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孩子沉迷手机不想上学怎么办?
1、家长不要采取强势打压
孩子玩手机,作为家长不要采取强硬的措施去制止孩子,换位思考,换做是家长自己在做什么事情的时候别人强制禁止你去做也会反抗,孩子也是一样,尤其是青春期的孩子。家长可以把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通,让孩子学会理解、学会接受。
2、让孩子明白过度沉迷手机的危害
孩子沉迷于手机游戏,之所以他会沉迷,之所以每天夜晚关了灯都还悄悄的玩游戏,那是因为游戏的设计粘度非常的高,同样换位思考,尤其是做爸爸的,对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响,可是孩子他不知道,他只知道游戏好玩,有趣,打赢比赛了有成就感,父母应该告诉孩子关于危害方面的信息,让孩子学会接受,慢慢改变。
3、通过手机等其他电子设备来辅助孩子成长
游戏真的百害而无一利吗?其实不然,游戏的用户心理设计非常的厉害,它们能够抓住用户的各种心理让用户一旦接触就无法自拔导致沉迷。某些有些设计都是根据历史人物或者是世界地图来设计的,家长可以利用孩子通过游戏来学习了解世界各地的地图板块,通过游戏来了解历史英雄人物的背景以及事迹。
4、引导孩子找到替代玩手机的娱乐活动
孩子沉迷手机游戏,那是因为无聊、好奇、迫于社交,由刚开始的接触导致最后的沉迷。所以家长在日常生活当中,需要多培养孩子的兴趣爱好来慢慢替代使用手机。例如:打羽毛球、锻炼、看书、周末看电影、逛商场等等都可以来替代孩子玩游戏的时间。所谓读万卷书不如行万里路就是这个道理,让孩子每天学习还不如带孩子出去走走,看看外面的世界,增长孩子的见识以及知识面。
5、家长的榜样大于一切方法
在让孩子不过度沉迷手机时,家长千万不要在孩子面前表现得每天下了班就拿着手机玩游戏、看电影、等等,作为家长可以抽出点儿时间多陪陪孩子,让孩子跟父母的关系日益融洽,了解一下孩子在学校的日常,了解孩子成长过程中遇到哪些方面的问题,以及困难并及时的给予孩子帮助。
6、调整孩子的作息
因为孩子沉迷手机不可自拔,孩子的生活作息可能完全被打乱,依靠孩子重新建立健康的作息时间,可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束,要约定好睡觉前交手机的时间,做到按时休息,孩子才能重拾健康的作息时间。
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