如何应对孩子撒谎

不管是孩子学习成绩，还是一些其他生活准则，孩子撒谎的问题无处不在。所以，父母也需要了解自家孩子身上的特质，看看他们是否会有撒谎的可能，仔细的观察生活之中的每一件小事，避免孩子出现撒谎的情况。当然，想要解决孩子撒谎的问题，还是得对症下药，随意的猜测并没有任何的作用。

如何应对孩子撒谎的行为？

1、父母需稳定情绪

家长在遇到孩子说谎的时候，切忌过于冲动或者生气，首先要合理稳定个人情绪，不能对孩子大声斥责，防止吓到孩子。要找到孩子双方的原因，冷静的处理，这样才有助于亲子互动，否则只会让事情变得更糟。

2、父母要以身作则

如果父母在生活中缺乏自律，不能规范自己的言行，经常当着孩子的面说谎话，那孩子学会说谎是一种自然后果。父母一定要以身作则，在孩子面前树立一个良好的形象，不要在孩子面前对他人撒谎，更不要对孩子撒谎，为孩子树立一个“说到做到、言而有信”的榜样形象。

3、直接描述事实，让孩子知道如何解决问题

当孩子说谎时，家长要直接告诉孩子你了解事情的真相，不必撒谎。需要注意的是，描述事实不是为了指责孩子，只是为了让孩子看到真相，不必为了掩盖“真相”去“撒谎”。同时也有利于让孩子从中获取正向体验。

4、教会孩子一些道德准则

孩子在成长过程中遇到问题是必然，但是父母本身对于他们的影响也是非常明显的。等到孩子有自己的意识之后，就应该给他们立规矩，教会孩子辨别什么是对的，什么是错的，什么可以做，什么不能做。通过反复的练习和约束，相信孩子能够建立自己的一套准则，慢慢遵守，不管遇到任何的问题，都应该要诚实。

5、不要随意给孩子贴标签

孩子的说谎往往并不是为了故意伤害他人，父母不要轻易将孩子的说谎行为与品质划等号，不能因为某一次谎言就给孩子定性，给孩子贴上“小骗子”、“谎话精”、“吹牛大王”等标签。这样做不但对孩子改掉说谎的毛病没有任何帮助，反而对孩子的说谎行为起到了负强化的作用，可能会促使他今后更多地说谎。

6、将计就计，将谎言转化为智慧

可能家长们没有想到，在孩子的谎言背后还孕育着智慧种子吧？对孩子而言，说谎，尤其是幻想性说谎是他们想象力发展的最好见证。只要家长根据孩子说谎的情况分别对待，并进行恰当引导，孩子的说谎就不再是令家长头痛的问题。

其实，孩子在成长过程里，都会有谎言情况，至于程度如何，还得看个体情况。而谎言很多时候只是孩子的潜意识，但这一潜意识如果任由它发展，便会慢慢变成惯性行为。因此，作为父母，在面对孩子说谎时，必须要有所作为。

如何应对孩子撒谎的问题？

1、无意、初犯或者较轻的说谎行，以耐心说服教育为主。家长应该努力克制自己的怒气，分析一下孩子错误的性质。如果是因为好奇、顽皮、或者不当心而无意识做的错事，千万不能粗暴的体罚，应该耐心的指导教育。

2、不要给孩子施加太多的压力，家长对孩子的期望值要合理，期望过高，孩子的压力会增加，在达不到家长期望的时候，为了继续让家长满意，就可能会选择撒谎。家长要多与孩子交流，让孩子能够毫无顾忌的诉说自己的烦恼，这有助于减轻孩子心理的压力，并让家长调整与孩子的相处方式。

3、以身作则正确的引导孩子。一个良好的家庭氛围，能对孩子的价值观产生良好的影响。对培养孩子诚实守信的品格也是非常关键的。家长承诺了孩子的事情一定要尽力办好，而不能随便的欺骗孩子。

4、对于那种三番两次说谎，并且有意撒谎的孩子，我们应该进行适当的惩罚。有些孩子已经习惯说谎话，屡教不改，并且已经有伤害到他人的行为的时候。除了要进行严厉的批评教育之外，还可以进行适当的惩罚，来戒除孩子的恶习，用正确的方法来帮助孩子改正撒谎的坏习惯。

5、协助你的孩子为他的行为想出更能被承受的办法，用他们代替说谎。 说谎的孩子常常是由于除了这些办法，他们想不出任何其它的能够完成他们方针办法，比方为了防止自己一个人呆着，孩子可能会向亲属说谎。尽量和你的孩子评论一下在这种状况下该怎么做，这样他能够学会用更能为别人承受的行为完成自己的方针。

6、应该与孩子一起挖掘撒谎背后的原因，而不能一味的惩罚孩子或者否定、打击孩子，因为有些孩子确实已经长大了，有更高的需要和更深刻的情感，内心世界可能会出现灵活的道德判断，这个时候可能会出现撒谎的行为，应该积极的跟孩子沟通、交流，寻找到原因，积极解决背后的矛盾。

每个人可能撒过谎，孩子撒谎不可避免，父母们应该以宽容的态度去对待和引导，帮助孩子健康的成长。举例反面教材，让孩子明确自己的行为是不正确的。

家长如何应对孩子撒谎？

1、明白孩子撒谎缘由

当孩子说谎时，父母要注意引导孩子说出他们撒谎的缘由，若是为了避免受到父母的惩罚才说谎，父母可以率先反思自己是不是太过严厉了，然后注意调整对待孩子的方式。若是为了某种物质需求才撒谎，父母们可以在经济条件支持的前提下，选择性的适当满足孩子的需求，若是不适合去满足，要注意和孩子沟通，让孩子学会判断什么样的行为才是对的。每个人可能撒过谎，孩子撒谎不可避免，父母们应该以宽容的态度去对待和引导，帮助孩子健康的成长。

2、采取相应的措施进行教育

分析一下孩子错误的性质，如果孩子是出自好奇心、顽皮、不当心而无意做了错事，切忌粗暴的体罚，而应该耐心指导教育。首先要对孩子说谎的行为表示生气和不满，表明自己对说谎行为深恶痛绝、非常地反感，然后教育孩子以后注意自己的言行，尽量不要再说谎。如果自己说谎了，就要立即承认错误。

3、以身作则

作为父母，首先是要先端正自己面对说谎这件事情的看法，以身作则给孩子做好的榜样。父母自己本身就是一喜欢说谎的话，那孩子肯定是跟父母学来的。那父母就需要从自身找问题，先改正自身，再去纠正孩子。

4、告诉孩子诚实是美德

家长要学会告诉孩子，诚实善良是一种美德。孩子的美德和习惯都应该从小培养，很多人都会说孩子太善良了，也会不好，因为“人善被人欺”。但是，他们却忘了，平凡才是生命的常态。只有诚实善良，才能拥有更多的知心朋友，才会为平凡的生活增添色彩。诚实和善良也是一个人，与他人相处交往的基石，家长要时刻教育孩子诚实友爱的重要性，可以讲一些寓言故事，让孩子明白这个道理。

孩子撒谎的原因：

1、为了自己不犯错

很多的孩子在因为自己的家教比较严格，父母不允许孩子犯错误，有些错误孩子其实不是故意的，一旦犯了错误不是打就是有相应的惩罚，孩子为了不受到惩罚，犯了错误就会说谎话，瞒着父母不让父母知道，慢慢的就习惯了说谎话，长大了以后也没有人愿意和他当朋友。

2、撒谎是为了博得关注

通常情况下，人们总会被他人好的一面吸引更多的注意力，像是小马儿子这样偷偷修改试卷分数，并向家里的长辈撒谎，其实有很大一部分原因是为了博得他人的关注，吸引别人的注意力。

3、撒谎才能达到目的

爱说谎的孩子虽然不讨人喜欢，但是却总能骗到糖吃，孩子从这件事情上得到过好处，以后就会变本加厉，因为他们知道直接说出理由，父母肯定不会同意，比如说不想上学，想吃两个冰淇淋等等，在一系列父母不允许做的事情上，孩子只能是通过耍点小聪明来达到目的了。

孩子毕竟是孩子，做父母的不能和孩子计较，在孩子顶嘴的时候，一定不要意气用事跟孩子吵起来，既不能解决问题，还会深化亲子间的矛盾。有些家长可能会问，那能怎么办？难道放任孩子无法无天的顶嘴吗？

如何应对孩子顶嘴？

1、明确孩子顶嘴的成因。

人无完人，孩子没有完美的孩子，父母也是一样，所以在孩子发生顶嘴时，父母先不要顾及到面子，而是要思考，孩子究竟是为什么会顶嘴，深查根源，才能找到有效的解决方法。有些孩子根本就不是想挑衅父母，而是想向父母表达自己的想法，从而改变父母的想法。

2、给孩子说出心里话的机会。

给孩子表达的机会，让孩子讲出来内心的真实想法和感受，家长只需要回应，妈妈理解你，你认为怎么解决好呢？引导孩子想出来解决的方法，比命令效果有，还能培养孩子成为一个，遇事冷静，积极面对的人。

3、引导孩子识别自己的情绪。

在孩子的情绪出现了波动时，家长能引导孩子说一说，是什么样的情绪，是喜悦还是生气，是悲伤还是难过，让孩子能讲出来是哪一种情绪，发现情绪是什么颜色的，是什么形状的，可以让孩子学会识别自己的情绪，同时，通过魔法棒的方式，让孩子改变自己的情绪。

孩子顶嘴的原因有哪些？

1、沟通有代沟。

父母和孩子之间存在很大的代沟，尤其是在一些教育问题上，父母的思想过于老化，会让孩子感到不适应、不舒服，进而顶嘴反抗。

2、孩子长大了，已经有了独立意识。

当孩子向我们表现出反抗的情绪的时候，父母应该换个角度想：孩子在向我们宣告自己的独立，而我们也应该尊重他们的选择，用商量和讲道理的方式来进行沟通，了解他们的想法。

3、孩子在刺探你的底线。

如果孩子想要达到自己的目的，拿到自己想要的东西，就会用顶嘴、哭闹的方式，希望孩子可以满足自己的要求。其实这个时候，孩子是在测试父母的底线，如果你轻易妥协，孩子就会将错就错，顶嘴到底。

孩子顶嘴以后会变成什么样？

1、无端的自信。

当孩子进入“仇亲期”的时候，就意味着孩子不在像以前一样那么依赖父母，这个时候孩子总想要通过自己的方式来解决自己的困难，甚至会认为父母的解决办法太老套，根本不如自己的处理方式，所以在这段时期，孩子总会体现出非常自信的态度。

2、嫌弃父母。

当孩子成长到一定的年龄，心理也会慢慢地成长，而到了青春期的时候，孩子就会对异性出现一定兴趣，这就意味着孩子的思维开始发生了转变，也是自我意识的萌芽期，逐渐了有了自己的想法，想要将自己和父母开始区分开来，但是这个时候孩子的三观还不是很成熟，所以只能通过顶撞父母、嫌弃父母来体现。

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于沉迷网络这件事也是如此，家长不能只按照自己的想法去制定上网的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。

如何应对孩子沉迷网络？

1、以疏代堵，让孩子回归理性。爸爸妈妈们可能有过这样的经历：不管你如何更改电子产品的密码，不出三天，孩子总有办法解开。大量事实也证明，以杜绝孩子上网，甚至不让孩子靠近电脑的方式来禁止玩游戏几乎是行不通的。因为我们的生活离不开电脑和网络。所以，我们应该转变思维，对孩子进行有效管理，化被动为主动。

2、下班回家后，家长们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子学习和玩耍。家长自己沉迷网络，一到家就躺在沙发上玩手机，会给孩子带来错误示范，并且产生“凭什么你可以，而我不能”的抵触情绪，弱化了家庭教育的效果。甚至有些家长，为了一时清静，主动给孩子提供手机游戏，这些都是造成孩子网络沉迷的主要因素。

3、坚持原则。家长要和孩子协商好使用电子产品的时间，制定规则后要温柔且坚定地执行，在尊重孩子的同时，保持执行规则的一致性。特别是不能把使用手机当成奖励和惩罚的工具。比如，不要以“让你多玩一小时手机”等作为交换条件。

4、提高网络意识。提高网络意识，学习网络知识，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。不能让孩子在网络上“开阔眼界”，直到沉迷其中，也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网。通过正确的引导和合理的监管，家长不仅要直接控制青少年在家和在学校的上网时间，还要提高青少年合理使用互联网的能力。

5、满足孩子的心理需求。孩子之所以沉迷于电子游戏或网络，主要是因为自身的心理需求。父母应该尊重和满足他们。一方面满足孩子的合法上网要求；另一方面，也可以通过其他方式来满足。比如有的孩子因为孤独的原因选择上网。这时候家长要多陪陪孩子，多和孩子沟通，多给父母关注。

父母可以鼓励孩子参加体育锻炼和社会活动等。如果他们因为缺乏社交而通过上网来满足需求。如果孩子想通过虚拟空间来补偿自己的真实愿望，家长可以在现实生活中多设置一些容易成功的情境来鼓励孩子的信心，克服挫败感。

孩子沉迷网络的原因：

1、学习中遇到困难

随着孩子的呢?年龄变化，学业变得繁重。有一部分孩子在学习上会遇到困难，家长和老师可能并不会耐心的呢?帮助他，而可能会责难、歧视，不负责任的呢?给孩子贴上差生的呢?标签，随便把孩子打入另类。孩子的呢?自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。

2、一直被溺爱

长期被溺爱娇惯的呢?孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧，到网吧不费力，又好玩，又刺激，还能表现自己。

3、孩子接触网络的途径多式多样

我们身处在一个信息高速发达的时代，平板、数字电视、手机、笔记本台式，孩子接触得最多的就是网络，身处在水泥森林高楼大厦，又如何去沉迷于“听取蛙声一片”呢?

考前压力大是很正常的一件事，但是过分紧张、焦虑只会让孩子承受更大的心理压力，而家长要做的就是转变对于孩子考试拿好成绩的观念，并帮助其缓解自身压力，让孩子以良好的心态面对每一场考试。

家长如何应对孩子考试焦虑？

1、帮助孩子做好考前心理准备

良好的心理状态，能够帮助孩子更好地应对考试。因此，家长要重视对孩子的心理成长的引导，这是一个长期的任务，需要家长循序渐进。

2、合理看待考试

考试对于孩子而言究竟意味着什么？这是需要家长跟孩子一起思考的问题。家长在平时要注意引导孩子合理看待考试，并从自身做起，不以考试结果作为惩罚或奖励的依据，而是教会孩子总结反思，寻找改进方向。

3、给孩子积极的心理暗示

家长可以告诉孩子，当觉得自己紧张时，可以给自己加油鼓劲，让自己自信满满，缓解紧张。孩子可以根据自己的情况采用不同的自我暗示语，给自己积极的心理暗示，可以对自己说：我一定可以的。我有信心，加油。

4、降低对孩子的要求

家长要注意的是，不要给孩子过多的压力，更不要太在意分数，分数不能代表一切，要告诉孩子，结果有时候并不重要，重要的是为这件事情努力的结果。注重与孩子的沟通，引导孩子走出焦虑的情绪。

5、听音乐，多运动，放松身心

无论是听音乐还是运动，都能起到缓解压力，放松身心的作用，合理的运动能够使人精神放松，更好地将注意力集中起来，并收获自信心；听音乐能够让人心情愉悦，释放压力。当然，一定要注意适度哦。

6、加强运动

现在的孩子太缺乏运动了，时间全被作业、补习班占了。但是，运动对孩子的成长来说又很重要。运动不但能强身健体，还能帮助孩子缓解压力，同时运动也是宣泄情绪的一个健康的方法。所以，要培养孩子一项运动。通过运动，孩子能释放掉身体里多余的能量，更能够让专注于学习。

孩子考试焦虑的表现：

1.烦躁：考生面对即将到来的考试，总怕考不好，总想最大程度提高学习效率，对自己不满、自责、焦虑不安，惶惶不可终日，有的还出现头晕、心慌、胸闷、尿频尿急、食欲差等。

2.注意力不能集中：脑子里总出现与学习无关的杂念，越想控制，这些杂念越是出现。

3.记忆力下降：对平常喜欢的功课也不感兴趣了，花费很多时间复习，但一合上书本就脑子一片空白。

任何的事物都存在两面性。说起电子产品，相信家长们对它是又爱又恨，“爱”的是它们给我们提供了很多便利。要说“恨”，主要是因为电子产品会给孩子身心造成一些影响。

家长如何应对孩子沉迷电子产品？

1、让孩子了解电子产品的危害

有的父母遇到孩子玩电子产品都感到非常生气，通过各种方法总是不见成效，最后无奈之下只得动用了杀手锏。每周都会带着孩子到附近的眼镜店做视力测试，逐渐的孩子发现自己的视力真的在不断下降，这时候孩子真正意识到沉迷电子产品危害性非常大，于是慢慢就会改正。

2、关注孩子的心灵

我们多花一些时间陪伴孩子，倾听他们心里的想法，感受他们的心情；看见孩子的努力和进步，给他们肯定和鼓励；给孩子信任和支持，放手让他们尝试。让电子产品成为孩子充实、丰盛的心灵生活的点缀。

3、坚持执行规则

面对孩子质疑“别人家都这样”，云淡风轻地告诉他：这就是我们家的规矩。比完规矩，要不要再顺带比一下成绩或作业呢？电子产品也是一样，让孩子能够接触到的世界“上不封顶，下不保底”，关键在于我们的引导，将它当作我们教育孩子的工具和帮手。最根本的，我们要尽早培养孩子广泛、健康的兴趣爱好，丰富孩子的生活和体验，给他们充足的关爱和鼓励，让电子产品成为孩子精彩生活的一点补充。

4、逐步拓展社会活动

当孩子依赖电子产品时，他们可能或多或少地拒绝其他活动，例如不喜欢出去和其他小朋友交流。此时，家长可以以电子产品为出发点，逐步增加孩子的社交活动。

如果孩子喜欢游戏，父母可以买一些游戏道具，和孩子一起玩。当孩子们感到快乐时，邀请孩子们回家，让他们一起扮演角色。这样，逐步扩大儿童的社会活动，达到远离电子产品的目的。

5、给予孩子足够的陪伴

当孩子和父母兴高采烈的玩闹时，孩子是不会想起来玩手机的，所以当孩子沉迷于手机的世界时，家长应该反思一下是否是自己陪伴孩子的时间不足够，和孩子认真地玩一场游戏，家长们会发现令孩子感到快乐的不仅仅有手机，还有孩子们最爱的父母。

当孩子捧着手机安安静静的时候，家长们不要觉得这样育儿很轻松，事实上这是父母把孩子越推越远。孩子不再愿意表达，也不再愿意沟通，孩子失去与父母的连接，对于电子产品越发的依赖，这对于孩子的身心发展来说都是极其负面的。育儿是一个辛苦又甜蜜的过程，希望父母们不要轻易的错失。

孩子沉迷电子产品的危害：

一、情感变化

情绪不稳，易激怒或情绪低落，对人感情肤浅淡化甚至冷漠无情，有时小的刺激就能引起冲动、毁物强烈的情感反应；诉情障碍，与人交流时情感表达困难。

二、行为异常

难以合群，胆小自卑，人际交往和维持关系困难，诸多适应不良，甚至与现实世界隔离；缺乏进取心和责任心，丧失自律能力，作息不规律、失眠；抗拒心理强，尤其对家人反感，易产生敌对情绪和攻击行为，以及爱说谎等品行障碍。

三、认知损害

注意力不集中，记忆力、主动思考能力和想象创造能力下降，严重者现实检验能力受损，出现幻觉、妄想等精神病性症状。