华为手表测睡眠必须戴着吗

提问者：网友| 9801次浏览| 2021-08-30

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小路

回答数：2117 2021-08-30 17:29:48

华为手表测睡眠必须戴着吗？当然可以戴着睡啦，不戴着睡觉岂不浪费了这么有用的功能。现在的智能手表基本上都有睡眠监测功能，是可以戴着睡觉的。

华为手表测睡眠还是非常准确的，我的零星小睡或者午睡都能检测出来。华为系手表目前的运动检测的数据准确性非常高，这还只是荣耀一代手表，即使到了今天，其他厂商很多手表连零星小睡都不能检测。

智能手表都有睡眠监测功能，是可以戴着睡觉的，不戴着睡觉岂不浪费了这么有用的功能。

睡眠监测比较专业的智能手表有华为、荣耀和 Apple Watch 等，相对来说可提供更加专业的睡眠监测数据，更加详细完整的睡眠报告，同时还能提供200+个性化睡眠建议，各种轻音乐等，保证用户睡眠质量。

除了睡眠，健康方面监测比较专业的也是华为、荣耀智能手表等，和301医院合作有自主心脏健康管理和睡眠呼吸暂停风险筛查等，能对相关人群起到预警和预防的作用，专业看护用户身心健康，华为GT2 pro 还有 ECG 版本，可对血管健康状况进行监测预警等。

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