怎么克服孩子的恐惧

回答数：232 2022-05-12 16:00:44

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一些不愉快的经历，让孩子觉得受到了威胁，从而产生恐惧，但是孩子并不会理性的控制自己的恐惧情绪。那么，怎么克服孩子的恐惧？

怎么克服孩子的恐惧

1、帮孩子把无形恐惧“具象化”

读绘本是不错的办法。绘本是很好的引导孩子克服恐惧的工具，帮助宝宝把不熟悉的“未知”化解为熟悉的“已知”，绘本中的主人公克服恐惧的过程，对于孩子来说也起着很好的榜样作用。

2、不要责怪孩子

5～8岁的孩子会隐藏自己的恐惧心理，但这并不代表恐惧消失了。在孩子表现出害怕的时候，家长也无需责怪他们。首先，应该宽慰孩子，有恐惧心理是正常的，不用自卑，告诉他“我在你这么大时，也会常常感到害怕”。

3、帮助孩子尽力自信

作为父母，应该以身作则给孩子树立榜样，告诉孩子恐惧心理是每个人心理的一种正常存在，但是我们不能够让恐惧心理影响到自身的生活、学习。当恐惧心理来临的时候，应该用积极乐观的心态去面对，去处理，而不是一味的逃避或者推卸。

4、要了解孩子真正害怕的事

从他们的内心下手，让孩子长知道,没有什么好怕的,孩子的言行冰不-定是他们内心所害怕的事情，所以要了解孩子们、了解他们的言行、了解他们的行为、了解他们内心所想的，然后对症下药来解决问题。

5、要从小培养孩子的独立性

宠爱过度就是溺爱，让孩子学会独立、鼓励自己的孩子去面对困难,让孩子克服对父母的依赖性，让他们感觉自己是有能力、有办法应对遇到的问题和困难的。

6、给孩子做榜样

父母是孩子的榜样，会对孩子有很大的影响。因为孩子时期，他们就是白纸，你给他们灌输什么思想,他们都会照做，接受什么,所以父母行为、语言的影响对孩子的成长很大，要加强孩子的学习，培养他们勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧的心理。

家长们要经常的鼓励孩子，让孩子内心强大起来，帮助孩子树立自信心，树立正确的人生观、价值观，让孩子用积极的态度去面对恐惧，有利于孩子今后的成长。