怎么样提高小孩的专注力

回答数：4 2023-02-21 18:32:01

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想让小孩专心致志的投入到一件事情上很长时间是很难的，但是，可以先从短时间开始，让孩子习惯专注的感觉，然后再逐渐增长孩子专注的时间，加强孩子的专注力。其中少不了的是，家长的赞扬和鼓励，这让孩子对这件事更加有成就感，也就愿意主动保持专注力了。

怎么样提高小孩的专注力？

1、父母要做到不干扰孩子

当孩子正在学习或者学习某样兴趣爱好时，父母千万不要去干扰孩子。比如给孩子送水果送吃的、看看孩子作业写得如何等。父母要给孩子足够的空间，让孩子独立去完成这些事情，并且从中培养孩子的专注力，这个时候干扰孩子只会打断孩子的专注力。

2、父母要以身作则

父母在培养孩子专注力的时候，更要以身作则，让孩子明白培养专注力首要条件便是要做到一心一意，不可以三心二意。父母日常生活中，要以身作则，给孩子树立个好榜样。

3、提高注意力

找一个安静的学习环境，集中精力做正在做的事情。可以学习或玩游戏。在此期间，家长应尽量避免发出不相关的声音来分散孩子的注意力，这有利于培养孩子的专注力。

4、运用兴趣

如果孩子们对某事非常感兴趣，可以长期关注并坚持下去。抓住兴趣点可以迅速集中孩子的注意力，提高孩子的专注力。

5、使用积极的目标

设定一个孩子可以完成但不容易完成的目标，并鼓励孩子积极完成。通过这种方式，孩子们可以在短时间内专注于做某事，从而发展和提高他们的专注力。

提高小孩的专注力的好处：

1、专注力可以长记性

大脑会对印象深刻的东西念念不忘。全神贯注于一件事情，自然会在脑中留下深刻的印象，对其记忆会更加深刻。所以，要想孩子记性好，专注力是必不可少的。

2、专注力可以克服焦躁情绪

当一个人持续的关注一件事情，他的内心自然是平和安静的。反之，思维漫游的人则容易焦躁不安。处于焦躁的状态，就很难有耐心完成任何一件事情，更不用说做好一件事情了！

3、专注的人更接近成功

据有关研究发现，专注力越强的孩子，成年后就越容易取得成功。无论事业，还是家庭方面。持续稳定的专注力，能够使孩子更能有效地观察事物，认识周围的世界，从而达到有效的学习。