14岁孩子沉迷手机家长如何引导

现在沉迷手机的孩子越来越多了，14岁的孩子大多正在上初二，沉迷手机不仅会影响他们的学习，还会危害他们的身心健康，这个时候家长的作用很重要，要及时做好对孩子的引导，帮助他们从游戏的世界里走出来。

14岁孩子沉迷手机家长如何引导？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、规定时间。

给孩子玩手机规定一个时间段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完饭之后可以玩半个小时。也可以通过奖励与惩罚的方式，成绩上升一名，顺应延长一到两分钟，但是学习成绩下降了，那么时间就要相应减短。当孩子形成了良好的作息，就会将这种方式视为一种规则，也会在规则范围内考虑后果。

三、增加孩子和外界的互动。

定期联合孩子的朋友和他们的家庭一起组织活动，让孩子更多地和同龄人相处，同时体会与人相处的快乐。要让孩子了解，他们能够从现实世界获得比游戏更强烈、更真实的快乐体验。

四、让孩子自己感受到手机的危害性。

想要玩手机可以，一直玩不可以停。让孩子感觉到自己迷恋手机后的变化，除了视力睡眠不足等，还要让孩子知道自己的人际关系减少等隐患。

五、解决孩子的学习问题。

有些孩子玩手机是因为学习成绩太差，在现实生活中有非常强烈的挫败感，希望通过玩手机在虚拟世界寻找到自信和满足。所以，家长帮助这些孩子远离手机的有效方法就是为其解决学习问题，提高学习成绩。

14岁孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、容易诱发孤独症、焦虑症。

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚拟世界，迷迷糊糊，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

2、容易导致学习成绩直线下滑。

有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

14岁孩子沉迷手机的原因有哪些？

1、娱乐方式受限。

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

2、手机充斥着很多具有新鲜感的事物。

大家都知道好奇心是孩子的天性，尤其是14岁的孩子，见识还不够广泛，思想也未成熟。而互联网中又存在着来自世界各地的大量资源信息，比如说其他国家发生的事情，新兴的技术，还有大量的游戏。这些事物都会引起孩子的极大兴趣，孩子就会花费很多时间在这些事物上。

随着科技的进步，通讯技术的快速发展，手机已经成为人们生活中的必需品。学生人手一部智能手机也已经不是什么新鲜事了。但令人担忧的是，孩子们很容易被手机里新鲜刺激的新事物、新内容吸引，并且难以自拔。这该怎么办？

孩子沉迷手机家长该如何正确引导？

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、树立孩子对手机的正确认知

手机时智能化的产物，随着社会的发展，每个人都离不开手机。家长要让孩子树立对使用手机的正确认知。让他明白手机是一把双刃剑，可以方便人们的生活，为我们处理很多重要的事情、也能帮助我们学习，合理使用手机是允许的。但是不能沉迷手机，沉迷手机会影响视力、对身体健康有害、导致财产损失、影响学习成绩的提高、严重的还会威胁生命安全。

3、鼓励孩子外出与同学、朋友交往

与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。

4、让孩子适度使用手机

在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。

孩子沉迷手机的危害：

1、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

2、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、限制孩子的思维、想象力、注意力等方面的发展

玩智能手机可以分散孩子的注意力，从而伤害孩子们的思维、想象力、发展社交技巧等方面。此外，研究表明，使用具有交互式屏幕的电子设备也会妨碍孩子数学和科学能力的发展。

手机，是当代的科技产物，渐渐成为了生活必需品。丰富了人们生活的同时，也严重影响到了家中小孩的健康发展。不知道多少孩子因为玩手机损伤了视力，以至于他们早早的就戴上了眼镜。为了孩子的未来着想，家长要尽早解决他们沉迷手机的问题。

初中孩子沉迷手机家长如何引导？

1、避免引起冲突。

由于玩手机的问题，一些家庭的孩子和父母之间发生冲突，这种问题在时下非常常见。作为父母，应特别注意控制自己的情绪，要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。

2、定规矩，限制孩子玩手机的时间。

父母要明确规定孩子玩手机的时间，如果不遵守规矩，就不可以再碰手机了。这样孩子一定会遵守和父母的这个约定，到时间了自然就会停止。家长一定要坚持原则。彼此尊重，这样就能控制孩子玩手机的时间。

3、以身作则。

所谓言传身教，家长们对于孩子手机的管理既需要强调规矩，也需要以身作则。家长们平时在与孩子相处的时候，除非必要的事务，其他时间尽量不要在孩子面前玩手机。家庭的氛围是影响孩子身心发展的重要因素，孩子在出色的家长的熏陶下，也会成为一个出色的人。

4、让孩子有事可做。

很多孩子玩手机的初衷就是因为无事可做，用手机来打发时间。父母应为孩子多提供丰富的资源，比如阅读的书籍、各种益智玩具、各种剪纸游戏等，让孩子即使不玩手机，也能找到很多可以做的事。

初中孩子沉迷手机的原因有哪些？

1、娱乐方式受限，

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

2、父母的坏榜样。

我们经常说“父母的行为是孩子最好的榜样”，可又有多少家长真的记住了这句话呐？如果家长在孩子面前手机不离手，对于孩子的需求不管不问，那么孩子就会依赖其他的物品来满足自己的要求。因此在孩子面前，父母看手机的行为也是孩子模仿的最重要的一方面。

初中孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、影响骨骼发育。

初中的孩子正处于成长期，身体的骨骼都正在发育。经常看手机，会出现颈椎问题、驼背情况。

2、影响学习成绩。

孩子经常玩手机，会分散精力，渐渐的会对学习不感兴趣，成绩自然会下降。

手机成了现在人们生活中不可或缺的一部分，早晨醒来会拿起手机看一会儿，晚上回家也是抱着手机看个不停，睡觉前要看一遍手机才能放心睡去。手机对孩子的吸引力也是一样的大，现在有不少的孩子都会沉迷于手机游戏中，家长要正确的教育才可以。

14岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、和孩子商量制定一个可行的奖惩规则

规定每天玩手机的时间，这个时间点可以让孩子自己安排，也可以提前制定好;这个时间可以作为其他事情奖罚的基础，比如作业做错一次，玩手机时间减少五分钟。具体措施家长可以根据孩子的性格、习惯来合理安排，同时要得到孩子的认可。

2、优化孩子生活学习计划

合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑和电视，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

3、多带孩子出门游玩

多想办法，让孩子能够转移注意力，不要总沉迷手机。这时待孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。

4、让孩子充实起来

书籍是最能改变孩子的。家长可以买一些书，有大人看的，有孩子看的。家长没事多看书，孩子看到后，肯定也会受影响，与家长一起认真的看书，这样孩子就会把手机抛在脑后了。

5、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

6、给电子设备寻找替代品

手机是很有吸引力的，但是一定有别的东西可以替代手机去完成那些该做的事情。比如做游戏和做运动什么的，都可以有效的替代手机。

14岁孩子沉迷手机游戏的原因：

1、在游戏中找到了成就感

如果孩子在家中在学校，屡屡碰壁，特别孤独无助，就容易在游戏中找到自信。手机里的网络游戏特别多，很丰富，孩子可以选择自己感兴趣的一款，而且游戏的设置特别有趣，孩子一关一关的闯关，能够积累经验，也能够有优异的成绩，这样孩子就非常容易找到成就感，从而越玩越沉迷。

2、生活单调无聊

如果孩子的生活特别单调，他也没有什么兴趣爱好。整天宅在家中，也没有交心的小伙伴儿，就特别容易沉迷于手机游戏。这时候手机游戏成了他的玩伴，成了好朋友，成了知己，非常难以割舍。

3、父母没有以身作则

现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。

叛逆期的女孩子做事冲动，不计后果，如果家长采取粗暴的方式来教育孩子，会激起她们的叛逆心理，把问题变得更加难已解决，因此家长一定要采取正确的方式。

14岁女孩子叛逆家长如何管教？

一、保持冷静

当孩子极度叛逆，与自己发生矛盾时，父母首先要保持冷静，因为急躁甚至粗暴的应对方式只会适得其反，进一步激起孩子的叛逆心理和叛逆情绪。只有冷静理智，才能理性、客观、有效地解决儿童叛逆问题。

二、征求意见，沟通很重要

家庭做决定时，要征求孩子的意见，让孩子感受到家庭环境的温馨、和谐和自由。更多的交流和沟通，可以加深父母和孩子之间的信任和理解，也可以减少孩子叛逆心理的可能性，让孩子顺利度过青春期的叛逆期。

三、多理解孩子

家长要学会了解自己的孩子，青春期叛逆是正常现象，是儿童成长发育的必要阶段。只有在心理上互相感同身受，才能更好的了解孩子，和孩子建立和谐的关系。亲子关系和谐了，孩子叛逆的行为就会减少。

14岁女孩叛逆的原因有哪些？

一、受青春期心理特点影响

女孩进入青春期以后，强烈的感和独立意识成为她们重要的心理倾向。她们希望自己能像成年人一样受到尊重，渴望独立，对家长和老师的教育容易产生逆反心理。

二、内心压抑的情绪想要得到释放

有的家长属于较为强势的类型，不论孩子的喜好和需求是什么，他们只是按照自己的想法将计划或是物品强加给孩子。而在这种环境下成长的孩子十分渴望自己的观点被别人认同，而为了满足这一需求，很多孩子便采用了一些叛逆的行为来向大人证明自己长大了。

随着社会发展，人们的生活水平不断提高，孩子的营养也越来越丰富，越来越多样化，所以孩子就特别容易早熟。14岁的孩子出现了早恋问题，对于家长来说是一件十分难以接受的事情，因为在家长眼里，孩子的年龄还小，经历的事情也不多，对于好人坏人的认知还不明确，所以很容易受到他人的欺骗，对孩子更多的是担心。

14岁孩子早恋家长怎样引导？

1、多关注孩子

心里注意，但不要草木皆兵，以为男女同学在一起谈得来就一定是早恋，尽量轻松的和孩子沟通。家长越紧张大发雷霆，孩子越抵触，好吧你说我早恋我就是早恋。这时期孩子好像就处于一个楚河汉界，处理不当就推出界了，处理合理就拉过来了。

2、站在孩子的角度和立场

假如家长正值14岁，遇到了吸引自己的异性朋友，爱情懵懂初开，自己会何去何从?只有这样才能找到孩子需要这份感情或者需要和这位男朋友交往的原因，找到问题的根源。每个孩子生长的家庭环境和性格都不同，可能会产生爱情冲动的原因也会不同。

3、与老师沟通，了解孩子情况

很多家长在知道孩子早恋之后，第一时间会比较激动，就算大人阻止也不听，甚至会试图隐瞒，这样的做法是非常不对的。家长应该先了解孩子的情况，与老师沟通，然后再做出决定，而不是采取强行拆散，这样的话，不但解决不了问题，也会对孩子的成长造成影响。

4、关注日常生活

家长应该关注孩子的日常生活，包括课业和社交。关注孩子与同学的互动和交流，关注孩子是否有自己的兴趣爱好和朋友圈。同时，家长也应该疏导孩子的情绪，让孩子在心情烦闷时能够冷静思考，而不是盲目地做出决定。

5、循序渐进告诉孩子应该以学习为主

告诉孩子早恋是会影响她很多事情的。告诉孩子她现在还是学生，还小，早恋会占据学习时间、会影响学习态度、甚至会直接影响她以后的想选择的路，让她有危机感，让她知道早恋的坏影响，这个时候就会产生顾忌，会寻求我们的帮助，家长就可以趁机教导。

6、鼓励孩子处理好这段关系

让孩子自主选择：跟孩子这么沟通后，孩子有自己的判断力，孩子能理解的，家长要去鼓励孩子，对孩子目前早恋的事知错就改的原谅和鼓励、对孩子将来的鼓励，让孩子对未来充满信心，接受父母的教导，走回正常的轨道。

14岁孩子早恋的表现：

1、成绩突然下降

一般情况下，大多数孩子成绩突然下降，家长都是很容易找到原因的，比如孩子状态不好，或者开始沉迷游戏等等。这些家长都能看在眼里，但如果发现孩子的成绩无端开始下降，孩子却还是很积极地去上学，那么也有可能是陷入了早恋。

2、外出时间更多

陷入早恋的孩子会希望与对方有更多相处的时间，所以当父母发现孩子回家的时间越来越晚，而且总是会找各种理由推迟回家的时间，在节假日他们不愿意呆在家里，与以往相比，他们经常会找理由外出。当父母发现孩子有这样的表现时，就可能是早恋了。

3、注重外貌

当父母发现孩子突然开始重视自己的外貌，而且对外貌做出极大的改变，他们在出门前特别是去学校之前，会花费大量的时间打扮自己。这个时候就可能是孩子陷入了早恋当中，因为早恋的孩子希望给对方留下一个好的形象。

一些父母缺乏家庭教育的学习，见到孩子不听话，就只会更严厉的呵斥责骂孩子，强迫孩子听话。14岁的青春期小孩正是心理敏感脆弱的时候，父母越是这样强硬的对待他们，他们反抗的越激烈，同时，孩子对父母的敌意也会更重。

14岁孩子特别叛逆如何引导？

1、家长不要过度焦虑。

其实青春期的孩子叛逆是很正常的情况，是一种自然成长历经的阶段，是孩子渴望被家长认可和尊重的阶段，这个阶段家长不要过度地去干涉，更不要过多地去批评，只要尊重孩子，让孩子做自己喜欢的事情就可以。

2、建立亲密的关系。

努力与孩子建立亲密的关系，让他们感到家庭的温暖和安全。多陪伴孩子，和他们共度时光，参与他们的生活和活动。通过建立亲密的关系，孩子会更加依赖和信任家长，从而减少叛逆行为的发生。

3、多带孩子进行户外运动。

青春期是孩子体内激素分泌最旺盛的时期，比较有活力，学校里学习压力大平时运动量少，导致孩子内心活力无法释放，时间一长他们就会变得叛逆起来。所以与其管得严，还不如多带孩子进行户外活动，去爬爬山、跑跑步等，在让孩子释放压力的同时还能缓解他们的叛逆心理。

14岁孩子特别叛逆有哪些表现？

1、不爱沟通，拒绝交流。

叛逆期的孩子有了自己的小心思，常觉得父母不了解自己，隔阂感越发明显，而且对父母的唠叨也格外的厌烦，因此不爱沟通，对父母的关心也心存抗拒。

2、不听话、顶嘴。

进入叛逆期，孩子的自我意识觉醒并不断加强，并开始有自己的想法，而不再以父母为中心，事事都听父母的话，其具体表现行为就是不听话、顶嘴。

3、亲情淡漠。

14岁的孩子叛逆的种种表现都表明孩子进入青春期，也等于进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提升，学会掩饰、隐藏自己真实情绪，出现心理”闭锁“的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

14岁孩子特别叛逆的原因：

1、孩子如今面临的压力不断加大，尤其是学业压力远远大于从前，加上青春期身体开始发育，孩子会产生不适应，很容易会形成叛逆心理。

2、叛逆起源于孩子自我意识和好奇心理的增强，加上现在社会媒体的急速发展，孩子的信息来源十分广泛，社会和媒体的不断冲击，促使孩子对许多东西产生兴趣，他们便要通过表现个性、追逐潮流来满足自我意识的好奇心。

3、孩子自我意识增强，是叛逆心理产生的最直接的原因，孩子希望表现“自我”，于是处处与人对着干，和父母唱反调。