小孩自卑不自信怎么办

小孩胆小自卑不自信怎么办？

1、多外出、多交流

不要总让孩子在家呆着，父母休息时，要多安排一些外出的机会，多和他人交流，才能让孩子更自信，慢慢克服自己的胆小和害羞。

2、父母要自信

小孩的模仿能力是非常强的，他不仅能模仿身边成人的语言、表情，而且也会模仿成人的心理感受，所以，与孩子密切相处的成人的自信与自卑心态也会让孩子在不知不觉感受到，并在潜移默化中受到影响，因此，父母应该要为孩子树立一个自信、大方、得体的榜样。

3、父母应耐心引导

当孩子在某方面表现的过于胆小时，家长千万不要过于着急，更不要过于斥责。要耐心引导，告诉孩子其实并没有那么可怕，只要鼓起勇气就一定会克服的。

4、建立合乎孩子能力的目标

父母的责任在于怀一颗期待的心，帮助孩子建立每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。

5、提升孩子能力素质

我们应该注意培养孩子的一技之长，如果孩子没有更多的特长，就很容易自卑，而自卑的结果就是让孩子变得胆子更小，那么，可以培养孩子的兴趣爱好，从中锻炼孩子的勇气。

6、多鼓励孩子和激励孩子

作为家长一定要多多的与孩子沟通。多跟孩子幽默的对话。家长抽时间参与亲子活动。因为孩子们一个人的时候心里可能会有些胆怯，但是经过有自己的爸妈一起陪伴，慢慢的会变得勇敢。

7、丰富孩子的内心世界

家长可以带着孩子多培养兴趣爱好，丰富孩子的内心世界，比如音乐、运动、阅读等等。内心世界丰富的孩子，自然就会拥有敏锐的感知力，能够对周边事物具有同理心。面对失败不会一蹶不振，面对成功不会骄傲自满，内心的强大能够让孩子更好的规范自我行为。

小孩胆小自卑不自信的原因：

一、缺少家庭带来的安全感。

如果孩子的成长氛围缺少安全感，父母关系不和，或者是父母常常训斥孩子，都会给孩子造成不自信胆小的影响。

二、缺少有效的沟通。

孩子和父母、同伴之间缺少有效的沟通，那么同样也会引发不自信的状况。因为孩子没有办法表达出自己的真实感受，所以缺乏良性社交的环境，无法找到自信的根源，随着问题的加剧，就会变得越来越胆小。

三、遗传因素。

实际上父母就是孩子的一面镜子，孩子受家庭环境及周边影响，形成这种性格。父母的一言一行，比如说父母对孩子冷漠，孩子也会自然而然对父母冷漠。俗话说的好，什么样的父母养出什么样的子女。

小孩缺乏自信自卑怎么办？

1、用适当的方式沟通：家庭教育中，家长总是以命令的方式育儿，这就导致了孩子做事总怕犯错，畏手畏脚。如果孩子犯错，一定要用温和的语气分析为什么犯错，用良好的方式沟通。

2、尊重并认可孩子：孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

3、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价。他人的鼓励和评价，对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师，对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此，要想孩子成为自信的人，父母有必要多给孩子鼓励、赞扬，多给孩子积极的评价。

4、批评孩子要有限度，有些没必要的事情不要总是鸡蛋里挑骨头，孩子不可能百分之百的完美，给孩子留有可以犯错的空间，毕竟人无完人金无足赤。

5、肯定孩子的努力成果，孩子所获得的每个金牌、证书、奖状都是孩子努力所得，所以家长要给予相应鼓励以及肯定，以此帮助孩子走向更高的领奖台。

6、有事找孩子商量，请孩子出谋划策。孩子虽小，但也是家庭的一员。如果父母在商量家庭事务的时候，主动请孩子参与进来，询问孩子的意见，请孩子出谋划策。

那么，孩子往往会觉得：父母这么信任我，这么重视我的意见，那说明我很不错。这样一来，孩子的自信心就会得到极大的激发。当孩子提出有价值的想法时，父母千万不要吝啬赞扬。这样孩子的自信心将会得到很好的培养。

小孩缺乏自信自卑的原因：

一、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

二、来自于家人、朋友的比较

孩子缺乏自信的原因很多，除了先天性格，也来自于家人、朋友的比较。通常，个性内向的孩子比较容易有这方面的问题，但原因并不是出自他们不喜欢表现自己，而是当他们和活泼外向的孩子在一起时，比较不容易得到大人的注意，因而让他们产生自卑。

三、成长经历有关

人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结， 自卑作为一种消极的心态也不例外。

小孩缺乏自信自卑的表现有哪些？

（1）自我评价太低

不能客观地看待自己，过多地否定和贬低自己，抬高别人，总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差。遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难，往往容易转而责备自己。

（2）过分追求表扬

自卑感强的孩子，总感到自己不如别人，但另一方面，又非常希望自己能有优秀的表现。所以，他们有着比一般孩子更强烈的获得别人赞扬的愿望，甚至会以不适宜的方式寻求他人的赞扬。

（3）难以集中注意力

自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。

小孩自卑不自信怎么办？

1、尊重孩子的意见。

给孩子买衣服时，多尊重他自己挑选颜色和款式。也许他选的那一款并不能吸引你，但千万不要否定他的眼光。孩子的想法被大人看见并得到尊重，是他获得自信的开始。

2、及时的给予孩子表扬和赞美。

当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

3、不要过多包办孩子的生活。

很多父母在养育孩子的过程中，总是过于保护，喜欢替孩子包办一切，不让孩子插手家里的任何事情，导致孩子形成过于依赖父母的习惯。因此，当面对新事物或者高难度的事情之后，孩子都没勇气去挑战。

因此，父母应该适当的放开手，多给孩子一些挑战的机会，让孩子自己去体验、去感受，在一次次的磨练之后孩子会变得越勇敢，自信心也会增强。

4、不设立高期望值。

父母的期望在孩子的行为中发挥了重要作用，因为我们向他发送了许多无意识的言语和非语言标志，这会对孩子产生影响。尊重孩子自己的目标，不要急于干涉他们的目标，但是要确保他们是积极的。家长的角色是将整体目标分解为迷你目标，以适应适应儿童成长曲线的进程。如果目标太高，孩子就会气馁并质疑自己的能力。

5、帮助孩子拆解大目标。

一个很大的目标会增加孩子完成的难度，打击孩子的自信心。帮助孩子拆解大目标，让他们按小目标去进行。或者更好的是，教他们设定小目标！将复杂的任务或无法实现的目标分解为更容易达到的水平。通过这种小步骤的方法，在最终目标保持不变的前提下，通过减少需要的时间和努力程度，让孩子用小行动来实现大目标，进而增加孩子的自信。

6、无条件地向他展示你的爱。

向孩子提供爱的证明，让他明白这种爱不是以他的失败或成功为条件的。告诉他你的爱会保护他：无论在任何情况下，你会一直爱他，不让他受到伤害，你会尊重孩子的选择和成长节奏，让孩子感觉到安全。沟通和社交互动有助于孩子大脑的发育和自信的建立。

7、培养孩子感兴趣的一项技能。

让这项能力成为他的强项，人只有在做自己擅长的事情，自信心才能爆满。培养孩子的爱好，也是自信的来源。

孩子的自信心十分重要。有自信心做事就会精神饱满，干脆利落，容易获得成功。否则会萎靡不振，拖泥带水，而常常落得不理想的结果。那小孩子自卑不自信怎么办呢？

小孩子自卑不自信怎么办

一、什么是孩子的自信心？

自信心是成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。

二、自信心对孩子成长有什么作用？

自信心对孩子的生活非常的重要，他们的学习、生活、交往、成长，不管是哪一个领域，都离不开自信。自信给人以力量，给人以快乐。孩子生活的每一天，前进的每一步，都源于自信。自信心的个体差异，不同程度地影响着孩子的学习、竞赛、成长。

三、家长如何培养孩子的自信心？

孩子从小到大，家长就要在适当的年龄，放手让孩子做自己应该做的事。在孩子做事的过程中，家长要陪伴，要懂得欣赏，要会鼓励。孩子得到了表扬，就会心情愉悦，干劲十足，久而久之，自信心爆棚。

那具体怎么做呢？

1.家长尽量放手，给孩子创造一个宽松的环境，让孩子从小敢于大胆去尝试。

2.善于发现孩子的长处，当孩子某方面有进步的时候，及时给予鼓励。

3.鼓励孩子参加学校和班上组织的所有活动。比如朗诵、演讲、唱歌等等，让孩子有更多登台表演的机会。

4.营造一个良好的家庭氛围。家庭成员民主和谐。

孩子最初的自信心是来自于身边最亲的人。一般是爸爸和妈妈。而自卑的孩子的自信心是在一次次不当的批评和一次次小小的失败中丧失的。保护孩子的自信心就像呵护幼苗一样，需要十分的爱心与耐心，急躁不得，粗暴不得，马虎不得。

做为父母要从内心认可自己，对自己有自信，接纳自己。每一个孩子都是独一无二的。都拥有属于自己的天赋，关键是家长要擅于发现并正确引导。给予积极正面的暗示，让孩子从潜意识中认为自己是优秀的。

有时候大人很难注意到孩子的内心世界，孩子吃得开心睡得好就可以了。殊不知，父母在不知不觉中忽视了孩子的性格，这是极其危险的。

小孩很自卑胆小怎么办？

第一，提供舒适的成长空间

一个家庭的幸福与否对于孩子的成长非常重要。经常吵架的父母对孩子的伤害很大。现在的生活压力很大，难免会把工作中的情绪带回家。如果家长彼此意见不合，他们就会吵架，尤其是在孩子面前。父母吵架，尽量避开孩子，有问题离开后沟通，不要冷战！ 因为那样会给孩子带来更大的心理伤害，他会不知所措，认为这是自己造成的现状。

孩子会害怕，会陷入恐慌，会变得内向，害怕与他人交流。所以，有什么问题家长要好好沟通，千万不要在孩子面前大声吵架。任何问题都可以在外面解决。

第二，让孩子和同龄人一起玩

孩子天真烂漫，充满想象力。有时候大人很难理解年幼的孩子的想法，想知道为什么他们有这么多太离奇的想法。所以孩子的一些行为在成年人看来是幼稚的。

孩子长时间与不同年龄段的人玩耍，无法达到情感共鸣，孩子会越来越沉默，越来越少与人交流。而且经常和同龄人一起玩，更可以一起玩。受同龄人的影响，孩子会越来越自信，越来越开朗。

第三，花时间和你的孩子在一起，经常和他们说话

如今，很多父母因为工作繁忙，把孩子留给祖父母，很少有时间陪孩子。孩子虽然单纯，但心思却很细腻。

尤其是对自己最信任的父母，感情尤其敏感。没有爸爸妈妈的陪伴，他们可能会认为自己不被爱，久而久之，会导致孩子说话越来越少，甚至产生心理自卑感。

第四，不要责备孩子，要赞美孩子

家长不要吝啬对孩子的夸奖，当然也不要盲目夸奖。父母在与孩子相处的过程中，无论多小，都应该表扬孩子做对的事情，让他从生活的细节中获得自信。

有些家长认为自己的孩子年龄还小肯定不会有自卑情结，这是错误的。小孩子也会有自卑感，这就要求父母平常更加关注孩子。

小孩自卑父母怎么办？

一、学着尊重孩子

家长要尊重孩子的自尊心，不要打骂孩子，多鼓励和表扬孩子，对孩子的进步多给予肯定

二、对孩子管教要宽松

如果对孩子太严格，会让孩子呆板不活泼，没有主见，孩子自己的事情让他去处理，父母不要包办孩子，要让孩子有独立性； 孩子自己的事情让他自己做主，父母不干涉孩子的决定，培养孩子独立性。

三、多培养孩子的兴趣爱好，让孩子有自己的才能，孩子出去才会有自信。

四、欣赏孩子的优点，让孩子做容易成功的事情，培养孩子的自信心。

五、多带孩子去旅行，多看外面的世界，开阔眼界。

小孩自卑的原因有哪些？

一、后天由于自我评价不当而逐渐形成的

二、父母太苛求，喜欢拿自己的孩子和其他同龄的孩子比较

三、父母在遇到事情的时候缺乏主见

四、父母易怒，专横，经常打骂他们的孩子

五、个人缺陷个人缺陷或多次失败引起的

六、父母对孩子干预太多，孩子缺乏独立性

随着孩子年龄的增长，他们会不断发现自己和别人之间的差异。有些人因为学习成绩不好而苦恼，认为自己天生比别人笨;有些人因为相貌平平而自卑，这些是孩子进入青春期的重要表现，如果家长不及时疏导，自卑会对孩子产生消极的影响。

十三岁小孩自卑应该怎么办？

一、让孩子正确评价自己

家长应该引导孩子客观分析自己的优势，用自己的优势比较别人的劣势来建立自信。让孩子列出他们所有的兴趣、爱好和能力，发现他们的优势，并对他们的弱点和失败保持理智。不要欺骗自己，相反要积极地想办法改变它。这样，自卑情结就失去了滋生的土壤。

二、学会欣赏自己

告诉孩子，通过暗示自己“我能行”、“我可以”，自己给自己加油。这是一种激励自己进取的心理素质，是一种战胜自己、告别自卑的乐观精神。

三、教孩子转移注意力

没有完美的人。不要总是注意自己的缺点和不足。将注意力转移到自己感兴趣的、最能体现自己才能的活动上，从而获得一种成就感，这会从心理上降低孩子的自卑感。

十三岁小孩自卑的原因有哪些？

一、生理原因

对自己的身体素质感到不满意，在与别人比较时，觉得自己在身高、外貌、姿势、肤色等方面不如别人，导致自卑。

二、经常遭受失败

争强好胜，喜欢与他人竞争是青春期孩子的一个主要特征。一旦在竞争中屡遭挫折，就会产生心理创伤和自卑情结。

三、性格因素

性格开朗的孩子很少有自卑情结，而性格内向的孩子更容易有自卑情结。