沉迷手机孩子的教育

初二的孩子正处于青春期，在这个时期，他们的好奇心和求知欲望比较强烈。同时，随着互联网的普及，电子设备也成为孩子们接触社会、获取知识的途径之一。手机作为电子设备的代表，对于孩子们来说，既可以玩游戏、看视频等娱乐活动，还可以获取学习资料、与同学交流等。但是孩子总是沉迷就需要用正确的方法对待了。

初二孩子沉迷手机怎么教育？

1、要创建良好的家庭环境

允许孩子交朋友，很多父母由于孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候便想着玩手机，因为孩子也是需要小伙伴，需要朋友陪伴的，所以当孩子提出要外出的时候，父母不要用看会电视，或者玩会手机等等理由将孩子留在家里，而是应该合理的安排好孩子在家的环境。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、帮助孩子建立学习目标

制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

4、建立合理的手机使用规定

为了避免孩子长时间玩手机，建议家长们制定科学合理的手机使用规定。比如，规定孩子每天只能玩手机的时间限制，警告孩子不要使用手机在课堂上，禁止孩子把手机带到床上等等。

5、了解长时间玩手机的危害

长时间玩手机对孩子的身体和心理都有很大的危害。首先，长时间低头看手机屏幕容易导致近视。其次，玩手机容易让孩子缺乏锻炼，导致肌肉疲劳、肥胖等身体问题。最后，过度沉迷于手机会让孩子与家人和朋友之间的交流变少，容易影响社交能力和心理健康。

6、培养孩子良好的手机使用习惯

家长在规定孩子使用手机的时间的同时，也要注意培养孩子良好的手机使用习惯。比如，鼓励孩子定期清理手机内存，不滥用手机游戏、不给陌生人发送短信等。

初二孩子沉迷手机的影响：

1、影响视力发育

众所周知，手机、电脑等一类的电子产品对孩子的视力影响是非常大的。孩子过度用眼，容易导致孩子形成近视眼，或者是出现视网膜脱落等情况，对孩子的视力影响伤害大。

2、影响自制力

爱玩手机的孩子普遍自制力比较差。这是因为手机里面的信息繁杂且丰富，只要一打开手机，基本上想要的东西都能看到、买到。这就导致了孩子容易在大量的网络信息中难以自拔，无法养成良好的自控力。

3、影响注意力

孩子沉迷于玩手机会导致其注意力不集中，而且，习惯了通过手机与人交流，缺少一定的交际能力，久而久之，容易让孩子变得懦弱，孤独，偏执，影响思维模式。

初二孩子沉迷手机的原因：

1、寻求愉悦放松

大多数孩子，被问到为什么喜欢玩游戏，第一反应都是为了调节生活，想要逃离现实的压力，希望能在游戏中获得放松，得到快乐。

2、精神空虚

整天沉迷于手机游戏，是由于父母对孩子的关心不够。大多父母平时工作忙繁忙，只顾满足于孩子的吃饱，喝足，穿暖，兜里有零花钱，并不知道孩子最近的烦恼和他的学习情况，导致孩子心里没有支撑。

3、家长思想上不重视

家长几乎都抱有“玩个手机，何必大惊小怪”的想法，于是，在孩子使用手机上，家长往往是“睁一只眼闭一只眼”的态度，顶多担忧一句，“玩手机对眼睛不好！”家长眼中的孩子，永远是有“滤镜”美颜的。

手机本来是通讯工具，可由于家长疏于引导，管教，陪伴等原因，导致孩子沉迷手机游戏不能自拔，家长若是不采取相应的家庭教育方法的话，只会让孩子的成长道路越走越歪，所以作为家长应该帮助孩子去解决这种问题。

初二孩子沉迷手机家长怎么教育？

1、营造良好的家庭氛围

家长要和孩子做好沟通工作，例如你可以说：妈妈知道你现在很想要一台新买的电脑或者是新买的游戏机之类的，然后你可以告诉你的儿子或是女儿：爸爸妈妈非常爱你，同时你也要向他们保证我们绝对不会给你买任何电子产品的。

2、家长要注意孩子的习惯培养

家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。

3、多带孩子出去玩

初中生玩手机基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让初中生不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆着，家长也可以多与孩子聊聊天，一方面可以增进亲子关系，另一方面释放孩子无聊玩手机的情绪。

4、家长和孩子多沟通

家长要耐心和孩子沟通，同时注意沟通方式，家长要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。

5、帮助孩子科学地安排学习时间

选择正确的学习方法。为避免产生学习疲劳，应选择有益身心的放松方式，比如打球、游泳、音乐等，舒缓身心，劳逸结合。不要每天只强调学习，剥夺了孩子的其它一切活动，逼得有些孩子只能偷偷地玩手机，沉迷游戏。

6、给予孩子更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

初二孩子为什么沉迷手机？

1、亲子教育的缺失

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

2、游戏本身的吸引力

有些游戏的设计可谓煞费苦心，游戏团队会请相关领域专家来做游戏玩法和成长模式，更容易让人沉迷。成年人都抵抗不了，何况是孩子。

初二孩子沉迷手机的影响：

1、影响成长

如果孩子长时间沉迷于手机，他会常常坐在一个位置上不动，活动量自然而然会减少，这会直接引起孩子身体发育的延迟、运动功能的低下，对颈椎、手指的发育都会造成影响，还会直接造成孩子长不高的情况。

2、影响人际关系

如果孩子在和家人、朋友交流时，不停地摆弄手机，玩手机游戏，会让对话产生“延迟”，使对方觉得你缺乏诚意，也更容易引起冲突。

3、影响亲子关系

家长普遍反映因为沉迷手机的问题，孩子经常与家人出现言语冲突，一些未成年人甚至经常辱骂家长。一旦家长们劝说他们不要玩手机了，这些未成年人更是会大发雷霆，情绪极不稳定，也会毫不留情地破口大骂。

现如今，不仅每个大人都有手机，手机同样成为了孩子学习和生活中的必需品，这就使得越来越多的孩子出现了沉迷手机的问题。一旦孩子过度沉迷手机，孩子的身心健康就会受到威胁，同时，缺乏自控力的孩子还会因此把学业丢到脑后，成绩大幅度下滑，甚至会影响到孩子未来的人生。

孩子沉迷手机怎样教育？

一、拉近和孩子的距离。

想要让孩子不再沉迷手机，那么父母一定要和孩子建立有效的沟通。但是很多时候父母和孩子的关系并不融洽，甚至是对立的，这种状态下想达到很好的沟通效果并不现实。所以，父母首先要做的是拉近和孩子的距离，不要以居高临下的状态和孩子沟通，要试着去了解孩子的心理，多和孩子进行亲切地交流。

二、丰富孩子的精神世界。

很多孩子之所以喜欢玩手机是因为他们能在这一过程中获得心理的满足感，如果他们不玩手机会感到无所事事。这就是孩子心理空虚的表现，所以父母应该多引导孩子做一些有意义的事情，去丰富孩子的精神世界。

三、培养好的习惯。

引导孩子形成好的使用手机的习惯也很重要。父母不应该经常在孩子面前玩手机，这样会给孩子一种错误的导向。另外父母要多陪孩子进行户外运动，充实孩子的生活，在孩子睡前一小时就要严禁孩子再碰手机。

孩子沉迷手机的原因：

一、缺少自律能力，戒掉过程艰难。

孩子有时不是不知道“沉迷手机是不对的”，但就是缺少自制力，戒不掉。手机网络成瘾后，一旦中断，就婴儿戒了奶，抽烟者戒了烟，会感觉到空虚，无力、精神不振，情感无处安放，难受极了。只有回到其中，才能让这种不舒服消失。

二、追求新鲜感、刺激感。

网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊。

三、父母的坏榜样。

如果家长在孩子面前手机不离手，对于孩子的需求不管不问，那么孩子就会依赖其他的物品来满足自己的要求。因此在孩子面前，父母看手机的行为也是孩子模仿的最重要的一方面。

孩子沉迷手机的影响：

一、与现实脱节，变得自闭。孩子的健康成长需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会造成与现实世界脱节，变得自闭，甚至抑郁。

二、耽误学习，影响前途。多少孩子由于沉迷手机而耽误学习，最终没有心仪的学校，人生轨迹随之也变得灰暗。

三、损害记忆力。很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。

孩子为什么会沉迷看手机呢？很多家长可能就会说，不就是因为贪玩嘛！不想学习！其实还真不一定是这样。经过观察，身边许多孩子之所以会沉迷看手机，其实是因为在现实生活中缺乏陪伴，无法从父母身上获取安全感和成就感，因此就会被手机里的虚拟世界所吸引。如果家长找不到症结，又谈何解决问题？

孩子沉迷看手机该怎么教育？

1、保持良好的亲子关系。

首先，家长需要与孩子保持良好的亲子关系，千万不要因为玩手机的事情打骂孩子，这样不仅不利于解决问题，还会增加亲子之间的矛盾，所以家长要以平常心去对待这个事情。

2、丰富孩子的生活。

在解决孩子沉迷手机的问题时，丰富孩子的生活、转移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我们可以多带孩子亲近大自然，带孩子郊游、野营；与孩子一起共读一本有趣的书；鼓励孩子多参加集体活动；培养孩子在音乐、绘画、体育等方面的兴趣；以此来分散孩子对手机的关注，淡化手机对孩子的吸引力。

3、家长要做到高质量陪伴。

孩子玩手机，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母没做好榜样，在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机，忽略孩子的需求。久而久之，孩子会对手机产生好奇心，染上爱玩手机的毛病。家长在多陪伴的同时，更要做到高质量的陪伴。所谓高质量陪伴，就是增加和孩子的互动沟通，比如和孩子一起去公园散步、玩亲子游戏等，让孩子根本想不起来玩手机。

4、从孩子玩手机的时间入手，对孩子的行为加以控制。

家长可以逐渐减少孩子玩手机的频率和时间，使得孩子过于放纵的行为得到限制。父母有意识地帮助孩子设定规定，引导孩子去遵守。适当的让孩子了解手机上的内容可以使孩子接受部分学习的同时也降低了对手机的预期。

5、正确使用手机的用途。

家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。

6、家长要以身作则。

家，是温馨温暖欢笑休息的地方，父母在家不要时刻拿着手机娱乐或者聊工作，这样会潜移默化孩子的认知，误让孩子以为有了手机，天下我有的错觉。下班放学回到家就是和孩子互动的时候，陪伴的时候，所以，放过手机吧尊敬的家长们。

孩子沉迷看手机的原因有哪些？

1、是爸爸妈妈在家频频运用手机，给了孩子过错的演示。比方年轻的爸爸妈妈一天到晚离不开手机，吃饭、入厕、睡觉照玩不误，除开进入梦乡。

2、学校生活的不愉快。很多孩子之所以会沉迷手机是因为他们在学校过得不开心：或是不能适应学校生活，或是没有可以交心的朋友，或是在学业上存在困难。学校生活对他们而言是痛苦的、不愉快的，手机不过是他们寄托自己情感的工具。

青春期的孩子是很容易叛逆的，叛逆期的孩子不喜欢家长过多管教他们，他们会反抗家长，沉迷手机就是他们反抗家长的一种形式。叛逆期的孩子老是玩手机怎么办？

孩子叛逆期沉迷手机如何教育？

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉

青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威肋等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

4、多给予孩子鼓励

一般孩子沉迷手机，要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。

5、教育孩子时不要打骂

家长要采取民主型的教育方式，孩子是独立的个体，你想要让他不玩手机，首先就要用语言告诉他玩手机的危害性，切记采取肢体暴力。如若肢体暴力会让他产生抵触的情绪，变得更为叛逆。所以，在教育孩子时要讲究方方式法。

6、从健康角度考虑每次玩手机

怎样让叛逆期的孩子戒掉手机？一定要控制好时间——最多10-20分钟。因为长时间的使用电子产品，容易使眼睛疲劳，易引起近视。孩子玩手机，不能在手机里面让孩子不停玩游戏，可以适当的看一些适合孩子年龄的动画片，或者是听听音乐等。

青少年沉迷手机、游戏和网络已经成为目前一个普遍且严重的社会问题，也成为家长感到头痛、束手无策的问题。不过教育孩子是一件非常复杂的事情，教育孩子的过程中，家长一定要注意方式方法，切记不要打骂孩子，伤害孩子的自尊心。

孩子一直沉迷手机游戏应怎样教育？

1、引导孩子正确上网，趋利避害

平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。

2、堵不如疏

手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了，家长若是想完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。

3、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

4、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

孩子一直沉迷手机游戏的危害：

1、影响视力

经常长时间用手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。

2、学习成绩一落千丈

孩子长时间使用手机，大多数都是在玩游戏，不仅仅是在休闲时间玩游戏，而且在平时上课的时候也会经常玩游戏，严重影响到学习质量，从而成绩就会一落千丈。

3、影响与他人交流

孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话的情况，影响与父母交流，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。

有的孩子过度迷恋手机，一打起游戏就停不下来了。很多家长都为此感到苦恼，一方面担心孩子影响了学习，另一方面担心长时间打游戏会对健康造成影响。但如果孩子正处于叛逆期，你给他讲道理，孩子可能根本听不进去，这个时候，沟通的方法就非常重要。

孩子沉迷手机该怎么教育？

1、培养孩子更多的兴趣爱好

平时生活中家长注重孩子的兴趣爱好的培养，使得孩子的兴趣爱好更加广泛一些，对手机的喜爱程度、依赖程度有所降低。同时兴趣爱好也为孩子开启了新的一段路。

2、转移孩子的关注点

当孩子对手机很执着的时候，父母不妨采用转移孩子注意力的方式来进行干预，比如说带孩子出去走走。与外界环境接触的更多，孩子对手机的依赖性会有所减轻。

3、正常地引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

4、父母应该做榜样

孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。

孩子沉迷手机的危害：

1、损害记忆力

很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。

2、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、更容易冲动、控制力差

手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

4、注意力难以集中

常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住.....其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考。这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。