学生沉迷手机的解决方法

回答数：6 2023-03-31 17:39:36

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现在很多人有了手机之后，每天可能就会抱着手机，总不想离手，而且目前不少中小学生对于手机也相当沉迷，总是拿着手机玩游戏。其实孩子玩手机游戏是一种非常正常的现象，但是由于孩子自控能力不足，因此常常沉溺于手机游戏，这时候可能对健康和学业学带来很大影响。

那么学生沉迷手机怎么解决呢？

一、减少他玩手机的时间，而不是直接没收他的手机，和小朋友好好聊聊，然后和他先定下规矩，让他自己定一天玩几次，一次几分钟，家长和小朋友好好商量，不要去用家长的权威去压孩子。

二、放学后可以带小朋友去小区楼下，或者附近公园跑跑步，踢踢球，打打羽毛球，还可以骑骑自行车什么的，多做做户外的活动，呼吸呼吸新鲜空气，还能增近和小朋友的感情呢，这样就又减少了他玩手机的时间了，一定要去把他的注意力从手机挪开，让他知道除了手机还有别的事情可以做。

三、家长自己也不要在小朋友面前天天刷手机，手机24小时不离手，要以身做责，做个好榜样，多陪陪小朋友。和他一起做他喜欢做的，不管是画画，运动还是别的，一起玩游戏也不是不可以，要控制时间。

回答数：238 2022-12-06 17:47:11

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学生沉迷手机的解决方法？

一、家长要立场坚定。

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

二、与孩子共同制定玩手机时间。

与他协商每天玩多长时间，仅限于几个小时。记住，孩子不能在早晨玩手机，首先学习，完成一天的学习任务，然后再玩。

三、家长要以身作则。

只有家长丢开手机，多陪伴孩子，多带孩子到户外走走，多亲近自然，多和别的小朋友玩耍。孩子就能慢慢地从这些活动中受益，慢慢地找到自己的兴趣爱好。一旦孩子有了兴趣爱好，家长要及时的陪伴、鼓励、引导，让孩子的爱好，慢慢成为兴趣、习惯和追求。那样，孩子就会随时丢开手机，投入到自己的爱好和兴趣之中！

四、坚持就是胜利。

孩子一旦有了兴趣，父母就要陪伴孩子坚持不懈地坚持下去，从中找到乐趣，创造乐趣，在乐趣里提升和完善自己。那样，孩子就有了内在的动力，孩子就会追求比玩手机更丰富多彩的生活！

五、鼓励就是动力。

任何一个爱好的养成，都需要持续的艰苦的努力。家长一定要清楚这点。在孩子丢掉手机，培养爱好的过程中，要有足够的耐心，给孩子及时的鼓励和奖励，进行正面强化，孩子的兴趣养成就会更快！孩子一旦有了自己的爱好兴趣，就一定会丢掉手机！

六、少用电子产品去强化孩子。

家长还应该避免使用玩手机作为奖励，这样的行为一定程度上是鼓励孩子玩手机的，即使他当时为了这个奖励将成绩提上来了，但是拥有自己的手机以后会更想玩，甚至可能会在家长不在的时候没日没夜的玩，这对孩子的身体和精神都是有害无益的。

学生沉迷手机的原因有哪些？

1、娱乐功能强大。

目前，手机的娱乐功能已经把以往电视、电脑、CD、MP3、MP4等各种多媒体的的娱乐功能集于一身了。可以说，一机在手各种娱乐可以不重样。再加上目前的各种娱乐软件斗音、头条、微信等各种APP的强烈攻势下，成人尚且不能自制，何况孩子呢？

2、信息获取方便。

孩子家庭作业中不会的题目，孩子想查找的资料等，只要手机一搜，大多数问题都迎刃而解了，方便快捷又不费脑子。甚至，在疫情转入常态化防控的情况下，利用手机上网课会越来越多。

3、人际交往的需求。

处于初中阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

4、内心空虚无聊。

当孩子精神世界不够丰盈，就会内心空虚无聊，产生迷茫感，导致精神缺失。孩子们不明白这个道理，就会去找一种活动来填补内心的空虚和迷茫，而孩子们最容易找到的就是电视、网络游戏、手机游戏。