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孩子在成长的过程中难免会遇到一些问题,经历一些挫折,这个时候就需要父母的帮助,帮助孩子化解困难,疏导情绪。如果孩子的负面情绪长时间没有得到疏导,就可能会导致孩子身心发展不健康,出现自卑、孤僻、急躁等特征。
怎么对孩子进行心理疏导?
1、解决矛盾
家长要关心孩子的心理表现和心理变化,多和孩子交谈,拉近与孩子的距离,从解决矛盾着手,消除孩子的心理障碍。
2、私下疏导
孩子的心理疏导一定要保密,不要把这件事说给任何人听,否则会给孩子很大的心理压力。如果孩子知道很多人都知道自己心理有问题的话,孩子会变得自卑,对孩子的成长有很大的影响。
3、让孩子正确看待现实生活
要引导孩子正确看待现实生活中的人和事,培养孩子好的性格。家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段,分析情节中蕴含的道理,使他们能看到现实社会真实的一面,提高他们能经受困难和挫折的准备,发展心理平衡感,增强心理承受力。
4、鼓励孩子完成自己的事情
家长要让孩子学会安排自己的任务,学会朝着自己想要的目标攀登。如果家长只是一味的去要求孩子达到自己所谓的要求,可能在一定程度上会有成效,但是给孩子心理所带来的影响却是很大的。因此,家长要鼓励孩子自主行动,这会减轻孩子的心理压力。
5、呵护孩子的自尊
父母是孩子最信任的人,也是孩子最爱的人。家长要懂得呵护孩子的自尊心,如果家长动不动就把自己的孩子跟别人的孩子做对比,那势必会让孩子觉得父母不爱自己,感觉在家里感受不到温暖。如果家长懂得呵护孩子的自尊心,知道从正面引导孩子,孩子必定会朝着优秀的方向去发展。
6、改变家庭环境
亲子之间应该互尊互重,只有这样家庭成员关系才能得到改善,家人关系才会越来越和睦。只有改变家庭环境孩子才能感受到爱,才能得到家庭的支持和力量,才能健康快乐的成长。
7、适当进行挫折教育
在成长的过程中适当进行挫折教育是十分重要的,这样有助于锻炼孩子在面对困难和挫折的时候不低头和放弃。并且在面对挫折的时候,家长还可以营造轻松的氛围,让孩子可以更加乐观和积极的面对生活中的困难。
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