孩子自卑家长应该怎么开导

孩子自卑家长要合理正确的引导孩子，这样可以有效改善孩子自卑的现象，还是自卑会严重影响到心理健康，并且也会影响到身体的发育，父母应该要正确的引导孩子，并且要多鼓励孩子参加活动。

12岁孩子自卑家长应该怎么开导？

1、帮助孩子认识自己

孩子认可自己，是孩子恢复自信的第一步。大部分孩子的自卑，都不相信自己导致的。认为自己什么事情都不会，别人嘲笑自己，变得自卑起来。所以，家长要帮助孩子认可自己，让孩子知道，自己是优秀的，是最棒的。只有孩子变自信，才能在自卑中走出来！

2、学会尊重孩子的意见

自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量，自己的意见没有别人听，所以当孩子面对选择的时候，我们要让他们自己做决定，我们要引导他们，要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定，所以他们在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信

3、不要把你自卑的孩子和别人进行比较

自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。

4、适当降低自己的要求

适当降低对孩子的要求，孩子还小，犯错误是很正常的。作为父母自己必须首先保持平和和开放的心态。即使孩子成绩不好或偶尔犯错误，也要站在孩子的角度与孩子充分沟通，帮助他建立自信。

12岁孩子自卑的原因：

1、家长灌输给孩子的心理阴影

在孩子成长的过程中，很多家长都会说这样的话：“外面有很多的坏人，不要随便和陌生人说话，不要拿陌生人的东西，除了爸爸妈妈谁都不要相信。”

目前社会并不是十分安全，家长希望保护孩子也无可厚非，然而长时间告诉孩子社会的危险，陌生人的危险反而会让孩子排斥陌生人，慢慢的不敢和不熟悉不认识的人说话，变得越来越内向胆小。

2、家长的过度保护

每个孩子都是家中的宝贝，捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，日常生活都不让孩子接触，孩子自己倒杯水怕孩子烫着，爬的高点怕孩子摔下来，跑的快了怕孩子摔倒……这些小小的细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而越来越胆小，越来越不敢去尝试。

12岁孩子自卑的危害：

1. 专注力差

自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为自卑经常会扰乱孩子的心绪，让他们无法持续地完成一件事情。

2. 过度敏感，爱怀疑

自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。

3. 过分看重表扬

如果孩子总是“求”表扬，甚至为了得到表扬而去做一些事情。这也是一种自卑的表现，他们为了得到夸奖，有可能采取不诚实、不恰当的方式，比如弄虚作假。

自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现。也是一种自我否认，对自己没有信心，也对自己不认同的心理表现。其实，让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。我们应该让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好，这本身就是成功，也是对自己的最好的肯定。

孩子自卑家长应该怎么开导？

1、学会正确归因

孩子的内心是脆弱的，有时可能不会像大人那般淡然地面对挫折，这时就需要家长适时地施以援手，给孩子提供心理上的关心，帮助他建立强大的内心。让孩子慢慢懂得不能因为一时的失败就否定自己，有时失败也是多种原因造成的，并不是因为能力不足。尤其不能因为一次考试的失败就严重否定自己的学习能力，让孩子正视失败，正确归因，是建立自信心很重要的一步。

2、及时鼓励激励

在完成某项事情时，孩子做得好的时候，父母要及时给予表扬，当他们做的不好的时候，父母也要鼓励他们勇敢的面对，正视自己的错误。在这样的一种教育环境之下，让孩子们懂得一个道理，每个人都是有优点和缺点，有缺点并不可怕，只要能正确认识自己的缺点，尽力改变就很好了。孩子子对自己要有适当的自信，不可以自卑！

3、多挖掘培养孩子的兴趣爱好

父母要注重孩子文化艺术的培养，在孩子感兴趣基础上，多多挖掘他们的潜能，并且使他们的潜能最大化发展，这样才能让孩子远离自卑，获得自信。而学习一门艺术是一个长期的过程，不能因为孩子“畏难”，家长就选择了纵容，这是对孩子极度不负责任的。更应该教导孩子坚持下去，从学会，到学精也是一个自我修炼的过程，底气也会慢慢增加，自卑也随之慢慢减少。

4、从小正确引导的作用

阳光健康的性格需要从小养成，胆小自卑的性格也在孩子的成长过程中形成。 因此，家长们应该意识到这一点的重要性，从小帮助孩子养成良好的行为习惯、学习习惯等良好习惯，让孩子成为优秀的孩子。 当父母发现孩子缺乏自信、自卑时，首先要反省自己的教育方式和家庭成员对孩子的影响。

孩子自卑会是哪些原因导致的？

1、家庭不完整

许多家庭的组建是比较仓促的，父母之间并没有有很深入的了解，所以在婚后会遇见各种各样的问题，于是父母之间的感情就会消退很多，有的家长可能会因为孩子而坚持，还有些家长会选择和平分手。

不完整的家庭，对于孩子的影响特别大，很有可能让孩子的内心变得自卑起来，因为孩子会不自觉的把自己的家庭和别人的家庭进行比较，当发现别人都有爸爸妈妈的时候，他们就会觉得自己不如别人，于是就会变得自卑起来。

2、父母总是指责孩子

有些家长在生活中总是喜欢去当众，指出孩子的错误，还有些家长喜欢给孩子贴一些负面的标签，其实家长们这样做的目的，无非是让孩子认识到自己的错误，并且去改正自己的错误，但是孩子们并不知道家长的动机所在。只是觉得家长不喜欢自己，而且自己有着太多的缺点，在日常的生活中，就会变得自卑起来。

3、家长期望太高

每个家长都希望自己的孩子是最优秀的，所以无论从生活，学习等等方面都要求是完美的，但孩子毕竟只是孩子，他们有自己的童真，家长总是期望他们永远都比较别人强，比别人优秀，孩子其实会很累，而且也很难达到这样的程度，这样作为家长总是无法认可，往往要求的更加严厉，没有认可感，所付的努力只是被批的一无是处，这样的会让孩子越来越没自信，越多的挫败感让他们产生厌倦感。

4、性格原因

有的孩性格内向、胆小怕事，对自己的认识过于片面，总是去注意自己不好的地方，认为别人都比自己强，同时又很在乎别人对自己的评价，从而丧失自我，长期以往，自卑心理也就越来越严重，影响到学习。

孩子自卑会有哪些影响？

1、对孩子个性心理品质的影响

不自信是一个人的性格缺陷，它将对孩子的心理健康产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态，必将定格为个性心理特征的一部分，最终形成自卑和孤僻的性格，进而对智力发展、情绪、语言交流等方面产生障碍，成为问题儿童。

2、严重影响孩子的人际交往，抑制能力的发展

不自信的孩子由于“挥之不去”的自卑心理作祟，对结交朋友或兴趣索然，或不敢结交，甚至视为“洪水猛兽”，而且由于过度怕羞，从来不愿也不敢抛头露面。因此不自信孩子的交际能力十分缺乏，在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小，对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。并囿于个人的小圈子，脱离所生活的环境，因此，孩子的各种能力的发展也受到了严重的抑制。

3、遇事自暴自弃

孩子对自己有过多的负面评价，就会产生自卑的心理。长此以往，在孩子心中总是认为自己没有能力去做成一件事情，把事情想得过于困难，对自己高度的不信任，遇到事情只会逃避或者自我放弃。

孩子产生了自卑心理给家长带来了本不该有的苦恼和忧虑，不知如何是好。明知这种心理有害孩子身心健康，影响学习成绩。但没有更好的办法帮助孩子解决问题，让家长更是雪上加霜。

孩子自卑内向家长应该怎么办？

1、告诉孩子自卑是正常的心理

在日常的生活中，家长要告诉孩子自卑一种很正常的心理。每个人在成长的过程都会有不同层次的自卑心理。有时候，自卑心理可以促进人奋进，而有时候自卑会让人变得畏畏缩缩，不敢尝试。自卑一把双刃刀，有好有坏，关键是要把据好尺度，人们要建立正确的自我认知。

2、加强与孩子的交流和沟通

家长和教育者应该加强与孩子的沟通和交流，了解孩子的感受和需要，鼓励孩子自我表达和保持开放的态度，以让孩子形成更高的自我认知和思考能力。

3、给孩子安全感

孩子内向是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，父母应给予孩子更多的安全感。 平时父母多抽时间陪孩子一起玩游戏、亲子共读等，在这些过程中给予孩子表扬和肯定，让孩子感到自己很棒。

4、多鼓励

现在很多的家长教育孩子的时候，总是喜欢打击教育，不管孩子做的多好，也都要打击孩子，这样的做法只会让孩子变得自卑。因此家长要多发现孩子的闪光点，多鼓励孩子，这样的话孩子才会变得阳光开朗。

孩子自卑内向的原因：

1、父母不言语。绝大多数都是父母不爱说话，也是比较内向，所以在孩子正是需要交流的时候，父母不能及时的了解孩子的需求，最后养成内向，胆小的性格。

2、家庭不和谐。父母任何一方有暴力的行为，或者父母经常的争吵。然后孩子在中间会失去对父母的依赖，较小的孩子还会有害怕的情绪，一旦孩子心里对父母的期待达不到憧憬，就会产生自卑感，所以家长的争执也影响孩子性格的重要因素之一。

3、经常被打击。孩子做事做不好，就会请教父母，或者照模照样的参考学习，可是经过自己的努力之后，达不到父母的要求反而还会给予指责，所以一来二去失去了本来该有的自信，养成懦弱怕事的习惯。

孩子自卑内向的表现：

1、说话声音非常小，不敢视线交汇；

2、不敢去人多的地方，不敢多交流；

3、特别害怕被人用期待的眼神看着；

4、不管什么时候拿东西，都拿最少的一份，或者最后一份；

5、遇事总是唯唯诺诺，不知所措。

很多父母从小只注重孩子的身体健康，却忽视了孩子的心灵健康。有些孩子从小很内向，很多家长都以为这是孩子的天性，自己孩子就是不爱说话的。但内向很容易发展成自卑，而自卑会对孩子的身心发展产生严重的负面影响。

孩子心理自卑家长应该怎么鼓励？

1、鼓励孩子走出自卑的办法。对孩子多鼓励，少批评和指责，不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励，孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑，毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

2、适当放低评价标准，给孩子减减压，分数固然重要，但更重要的是孩子积极参与学习的过程，换句话说，就是要重过程，不重结果，不要总盯住孩子的分数不放，适当地放低评价标准，给孩子减减压，只要孩子尽力了，家长就要理解和宽容孩子，这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力，消除孩子的自卑心理，孩子的发展潜力很大，偶然一时的退步并不等于以后就不进步，而且孩子的起跑点比较低，所以家长要把目光放得长远一些，不要只盯着孩子眼前的分数，而是要把关注点放在孩子的各种习惯和能力的培养上。

3、放手给孩子创设锻炼的机会，家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑，把孩子关在一个瓶子里保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成，因此，家长对孩子不要从小事事包办，替孩子把什么事情都做好，而是要放手给孩子创设锻炼的机会。

4、提高自信心。自信心是孩子做好事情的勇气来源，提高孩子的自信心，就是要让他坚信自己一定能成功，但是在实行时，应思考可能遇到的各种各样的困难，考虑尽量周全。这样即使失败了，也不会产生心理上的起起落落，从而产生心理上的失衡。

孩子心理自卑的表现：

1、过分追求表扬

自卑儿童尽管自感“低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

2、贬低、妒嫉他人

自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

3、自暴自弃

占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责，便以“反正我低人一等”作辩解。

孩子心理自卑的原因：

1、经常的指责、否定孩子

很多父母都喜欢“批评式教育”，不管孩子遇到什么事情都习惯用教育的口吻对孩子说，其实孩子内心极度渴望被父母肯定、赞赏，如果父母能夸奖孩子几句，孩子会比得到任何奖品都要开心，而且也更有前进的动力。但我们中国的父母总喜欢将自己孩子的短处与别的孩子的长处相比，本意是为了让孩子认识到自己的不足，但殊不知，这很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得自卑胆小。

2、过少接触外人

有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境。

孩子是否总是会对自己说很沮丧的话？是否会因为一点小事儿就哭泣？是否遇事儿总是很胆怯，畏首畏尾的，不敢跟人有过多的交流？如果他有这些表现，那么孩子可能遇到了自卑的问题。父母可能认为孩子的自卑心理应该是在上小学甚至到青春期时才会出现，但是它的出现会比这个更早，可能在幼儿时期，或刚上幼儿园的时候，孩子就会有这种自卑心理了。

对于自卑的孩子家长应该怎么做？

1、让孩子多和同龄人玩耍

孩子天真烂漫，想象力丰富，会有很多稀奇古怪的念头。某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、给孩子足够的安全感

初生牛犊不怕虎，没有哪个孩子是天生就胆小的，孩子胆小怕事很可能是缺乏安全感所致，觉得周围的一切对他都有敌意，所以才会一直想要逃避。当孩子有安全感之后，她会知道自己是安全的，所以也就没有那么恐惧，自然会更加自信大胆，所以父母从小就要给予孩子足够的安全感。

4、增强孩子的自信心

谁的孩子之所以内向明天主要是因为孩子缺乏自信心导致的，所以家长平时不要总是指责孩子，以免打击孩子的自信心，要善于发现孩子身上的闪光点，对孩子多多鼓励，让孩子学会自我肯定，如果孩子有做的不好的地方，也要耐心的引导，并鼓励他下次可以做好，这样可以避免让孩子的自尊心受到伤害。

5、多鼓励孩子

每个人都希望得到别人的肯定和表扬，孩子也不例外。由于孩子的生活经历和经验较少，所以做事情容易失败，从而导致孩子常常缺乏勇气，害怕失败，害怕我们的批评和指责。这时，如果我们能适时地给他一些鼓励，孩子就会勇气倍增，把事情做得更好。

6、给孩子一个温馨的家

在充满爱的家庭中成长的孩子，都会有高的自我肯定力。为了帮助孩子克服自卑心理，我们要给孩子一个温馨的家庭环境，这样孩子才会有勇气，有自信。在家庭教育中，我们不要滥用权威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑情绪十分有利。

7、有选择性地满足孩子的要求

如果一味无底线的满足孩子的要求，会让孩子变得蛮横不讲理，而且会变得横跋扈，这样的孩子未必是好事。对于孩子的无理要求自然是拒绝的，但是对于孩子的要求也不可以完全不理会，如果孩子的要求的合理的，那么则可以选择性的满足孩子的合理要求。这样孩子的心理得到了一定的满足，也能够懂得一定的道理。

适当的自卑感可以让孩子看到他人的长处，认识到自身的不足，从而对自身的状况做出改善，家长的行为对帮助孩子克服自卑心理来说是非常重要的，所以家长要给孩子建立一个好的榜样的作用。

孩子自卑家长应该怎么办？

1、不拿孩子更别人比

千万不要总把孩子与别人家的孩子作比较，这样不仅不能鼓励孩子进步，反而会让孩子一直活在别人的阴影里。父母要学会发现孩子的闪光之处，不吝啬自己的赞许，通过每一件小事来表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。

2、学会鼓励

鼓励是促使孩子前进的催化剂。生活中很多孩子之所以自卑，其实很大一部分原因就是因为缺乏父母的鼓励，没有父母从旁指导。父母对孩子来说，是最亲近的人了，如果就连这两个最亲近的人，都贬低孩子的话，那孩子的自卑情绪只会更加严重。

3、放手给孩子创设锻炼的机会

家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成。因此，家长对孩子不要从小事事包办，替他们把什么事情都做好，而是要放手给孩子创设锻炼的机会。

4、引导孩子正确认识自己

父母要教育自己的孩子：想战胜自卑，就要对自己的现状感到满足，要客观地看待自己，相信自己的力量，发挥自己的长处。俗话说“尺有所短，寸有所长”，“金无足赤，人无完人”。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处。

5、鼓励孩子克服恐惧心理

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想像自己完成任务时的胜利情景。这种随意遐想式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

6、多带孩子出去参加活动

孩子之所以变得自卑，还有一点原因就是无知。孩子不出门，不知道外面的世界，也不知道游乐园、海底世界长什么样，看见别的孩子讨论的时候，自己插不上话，自卑的心里就会产生了。对于这种情况，家长就应该带孩子出去见见世面，让孩子增长见识。

7、让孩子多交朋友

自卑的孩子朋友都会比较少，这个时候父母就要多创造机会，让孩子能和其他人一起玩耍，一起做朋友，扩大孩子的朋友圈，让孩子开朗起来，摆脱自卑。

8、父母多关心孩子

孩子自卑肯定不是一两天就养成的，这个时候父母需要和孩子多聊天，让孩子感受到你对他的爱和关心，被爱围绕的孩子自然会变得自信。

很多家长抱怨自家孩子从小就胆小、自卑，跟其他小朋友在一起时习惯听从别人指令，不敢表达自己的想法意见，做什么事情也没有底气，总担心自己做不好，在人堆里永远是最不起眼的那一个，孩子胆小、自卑是家长们都担心的问题，那么怎么帮助孩子纠正呢？

孩子胆小自卑家长应该怎么办？

1、不要太强势

学会欣赏孩子，允许孩子有他的观点和意见，不要干涉太多。家长要多鼓励、多肯定，夸奖孩子要具体

2、多鼓励少批评

面对胆小、自卑的孩子，父母不要着急，可以适当降低一下对孩子表达能力的要求，只要孩子主动表达了就多给他们鼓励，孩子会越来越愿意跟人交流的。

3、不要过于苛责孩子

对孩子的要求过于苛刻，别总是没完没了地挑刺。如果孩子的行为和想法总是遭到家长的批判和否定，他势必会产生自我否定、自我怀疑，那自信心也就无从建立了。

4、给孩子创造自我展示的机会

孩子创造自我展示的机会，锻炼他敢于从容登台表演。鼓励孩子多参与幼儿园、学校等演出活动；平时在家，也可模拟表演舞台，家庭成员“台下”观看，同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。

5、让孩子独立

培养孩子自理自立的能力，让他养成按计划做事情的习惯。不过度保护，不代替孩子成长，孩子做事胸有成竹，做人才能充满自信。

6、给孩子足够的安全感

父母从小就要给予孩子足够的安全感，安全感是生命的底色，它深深影响着每个人的存在状态，一个人只有拥有基本的安全感，才能感觉放松，更好地体验到轻松、愉快、自在的情绪，否则他们会深深地陷入恐惧中，很难有精力和心情真正地享受生命。

孩子胆小自卑家长的原因：

一、经常的指责、否定孩子

很多父母都喜欢“批评式教育”，不管孩子遇到什么事情都习惯用教育的口吻对孩子说，总喜欢将自己孩子的短处与别的孩子的长处相比，本意是为了让孩子认识到自己的不足，但殊不知，这很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得自卑胆小。

二、过少接触外人

有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强。

三、对孩子有过高期望的家长

家长盲目期待过高，只会让孩子的心理压力更大。就好比，一个孩子学习成绩算班级中上等水平，家长却要求孩子考试进入前3名，当孩子达不到目标，内心就会受挫，产生自我怀疑，自信心也会慢慢丧失。