孩子自卑的表现

大多数孩子都有很强的自尊心，他们希望得到别人的尊重和理解。然而一些孩子被长期的失败经历和遭受到的不公平对待损害了自尊心，从而产生了自卑心理。

孩子自卑的表现有哪些？

一、经常沮丧和哭泣，喜欢和家人发脾气

二、性格内向，自我孤立，不喜欢和人交往

三、没有意见，太过顺从别人

四、过分在意他人的评价，经常感到压抑、悲观、失望

五、觉得一切都不如别人，极度缺乏自信

六、拒绝说话和表达，只想一个人呆着

如何避免孩子自卑？

一、减少对孩子的负面评价

自卑的孩子是低人一等的。如果你想让你的孩子感到自卑，那么你就多批评他。但我相信没有父母会有这样的想法。如果想让孩子变得自信，家长应该减少对孩子负面的评论。

二、给予更多积极的评价

自信的孩子是夸出来的，对孩子的教育做出更多积极的评价，让孩子感觉良好，从而激发孩子的自信。当然，评价一定要实事求是，不能无中生有，不能夸大其词，要把握好孩子的优点，这样孩才子会做得更好，更有自信。

三、把握好批评的分寸

家长不能批评孩子吗?当然可以，孩子犯了重大错误一定要批评，但就像前面提到的批评，如果不注意方法，很容易弄巧成拙。批评的主要作用是让孩子认识到并改正自己的错误。如果批评的过多，很可能会使孩子感到自卑。

对于不自信的孩子，除了无条件的鼓励和接受，家长还可以通过游戏训练让孩子敞开心扉，孩子们都喜欢游戏。通过游戏中有意识的引导，孩子会逐渐变得开朗自信。

孩子自卑不自信的表现有很多，只要家长在平常多关心孩子，对孩子了解多一些，这样在孩子出现自卑的情绪时家长就会很容易发现，在发现以后家长要尽早解决。

孩子自卑不自信的表现有哪些？

一、喜欢藏在大人后面

自卑的孩子往往缺乏安全感，当他们遇到陌生人或陌生人来到他们家里时经常躲在父母身后。这个时候他们非常紧张，不敢和别人交流。其实自卑的孩子也渴望得到长辈的表扬，但心里却感到很胆怯。

二、胆小，不敢和人交流

与他人交谈的时候很害怕不敢提高自己的声音，不敢抬头与别人交流。自卑的孩子即使遇到想跟他说话的人，也不敢看别人的眼睛，不敢和别人交流。

三、喜欢独处

自卑的孩子喜欢独处，不想和别人交流，不喜欢和别人一起玩。因此，当他们看到其他孩子在一起玩耍时，只会远远地看着。

孩子自卑不自信如何解决？

一、多鼓励孩子

对孩子的成功行为给予及时的反馈和赞扬，得到父母的认可是对孩子行为最大的鼓励。

二、注意比较的对象

对于自卑的孩子，多选择与孩子平相近或略低于孩子水平的人，也有助于孩子增加自信，降低自卑情绪。

三、建立良好的亲子关系

对孩子表现出善意、肯定、接纳等;父母要言行一致，以身作则;尊重孩子，给他们一定的自由。

四、选择参与，扬长避短

选择适合孩子参加的活动，并能取得一定的效果。善于发现孩子在活动中的长处和短处，尽量让孩子扬长避短。

孩子自卑不自信的表现家长发现以后要怎么办呢？作为家长，就要发挥家长的积极主动性。家长的能量决定孩子前进的方向。

孩子自卑可以很明显的观察到，比如性格敏感、性格胆小、处事小心翼翼、行事顾前顾后、害怕去陌生环境、害怕接触陌生人、不自信、顺从别人等等。如果家长发现孩子自卑，一定要通过引导教育，让孩子性格扭转，因为自卑会对孩子的秉性和生活造成巨大影响。

孩子自卑的表现：

1、性格敏感

自卑的孩子不愿意去公众场合，及其在乎别人的看法，哪怕是无心之举，且注意力无法集中，不愿意过多停留。

2、社交焦虑障碍

自卑的孩子不敢和陌生人交流，不愿意去人多的环境。总觉得自己不足展现在别人的眼里。看到别人的行为处事，觉得自己很糟糕。

3、总盯着自己的短处

自卑的孩子不愿意尝试，害怕不如他人，总是觉得自己做不到，害怕失败。

4、顺从他人

自卑的孩子总是觉得自己不如别人，不敢表达自己，害怕被嘲笑，于是选择顺从，隐藏自己的想法。长久以往会产生压抑的情绪，而且很容易遭受校园暴力。

孩子自卑怎么办？

1、要强化孩子的自我肯定

一般自卑的孩子，其内心也是会很脆弱，并且具有飘摇不定的属性。因此需要外界不断的干预，进行强化训练。最重要的就是要培养孩子的兴趣，当发生兴趣后，获得成功而收获自信，可以改变自卑。

2、适当的降低对孩子的要求

作为家长，不应该对自卑的孩子要求太高。对于孩子所做的事情，要从多方面挑好的地方进行鼓励，在鼓励的同时可以适当的说一些不足的地方。要多表扬，这样有利于树立孩子的自信，减少自卑。

3、要注重教育孩子的场合

有自卑倾向的孩子会十分的敏感，对于任何的刺激都容易产生回避和自暴自弃，焦虑等负面情绪和心理。因此，家长要注重教育孩子的场合，不要在公开场合进行教育孩子，这样会让孩子产生更加的自卑。

4、表扬且不否定孩子

家长要多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子，不在言语上否定和嘲笑孩子。对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价。家长还要多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。

很多家长会发现，孩子慢慢长大，却越来越不自信，做事胆怯，甚至还会自卑，当让孩子去处理一件事情的时候，孩子总会表现的唯唯诺诺，胆小怕事。当孩子有这种情况家长不要紧张，可以试试下面这几种方法：

孩子内向不敢表现自己，自卑怎么办？

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，不要动不动就直接指责孩子的过错。面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、给予孩子更多的耐心

面对性格内向的孩子，爸妈应当给予孩子积极的心理暗示，对于孩子的畏缩行为，家长也要尽量克制自己的情绪，不要做出太强烈的反应。对孩子提要求时注意循序渐进，不要对孩子一下子提出过高的要求。

3、帮孩子融入集体中

如果注意到孩子在某情形下不敢对别人主动开口，我们完全可以帮助孩子打开对话，然后再把孩子引入进来。比如游乐场上，孩子想加入其他小朋友，却迟迟不敢行动，妈妈可以牵着孩子走过去和其他小朋友打招呼聊天，慢慢再让自己孩子加入到对话中来。

4、不包办代替孩子的事情

家长们要放手锻炼孩子，让孩子自己处理一些问题，就可以让孩子的胆子变得大一些，如果家长总是对孩子的事情一手包办，孩子就会失去独立的能力，所以我们家长一定要把锻炼的机会还给孩子，平时注意培养孩子的独立性和坚强的毅力，鼓励孩子自己去做一些力所能及的事情。

5、增强孩子的自信心

孩子之所以内向，主要是因为孩子缺乏自信心导致的，所以家长平时不要总是指责孩子，以免打击孩子的自信心，要善于发现孩子身上的闪光点，对孩子多多鼓励，让孩子学会自我肯定，如果孩子有做的不好的地方，也要耐心的引导，并鼓励他下次可以做好，这样可以避免让孩子的自尊心受到伤害。

6、增长孩子的见识

父母应有意识地扩大孩子的接触面，让孩子经常面对陌生的人与环境，逐渐减轻不安心理。随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然，也更勇于表现自己。

7、利用特长增强信心

父母注意挖掘、培养孩子的特长。当孩子通过自我表现获得赞美，体会到被肯定的喜悦时，自信心便会随之增强。而自信心的增强，反过来又会促使孩子勇于表现自己。

随着生活节奏的加快，大多家庭都会满足自己孩子的物质生活，却忽视对孩子精神心理生活的教导。许多家长会经常指责自己的孩子，过度干涉孩子生活过程中的选择权，导致孩子产生严重的自卑心理，其实这样的做法对孩子的以后是不利的。

小孩子自卑的表现有哪些？

1、过度害羞

孩子若是极度怕生，又不敢回答老师的问题，不敢面对小朋友唱歌，不愿抛头露面，不想接触生人等等过度害羞的行为，那么孩子内心深处一定是自卑的。

2、 不求上进，自暴自弃

小孩做事一遇到问题就放弃，出现问题总是做下行比较，自暴自弃总是看或者放大自己的缺点，说明孩子自我评价极低，自卑心已比较严重了。

3、不爱交朋友

孩子都是很天真很喜欢交朋友的，孩子之间的友谊非常简单，可能因为一颗糖果，一句你好，就能够玩到一起，但是有些孩子却非常拒绝认识朋友，甚至拒绝和人家玩。

4、难以集中注意力

自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。

小孩子自卑怎么办？

1、不要让孩子承担本来应该由父母承担的责任

生活的压力、工作的辛苦、岁月的艰辛，不是一个弱小的生命个体能够承受得了的。在条件允许的情况下尽量满足孩子的愿望，家长传递给孩子一种正能量，给孩子一个勇于创造幸福的指引。

2、降低对孩子的要求，减轻孩子的心理压力

人生是一场马拉松，考验的是耐力，一开始跑在最前面的人不一定会赢，孩子走得慢，却走得稳，只要不停下前进的脚步，一定会到达想要的终点。

3、扩大社交面，培养孩子的交际能力

家长不要过多地干预孩子的社交，鼓励孩子多参加集体活动，树立团队意识。随着人际交往的拓展，孩子可以得到更丰富的生活体验，增进与他人的友谊，培养出乐观自信的好品格，自信心也会得到恢复。

4、放手让孩子参与家务

孩子每学会一项技能，内心就多一份笃定，多一分安全感，孩子会觉得自己不需要别人帮助也可以，参与家务也会让孩子变得越来越有责任感和自我价值感。

自卑的孩子有什么表现？

1、害怕人多的场合，选东西都是拿别人剩下的。

孩子往往表达都是最直接的，想要什么都会直接说，但如果一个孩子长时间以来，总是站在别人的角度考虑问题，担心别人生气、害怕别人失望，那么这个孩子不是“懂事的”而是“自卑的”。

2、说话声音很小，不敢看陌生人眼睛。

自卑的孩子，说话声音往往很小，怕说错，怕被嘲笑，没底气。走路很慢，遇人习惯低头，不敢直视对方的眼睛说话，眼神躲闪。人的眼睛最能反映一个人的情绪状态，自信的人敢于直视对方的眼睛，并且清晰地表达自己的内心想法，自卑的孩子则不然。

3、经常疑神疑鬼。

自卑孩子对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

4、难以集中注意力。

自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为挥之不去的自卑心理在作祟。

自卑的孩子家长怎么引导？

一、多给予孩子肯定。

想要让孩子变得自信的话，那么家长就需要给予孩子更多的肯定。在孩子成功的时候，我们需要给予孩子表扬。在孩子失败的时候，我们需要安慰孩子，并对孩子进行鼓励。在孩子正在做事情的过程中，我们可以引导他们，让孩子知道如何去进行。

二、正确引导。

孩子做错事情是难免的，但是家长如果用错误的态度去对待孩子的话，那么孩子肯定会形成阴影。所以在孩子做了错误的事情时，我们需要不断引导他们，让孩子去进行改正。并且教会孩子在错误中吸取经验，在下一次面对同样问题的时候，反而可以让孩子正确的解决。

三、为孩子创造一个自信发表地。

大多数家长可能并不明白这个自信发表地是什么，自信发表地就是一个简单的可以让孩子想法或者是才能才艺展示的场所。它可以是一块小黑板，也可以是冰箱的门，只要是能涂能写能画的地方都可以。孩子有时候有什么想法，不好意思直面父母说，大可以在自信发表地上畅所欲言。

四、多给该子发表意见的机会。

让孩子对自己的事务以及家庭生活的其他事情自由发表意见，并与家长商量解决。家长可以与孩子有一个约定，只要是没有危险的事情，孩子自己的事情由他自己去做主。

五、鼓励孩子参加集体活动。

由于受青春期敏感心理的影响，有些孩子觉得自己长得丑被同学瞧不起，所以不敢跟同学接触，自卑在孩子心里开始发芽。家长应鼓励孩子多参加班级举办的活动，比如读书会、英语角、郊游类的活动。

自卑的孩子有哪些原因？

1、家长经常有意无意数落孩子。

我们经常看到父母们使用如下的字句：“你看你，连碗都端不好！”“真没出息，脑子用来做什么的？”这些语言是一种负面的暗示说多了，在孩子的心里刻下了“我不行，我没有能力”的印痕。每当尝试什么事情的时候，最先想到的是：“是的，我可能不行，还是不去做了吧”。

2、从小家长包办代替过多。

家长的过度保护和事事亲躬，让孩子对大人产生依赖心理，这样的孩子从小缺乏自信，觉得大人是强大的、能干的，自己是渺小的、无能的。一旦发现自己与别人有了不同，别人会的自己不会，就会产生自卑心理，怪自己笨手笨脚，因为不会，所以继续仰仗大人的帮助，变成生活的低能儿。

3、总拿别人家的孩子和自家娃比较。

有些家长的口头禅就是别人家的孩子怎样怎样，虽然大多人的初衷是想激发孩子赶超学霸的决心，但这样有意无意地拿别人家的孩子和自家娃相比较，非常容易使自家娃感到自卑，觉得自己太差了，什么都不如别人。和别人家孩子相比较的次数多了，自家娃的自尊心早就丢到爪哇岛了。

一个孩子自卑的六大表现：

一、总是在意别人的看法。

自卑的孩子总是在意外界的评价和看法。比如：当家长指责自己的时候，孩子心思变得十分敏感，他们会误认为家长不关爱自己，而不是觉得父母其实是在让自己变得更好。在别人的观点和看法中，孩子被自卑的心理和情绪所困扰，无法正常面对生活。

二、做事情比较敏感。

一般来说，孩子做事情都是比较具有冒险精神的，他们在好奇心的驱使下，常常表现得十分勇敢，总是习惯于去尝试。而自卑的孩子，他们遇到事情总是推三阻四，一直在考虑和徘徊，犹豫不决，不知道自己该不该去选择和尝试，表面看起来十分敏感。

三、悲观。

心态积极的孩子会以积极向上的态度乐观的去面对，自卑的孩子就不一样了，他们更多的时候是消极的逃避、不敢面对问题，甚至有时候还有严重的悲观情绪，总是看到事情消极的一面，看不到积极地一面。

四、喜欢对比。

孩子的自卑心理使他们很容易忽略掉自己的优点，并且很在意自己的缺点，甚至会拿自己的缺点跟别人的优点对比。这可能与家庭或所处的环境有关，“你看看人家”很多家长喜欢拿孩子作对比，此时孩子的心智不成熟，很容易被家长或外界的语言误导。

五、不敢与别人进行眼神交流。

自卑的孩子往往存在社交障碍，甚至是正常的眼神交流和沟通都变得非常的困难，更多的时候，自卑的孩子会一个人躲在角落里，而不是跟小朋友们一起玩耍。

六、讨好型人格。

孩子的自卑情绪会使他习惯于顺从和讨好别人，自己的东西也不敢去争取，自卑的心理也会迫使孩子做出让步的行为。

孩子自卑家长怎么教育？

1、家长不要拿孩子做比较。

很多家长都有拿自己的孩子跟别人家的孩子比较的习惯，殊不知，这种比较会对孩子造成很大的伤害。尤其是本身比较自卑的孩子，更不愿意父母经常夸赞别人的孩子而抵毁自己，这样他们会越来越认为自己不行，加重自卑心理。

2、家长不要吝啬夸奖。

孩子在成长过程中，需要更多的是肯定与鼓励，你经常夸赞他，他会有更多的动力越做越好，但如果你吝啬对他的夸赞，那么孩子会认为自己做得不够好，妈妈怎么都不满意，时间久了会消磨孩子做事情的积极性，同时也会使孩子变得自卑。家长们要经常表扬他们、肯定他们，哪怕一件很小的事情，也要告诉他“你做得很好，妈妈很高兴”。

3、家长不要不尊重孩子。

不管是在外人面前，还是亲戚朋友面前，有些爸爸妈妈只要一生气，就会责骂自己的孩子，让他没有半点尊严可言。你可能觉得孩子小，不用给他留面子。其实这是最基本的尊重，不管孩子多大，都要尊重他，给他说出自己意见的机会，而不是用自己的方式责骂他、强制他。

4、少去干涉。

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

5、聚集成功。

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

6、建立和维系良好的社交关系。

虽然孩子在学校能够接触到很多同龄人，但他们总是因为自卑心理难以建立和保持紧密的联系。所以，学会处理朋友间冲突等问题，对孩子的交往技巧和能力提出了更多的要求和挑战。家长需要拓宽孩子的社交圈，教孩子一些社交技巧，让孩子能够更好地被同伴接受，从而建立和维系良好的朋友关系。

7、培养才艺。

“腹有诗书气自华”，家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。