初三的孩子情绪烦躁怎么办

孩子一到初三就变得比较焦躁，加上更是青春期的时间，使孩子的情绪并不很稳定，有的孩子学习起来很有动力。一会又觉得学习并不是这样的，孩子出现这样的心理，家长其实不必过于担心，只要好好的引导，多去耐心的了解孩子。

初三的孩子情绪烦躁怎么办？

1、耐心沟通

家长和孩子沟通，一定要记住不要急躁，要有耐心。孩子已经初三了，正值青春期，逆反心理很严重，家长这时候一定要注意和孩子沟通的时候要有耐心，所有的愤怒或者不耐烦千万别在孩子面前展现出来，否则会取得反面的效果。

2、和老师多联系

很多家长不知道如何和孩子沟通，这个时候可以去寻求老师的帮助，因为除了家长，就是老师比较了解孩子了。家长可以将孩子的情况告诉老师，请教老师自己如何与孩子沟通的方式方法，或者可以请求老师帮忙，等孩子去了学校后，和孩子努力沟通，帮忙了解孩子的心里情况，请老师多关注他一点，这也是可以的。

3、合理让步

初三的学习生活是紧张而忙碌的，而玩带来的诱惑也是很强烈的，所以家长要深刻领会劳逸结合的含义。学习固然重要，但适宜的玩耍以及交友，对他们的学习生活更有益。初三孩子的家长应从调整自己入手，调整情绪、调整定位、调整与孩子沟通的方式方法。

4、多多放权给孩子

比较成功的教育，就是孩子仅有你的教育，他独立了，你说对吗？已经到了青春期的孩子，既然渴望独立，作为父母大可以顺势而为，多多放权给他，让他自己做选择。同时也告诉他，选择有风险，自己要担责任。

5、给予孩子独立的空间

初三学生，正值青春期，受荷尔蒙分泌的影响，情绪本身就稳定，再加上心理发展开始社会化了，青春期的孩子常常会出现逆反的情况。孩子开始为自己的权力较劲。孩子常常有攻击性，有敌意，带有批判性，看什么都不惯，都觉得不好，不完美。所以家长需要给予孩子独立的空间。

6、利用语言和想象放松

家长可以教孩子学会以幽默的心态面对生活，幽默是精神健康的一种调节记忆，能够以良好的心情应付周围的一切通过想象的方式来缓解初三心里的压力，另外也可以适当听一些舒缓的音乐，能够让身心得到一定的放松。

初三的孩子情绪烦躁的原因：

1、追求完美

一些初三学生对自己要求很高，尤其是平时成绩还不错的初三学生。如果出现了错误便责怪自己，不容许自己犯错误，犯了错误又不接纳自己。情绪得不到发泄。

2、成绩不理想或者成绩下降

初三的学生目的是考一个好的高中，他们面临的压力非常大，对他们来说，学习是比较重要的任务，当他们努力看书了很久，但是成绩却不尽人意的时候，心情难免会很低落，出现烦躁或者压抑的情况。

3、压力大

家长或老师对于初中生孩子的期望较高，很有可能导致孩子在初中时产生较大的精神压力，影响正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒。

初三的孩子学习压力不小，这样的情况孩子就会产生负面情绪，抱怨属于正常现象。可在这样的阶段只能由家长尽可能地陪伴，闲暇时候出去走一走，把积极的生活态度传递给孩子让孩子快乐起来。

孩子初三学不好情绪低落怎么办？

1、理解、支持和鼓励孩子

初三学生处于身体和心理上的快速发育期，容易产生焦虑、紧张等情绪。家长应该耐心倾听孩子诉苦，理解他们的困惑，尽量减轻他们的负担。此外，也应该给予孩子充分的支持和鼓励，让他们感到家人的关爱和支持，缓解他们的压力和焦虑。家庭的宽松和温暖氛围，是孩子健康发展的重要保障。

2、让孩子发泄出来

孩子在遇到心情不好的时候会用哭泣来宣泄，这个时候我们作为家长，首先是要给孩子创造一个可以发泄的环境，让自己得到很好的宣泄，因为孩子在哭的时候本身就是在进行一个情绪的疏导。

3、帮助孩子调整心态

在孩子情绪低落的时候，我们需要帮助他们调整心态。可以通过与孩子交流，让他们认识到自己的困难和问题并找到解决的方法。同时，我们也可以引导孩子学会放松和调节自己的情绪，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。

4、提供适当的帮助和支持

在孩子情绪低落的时候，我们需要提供适当的帮助和支持。可以通过与孩子的老师、辅导员等人员交流，了解孩子的情况，并给予他们帮助和支持。同时，我们也可以为孩子提供一些适当的课外活动和社交场合，让他们有机会结交更多的朋友，增强自信心。

孩子初三学不好的原因：

1、 没有明确的学习目标

有很多初三学生，没有明确的学习目标，对自己的学习没有方向。每天浑浑噩噩地过着日子，不知道自己为什么要学习，也不知道自己学到了什么，只是觉得每天都很累，很想休息。初三学生在进入到紧张的学习状态时，没有一个明确的目标。所以每天都很茫然，不知道自己应该干什么。没有方向感的初三学生，容易形成恶性循环，越来越没兴趣学。

2、缺乏举一反三的意识

班级里，那些成绩好的同学，多半思路清晰，知道在学习中，将知识点吃透，并且活学活用，最终保持成绩上的优势。不过，对于一些学生来说，即使到了初三，他们依旧处于“似懂非懂”的状态。知识点并不是真的掌握，平时以为是懂了，而实际上，一旦遇到考试，他们才会发现，原来自己并没有将知识点吃透，最终与高分失之交臂。

3、遗留问题太多

初一遗留一点问题，后果不明显，还能考个90分。到了初二，因为遗留问题已经有了一个长期的累积，所以初二再能考个90分那就难了。到了初三，遗留问题会有一个大的质变，因为遗留问题有了三年的积累。遗留问题多，做起作业磕磕绊绊，思路也不顺畅。反映到作业和考试上，就是作业完成差、考试不理想。

冰冻三尺非一日之寒，面对情绪不稳定易怒烦躁的孩子，首先要找到其背后的原因。一般来说，孩子脾气暴躁易怒可能由于多种原因，如情绪问题、多动症、自闭症、发育问题等。有些父母认为小孩不打不成器，就是要多教训，但殊不知这样不仅不会让小孩更加听话，更加优秀，反而会让小孩出现叛逆心理，严重的甚至会让孩子性格大变，影响孩子的健康成长。

孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办

1、给孩子建立一个轻松的家庭环境。家长自己应该做出调整，不要给孩子压力，在家里应该给孩子独立的空间和自由，不要太多管制，孩子在家里能够感到休息放松。

2、增加亲子互动，与孩子多交流、多关心他们，增加亲子互动，可以增强孩子的情绪稳定性和自我控制能力。

3、尽量多鼓励孩子。孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

4、建立规则和限制。制定明确的规则和限制，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，并坚持执行这些规则。这可以帮助孩子学会自我控制和遵守纪律。

5、转移注意力。小朋友较为在意自身的体会，假如蛮横无理地逼他就范，也会搞得大人和小孩都十分发火。比较好的方法便是想办法迁移他的专注力，既可以让他感觉到新鲜有趣，又不容易违反爸爸妈妈的标准。

6、定期的带孩子出去旅旅游，换个环境散散心，既能够帮助孩子增长见识，也能够帮助孩子放松情绪。

7、建立支持系统，与其他家长、老师或社区机构建立联系，共同支持孩子的成长和发展。

8、寻求专业帮助。如果孩子的情绪问题持续存在或变得越来越严重，影响到他们的日常生活和学习，建议寻求专业帮助，如心理医生或家庭教育指导师。

初三孩子情绪消极怎么办？

1、多陪伴孩子

无声的陪伴是最好的陪伴，陪伴也是最好的教育，不要总问那些没有用处的事情，比如有的家长，问你想吃什么，就问个没完没了。这个时候，无论多么喜欢说话的家长，都要练习少说话，在不影响孩子学习的情况下，做那些你应该做的事情，只要你在家陪伴就好。

2、 多一些鼓励，少一些打击

每一次考试结束后，提醒孩子找出失分点和失分原因。但不要太在意分数和名次，因为每一次题的难度不一样，更不要总是和某个同学进行比较，打击孩子的自尊心。

3、知识的巩固

初中学习内容较多、节奏快，往往在之前孩子没有理解到的内容就会像雪球一样越滚越大。所以在之前的学习中，要是产生了掉队的现象。在复习的时候一定要跟进老师步伐，出现了不懂的知识点要进行反思和总结。如果自己很难解决的问题，及时请教同学和老师，确保知识的巩固和问题的解决。

4、家长要理性看待

初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳起更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。

5、树立信心

初三学生需要控制紧张，不要总害怕自己考不好而遭到家长的批评，需要以良好的心态去迎接每次考试，初三家长也要注意不能把自身的焦虑传染给孩子，家长宁肯自己焦虑，也一定要给孩子强有力的支持!孩子有学习的信心，成绩才能学得好。

6、合理定位

部分初三学生盲目自信，可以让他们自己受挫，可以通过分析考试成绩，针对他们马虎粗心的做题状态进行严厉批评，可以通过分析解决问题的思路，指出其局限性，强化谦虚谨慎的意识，准确合理定位，了解自我。

初三孩子情绪消极的原因：

1、自卑心理

学习勤奋刻苦，但成绩总不理想，适应不了初三的学习节奏，导致失去学习兴趣，对自己失去信心，灰心放弃。智力因素相对不佳，对问题的反应能力、接受能力相对较差，对知识的综合运用能力，没有适于自己的学习方法。这些原因都会导致产生自卑绝望的不良情绪。

2、焦虑

父母的期望值高了，使得学生精神压力越来越大，这种压力使考生情绪紧张，成绩波动导致学生情绪的波动。

3、父母不关心孩子内心的想法

很多父母，打着爱的名义，为孩子规划人生，却从来不关心孩子，到底真正需要的是什么。父母总是喜欢把自己的思想强加给孩子，甚至把自己未完成的梦想也加给孩子，久而久之，孩子会烦躁、恐惧，甚至变得没有主见，也不愿意跟家长交流了。

厌学并不是一个突然性行为，所以，当孩子突然说自己厌学了的时候，一定是有很长一段时间有不良情绪了。这一点需要家长反思，紧接着就是要关心了解孩子，分析孩子厌学的原因，然后给予适当的安慰和引导，帮助孩子尽快消除厌学情绪，用一个积极的心态面对中考。

孩子上初三突然说厌学了怎么办？

1、倾听他们的声音

首先，要倾听孩子的声音。了解他们为什么会产生厌学情绪，有什么学习上的困难，以及内心的焦虑感。这需要耐心和关心，和孩子进行真诚的对话。

2、适当的给予安慰

家长应该学会在孩子低谷的时期给予孩子一些鼓舞，而不是一味的只知道斥责孩子。作为家长应该知道孩子这时的心理压力是非常大的，不仅要接受考试带来的压力，还要接受家长和教师的期盼，也就很容易形成孩子的压力大还严峻的状况。

3、明确学习的目的和重要性

家长需要与孩子沟通，明确学习的目的和重要性。可以结合身边的实例，引导孩子认识到学习的重要性，让他们明白学习对未来的影响。

4、建立积极的学习环境

创造一个积极的学习环境也至关重要。家长和老师可以为学生提供一个安静、整洁、明亮的学习空间，帮助他们建立规律的学习习惯。此外，鼓励学生多参加学校和社会活动，培养兴趣爱好，有助于缓解学业压力。

5、给予方法指导

家长也要给孩子讲解一些新的学习方法，并且对人际交往技巧进行指导，让孩子更好的融入到学校以及班级的环境当中，良好的环境有助于提升学习能力。

6、给予孩子信赖

孩子成果的好坏，首要的决定权在自己，而不是在家长。家长首要还是起到一个指导作用，就算家长再怎么着急也不能替代孩子。所以家长要给孩子信赖，放手鼓励孩子自己安排自己的学习任务。

7、引导积极的情感

学生的情感管理能力在这个时候也尤为重要。家长可以引导他们学会积极的情感表达和释放，如通过绘画、写作、运动等方式。培养积极的情感，有助于缓解焦虑和厌学情绪。

孩子上初三突然说厌学了的原因：

一、学业压力过大

学业压力是导致初三学生厌学的最主要原因之一。初三是一个紧张的学习阶段，学生需要面对繁重的课业任务和各种考试压力。他们需要不断学习和掌握大量的知识，同时要应对中考的压力和竞争。这种学业压力使得学生逐渐失去学习的兴趣和动力，对学习产生抵触情绪。

二、无趣的学习内容

初三学生厌学的另一个原因是无趣的学习内容。在中考备考阶段，学生需要不断复习和背诵各科的知识点和考试技巧。这种机械的学习方式往往缺乏创造性和趣味性，使得学生对学习失去了兴趣。而且，学校课程内容的滞后和与实际生活的脱节也导致了学习的无趣。

三、缺乏学习方法

缺乏科学的学习方法也是导致初三学生厌学的原因之一。很多学生在学习过程中没有找到适合自己的学习方法，导致效率低下和学习困难。他们可能没有掌握好记忆和理解的技巧，也缺乏合理的时间规划和学习计划。这种困境使学生感到挫败和无助，对学习产生抵触情绪。

四、受到不良社会风气的影响

不良社会风气和文化对孩子也产生一定影响。如一切向钱看的扭曲思想，不健康电影录像等也对青春期孩子产生极坏影响。再或结交社会不良青年耳濡目染，逐渐厌学。

初三的女孩子叛逆起来是很不好管教的，家长好话说了她们不听，一方面可能是因为家长说的话她们觉得不正确，一方面可能是因为厌烦家长，她们觉得家长这样做是在干涉她们。想要教育好初三叛逆期的女孩子，家长需要掌握正确的方法。

初三女孩子叛逆家长好话说了不听怎么办？

1、慎用惩罚。

面对处于青春期叛逆的孩子，家长会觉得不知所措，很难处理这个时期孩子情绪复杂的变化，有时便粗暴采用训斥甚至体罚的方式来管教孩子。短期内来看效果很显着，省时又省力，但这一过程缺乏了沟通和理解，当惩罚结束，同样的情况可能会再次发生，还会对亲子关系产生严重的不良影响。

2、聆听与陪伴。

青春期时孩子经常会出现消极情绪，在家长眼中一点微弱的小事都可能导致孩子的情绪大爆发，这都是非常正常的表现。当孩子情绪激动时，家长要学会安抚孩子的情绪，重视孩子的情感表达，聆听孩子的想法，陪伴在孩子身边。不能压制那些在家长眼中看起来是无理取闹的情绪。

3、多给孩子一份信任。

在孩子叛逆期时，他们需要独自思考和探索自己的人生道路。家长应该多给孩子一份信任，让他们有机会独自思考和选择。当孩子犯错误时，家长可以引导他们思考，让他们明白自己的错误，并帮助他们重建信任。

4、给孩子树立正确的三观。

在孩子叛逆期时，他们的价值观和世界观往往会发生变化，容易受到错误的影响。家长应该给孩子树立正确的三观，让他们知道什么是对的，什么是错的。这样可以帮助孩子建立正确的价值观，从而避免一些不必要的矛盾和冲突。

5、和谐的家庭氛围是非常关键的。

在孩子叛逆期，家长的行为和言语会对孩子产生深远的影响。我们应该尽可能地创造一个和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和安全。同时，我们也应该尽可能地保持自己的情绪稳定和平静，不要让自己的情绪影响到孩子。

6、不断调整教育方式。

社会在变，孩子的成长环境也在变，自然教育也要不断完善。作为家长，我们有义务主动吸收新的教育知识。吸收新知识可以帮助父母调整自己的教育理念，以更好的方式来教育孩子。

初三女孩子叛逆家长好话说了不听的原因有哪些？

1、社交圈及学校环境。

孩子在学校和社会交往中，结交朋友、习得不同的行为习惯，当他们面对多重复杂的社会角色时就会感到迷茫。部分孩子从这个时候开始学会发挥自己的主导权，表现出出鲜明的个性。

2、孩子身心发育未成熟。

在叛逆期，孩子的身心发育还不完全成熟，大脑处于不断发育的状态，他们缺乏理性思考能力和责任心，较强的好奇心和求知欲望经常会导致他们贸然前往不该去的地方，甚至触碰禁忌。

3、家庭环境和教育方式。

家庭是孩子成长的最重要环境，如果家庭环境不和谐，父母对孩子的教育方式过于严厉或过于放任，都会导致孩子不听话。不少叛逆期孩子其实都是受到了父母太多的管制，所以产生了反叛心理。

初三是人生的一个转折点，如果孩子因为自己的成绩差而选择放弃不想读书了，那将来的路也不会好走。而通过孩子的这一行为也看得出来孩子是缺乏责任感的，毕竟学习是孩子的一份责任。所以，对此家长要做出一些心理疏导和责任教育，让孩子用正确的态度去完成自己的学业。

孩子初三成绩差不想读书了怎么办？

1、接纳孩子的情绪和状态

孩子成绩下滑可能会让他们感到失落、沮丧和不安，家长应该多关注孩子的情绪和状态，接纳他们的情绪，给予他们情感上的支持和安慰。

2、抓住重点，查缺补漏

初三孩子毕竟还小，有些还不明白升学对于自身成长道路的重要性，家长们要清楚地让孩子认识到这一点，这样孩子自身才有动力。快要到初三下半期的这段时间，家长们要做的就是让孩子对自身的情况做一个梳理，查缺补漏，对自身薄弱的科目再多下一些功夫，这时候还有时间补救。同时也要巩固自己的优势科目，发挥自己的特长，尽可能的在考试中多占一些优势。

3、不要传递焦虑和担忧

家长的焦虑和担忧会让孩子的负担加重，因此家长应该尽量保持平和的心态，让他们感受到家庭的温暖和关爱。

4、少批评，少讲大道理

孩子在成长过程中难免会犯错误，家长不应该过多批评和指责孩子，而是要以引导和启发为主，少讲大道理，多给予孩子实际的帮助和支持。

5、培养初三学生对学习的兴趣

可与初三学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，学习能力一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，她们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，她们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

6、利用互联网提高初三学生的学习积极性

现在互联网的学习资料很丰富，针对各种年龄层的初三学生都有。如果小孩平时很喜欢玩电脑，那么家长可以利用初三学生对电脑的兴趣，引导他上一些学习性的网站学习。因为互联网上很多学习网站都非常有创意，也不枯燥，可能会更容易引起初三学生的兴趣。

7、劳逸结合合理安排初三学生学习时间

现在有些家长对初三学生的期望太高，总希望看到初三学生不停的学习学习再学习，于是休息时间就变的很少。而实际上，人的注意力是有时间限度的，一味的学习反而会造成初三学生厌学情绪，得不尝试。所以精英特建议各位家长朋友们，在安排初三学生功课的时间最好刚开始时间不易过长，其次中间一定要有几分钟休息，让他活动活动一下，放松大脑和心情，才能事半功倍。

8、多认可，多让孩子参与家庭事务

家长应该多认可孩子的努力和付出，多让他们参与家庭事务，例如做家务、参与决策，这将有助于增强孩子的自信心和责任感。

孩子初三成绩差不想读书了的后果：

一、知识差距和技能不足：长期缺席课堂可能会导致学生在学科知识方面的落后，甚至在日后求职时缺乏必要的技能和竞争力。

二、难以适应社会：如果学生在求学阶段没有经历过正常的学校生活，可能会难以适应社会环境，甚至在成年后难以融入社会。

三、责任问题：初三孩子处在义务教育阶段，如果学生不上学可能会辍学并可能因此面临责任问题，比如被视为逃学。