行为;出现行为问题：敏感冲动、与父母发生冲突、出现家庭暴力、离家出走、行为偏差、甚至犯罪；对父母撒谎、或者是朋友。

3、影响身心健康

如果每天沉迷于游戏中，不管以前性格怎么样，随着时间的变化就会变得孤僻、沉默、不合群。整天沉迷于游戏设计的环境之中，严重时可能会因为无法分辨虚拟和现实的区别，出现将游戏中的行为带入到现实的情况。严重影响他们身心健康，还可能给家庭幸福带来诸多麻烦。

4、伤害身体

沉迷网络游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

5、早熟

在网络世界和游戏中都是鱼龙混杂的，经常出现一些不良网址、不良信息，部分网站还可以提供限制级游戏。非常容易污染孩子们纯洁的心灵。

青少年沉迷网络游戏的表现：

1、业余时间大部在玩“网游”中度过，几乎没有其他健康有益的爱好。

2、吃饭、乘车的时间都手机不离手，沉迷游戏中自己无法自拨。

3、晚上迟迟不休息，有时甚至挑灯夜战，直至通宵玩游戏。

4、精神变得很差，缺少一定的锻练，身体素质每况愈下。

5、朋友、同学联系越来越少，休息日、节假日几乎都宅在家里。

6、与家人沟通联系频率不断降低，有个别的甚至变得“六亲不认”。

7、对自己的未来缺少思考，更缺少行动，整天生活在浑浑噩噩中。

8、越来越封闭自己，与周边、与社会慢慢脱节，自己也很苦恼。

9、越来越懒散，生活得过且过，整天无精打采，越来越自闭。

10、越来越没有责任感，变得自私而让人很难理解。

网络游戏越来越火，而接触网络越早的学生更容易受网游的吸引。这使得他们还没有足够的认知，对世界的看法也不清晰，关于学生沉迷网游，家长要足够关注孩子，给予孩子一定的帮助，让他们脱离网络的虚幻。

沉迷网络游戏对青少年有哪些危害？

1、严重影响学生在课堂上的注意力

即便学生把手机放在书包里，也会影响其集中精力。哈佛商业评论此前发表调查报告称，即便手机处于关机状态，把手机放在身边的人的工作效率也要低于把手机放在屋外的人。成年人尚且如此，手机对学生注意力的影响可想而知。

2、逐渐忽略了现实生活中的社交圈

手机阻挡了一些孩子在课余时间融入群体的念头，无法让学生学会正确的社交方式和最基本的社交礼仪。英国卫生大臣马修·汉考克表示，孩子不应沉溺社交媒体，而应在现实生活中拓展社交技能。

3、意志力的消磨和自控能力的下降

网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

4、“网络性格”的形成和身体素质的下降

网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会损害各种人体机能，导致身体素质下降。

青少年沉迷网络游戏怎么办？

1、给孩子陪伴和关心

越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。

2、耐心倾听孩子的感受

了解孩子沉迷游戏的真实原因。现实中很多家长遇到孩子沉迷游戏，都比较焦虑、心急，采取的方式都比较粗暴。要么没收孩子的工具，把电脑、游戏机统统锁起来，要么就是拔网线，不让他们出门。

3、父母要反思自己教育孩子的方式

这里说这话或许会比较苛刻，但是无论如何，家长们都要反思自己的教育过程，看看在面对孩子的时候出了哪些问题。排除个别复杂的疾病情况，孩子的心理问题都会是环境等方面造成的。

4、以身作则

如果孩子沉迷玩游戏，那么家长就自己改变吧。孩子不愿学习，家长先学，在家里面不看电视、不玩游戏，也不娱乐，当着孩子的面看书学习。父母是孩子最好的老师，长期待在身边，如果父母都很努力学习，不断提升自己，孩子看到了，自然而然也会跟着效仿。

现代社会，网络已经融入生活的方方面面，家长须正确认识网络不是“洪水猛兽”，应该引导孩子正确使用网络，构建良好的网络环境。家长陪孩子一起玩，不玩的时候就以身作则。让游戏为你们搭起沟通桥梁，让孩子主动开口，向父母敞开心扉。

沉迷于网络游戏对青少年有哪些危害？

1、孩子视力变得越来越差

孩子经常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会释放较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和收缩，眼睛就会长期处于过度劳累，视力就会变得越来越差。

2、学习成绩下降

很多青少年由于花太多的时间玩网络游戏，而学习时间减少，甚至厌学，这将对未来的学业及职业生涯造成难以挽回的影响。

3、浪费学习时间

越来越多的青少年沉迷于网络游戏，这不仅浪费了无数家长的血汗钱，也浪费了他们本应用于学习的时间和精力。

4、侵蚀道德标准

大量低水平的小说，荒谬赤裸裸的利己主义鼓吹和冷血的拜金主义正在向沉迷于利己主义的青少年和处于世界观形成关键阶段的青少年传播精神污染，使他们失去理想和道德感。

青少年沉迷于网络游戏怎么办？

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、亲子沟通

家长尝试和孩子像朋友般交流协商，开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心，例如可以了解孩子在玩什么网络游戏，可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。

3、培养新的爱好和习惯，转移注意力

在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。我们需要用一种新习惯来替代老习惯所产生的满足感。注意培养新的爱好和习惯，家长可以通过鼓励孩子培养其他兴趣。

手机是把双刃剑，给人们的生活带来便利的同时，也带来了一些危害，尤其是对于青少年危害更大。当然，我们要理性看待青少年沉迷网络现象，不要将其标签化、污名化，它是青少年社会化过程中出现的行为和心理问题。在赋予子女手机使用的权利时与子女约定手机使用时限等具体事项，约定临时上交手机的事由和合理流程。

青少年沉迷网络的危害：

第一、危害青少年身心健康

儿童青少年大脑中的化学物质多巴胺水平升高。这种化学物质令上网者呈现短时间的高度兴奋，沉溺于网络的虚拟世界不能自拔，但之后的颓废感和沮丧却较前更为严重。

第二、影响青少年的学业

网上时间过长，侵占学习时间，导致学习兴趣减弱，经常不交作业，缺课，成绩下降，甚至辍学；从长远来看，这会影响智力。

第三、消磨意志、侵蚀理想

人生都是充满理想的，很多人的理想信念就是在青少年阶段有了雏形，而后在人生的成长过程中努力追寻和实现。青少年是祖国的未来。一些青少年沉迷网络游戏，渐渐地就会消磨意志力，淡化了人生理想，潜移默化地影响成长成才。

第四、破坏青少年的人际关系

喜欢呆在网上，不想和父母和同学交流。逐渐变得对他人漠不关心，人际关系长期会受到严重损害。

青少年沉迷网络的常见原因：

1、青少年本身自制力、自觉性差，好奇心强。

2、社会环境影响。

网络世界诱惑太大了，好多游戏开发商的设计目的就时要让人沉迷其中，慢慢的成为他们赚钱的工具。打开游戏，瞬间就能得到感官上的极大乐趣和满足。

3、孩子压力大，逃避压力。

现在孩子的世界比较狭小，很多家长就是整天焦虑地让孩子学习，学习变得压力山大竞争激烈，没有了本身的乐趣，孩子也想找方式放松甚至逃避。

4、家庭教育，缺乏沟通，没有给于孩子正确的引导，或孩子缺乏其他的兴趣爱好。

青少年沉迷网络怎么办？

一、合理安排孩子网游戏的时间

提前制定规则，严格控制孩子上网时间，堵疏结合，一味围追堵截不如科学合理安排时间更重要。

日常生活中要加大对孩子的管控力度，关注孩子的行为，及时发现孩子沉迷游戏的情况并及时制止。

二、加大对网络游戏沉迷的宣传和教育力度，让青少年们了解游戏对身体和心理的危害，培养他们正确的价值观和生活方式。

从小让孩子明白手机电脑是学习的工具。当孩子看到你用手机阅读小说；当孩子看到你用电脑打字写文章看电影；当孩子有不懂的问题，你用手机和电脑为他解决问题。这个时候你可以告诉他手机和电脑是用来学习的工具，你可以用电脑手机了解很多书本外的有趣知识，做很多有意义的事情。

三、父母在陪伴时，应该把自己当作孩子的好听众

多听听孩子讲出自己内心的想法。只有把平等、尊重当作前提，像朋友一样和孩子面对面、心对心的交流，才能真正建立起情感的桥梁。

四、鼓励孩子参加其他有益的活动，如运动、艺术和社交活动，以分散他们的注意力。

五、如果孩子已经严重沉迷，家长应该考虑寻求专业帮助。

沉迷网络游戏是一件很容易发生的事情。许多孩子在享受游戏乐趣的过程中，在痴迷中失去了自己。虽然游戏可以给孩子带来快乐，但它也可能会对孩子的生活和学习产生负面影响，家长要承担好自己的责任，帮助孩子把握好玩游戏的时间。

你怎样看待沉迷网络游戏的青少年？

青少年沉迷于手游很正常，因为现在很多人都喜欢玩一些手游，再加上一部手机就可以玩，取缔了以前只能用电脑、游戏机玩游戏这种形式，手机现在基本人手一部甚至多部，更方便玩游戏。

读书呢本就比较沉闷，有点枯燥乏味，手机对于学生来说，很新奇，很好玩，玩起来让人兴奋，心情愉快，所以说呢现在青少年痴迷手游，并不为奇。

当然，现在青少年沉溺于网游带来的明显隐患和负面后果也是日益严重。一是青少年视力快速严重下降；二是活动量减少，体质下降。三是过于用脑、费脑的玩手游，使孩子精力疲劳，学习兴趣欠缺，成绩更是一落千丈，因此家长还是要及时予以引导。

沉迷网络游戏的青少年怎么教育？

1、了解孩子的游戏习惯。

要解决问题，首先我们需要了解孩子的游戏习惯。观察他们花费多少时间在游戏上，是否经常忽视学习、社交和其他兴趣爱好。了解他们为什么喜欢游戏，游戏给他们带来了什么样的满足感。通过了解孩子的游戏习惯，我们能更好地与他们沟通，找到解决问题的方法。

2、与孩子进行坦诚的交流。

一旦我们了解孩子的游戏习惯，我们需要与他们进行坦诚的交流。不要指责或批评他们，而是试着理解他们的想法和感受。问问他们为什么对游戏如此着迷，游戏给他们带来了什么样的乐趣。通过倾听他们的声音，我们能够更好地理解他们的需求，与他们建立起互相理解和尊重的关系。

3、与孩子约定游戏时间。

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去游玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

4、培养孩子的兴趣爱好。

良好的兴趣爱好可以帮助孩子转移注意力，增强他们的自信心和社交能力。因此，家长应该鼓励孩子参加各种活动，例如体育运动、音乐、绘画等，培养孩子的兴趣爱好和特长。

青少年沉迷网络游戏的原因：

1、游戏本身的吸引力。

网络游戏拥有美丽的画面、生动的音效和丰富的内容，这些都是游戏本身所具有的吸引力。青少年在玩游戏时会感到非常兴奋和满足，这种感觉会让他们产生沉迷的倾向。

2、社交压力。

青少年在学校中面临着各种各样的社交压力，例如学习成绩、人际关系等问题。玩游戏可以让他们暂时逃避这些压力，从而获得一定的心理平衡。

沉迷网络游戏对青少年的危害：

1、身体健康方面。

过度使用电子设备会给青少年的身体健康带来很大的危害。他们长时间坐着玩游戏或浏览社交媒体，会导致背部、颈部、手腕、眼睛等部位的疼痛。而且，如果他们沉迷于网络活动而忽略了体育锻炼，就会导致肥胖、心脏病等健康问题。

2、心理健康方面。

沉迷网络会让青少年变得孤僻、沉默寡言、心情不稳定、自卑、消极等。因为长时间的虚拟沉浸，会导致对现实生活失去兴趣和热情，甚至对现实生活不满意。

3、学业方面。

沉迷网络会影响学生的学习效率和学习习惯，从而影响学习成绩。很多青少年沉迷于网络游戏，会导致学习时间的减少，分心以及在课堂上专注度的降低，这会使他们在学校里落后于同龄人。

现在很多青少年沉溺网络游戏，陶醉在网络游戏中不可自拔，长时间沉迷其中会对青少年产生一定的不良影响。主要表现在以下几点: 

沉迷游戏对青少年十大危害：

1、影响学习和职业发展

青少年玩游戏上瘾可能会影响他们的学习和职业发展。他们可能会忽视学业和社交活动，放弃学习和工作的机会，导致成绩下降、辍学和失业等问题。

2、破坏家庭关系

青少年玩游戏上瘾可能会破坏家庭关系。他们可能会忽视家庭成员的感受和需要，把所有时间和精力都放在游戏上，导致家庭矛盾和破裂。

3、自我封闭

网络游戏是一个虚拟的世界，很多人人都是虚假的身份，在这种虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，使青少年们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。

4、崇尚暴力

网络游戏一般都是比较血腥和残暴的，由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差，极易造成网上盲目跟风，将游戏里的一些场景运用到现实中，很容易走上犯罪的道路。

5、身体危害

影响视力。网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。

辐射危害。长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。

饮食无规律，同样会造成身体素质下降。

6、经济消耗

网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

青少年沉迷游戏的原因：

1. 逃避现实：游戏可以提供一个虚拟的世界，让青少年逃避现实问题和压力。

2. 社交需求：游戏可以提供社交互动的平台，甚至成为青少年交友的途径。

3. 心理满足：游戏通常有成就感和奖励机制，满足青少年的自尊心和自我肯定感。

4. 好奇心和探索欲望：孩子们天生好奇，喜欢探索新事物。游戏中的世界往往充满新奇和未知，很容易吸引孩子们的兴趣。

5. 父母陪伴不足：如果父母缺乏陪伴和关注，孩子可能会通过游戏来填补内心的空虚和孤独感。

青少年沉迷游戏怎么办？

1、沟通和倾听：与孩子进行真诚的沟通，了解他们沉迷游戏的原因和需求，倾听他们的想法和感受。

2、设定合理的规矩：制定家庭规定，限制孩子游戏的时间和频率，并确保他们有足够的时间参与其他活动，如户外运动、学习、社交等。

3、激发兴趣爱好：帮助孩子发现并培养其他有意义的兴趣爱好，如音乐、绘画、体育等，以分散他们对游戏的注意力。

4、提供良好的学习环境：为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，鼓励他们专注于学业，培养良好的学习习惯。

5、建立家庭互动时间：安排一些家庭活动和互动时间，如一起做饭、看电影、户外郊游等，增强家庭成员之间的联系和互动。

6、寻求专业帮助：如果孩子的游戏沉迷问题严重，无法自控，可以寻求专业心理咨询师或机构的帮助，提供适当的辅导和支持。