如何对待孩子玩手机的问题

手机是时代的进步，在大人都时刻离不开手机的时代，要限制孩子真的不可能。首先，家长要给孩子做好榜样，告诉孩子什么时候需要使用手机，手机是用来交流或者工作的，家长不能拿手机来打游戏吧。其次，从心理学角度来说，什么事情越限制越会像相反的方向发展，越限制孩子使用手机孩子越渴望。由此可见，父母需要做的是如何正确引导孩子使用手机，而非禁止使用。

如何对待孩子玩手机的问题？

1、家长要以身作则，树立榜样。榜样的力量是无穷的，作为父母不要整天在孩子面前玩手机，给孩子做一个表率。抖′音、短视频 、各类信息充斥着其中，你很难不被诱惑，即使大人也愿意刷一刷视频 ，浏览一下有趣的新闻。何况孩子，要想孩子少接触手机，在家里家长尽量不碰手机，拿出足够的时间陪伴孩子。

2、结合学校班级对待手机的态度要求，选择是否给孩子佩戴手机。如果孩子上学离家较远或家长怕孩子路上出危险，可以给孩子佩戴手机，但要叮嘱孩子进校之后关机，以免影响在校学习。

3、学会给孩子立规矩，提前“约法三章”。对待不合理的事情不要采用商量的语气，不行就是不行，没有任何商量的余地。家长传达出的信息越直接、简洁，越有力量。很多孩子之所以对家长的话不听，很关键的一点就是家长的表述不够直接、简洁，缺少力量。

4、帮助孩子过滤手机中不良内容，给孩子真正有营养的东西。给孩子下载益智趣味的教育APP ，如听经典国学，听欢乐歌曲......这些都能激发孩子的认知能力和想象能力。有一些学习软件，也能让孩子更好地预习功课，何乐而不为?如果孩子喜欢玩手机游戏，但是很多游戏涉及到暴力或者其他不良影响，爸爸妈妈应该帮助过滤。让孩子玩的益智游戏，可以推动孩子的精神思维。

5、限制玩手机的时间，爸爸妈妈可以跟孩子协商，吃饭后可以玩20分钟手机,写完作业后可以玩20分钟的手机,然后时间到了就收起来。如果孩子有意打破规则，千万不要理会孩子的苦苦哀求和吵闹.同时家长不要在孩子面前，经常玩手机，作为父母也要以身作则，身正为范。

6、陪伴是最好的爱，作为父母要多陪伴孩子去参加体育活动，如打篮球、打乒乓，跑步等，周末带孩子出去旅游，亲近大自然。在日常生活中，要多关心孩子的学习、生活。孩子在某方面有进步，要及时表扬和肯定。逐步让孩子走出手机游戏的世界，快乐生活，健康成长。

孩子沉迷手机，荒废学业甚至因为玩不到手机就跟父母闹。很多人只看到了孩子沉迷手机的现状，却不会深究背后的原因。一味的责怪是孩子自己出现了问题，其实我们不妨探索真正的原因。

家长如何处理孩子玩手机问题？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

3、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。

最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。

4、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

5、家长要以身作则

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。

父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。

因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

6、多让孩子参加户外活动、集体活动

父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩。孩子沉迷玩手机的危害，你想不到！每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时，内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。

如何看待孩子玩手机问题：

1.首先家长和老师是孩子学习的榜样，我们不在孩子面前玩手机，就能以表率的形象说服孩子，就能让孩子会向我们学习，会更听我们的话。

2.控制孩子玩手机的时间，比如说：让孩子玩半小时或者一小时，玩完之后必须学习或者干别的事。如果让孩子养成有规律的好习惯，不是上瘾的坏习惯。在不影响孩子学习的前提下、玩一会也不是不可以。

3.家中不买电脑、不给孩子买手机。我认为这样的家庭还是极少数，可是也有这样的家庭。孩子的父母都四十多岁了，还用着老年机。家里没有买电脑，也没给孩子买手机。可是孩子都考上了重点中学，我也问过孩子的父母，他们说：“不是没钱购置这些东西，是为了不影响孩子学习。现在付出一点、将来会得到回报的。”

经常玩手机的危害：

1、阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种病痛。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

2、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。

3、容易诱发孤独症、焦躁症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理病痛；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦躁等情绪问题。

手机成为亲情杀手。世界上遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

4、学习成绩直线下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

5、泛滥，腐蚀心灵

青少年正处在成长的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动期，加上好奇心强、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手机的诱惑，进而沉迷其中。互联网和手机媒体上大量传播的低俗信息，严重败坏社会风气，污染社会环境，危害未成年人健康成长……

近几年电子产品迅猛的进入了人们的生活，对人们的冲击是非常大的。几乎人人都是“低头族”，未成年的孩子也不例外。父母与玩手机上瘾的孩子沟通，首先应该发现孩子的兴趣爱好点，使孩子在无压力的情况下，逐渐唤起他的兴趣和共鸣，然后再与他进行合理的交流和沟通。

如何跟孩子沟通玩手机的问题？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、主动寻找共同语言

子与家长之间肯定有不同的喜好，那是很正常的，即使他们是父母抚养长大，但孩子有属于自己的个性，有不同于父母的爱好这很正常。

家长可以用自己敏锐的洞察力以及对他们的了解，主动寻找共同语言，尽管所处时代不同，人生经验不同，但都是一个屋檐下共同生活过那么久的，对彼此之间一定会有所了解。

3、正面管教

随着家长整体素质的提高，越来越多的家长意识到要表扬、鼓励和确认孩子。赞赏教育，可谓是“一招手，吃遍天”。

家长采用正面的方式去教育孩子，精神营养是培育一个积极乐观孩子所必须的，只有给到孩子充足的精神营养，孩子才会有足够勇敢和能量面对未来的挫折。

4、跟孩子的老师沟通

多与老师沟通，关心孩子在校情况，鼓励孩子多帮助同学，多对人微笑，建立好人缘，寻找有效方法，帮助孩子提高学习成绩，增强自信心。多带孩子参加集体活动，与有孩子的朋友聚会，鼓励孩子多交朋友。

5、孩子做到了及时鼓励，做不到按约定让孩子承担后果

如果孩子遵守约定，家长要及时认可和鼓励，以树立孩子的自信心，并持续驱动孩子的自控力提升。孩子做不到，不要批评、着急、或直接禁止。可以和孩子讲控制不住是正常的，但是我们要为这种行为付出代价，比方这周的零花钱、旅游计划等要取消。让孩子承担一定的不舒服的后果，导致下次孩子可以自控。

孩子玩手机的危害：

（1）手机耽误孩子学习

喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，学习成绩下降，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。

（2）智能手机影响孩子健康

智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

（3） 手机损伤脑神经

孩子的生理构造和生理形态与成人不同，手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

手机如今已经成为一个家庭必不可少的电子产品，它带给人们沟通、娱乐等方便的同时，也给不少家长带来了烦恼，孩子整天沉迷于手机而不好好学习的例子比比皆是。家长们看着孩子沉迷手机，学习成绩下降也不知道该怎么办，一些方法也用了但是没有好的效果。但是教育孩子是家长的责任，家长不能随便放弃。

如何管理孩子玩手机的问题？

1、规定玩手机的时间

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

2、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

3、引导孩子正确上网，趋利避害

平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。

4、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

5、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

6、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

孩子经常玩手机危害：

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、使颈椎受损

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

4、心理问题

长时间玩手机会引起心理问题，这个问题要引起家长们的重视。现在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理问题。

孩子沉迷手机的原因：

一、亲情陪伴不足

孩子沉迷于电子产品只是一个表象，其背后，都藏着从未被满足过的心理需求，那就是缺少父母的高质量陪伴。

二、盲目追求时髦

时髦就是时尚潮流。对电子产品的迷恋，从大人到小孩都逃不出赶时髦的圈子。孩子之间也会攀比手机好不好，游戏玩的好不好。

三、受到家长影响

手机的普遍性毋庸置疑，很多做家长的也是经常抱着手机不放，这就会给孩子一种心理暗示，因为孩子具有较强的模仿能力，就会开始模仿大人的行为，从而痴迷上玩手机。

四、孩子的好奇心强，但是自制力差

手机功能很多，并且具有很强的娱乐性，而小孩子天性好玩，好奇心又强，所以肯定要对手机感兴趣的，但是因为自身制止力很差，玩起来却不知时间长短，就会慢慢产生痴迷状态。

手机几乎是成年人必备的生活物品，因为它具有一定的娱乐功能，又方便通讯，能让生活便捷不少。但是，因为手机频繁地出现在家庭生活里，又颇具诱惑力，以至于很多孩子就爱上了玩手机。

如何控制高中孩子玩手机？

1、以身作则

家长以身作则、做好示范。很多孩子迷恋手机都是来自于跟随着家长有样学样模仿来的，家长在孩子玩手机成瘾问题上，起到了“模范带头”作用，家长只有自己带头不迷恋玩手机，说教起孩子来，才会有力量、有效果，让孩子信服。

2、培养孩子的学习兴趣

帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心，让孩子的心思回到学习上。

3、不要把玩手机当成奖励

这个是很多家长会犯的错误，也是一点教育误区。把让孩子多玩几个小时手机当作奖励，从表面上来看是没有问题的。但是这样养成习惯之后，久而久之，孩子就会把玩手机当作最大的诉求，这个习惯是非常不好的。

高中孩子爱玩手机的原因有什么？

1、寂寞，孩子在家独处的时候，可能会感到很寂寞。而手机则可以成为孩子们的伙伴，给他们带来一些帮助和安慰。

2、尊重和认同太少，无法满足孩子的现实需要。有人说，一个孩子成绩不好的主要原因是沉迷游戏。其实恰恰相反，很多孩子因为在学校和家庭里找不到学习的自信，才跑到游戏里找自信、找成就感。

高中孩子爱玩手机的表现？

1、时长不断增加。孩子原本可能一次只玩半小时，但渐渐地增加到一个小时、两个小时，甚至彻夜，而且想控制也控制不住。

2、干扰正常生活。“打游戏”“刷短视频”都是一种行为，只要控制在合理范围内都是正常的，甚至可能有助提升认知、调节心情。但如果孩子因为玩手机不去上学、不能完成家庭作业，还会失眠、焦虑，就是不正常的、病态的。

高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要。现在的教育几乎都不提倡家长动手了，所以还是建议家长们多和孩子沟通，通过语言的引导，让孩子认识到沉迷手机的危害，并教会孩子正确使用手机。

怎样和高三孩子沟通玩手机的问题？

1、建立有效的沟通机制

与孩子建立良好的沟通机制，是一种很好的解决问题的途径。家长和孩子之间应该建立相互信任的关系，互相理解和支持。

2、积极沟通，耐心劝解

孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诚孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度

高三孩子有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

4、严格把控时间，尊重孩子的同时要求孩子尊重约定

特别是对于青春期的孩子来说，叛逆心理是比较严重的，他们往往有自己的独立思想，而不愿意听从家长的安排，在这种思想的影响下，暴力对待和强制要求都起不到良好的效果，反而，一种约定俗成的契约模式更讨喜。家长不妨给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重返还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

高三孩子玩手机的原因有哪些？

1、家庭教育

现代家庭普遍只有一个孩子，父母对孩子的关注度很高，但也存在过度保护和溺爱的现象。父母对孩子的管教不当，缺乏规矩和限制，导致孩子缺乏自我约束能力，容易沉于手机。

2、游戏诱惑

手机游戏是孩子沉迷手机的主要原因之一。游戏的刺激性和成就感容易让孩子沉迷其中，忽略了学习和其他活动。

3、学习压力

现代社会竞争激烈，孩子面临着巨大的学习压力。一些孩子为了逃避学习压力，选择沉迷于手机，以此来获得短暂的放松和快乐。

高三孩子玩手机会有哪些影响？

1、伤害身体

手机的蓝光是很容易导致近视眼的，还有长期玩手机的不良姿势，会让体态变差，变成驼背和猥琐颈，甚至对脊椎伤害很大。

2、精神上的影响

沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧。

3、影响学习成绩

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉。