怎么让青春期的孩子不玩手机

回答数：6 2023-03-20 16:04:43

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怎么让青春期的孩子不玩手机，说实话这是个难题。个人认为，要从以下几个方面抓起：

第一、培养孩子兴趣爱好。

孩子对未知的东西都有好奇心，男孩子可以让他学习篮球，跆拳道一些力量型的运动，消耗他的体力，培养他的兴趣。女孩子可以根据性格来定，可以让她学习舞蹈，也可以让她学习音乐或者美术，总之每个人都能找到自己对应的感兴趣的事物，感兴趣的事情都做不完，自然他的时间就不会放在手机上了！

第二、父母监督与陪同。

父母抽出一些时间，陪他聊聊天，一起读一本书，探讨书中故事，聊聊人生，讲讲自己的过去经历，帮助孩子完善一下心智，和他一起定一个学习的目标，一个工作的目标，告诉他一起努力！

第三、多带孩子多出去走走。

游览祖国大好河山，人文建筑、历史遗迹等，每到一个地方就给讲一下关于景点的故事，开拓他的视野，增长见识。

第四、规定使用时间。为孩子定义出明确的使用时间，比如每周只能使用三个小时，规定应具备清晰的条款和限制，让孩子懂得，不遵守规定的后果。

第五、提高孩子的责任心：在成长的过程中，给予孩子一定的责任，让他们分担家庭的责任，比如做家务，分担一些家里的琐事等，通过助其形成责任感，让孩子们从内心有一种责任感去使用手机。

第六、寻求专业帮助：如果家长自己感觉无力，也可以向专业的指导机构寻求帮助，可以从心理角度帮助孩子理解和调节手机使用的正确方式。

回答数：6 2023-03-19 10:05:55

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要彻底解决一个问题，就要了解事件问题的来龙去脉，不然就是治标不治本！既然这样，我们就要找出问题根源，到底是什么原因导致了小孩沉迷手机？是缺乏陪伴还是无聊无事可做？家长要根据自己孩子的情况制定相应的对策。

怎么让青春期的孩子不玩手机？

一、避免谈青春期色变。

青春期的孩子渴望独立，他们有了很多自己的想法，虽然这些想法不是非常成熟，但是他们渴望表达、主张自己的意见和想法。所以，作为家长要注意到孩子在这个阶段的变化，去尊重和理解孩子的想法。比如，孩子喜欢玩儿手机，可以和孩子探讨一下他喜欢拿手机做些什么？哪些游戏或者功能是他喜欢的等等。

二、提前达成协议。

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

三、给予情感滋养，重回现实世界。

家长要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。

四、鼓励孩子多交友。

鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

五、多培养孩子的兴趣爱好。

比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。总之，不要让孩子憋在家里玩手机就行。

六、给孩子创造良好的家庭环境。

做父母的下班后，尽量把手机放在一边，多陪陪孩子，与孩子做些游戏或者与孩子共同完成某些手工制作，让孩子从中感受到父母陪伴的乐趣，增加亲子感情。这样我们大人的一些好的想法孩子才能接受。通常父母的言行举止也会潜移默化的影响孩子。

青春期的孩子喜欢玩手机的原因有哪些？

一、有的孩子在青春期感到迷茫、困惑，甚至找不到自己存在的意义，而在游戏世界则可以“打怪升级”以“成就自己”，达到“自我实现”，帮助他们获得了在现实世界中得不到的价值认可，因此就投入大量时间用于玩手机。

二、有的孩子性格内向，孤僻敏感，在现实生活中未得到关注和正确的引导，因此可能会将大量时间投入手机，去宣泄情绪或展示自己。

三、有的孩子在生活中缺少真实的娱乐爱好，或是紧张不安无法放松自己，所以就使用手机来让自己打发无聊时间或放松自身。

四、还有的孩子在现实生活中遭遇挫败，却又得不到父母、朋友的支持和理解，转而投向手机寻求安慰。