华为手环睡眠功能怎么开启

提问者：网友| 3888次浏览| 2021-07-14

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风急天高

回答数：1337 2021-07-14 15:35:03

1、打开华为穿戴app，确保手环与app处于已连接状态

2、打开华为穿戴APP科学睡眠开关，并佩戴手环充分睡眠

3、睡眠过后，打开APP同步数据。打开华为穿戴APP进行数据同步，点击“前往运动健康查看完整数据”进入华为运动健康APP。

华为手环4科学睡眠怎么开启关闭

1、打开手机上的运动健康点击设备。

2、然后点击打开智能手环。

3、在手环详情界面然后设置。

4、在界面下方点击打开健康监测。

5、然后选择打开科学睡眠。

6、在这个界面设置开启或者关闭科学睡眠功能。

手环的睡眠功能就是在你睡觉的时候记录你的睡眠情况，需要和手机进行绑定，才可以查看这些数据。

华为的手环如果是四的话，睡眠时间要想调节，我们也是可以通过它的功能来完成，所以在设置方面都有可以通过我们的线上来完成

小编提示：关闭科学睡眠后会转为普通睡眠监测。测量后在手环上点击睡眠应用，即可查看睡眠数据。在运动健康App首页，点击睡眠卡片即可查看到睡眠详情数据。

科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。科学睡眠：有睡眠得分，深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。普通睡眠：仅有深睡、浅睡、清醒分析。没有快速眼动分析和睡眠得分。

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