怎样杜绝孩子玩手机

高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要。现在的教育几乎都不提倡家长动手了，所以还是建议家长们多和孩子沟通，通过语言的引导，让孩子认识到沉迷手机的危害，并教会孩子正确使用手机。

怎样和高三孩子沟通玩手机的问题？

1、建立有效的沟通机制

与孩子建立良好的沟通机制，是一种很好的解决问题的途径。家长和孩子之间应该建立相互信任的关系，互相理解和支持。

2、积极沟通，耐心劝解

孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诚孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度

高三孩子有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

4、严格把控时间，尊重孩子的同时要求孩子尊重约定

特别是对于青春期的孩子来说，叛逆心理是比较严重的，他们往往有自己的独立思想，而不愿意听从家长的安排，在这种思想的影响下，暴力对待和强制要求都起不到良好的效果，反而，一种约定俗成的契约模式更讨喜。家长不妨给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重返还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

高三孩子玩手机的原因有哪些？

1、家庭教育

现代家庭普遍只有一个孩子，父母对孩子的关注度很高，但也存在过度保护和溺爱的现象。父母对孩子的管教不当，缺乏规矩和限制，导致孩子缺乏自我约束能力，容易沉于手机。

2、游戏诱惑

手机游戏是孩子沉迷手机的主要原因之一。游戏的刺激性和成就感容易让孩子沉迷其中，忽略了学习和其他活动。

3、学习压力

现代社会竞争激烈，孩子面临着巨大的学习压力。一些孩子为了逃避学习压力，选择沉迷于手机，以此来获得短暂的放松和快乐。

高三孩子玩手机会有哪些影响？

1、伤害身体

手机的蓝光是很容易导致近视眼的，还有长期玩手机的不良姿势，会让体态变差，变成驼背和猥琐颈，甚至对脊椎伤害很大。

2、精神上的影响

沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧。

3、影响学习成绩

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉。

多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到高中的时候，不知道如何跟孩子沟通，喜欢玩手机是很多高中孩子会有的情况，很多家长担心孩子长时间这样下去会影响他们的身心，所以想跟他们好好沟通，可是这个阶段的孩子正处于叛逆期，对家长是爱答不理的，家长要转变沟通方式，才能顺利的跟这个阶段的孩子取得良好的沟通。

高中孩子玩手机怎样和他交流？

一、不要打骂孩子。

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

二、适当的玩手机，注意劳逸结合。

想让现在的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适当的玩一玩，学习固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不能全神贯注地学习，导致身体素质差，所以一定要劳逸结合，这样才能保证学习的质量。

三、明确手机的使用时间和使用范围。

无规矩不成方圆，高中孩子沉迷手机的解决方法就是明确手机的使用时间和使用范围。教会孩子掌握一些自我控制、自我暗示、抗拒诱惑的方法，以提高其自我约束能力。对孩子先采用定时法，也就是给自己制定一个玩手机的计划，例如每天只玩半小时，过几天习惯后，再把计划调整为三天玩一次，一周玩一次，直到能完全控制自己为止。

四、榜样作用。

最重要的是发挥父母的榜样作用。言传不如身教。也就是说，家长不能迷恋手机，要从自身真正做到不迷恋手机，给孩子起到良好的正向引导，让孩子在长期的潜移默化中得到良好的不依赖手机的心理暗示。

五、帮助孩子培养兴趣爱好。

帮助孩子培养兴趣爱好，能够大大地减轻孩子对手机的依赖。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。

高中孩子玩手机入迷的原因有哪些？

1、孩子缺少陪伴。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、过多的批评和限制。

如果孩子在日常生活中经常受到家长的批评指责，或者家长为了安全而过度的限制了孩子的活动，这些都会让孩子在生活中没有成就感，那么他可能就会依赖游戏中虚拟的世界来体验自己的成就感了。

3、受到家长影响。

手机的普遍性毋庸置疑，很多做家长的也是经常抱着手机不放，这就会给孩子一种心理暗示，因为孩子具有较强的模仿能力，就会开始模仿大人的行为，从而痴迷上玩手机。

高中孩子玩手机入迷有哪些危害？

1、降低睡眠质量。

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

2、使颈椎受损。

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

3、影响视力。

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

手机最初是作为一种通讯工具被使用的，随着科技的发展，手机的应用变的越来越广泛，不仅可以接打电话，还能刷视频，打游戏，这吸引了不少孩子的注意力，初中本是一个承上启下的阶段，所有的孩子应该好好学习，为高中打下稳固的基础，但是部分孩子却沉迷手机，这让不少家长感到头疼，那么请看以下的内容。

初二孩子怎样控制玩手机？

1、多沟通进行正面引导

家长平时可以和孩子多进行沟通，同时家长本身也要做好表率作用，不要一下班就自己拿着手机刷抖音或者是看新闻。此时应该多和孩子进行交流，多问孩子学习上的一些事情。对于目前来说必须要上的网课，也可以和孩子做好沟通和时间限制，也能够使得孩子渐渐地形成自律。

2、填充孩子的时间

对于初中生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

3、多参加户外运动

孩子之所以沉迷于手机，那是因为他们的业余生活太过于匮乏。他们除了学习没有什么其它有意义的事情去做，于是也只好在手机里找兴趣了。这时大人可以多安排孩子进行一些有意义的活动，比方说陪孩子外出打球、或者是参加一些户外活动，久而久之孩子也就会对手机的依赖性越来越小了。

4、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

5、告诉孩子玩手机的危害

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

6、减少对孩子的唠叨

有时家长对孩子一味的唠叨，会让孩子更加烦躁，这样孩子就会沉浸在手机的世界里，不愿听家长的唠叨，所以家长如果不想让孩子玩手机，就可以适当的减少对孩子的唠叨，多理解孩子，换位思考。

初二孩子玩手机的原因：

1、亲子教育的缺失

家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

2、学习压力太大

现在的孩子学习任务重，压力大，在这种情况下，当孩子拿到手机后，就会被手机里有趣的内容所吸引，在手机里孩子感到放松和快乐，自然就会沉迷手机，不想学习。

3、孩子的自制力不强

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。

初二孩子玩手机的表现：

1、有孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

2、有厌学情绪

有时孩子会拒绝上学，沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

初三是对于每一个初中生来说，至关重要，已经到了最后冲刺的时刻。面临着中考，功课十分紧张，如果这个时候还痴迷手机，家长应该引起重视。首先平时要加强监督，防止孩子不能自我约束，借玩别人手机。孩子自己也要加强自律，言必行，行必果。其次，应当控制孩子玩手机的时间。因此，要推心置腹的与孩子进行沟通，可以约定每天晚饭后玩半个小时手机。

怎样对付初三玩手机的孩子？

第一、家长以身作则。

想要孩子少玩手机，那爸爸妈妈也应该做好榜样，以身作则。平时如果家长自己回到家以后，就是不停的刷手机的话，孩子自然就会学你。建议爸爸妈妈们下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戏，或者是看看书，帮助孩子培养良好的习惯，这样孩子在潜移默化中，自然也就不会一直执迷于玩手机啦。

第二、正确和孩子沟通。

初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮TA解决问题。

第三、制定规则，提前约法三章。

有的孩子现在已经对手机产生了不可磨灭的情感，没了手机就什么也做不了，这时候怎么办呢?如果用手指着孩子，残忍地把手机收起来锁在保险柜里，顺便把保险柜的钥匙也锁进保险柜里，这样可能会让孩子幼小的心灵受到严重的伤害，他们盛怒之下可能会做出过激的行为。

第四、让孩子明白当前的重要任务。

比如，让孩子知道，初三已经是中考的最紧张的学习时期了，如果再不抓紧，这样玩手机下去，不但会影响学习，还会影响到身体、视力，到时候考不上高中，就连当兵都选不上，会误了一生的。

第五、鼓励孩子运动，比如：跑步，打篮球，踢毽子，打羽毛球等活动，心理问题固然重要，生理健康问题也不容忽视。

第六、周末或者节假日，多带孩子去外面的世界看看，看的地方多了，眼界也就大了，吸引力也不会在同一个地方。

孩子正确使用手机的方法有哪些？

1、好好地把手机用在学习上

2、吃饭时不玩手机，上课的时候不碰手机，下课尽量少玩手机

3、熄灯后不碰手机

4、和同学一起活动、和老师说话的时候，不玩手机

5、不使用手机作弊

6、不使用手机来引发各种事端

7、不使用手机做违法犯罪的事

8、树立正确的手机使用观念，合理使用手机，遵守使用规则和时间管理。

初三孩子应该如何规划？

设定目标：设定一些具体的学习目标，并确保这些目标是可衡量的。这些目标可以帮助您保持动力和关注焦点。

合理安排时间：初三的学习任务可能会很繁重，因此您需要合理安排时间，确保您有足够的时间来休息和放松。

建立良好的学习习惯：良好的学习习惯可以帮助您更好地掌握知识，并提高学习效率。

制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和任务，以确保您能够按时完成所有学习任务。

注重课程学习：初三的课程非常重要，因此您需要花更多的时间和精力来学习。确保您理解课程内容，并按时完成作业。

参加课外活动：初三也是您参加课外活动的好时机。例如，您可以加入学校社团、参加志愿者活动等。

与老师保持联系：与老师保持联系可以帮助您更好地理解课程内容，并获得更好的学习建议。

有时家长由于工作比较忙，为了让孩子安静，也喜欢让孩子自己去玩手机或者看电视。久而久之，不少孩子从小养成了喜欢玩手机，尤其是玩网络游戏的习惯，成为影响孩子全方位发展的绊脚石，家长要用正确的方法教育孩子才行。

怎样控制初中孩子玩手机？

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务， 才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2 周，爸妈再视情况作调整。

2、陪伴与沟通

过度依赖手机的现象主要见于个性孤僻、不善交际、缺乏自信的人群中。对于拥有这类特质的孩子，应该经常与他耐心地沟通，给予更多的关心和鼓励，解决孩子遇到的问题，帮助孩子与阳光开朗的人交朋友，家长自己也要变得阳光开朗，才有比较好的效果。

3、及时发现和干预

什么时候发现孩子沉迷手机都不迟，怕就怕父母一直未发现，导致孩子在沉迷手机的深渊越陷越深。及时发现、及时采取措施是很紧要的事情。

4、家长要树立榜样

有些大人自己都很难控制好玩手机的时间，却要求孩子不能玩，这样孩子是非常不服气的，所以家长要以身作则，控制好玩手机的时间，要必须做到孩子面前不要玩。

5、丰富孩子的业余生活

孩子沉迷手机，是因为他们的精力充沛无法发泄，不管是在农村还是城里，现在的孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。

6、引以为戒

年纪尚小的孩子自控力是很弱的，今天可能是沉迷于游戏，明天就可能是沉迷于直播打赏，这需要父母积极的关注和干预，不然引发的后果就很严重，相信每个家庭身边都会有这样的案例出现，比如，因为打赏主播花尽父母的积蓄，或者因为玩游戏过度，导致孩子分不清虚拟与现实等。

初中孩子玩手机的危害：

1、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

2、会焦虑

孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

3、认知水平的下降

孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

初中孩子玩手机的原因：

1、家庭关系紧张

孩子的天性就是追求快乐，逃避痛苦。家庭关系不和谐，孩子过多承受紧张、压抑和苦闷。面对矛盾冲突，“无力和无助感”会让孩子选择逃避、寻求寄托，这个时候手机游戏就成了他们“最好的朋友”。

2、手机的影响

手机有趣的内容容易吸引孩子沉迷，而电子产品，会挫伤孩子的创造力，同时会改变孩子的性格。所以说，如果孩子沉迷手机，并且已经出现了暴躁孤僻等特征，那就说明他对电子产品的依赖已经到了比较严重的地步。

3、缺乏价值感

孩子在现实生活中得不到认可，而在游戏这个虚拟的世界，只要付出一点时间就能够升级，获得游戏带来的快感，找到自己存在的价值，从而乐此不疲。

对于手机的问题，家长首先要有正确的认识，不是孩子不能让，而是合理玩。在手机时代的今天，真正做到不让孩子摸手机，真的很难，但是不让孩子用手机玩游戏，是我们做家长义不容辞的责任和义务。如何防止孩子接触到手机，一但接触到手机而不玩游戏。这就要求我们做家长的在日常生活中必须以身作则，不在孩子面前玩手机，让孩子养成一种手机是用来打电话的，而不是用来玩游戏的良好习惯。

如何杜绝孩子玩手机游戏？

1、父母要以身作则，树立榜样

父母平时不在孩子面前玩手机，对孩子能起到正面的影响，如果父母自己手机不离手，怎么能要求孩子呢？

2、限制时间，逐步减少时间。如果一点不让孩子玩手机，也是不现实的，所以父母要和孩子约定好每天玩手机的时间，比方说每天玩二十分钟，到时间就不能玩了。

3、转移注意力。父母培养孩子的兴趣爱好，也可以利用节假日时间都带孩子去出去爬山，带孩子玩现实中的游戏，把孩子的注意力从手机中转移出来。

4、培养孩子的其他兴趣爱好

培养孩子更广泛的兴趣，帮助孩子找到比玩电子产品更有成就感的事情。当孩子找到了比玩电子产品更好玩的事情，自然就不会沉迷电子产品啦！

5、多陪伴

有些孩子沉迷于手机，是因为缺少父母的陪伴，从而沉迷于手机游戏，所以父母要多抽时间陪伴孩子。

6、鼓励孩子多结交好友

多带孩子跟其他同龄小伙伴一起玩耍，多亲近自然，让孩子的业余时间变得有趣好玩，自然也就不会沉迷电子产品啦。

孩子经常玩手机有什么危害：

一、影响孩子的学业

对于孩子来说，青少年时期最主要的任务还是学习。

二、影响视力

孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

三、影响孩子的注意力

孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏，没有办法静下心来学习。

四、交流障碍

孩子鼓劲玩手机，时间长了，不知道如何与其他小朋友交流，在交往中也显得没有自信。

五、安全 

孩子没有自控力，玩手机的时候，容易出现危险，比如有的孩子过马路还看手机。

日常生活中父母应该如何让孩子正确使用手机？

首先，和孩子约定玩手机的时间、频率。

比如：一天玩手机不能超过1个小时，每次玩手机不能超过20分钟，每次玩手机必须是在完成作业以后等。所制定的小规则要简单、明确，清楚地跟孩子说明白，完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。

其次，父母以身作则。

父母是孩子最好的老师，所以父母要想孩子少玩手机，就必须要懂得要控制自己玩手机的频率，做好孩子的表率。和孩子一起制定一个玩手机的时间表，劳逸结合才能事倍功半。

第三，让孩子明白沉迷手机的危害

真诚的和孩子交流，不要以势压人，要以理服人。

第四，严格按照制度适时给予孩子奖励和惩罚

要让孩子清楚的知道遵守约定可以得到什么，没有完成约定将失去什么。奖惩分明的做法有利于增强孩子自我控制的能力。当孩子严格按照规章制度使用手机后，作为父母的我们当然不要吝啬自己的表扬和鼓励。适当的奖励有助于让孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。如，带孩子出去看电影、吃大餐等。当出现按违反规章制度的行为时，家长-定要明确指出,并且采取适当的惩罚措施。例如，减少玩手机的时间、次数等。

第五，信任孩子的自我管理能力，不过多干涉和监督，不唠叨批评。

孩子感觉好，才能做得好。受到信任的孩子，会表现得比预期的还要好。 当我们跟孩子说“不”的时候，实际上是在强化“不”字后面的关键词，家长防范不信任反而促使孩子更加想要去玩电子设备。

第六，多陪伴孩子，多跟孩子互动，培养孩子多方面兴趣，多带孩子去户外。

孩子迷恋电子设备也是因为精神空虚，当孩子生活中有很多感兴趣的事要做，精神世界丰富，内心也愉悦，就不会转向虚拟世界寻找乐趣了。

大多数处于青春叛逆期的孩子，都会出现一些心理上的问题，厌学、早恋、叛逆、沉溺网络或手机……这阶段孩子的身心都在飞快成长，他们会通过模仿学习身边的环境，来让自己变得更加成熟，这个过程中孩子很容易走上歪路，出现心理问题。

孩子叛逆玩手机厌学怎样心理疏导？

1、先不要限制孩子手机。

对于孩子玩手机这个问题，有的家长会直接限制孩子玩手机的时间和机会。然而，这种做法可能会让孩子感到不满和压抑，进而导致情绪更加不稳定。

2、不要一味要求孩子听话。

在家庭教育方面，家长不要一味要求孩子听话，而是应该建立一种平等的沟通方式，让孩子感受到自己的意见和需求被尊重。家长可以试着了解孩子的想法和看法，然后与孩子共同商讨解决方案。

3、尊重孩子的自主权和独立性。

在引导孩子的过程中，家长应该尊重孩子的自主权和独立性，给孩子一些空间和机会来独立思考和行动。家长可以提供一些支持和帮助，但不要完全替代孩子的管理和决策。这样能够培养孩子的自我意识和自我管理能力，帮助孩子更好地适应社会和生活。

孩子叛逆玩手机厌学的原因：

1、没有做到及时、正确的引导。

当孩子玩手机的时候，有些家长就认为孩子玩手机没有关系。因此，没有意识到沉迷手机的危害性，也没有及时的引导孩子，以至于孩子越玩越上瘾，等家长发现孩子学习成绩因为玩物丧志而退步的时候已经晚了，孩子已经出现问题了。

2、家长的溺爱。

现在的孩子真的是可以用娇生惯养来形容了，再加上是独生子女，真的是说不得，打不得，骂不得，有的孩子从小就惯的没边了，真的是小霸王，再加上家长在教育方面不妥当，而孩子又有自己的独立想法，情绪不稳定，故而出现了逆反心理，所以孩子叛逆贪玩家长有不可推卸的责任。

3、家长的疏忽和冷漠。

孩子放假在家，孩子如果想要出去玩或者有什么问题提出，有些家长没时间解答，就丢给孩子一部手机让孩子自己去玩，然后家长就忙着自己的事情了。最后，等孩子完全沉迷到手机世界的时候，出现了一些问题，才想起手机的坏处。

孩子叛逆玩手机厌学的影响：

1、影响学习，造成成绩下滑。

智能手机因其丰富的内容、绚丽的画面、功能多样、操作方便，即便是大人也爱不释手，更别说孩子了。众多的动画片、益智小游戏对孩子的吸引力是巨大的，一旦被吸引，一有时间就会玩儿。什么家庭作业、什么课外练习的都被抛到脑后。时间一长，学习成绩自然下滑。

2、甘愿平庸。

相对于其他获得快乐的方式，手机带来的愉悦感是十分易得的。它不用流汗、不用花费精力、也不用花费金钱，仅仅用手指上下左右滑动屏幕就可以轻松获得。这种低成本的快乐，很容易让孩子失去斗志。

3、封闭自我，性格逐渐孤僻、叛逆、暴力。

玩手机时，全神贯注的孩子会隔绝外部世界，形成独立的思维空间，完全沉浸在手机的动画、聊天、游戏里。时间一长，失去了社交的兴趣和能力，开始逐渐孤僻。孩子在成年前，大多是依靠模仿获得各种能力的。种类繁多、依靠暴力过关升级的网络游戏更是让孩子逐渐的走向叛逆、暴力。