孩子胆小敏感怎么办

weilaishenghuo

回答数：55 2023-01-09 18:51:44

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孩子胆小敏感怎么办？

1、了解孩子真正害怕的事情

在平时，父母也要细心地观察，了解孩子真正害怕的事情很多，孩子往往言行不一，经常掩盖他们真正害怕的事情，作为父母也要，想办法去了解孩子的心理，细心地观察孩子的日常言行，了解他们真正害怕的东西，对症下药加以解决。

2、提高孩子的自信心

在平时，父母也不要对孩子过于呵护和溺爱，要让孩子们感到自己有能力有办法去应对问题和困难这样，孩子们也能够做到很多，我们以为他们难以做到的事情，在取得一定的成就后，孩子也会特别有信心，父母经常和孩子沟通，了解他们的真实想法，也会让孩子，逐渐成为一个勇于克服困难的勇敢孩子。

3、无条件给予鼓励

很多家长在教育孩子的过程中过于着急，总是对孩子说你这么大了连这点小事都做不好，真是没有出息等之类的话，这会对孩子自信心造成很大打击的，还会让孩子怀疑自己的能力，做任何事情不相信自己能做好。所以家长要在适当的时候给孩子适当的鼓励，给予孩子信心，不要总是指责、否定孩子。

4、培养孩子乐观性格

当孩子遇到不开心的事情时候，父母应该多听一听孩子的想法，并且引导孩子要往好的一方面去想，或者教会他如何把事情做好，尽快摆脱不好的情绪。另外可以让孩子多读些书，培养个兴趣爱好，让他做自己喜欢做的事，这样孩子一旦心情不好时候，就会有方法去抵抗，把不好的情绪释放出来。

5、给孩子一定的个人空间

高敏感的孩子容易接收到身边的信息，但也往往会由于信息过载而变得焦虑和恐慌。为孩子制造一个只属于他的个人空间，告诉他不舒服时随时过来，做什么都可以。

6、告诉孩子不用活成别人想要的模样

高敏感的孩子会通过观察世界，确定一个所谓的“好孩子模型”，并为了取悦他人拼命为之努力。在做不到的时候会格外难受和沮丧，甚至陷入负面情绪久久无法自醒。父母要做的，就是告诉孩子他现在的样子有多好，他不用成为任何人，现在的他就是你们最喜欢的模样。

7、告诉孩子自己也不完美

调查显示，家庭出现冲突和不愉快的时候，孩子们会倾向于是他们的错，但无法改变现实这点，最终会引发他们过度的内疚。告诉孩子，自己也不完美，自己也在学习，鼓励他说出自己的想法，多多交流。这样，日后他们就不会因为感觉自己能力有限而轻易地恐惧。