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高三有一部分学生会出现不同程度的厌学情绪,具体表现为,无法集中注意力,无法按时完成作业甚至是会旷课、逃学等。厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶,从而逃避的一种心态。很多高三学生都会因为一些原因,而产生厌学心理。那么,高三学生不想上学怎么办?
高三学生不想上学的原因:
1、把高考和高校看得太重,忽略了自身存在的价值,把分数看的太重。
2、学生面临的是升学难,就业难,特别是一些成绩不是很好的高三学生,更是感到升学无望,从而产生厌学心理。
3、外界的期望值和缺乏家人的理解。
4、因为学习压力大,对自己缺乏自信而导致的各方面的恐慌和焦虑。
高三学生不想上学怎么办?
1、高三学生要给自己的一个合适的定位和评价,要明白自己的成绩在什么位置上。不要盲目的去追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望,明确自己的目的,接受自己的进步和退步,才能保持良好的心态,改善厌学心理。
2、确实应该劳逸结合,尽管高三的时间不多,但是课余时间不要都用来看书,看不下书时去做点放松的心情的事,放松后再来看书,比你一直在书海里死磕好多了。但是要注意,控制好放松的度,太过分的话即使是厌烦也得去学习,因为放松太对会对积极性产生相反的效果。
3、调整好心态很重要。如果有偏科现象,肯定某一科或几科成绩还不错,这是一个有利因素,因为录取时看总分。还有时间,有计划地复习好其余几门课程,还是来得及的。现在大学的类型多,考不上重点大学,可以上一般本科大学,也可以选择高等职业技术院校。退一步说,今年考不上还有明年,也可以参加自学考试,总之前途是光明的。
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