高二学生焦虑厌学心理疏导

现在的孩子进入高中以后，有许多学生因为学习压力大，容易产生焦虑的情绪，也不会自我调节，所以家长一定要留心观察，一旦发现问题立即采取措施，通过正确的引导，可以帮助孩子克服厌学问题，培养出良好的学习习惯和兴趣。

高二学生焦虑厌学心理疏导？

1、理解孩子的情绪和压力

高中生正处于一个充满挑战和压力的阶段，他们可能面临着学习压力、人际关系压力、自我认知压力等。家长和老师需要理解他们的情绪和压力，并帮助他们有效应对。

2、及时进行沟通

家长要了解孩子为什么会出现厌学的情况。很多时候，孩子并不是真的不想学习，学习压力太大、教育方法不适合自己等情况也都会导致孩子出现厌学的心理。因此，家长应该定期与孩子进行沟通，了解孩子真实的想法与感受，适时作出调整。

3、引导孩子积极看待学习

帮助孩子认识到学习的重要性，并引导他们以更积极的态度看待学习。可以鼓励孩子尝试新的学习方法，例如与同学一起学习、寻找学习小组等，以帮助他们发现学习的乐趣。

3、鼓励孩子树一个目标

上高中就是为了考大学，这个目标没有问题，但是对于很多学生来说，目标过大，过空，都不会对孩子产生太多激励。只有树立一个个的小目标，比如超过某个水平差不多的同学，不断实现一个个的小目标，才能带来成功感和成就感，才能不断激励向最好的大目标前行。那些网络游戏为什么能让孩子如此迷恋，就是因为他们会给游戏设置一个个的小目标，让孩子一旦接触，就会无法自拔，如果这种方式，用在学习上，会是什么样的呢？

高二学生产生焦虑厌学心理的原因：

1、父母的高期待导致的

心理学有一个名词叫“超限效应”，是说这种刺激过多、过强，和作用时间过久，而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。超限效应在家庭教育中时常发生，当父母对孩子期待过高，对孩子控制太严格，给孩子的压力过大。一旦超限，孩子很容易产生逆反心理。父母的高期待对孩子来说，就是沉重的包袱。在父母的高压下，孩子的心里紧紧绷着一根弦，处于紧张不安中，孩子学习的积极性会受挫，甚至会厌学。

2、老师的影响

孩子出现厌学，有时候和老师有很大关系，尤其是初一、高一阶段，后者更换老师之后。因为这一阶段，师生熟悉是一个过程，而且是一个较长的过程。很多学生，尤其以往是老师的“红人”的学生，在新老师接手后就会感觉被冷落，变得不喜欢老师，继而发展到不喜欢学习。有的老师，以学习成绩作为唯一标准来评价学生，也会导致一些成绩不是很优秀的学生出现厌学。

3、青春期性心理冲突

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

家长您好，您家孩子不仅出现了厌学心理，同时也存在叛逆的情况。这时候家长在教育孩子时，切忌用居高临下的姿态说教孩子。孩子厌学心理的背后，可能是因为压力太大，也可能是因为人际问题。家长应当先和孩子做好沟通。

高二学生厌学心理疏导怎么做？

一：不要讽刺。

孩子厌学了，家长千万不要讽刺嘲笑。因为孩子正处于青春叛逆期，一味地冷嘲热讽，只能导致他更加叛逆。最正确的做法应该是，家长给予孩子更多的关心。让孩子感受到家庭的温暖，才能逐渐融化他厌学的情绪。

二：家长自己反思一下，试着用多种方法和孩子沟通。

所有的事情都是有原因的，家长反思一下，是自己的管教方式出了问题？是孩子受到了谁的威胁？是孩子自身健康出现了问题等，总能发现蛛丝马迹。必要的时候，家长也可以用给孩子发微信、贴小纸条等形式和孩子沟通交流，孩子总能开口说话，说出不乐意去学校的原因。

三：一定要多些包容和鼓励。

尤其是孩子因为挫折或者负面情绪，引起厌学问题、学习动力下降。不能够批评、打击、否定孩子等处理这件事情，而是要适当包容孩子的负面情绪，积极鼓励孩子战胜挫折、努力学习。只有这样才能够让孩子多些安全感和支持感，才能有更强的动力去战胜学习上的困难。

高二学生厌学心理的表现：

表现一：孩子很少谈到学校生活。

当孩子在家庭中很少谈到学校的生活时，家长应该明白，孩子在学校的生活出问题了。对中学生来说，一天中主要的活动时间有四分之三的时间在学校学习，学校生活是他们生活的主要内容之一。当谈话中避开学校的人或者事不谈的时候，肯定是对学校生活存在逃避态度，一些小事都可能引起中学生厌学情绪的暴涨。

表现二：自我保护。

学生在学习上受挫以后，举出众多的受挫伙伴，表明自己与他人一样，并不是最差的，以推脱因受挫而产生的心理压力，实际上这是一种错误的社会化比较方式，是为了推脱责任，解脱心理压力。

表现三：学习目的不明确，缺乏学习动力。

没有明确学习目的的学生，往往是家庭条件优越，贪图享乐，怕苦怕累，讲究生活享受，甚至有的学生价值取向偏差，自私自利，这些学生最容易产生厌学心理。而缺乏坚强意志和进取精神的学生，在繁重的学习面前自然没有了原动力，即使这些学生每天按时到校，也无法摆正学习态度，抄作业，应付学习现象严重。

高二学生出现厌学心理的原因：

原因一：目标感缺失。

孩子不知道自己将来想干什么，如何为了实现自己的目标而努力。没有目标感，现在做什么都是无趣的，最终就是选择能够短暂愉悦自己的项目，比如电子游戏、睡觉、无节制地疯玩等等。

原因二：看不到希望。

平日里用功学习，埋头苦学，但是学得很吃力，每次考试都在班级后面。这类学生还是常见的，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。

原因三：兴趣和成绩形成的恶性循环。

孩子由于一时成绩不好，会对上课、学习，甚至学校失去兴趣，这是非常恐怖的。更糟糕的是两者形成恶性循环，越是没兴趣成绩越下滑，成绩越差越提不起兴趣。

高考是人生中的一次重大考试。孩子即将面临高考，压力自然是巨大的。一部分抗压能力差的孩子还有可能出现紧张焦虑的情绪，甚至于激发出厌学的情况。这时候，父母作为孩子最有力的“靠山”，自然要站出来为孩子提供鼓励和支持。

高三学生焦虑厌学心理疏导：

第一、要时常与孩子沟通。

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

第二、要鼓励高中生进行自我激励。

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。最后是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生厌学，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

第三、要让高中生体验到成功的快乐。

高三孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。

高三学生出现焦虑厌学心理的原因：

原因一：父母期望过高，对孩子给予过高的期待，甚至提出一些不切实际的目标，为此，父母没少在背后出力，比如请名师上名校，甚至辞职在家全心全意为孩子服务，这般压力之下，如果孩子没有如其所愿，很难不会产生厌学心理。

原因二：错误的家庭教育，孩子如果考不好，有的家长选择找到原因，纠正错误，下次再努力；有的家长则选择唠叨、责骂，甚至打孩子，又或是停止孩子的娱乐活动，增加孩子的学习量。

原因三：学习压力大，负担重，我们一直在讲减负，但不论怎样减，高考还是靠成绩说话，想要考取理想的大学每天学习必然不能放松自己，长此以往对于心理和生理处于发育期的孩子而言，实在是吃不消。

高三学生出现焦虑厌学心理的表现：

表现一：浑身酸痛或头痛。

焦虑常常使人处于紧张状态， 身心无法得到放松。因此，长期的慢性焦虑很容易导致肌肉疼痛或头痛。虽然许多孩子不会直接和父母讲“我很焦虑”，但他们可能通过抱怨身体不适，来表达自己的焦虑和痛苦。

表现二：无法集中注意力。

高三青少年焦虑的诱因通常是学习，有焦虑症的青少年在学习时，通常会感到非常烦躁，难以集中精力。这也是高三学生厌学的典型表现。

表现三：迟到旷课逃学。

如果孩子对学习不感兴趣了，就会很频繁的迟到。孩子要是迟到一次的话，可以说是意外，但是迟到次数比较多了，家长就要注意了，这很可能是孩子厌学了，所以家长这时就可以询问孩子迟到的原因，看孩子对孩子是不是没有兴趣了；旷课跟逃学这就更不用说了，这肯定是对学习没有兴趣了，想要逃避学习。

越来越多的家长关注孩子在学习中出现厌学的情况，作为家长，看到孩子对学习失去兴趣，甚至产生厌学情绪，是一件非常让人痛心的事情。如果这种情况得不到及时的解决，孩子的学业成绩会受到较大的影响。相信只要我们用心去做，就一定能够帮助孩子走出困境，找到属于他们自己的道路。

高三学生厌学心理疏导？

1、了解原因

咱们需要了解高三学生厌学的原因。厌学可能是由于学习压力过大、学习方法不妥、缺少动力或对未来苍茫等要素引起的。了解问题的本源能够协助咱们更好地处理它。与学生进行真挚的沟通，听取他们的想法和感触，了解他们的困惑和应战。只有了解了问题，咱们才能采取正确的方法来应对。

2、调整学习方法和节奏

很多时候，孩子厌学的原因可能是学习方法不当或者学习节奏过快。家长可以帮助孩子调整学习方法，尝试不同的学习方式，找到最适合自己的方法。同时，适当放慢学习节奏，让孩子有足够的时间休息和娱乐，以缓解学习压力。

3、进行自我定位和评价

家长要引导高三学生给自己一个合适的定位和评价，让他们知道自己的学习成绩能达到什么样的程度有没有提高和进步的空间。这是需要夫思考的。盲日的追求不切合实际的日标，只会让自己觉得学习无望明确目的，接受允许的进步和退才能保持良好的心态，提高自信。

4、树立目标和意义

对于高三学生来说，树立明确的目标和意义是重要的。帮助学生明确自己的学习目标，并理解学习的意义和重要性。我们可以与他们分享成功的故事和榜样的经历，激发他们的动力和信心。同时，也要鼓励学生积极参与课外活动，发展自己的兴趣和特长，让他们在全面发展中找到对学习的动力和热爱。

5、增强孩子的信心

只有相信自己，才不会畏惧困难。很多孩子不喜欢学习而厌学，就是因为对自己丧失了信心，认为自己不是学习的料，再努力也没用，就开始放弃自己，进而不不愿意上学。

所以，父母要帮助孩子增强孩子信心，勇于面对学习的挫折和困难。记得我的孩子在读初一的阶段，他开始不喜欢读书，他记忆力经常很差，背诵总是提不起神，致使他的考试成绩也非常差，就是有了信心，后面就跟上来了。

6、少一点期望

适度期望才能给孩子动力，期望过大，孩子就像托驮着壳的蜗牛，艰难前行。

父母要学会夸孩子，就像小时候，孩子每学会一样新的本领，都会让你感到惊讶，都会让你认为自己的孩子是“神童”，而现在你之所以不断打击孩子，是因为你的期望值太高了，孩子怎么努力，都不如别人家的孩子。当然，少一点期望，不是没有期望，更不是“破罐子破摔”，没有期望的家长，孩子同样没有学习的动力。

高三学生厌学心理产生的原因？

1、升学压力大

高中的学习压力大那是毋庸置疑的，首先从知识层面来说，内容和难度都比初中要大得多，这也是为什么许多孩子刚上高中的时候适应不了，从而成绩一落千丈。而到了高三最后冲刺阶段，即将走入高考考场的他们也会面临自己人生中第一个转折点，内心或多或少都会有很大的迷茫与惶恐。

2、自我约束差

有的孩子严以律己，有的则不然。他们缺乏约束力，越是到了大考的紧要关头，越容易被其他（游戏、小说、恋爱）所影响，久而久之产生厌学心理。

这里有两种情况，第一种孩子心存逃避心理，繁重的学习压得喘不过气，索性玩一点自己喜欢的东西，但由于缺乏自制力，越玩越不可自拔。第二种单纯不爱学习，当出现比学习更有趣的东西后，就会被吸引，逐渐降低学习兴趣。

3、叛逆期影响

高三正处于青春叛逆期，厌学可以算是叛逆期的一种表现，主要体现在跟父母老师对着干，越是让好好学习，越不想学习，越是强制学习，越容易产生抗拒心理，甚至跟父母老师对着干做出厌学、逃学的行为。

这种叛逆期思维是非常幼稚的，仍需要家长耐心引导，或者让身边的同龄人带动孩子，激发他们的学习兴趣。归根到底，学习是给自己学的，自己有向上的动力，才会抛弃厌学的想法主动学习，好好学习。

4、情感类的困惑

处于青春期的孩子，时常会遭遇情感的纠结。比如心中暗恋某个人，却不敢表白而深度压抑；或者向自己钟爱的异性表白，对方却不予理睬或者拒绝；当然也可能在与别人的相比中觉得自己某些不称意或身世卑微……所有这一切，都会让孩子心理受到打击，让其在学校里感觉到很孤立。如果属于此类情况，家长应帮孩子及时解惑。

高三学生厌学心理的表现：

1、讨厌学习，不喜欢上课，不喜欢读书，不能独立完成作业；

2、学习活动、时间少，从来不主动学习，学习不努力；

3、经常偷懒，习惯拖延，用其他活动来取代学习，占用学习时间；

4、孩子厌学时，一旦谈到学习就头疼痛，或者干脆采取逃避的态度消极应对，他们看到作业就心烦，听到考试就害怕，仿佛已经失去了对于学习的兴趣与求知欲。

总之，高三开学在即时的厌学情绪可能是一种常见的现象，但我们可以通过理解其背后的原因和采取适当的措施来化解它。学生们要相信自己有能力克服困难，为自己的未来努力奋斗。在这个过程中，家长和学校的支持同样重要。让我们共同为学生的未来助力，让他们在未来的道路上绽放光彩。

家长您好，当孩子出现厌学心理以后，我们首先要做的就是了解孩子厌学的真正原因。从您的描述来看，您家孩子之所以会抗拒上学，大概率是因为成绩下降后产生的挫败心理，导致孩子对自己失去信心。发现原因以后，家长就需要对症下药。

初三学生厌学心理疏导基本方法：

第一：了解心理原因，缓解压力。

初三孩子进入 青春期时，由于身体发生剧烈变化，引起了许多的心理问题，如：情绪不稳定、厌学、情感冲突等等。这时，家长可以通过主动与孩子交流，了解他们的内心需求，有针对性地进行引导。同时，要帮助孩子减轻学习压力，让他们找到适合自己的学习方法，缓解学习和考试产生的焦虑和紧张情绪。

第二：培养学习兴趣，激发学习热情。

学习兴趣是带动学生学习的源动力之一，因此，家长应当重视孩子的学习习惯和学习状态，为他们提供适合的学习环境，让孩子感受到学习的乐趣。同时，可以适当地鼓励孩子参加各种学科竞赛，这不仅可以开拓孩子的视野，提高自信心，更能激发孩子对学习的热情，提高他们的学习动力。

第三：降低对孩子的期望。

现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

初三学生出现厌学心理的原因：

原因一：可能来自学校。

孩子在学校里经常感受到受挫的感觉，孩子成绩差被老师嫌弃。进入青春期，人际交往压力开始变大，学校中会出现欺凌行为。一些研究发现，学校中经常被欺凌的孩子，逃学历史比较高。经常因为违纪行为被惩罚、被停课的孩子，也容易厌学。

原因二：缺乏目标和动力。

对于某些学生来说，初三期间目标不明确，他们可能没有为自己设定清晰的目标，也缺乏对于未来的追求和动力，这就导致他们对于学习没有兴趣，不想为学习花费更多的时间和精力。

原因三：学习压力大。

初三是升学关键期，任务繁重而枯燥乏味的学习，会给孩子带来很大的压力。这就是为什么很多学生在初三的时候表现出了厌学情绪。同时，由于高中升学压力大，一些学生觉得很累，感觉自己学得不好，可能还会感到焦虑，这也会导致他们不愿意学习。

初三学生出现厌学心理的表现：

表现一：学科基础较好，但自从迷上游戏、小说、贪玩之后，成绩一落千丈，发展到上课无心听讲，喜欢搞一些滑稽动作或一些好笑的话引发全班同学大笑，破坏课堂纪律。

表现二：上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落。

表现三：经常有肢体疼痛感的假象，厌学的孩子会以此找到请假的合适理由，达到逃避课堂和逃避上学的目的。

初三学生是面对中考的最后一个阶段，这个时候孩子的心理压力会非常大，如果孩子的生活环境又不太好的话，孩子很容易产生厌学心理。厌学心理对孩子的影响是非常大的，所以，当自己的孩子出现厌学心理的时候，家长一定要做好疏导，帮助孩子正确认识和对待学习和考试。

初三学生厌学心理疏导方法：

1、多与孩子进行交流

孩子在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。如果孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学的好处和优点，让孩子多和同学交流，明白学习的乐趣。

2、培养孩子学习的兴趣

兴趣是非常重要的，家长在生活中想要帮助孩子提高学习兴趣，就需要多表扬和鼓励，千万不要吝啬自己的夸赞，这样可以帮助孩子建立信心，从而更好的学习。

3、多给孩子一些鼓励和安慰

如果在考试中没有取得优异的成绩的话，不要一味的指责和埋怨，应该及时的给予安慰，因为孩子自己心里也很难过，从而产生巨大的压力。如果父母只是一味的指责的话，就会导致孩子对考试失去信心，开始放弃自己。

4、制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。

5、鼓励好奇与探索

唤起学生的好奇心与勇于探索的精神，就会激发他们的学习热情。在指导学生学习时要设法鼓励和保持学生的好奇心与探索欲，对学生尽量鼓励肯定，即使对其不恰当的思想和行为，也应以保护其好奇心为原则。

初三学生厌学的心理：

1、因为学业负担过重而厌学

有些初中的教学方式依然是“满堂灌”“题海战”，学生们普遍感觉学习任务重、压力大，除了学习，几乎没有其他的生活内容，甚至都没有时间进行体育锻炼。很多学生因为学习压力大，超过了自己能够承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提高，反而会因为厌恶学习而下降。

2、对学习缺乏兴趣而厌学

兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是部分学生因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，不热爱学习，自然也就学不好了。

3、因为逆反心理而厌学

初中孩子正处在叛逆期，家长越让孩子去学习，处处管着孩子的发展，孩子会产生逆反心理，家长让怎么着，孩子偏偏会反着来。

初三学生厌学的危害：

1、恶性循环

存在严重情绪的初中生缺乏学习兴趣，但是因为家长的期望值又不得不在教室中学习，但是成绩不好又会受到批评，所以初中生会出现抑郁的情绪，厌学的情绪会越来越严重，更加厌恶学习，形成一个恶性循环。

2、人际关系

现在初中生的个人朋友圈是与学习成绩相关的，如果初中生存在厌学情绪，成绩不会很好，那么这一部分同学可能被人贴上“标签”，但是由于初中生正在叛逆期，可能会与同学发生冲突，影响人际关系。

孩子爱玩是很正常的，学习枯燥无聊，孩子对其没有兴趣也是意料之中的事。关键在于家长如何引导孩子学习，如何培养孩子对学习的兴趣。这就需要家长深入了解孩子的内心，掌握孩子的年龄特征，并针对孩子的具体情况做出相应指导，才能真正帮助孩子主动学习、爱上学习。

厌学的小学生怎么进行心理疏导？

1、帮助孩子宣泄学习压力。

如果孩子的厌学心理与紧张情绪或消极心理有关，那么可以让他们进行适当的宣泄，如将过重的学习负担暂放一边，彻底地放松一下，或是对父母或者朋友彻底宣泄自己的不满绪等。

2、赞美孩子。

当孩子有进步的时候，家长一定要第一时间表扬和赞美孩子，让孩子更愿意去学习去进步。这样有利于培养孩子学习的积极性，纠正孩子的厌学心理。

3、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师，要尽量创造条件，让孩子参与各种其感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。家长可以带孩子到外面参加短暂的旅游，也可以加强跟孩子沟通，只要是能树立孩子自信，激发孩子兴趣，都是应该的。

4、改善环境，愉悦心境。

要想改变厌学孩子对生活的态度、对学习的认识，家长就必须要改善他们所处的环境。与此同时，社会的鼓励、家长的关怀、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围。而这些良好氛围的体现，都可以更好更快的消除孩子的厌学心理。

5、帮助孩子消除学习困难。

很多孩子都是因为学习量突然增大，而本身又没有掌握好的学习方法，导致学习吃力，跟不上进度，长时间学习成绩差而厌学的。家长可以帮助孩子找找学习方面的缺点，让孩子掌握良好的学习方法。

6、帮孩子交朋友。

家长可以帮孩子在学校在班级，如果能多交一些好朋友，这样也能帮助孩子打消孤独和不安的感受，帮助孩子在学校更愉快的生活。孩子有了小伙伴一起边学边玩，厌学情绪自然就会被打消。

小学生厌学的原因有哪些？

1、缺乏对孩子的人生规划。家长未能认识到尽早进行人生规划的必要性，没有根据孩子的特长和爱好选准合适的职业方向。

2、努力过后还是不会。尤其是对于正在上小学的孩子来说，耐挫能力较弱，当孩子发现自己努力过成绩却没有改善的时候，他学习的热情就会大大降低，久而久之就产生厌学情绪。

3、太爱玩无心学习。孩子天性爱玩，对他们来说学习就是一个极其枯燥的过程，时间一久必然是感到厌烦的，好不容易等到放学回家，结果家长还把他们拘在家里写作业，更是会让孩子反感学习，变得厌学。