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高三学生不想考试怎么办

提问者:网友| 526次浏览| 2022-05-03
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回答数:326 2022-05-03 08:07:09
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高考倒计时的这段时间,一些同学的消极情绪较为严重,临近高考,孩子想打“退堂鼓”,跟家里反映不想参加高考了。遇到这种情况家长该怎么办呢?高三学生不想考试怎么办?

高三学生不想考试怎么办?

1、首先要确定成绩目标,不少学生心中都会有一两所理想大学,但是,常常担心达不到目标,心理总忐忑,目标没给他带来活力,却带来了焦虑。这里所说的是成绩目标,即你预备考几分,然后具体到每个学科考几分,细化到每个题目得几分。

2、了解孩子真实想法,高考不是一个人的战斗,大多数家庭是全家总动员,对孩子的学习很是上心。在备考期间,不只是孩子累,陪读的家长也是辛苦,在临考前的关键时刻,小孩若是不愿参考,有了临阵逃脱的想法,家长一定要冷静,不要发火指责小孩,需要耐心地询问他们为何不愿考试,了解他们想要弃考的原因,掌握他们真实的状态。

3、孩子处于精神紧张的状态下,内心是敏感而脆弱,家长这个时候得以安抚为主,抽时间带他们去户外走动散散心,让其劳逸结合,或者是买点孩子爱吃的零食,转移孩子的注意力,告诉他们尽全力就行,高考只是人生中的一小部分,只要努力付出过,无论结果如何都有家人在背后一直支持着,减轻孩子的心理负担。

4、家长要多夸奖,多鼓励,去挖掘他们身上存在的优点。比如小孩的整体成绩一般,但是字写得好看,或者是英语、语文科目成绩不错,家长就可以把这些优势说出来,不要只盯着孩子的缺点,也得进行表扬,适当地发糖,让他们尝到甜头,明白自己的长处,从而树立自信心。

5、家长要告诉孩子要学会接受不完美的自己,学会知足常乐,当考的不好的时候,可以用我至少还能考上什么学校这样的例子安慰自己;要学会一分为二的看问题,知道“危机”这个词里面本身就包含着“机会”和“机遇”,要能找到自己身上的闪光点;最后,要正确认识高考,平常心对待高考!