怎样疏导上学恐惧的孩子

高中的孩子在面对学习的压力时，容易紧张，从而产生害怕上学的情绪，让家长们十分担心。那么，怎样疏导上学恐惧的高中孩子？

怎样疏导上学恐惧的高中孩子

1、分析原因

父母要分析其中的缘由，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不情愿上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不情愿上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

2、让孩子认识到学习的好处

家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告知孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长学问，可以开阔视野。

3、多关心孩子

家长要关心孩子树立信念，许多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信念，这样做可有效改善孩子上学恐惊的心理，这个过程中父母要有急躁，要多给孩子一些关爱。

高中孩子上学恐惧的原因

1、来自学业上的压力

由于有些学生没有做好心理上、学业上初高中衔接的准备，面对高中学习一时束手无策，感觉听不懂老师讲的是什么，对学习产生恐惧感，严重的甚至不想去上学。

2、来自与同学关系的压力

高一新生，特别是性格内向的女生，人际关系敏感，总担心自己表现不好不受同学欢迎。同学之间又难免有些磕磕碰碰，碰到问题不会处理，有些学生就会选择逃避，不想去学校。

3、家庭教育不到位，也缺少专业指导

孩子对新学期学习生活“适应不良”，同样也折射出当今家庭教育、学校教育还存在一定的偏差。甚至有的家长自身，在面对孩子离开家去寄宿学校都依依不舍，离家的日期越近越伤感，以致连续几晚失眠，这更加剧了正处在个人独立发展关键期的高中学生的焦虑情绪。

孩子对上学恐惧，家长们要要尽早让孩子明确自己的兴趣、学习目标，增强孩子学习原动力，从根本上解决“上学恐惧症”，有利于孩子今后的发展。

相信大家经常会遇到这种情况：在学校门口，孩子死活不进去，家长拼命要离开，老师用力拉孩子进学校；其实这是孩子恐惧上学的表现。那么，怎样疏导上学恐惧的孩子？

怎样疏导上学恐惧的孩子

1、家校协作

父母要及时与校方沟通，彼此协作，采取正确积极的教育方式，尽量维护孩子的自尊心，如果用不良的方式疏导孩子的心理，就会适得其反，对孩子的心灵造成更大的伤害。

2、诱发孩子对校园生活的兴趣

调整孩子的心态，让孩子多参加学校的集体活动，尽快融入学校生活。父母要少忧心孩子的成绩，多分享孩子学习的乐趣，多欣赏孩子的优点，少指责和贬抑他的失误。

3、帮助孩子树立自信

孩子怕上学，可又深知不上学不行，在孩子内心就产生一种矛盾，于是易出现心率加快、呼吸急促，腹痛呕吐、便急尿频等不适症状，以求能”心安理得”地不去学校。

如果家长就此即把孩子当成病人，会使孩子形成固定的思想意识，再想矫正就比较困难。所以，家长在确定孩子患上学校恐惧症后，就应帮助孩子重塑自信，多和孩子说话，支持她表达意见，说出自己的需要，并予以合理的尊重。

孩子上学恐惧的原因

1、学生性格的差异

每个孩子的性格都不一样。孩子过于胆小害羞导致孩子出现“开学恐惧症”，从而产生“不想上学”的心理。“上学恐惧症”会对孩子的一生产生极为不良的影响。

2、假期不规律的生活影响

孩子们在校期间作息都是有规律的。但是假期没有任何规律和限制，学生没有了约束，几乎玩“疯”了，生活习惯很不规律。无忧无虑的日子和开学后紧张的学习形成了鲜明反差，造成入学存在恐惧等心理阴影。

3、学习压力过大的原因

学生进入高年级后学习压力就逐渐增大。有些学生会利用这最后的暑假尽情放松，不少学生甚至有“反正这是最后的暑假了，不玩白不玩”的想法，从而玩“疯”了。这样的生活状态和极其放松的心理自然无法面对开学的紧张，从而产生恐惧开学的心理。

孩子出现上学恐惧时，家长们要控制自己的情绪，不可纵容孩子，采用正确的方法引导孩子心甘情愿的去上学，直至孩子消除这种障碍。

家长一定要特别小心未成年人问题行为背后隐藏的心理问题，就比如说孩子不想上学，一定是有什么原因的，家长要试着走进孩子的心，找到孩子内心所疑惑焦虑的点，然后进行疏导，使得孩子心理变得明朗健康起来，这样的孩子自然会好好学习。

孩子不想上学心理怎样疏导？

1、家长要对孩子进行心理疏导

厌学的孩子学习目标不正确，学习态度不正确，或者学习压力大，学习负担过重，贪玩，经常不写作业，成绩差，让孩子产生厌学情绪，家长对孩子进行心理劝导，帮助孩子树立学习的信心，帮助孩子明确学习目标和学习态度。

2、让孩子知道并了解学习的重要性

俗话说：“知识改变命运！”让孩子知道并理解学习的重要性。让孩子了解知识的获取，主要是通过学习这种方式来实现的。获取知识是为以后的工作、学习和生活打下基础。家里有青春期孩子，这一时期的很多孩子自制能力差，这时候就需要父母来给予帮助。

3、引导学习兴趣

孩子厌学，做家长的应该引导他对学习感兴趣，首先要买孩子比较感兴趣的书籍给他看，例如书籍上面有动画图片的，因为孩子在小的时候都喜欢看动画片嘛，给他看这些书，动画片一般孩子都比较感兴趣，他在看动画片的时候，一边可以学知识，久而久之慢慢的他就会对学习感兴趣了。

4、培养兴趣、树立自自信心

兴趣是最好的老师，要鼓励家长和孩子跟随兴趣，在实践中发挥自己的优势和特点，重新认识自我价值，逐步形成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心，坚定信念，克服厌恶的心理障碍。

5、建立积极的学习环境

为了让孩子愿意上学，我们需要为他们创造一个积极的学习环境。首先，我们要鼓励孩子参与有趣且有意义的学习活动，激发他们的学习兴趣和动力。提供适当的学习资源和工具，帮助他们更好地理解和掌握知识。此外，我们还可以与老师建立良好的合作关系，共同关心孩子的学业和成长。通过积极的学习环境，我们能够激发孩子的学习热情，让他们享受学习的过程。

6、培养良好的心理健康习惯

心理健康对于孩子的学习和生活至关重要。作为家长，我们可以帮助孩子培养良好的心理健康习惯。鼓励孩子保持规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息。帮助他们学会放松和减压的方法，如运动、艺术创作或者阅读。同时，我们要关注孩子的情绪变化，提供情感支持和安全感。通过培养良好的心理健康习惯，我们可以帮助孩子更好地应对学习压力和困难。

孩子不想上学的原因：

1、偷懒贪玩。偶然因病不能上学，得到了家长百般呵护，于是编织理由偷懒逃学。

2、学习能力不足缺乏自信。孩子有特殊的学习技能障碍，比如阅读困难、理解能力差，导致学习成绩差失去了自信心，对学习无兴趣。

3、对学习行为认识不足缺乏心理准备。从小死背硬记了许多字、诗的孩子，没有学会联想对比、融会贯通的获取知识，不善于动脑筋懒于动脑筋，随着所学课程的加深，产生了急躁厌学的情绪。

孩子不想上学心理的表现：

1、推卸责任

孩子把失败的简单原因推到外面，却无法客观分析学习成绩差的主客观原因，自我检查，吸取教训。他们往往把考试成绩差归结为老师讲解不清、试卷打印不清、老师阅卷不公平等原因。其实他们心里很清楚失败的原因，只是不敢正视自己的缺点，用这种方式掩盖自己的责任。

2、精神胜利法

厌学的孩子，受挫时不去分析原因，而是回避现实，试图改变周围人的看法。沉湎于过去成功的回忆是很容易的。这些孩子的行为、心理特征、思维活动都与他们的年龄不相称。这种自慰心理说明这些孩子是厌恶学习的。

3、合理化

孩子们经常为他们的学业失败找借口。当这些孩子达不到规定的标准时，他们会否认或指责这个标准不合理，并试图找到一些看似合理的借口来合理化目前的失败。这样的自慰可以让孩子减少自我形象和挫败感的反差，避免激烈的内心冲突。

4、自我保护

学生在学业受挫后，会举出很多失意的伙伴，以表明自己并不像别人那样是最差的，以此来规避挫折带来的心理压力。其实这是一种错误的社会化比较方式，为了逃避责任，摆脱心理压力。

孩子恐惧上学的表现有：到了该上学的时候磨磨唧唧不想起床，上课期间无精打采、情绪低落等；孩子恐惧上学对孩子今后的发展极为不利。那么，初一孩子恐惧上学怎么心理疏导？

初一孩子恐惧上学怎么心理疏导

1、帮助孩子学会运用建设性发泄法进行调节

这种方法是通过一定的场景训练，增强孩子应对困难和危险的适应能力。在训练中，要让孩子从理论上先适应危险，在不知不觉中宣泄一部分恐惧情绪，并向他人学习一些有益的经验。

2、帮助孩子学会通过心理分析法进行调节

主要方式是让孩子倾诉和回忆，帮助孩子找出早年重大挫折和创伤性的生活事件，分析出他们自己潜意识中的心理冲突，使之上升到意识层次，让孩子学会“领悟”。了解自己恐惧的原因以后，让其认知重构，达到缓解恐惧情绪的目的。

3、帮助孩子调节认知

部分孩子是因为头脑中所存在的不合理认知而导致恐惧障碍的发生，由于孩子的不合理观念所导致的，因此，在辅导的过程中，可先针对他们的不合理认知进行纠正，然后建立合理认知，让他们正确看待自己的障碍，进而克服。

初一孩子恐惧上学的原因

1、不适应新环境

进入新环境，面对新同学、新老师，孩子会担心与新同学难于相处，会担心自己难适应新老师，甚至会担心自己难适应住校生活。

2、学习压力增加

进入初中后，学习科目增加，而且每门科目都是主课，孩子刚开始往往不知如何合理安排时间。想把每门功课都学好，又没有更多的时间和精力花在各门功课上，造成实际行动与心中目标间难达成一致。

3、独立生活不适

升入初中后，住校生第一次独自离开父母独立生活。需要自己独自洗衣，洗澡等，而且是多人合用资源，感觉都是和同学抢水洗衣洗澡，与家里相比，造成了很大的落差。

孩子恐惧上学，家长们一定要及时的帮助、关心、引导孩子，让孩子明白上学的意义，尽早的进入学习的状态，适应校园的生活，适当放手，培养孩子的学习能力，相信孩子可以克服恐惧，重返校园。

孩子恐惧上学怎么心理疏导？孩子不想去上学，总是有原因的，家长要了解孩子不想上学的原因，帮助孩子克服心理障碍，让孩子在情感上接受上学这件事情。孩子不上学的理由可能千奇百怪，但即使是再小的理由，家长也要重视，及时开解孩子，让孩子接受现实。

孩子恐惧上学怎么心理疏导？

1、让孩子感受学习很简单

孩子不愿意上学大多数的孩子有一个共同点就是学习成绩差，家长很容易看出不愿意去学校上学的孩子，都有这一个相同的共同点，学习成绩差，对学习很害怕，学习学不会老师不喜欢，同学眼里的拖后腿差生，心理受到打击，家长就需要帮助孩子，提高孩子的学习自信，让孩子觉得学习简单，自己也能成绩好。

2、多鼓励孩子赞美孩子的学习

孩子学习的时候家长多辅导孩子，多表达对孩子的学习进步的赞美，孩子得到家长的赞美还是会更加的乐意去做家长赞美他的事情，很多家长平时缺少对孩子的表扬，多表扬孩子对孩子的积极性是非常有帮助的，家长多鼓励孩子孩子其实是不排斥上学学习的。

3、跟孩子沟通原因

孩子学想上学害怕上学其实是有原因的，没有无缘无故的事情，尤其是孩子的思想更加的单纯，家长更容易从孩子那里找到孩子不想上学害怕上学的直接原因，家长通过沟通可了解之后，孩子没有了顾虑孩子就会好好的去上学。

4、训练孩子的学习兴趣

学习成绩好的家长或许能发现，学习成绩好的孩子对学习更多的是觉得学习更是一种乐趣，对于难题不觉得是一道难题而是怎么解决这道题，解决后更加的有成就感，更加的自信，学习上很多的孩子是遇到难题就发愁太难了被打击，学习成绩好的就恰恰相反，家长要多培养孩子的学习兴趣，让孩子在学习中找到乐趣，孩子就不会再害怕上学了。

孩子恐惧上学的原因：

一、缺少安全感，这个在幼儿园小班的开学期最容易看到。孩子因为担心失去父母，失去家庭而产生恐惧，恐惧上学。

二、校园欺凌，这个是最普遍的原因，校园欺凌存在各类学校的各个角落，形式也非常多，有暴力欺凌，有敲诈勒索，有威胁恐吓，有孤立打击，而且因为这类欺凌具有隐蔽性，不容易被家长及时发现，所以孩子受到的伤害要持久些。

三、教师体罚，包括身体体罚和言语体罚，因为现在孩子更加敏感，不再像以前的孩子一样能接受教师粗暴的传统教育，而部分教师还无法及时扭转自己的教育理念，这些都会让孩子恐惧上学。

四、学习压力。不可否认，现在孩子们的学习压力依然很大，当长时间得不到获得感，或者一次考试没有考好而产生挫折感都会使得孩子恐惧学校。

对于学生阶段的孩子来说，出现厌学、不想读书的情况是很正常的事情，因此家长也无需过于担心。当孩子出现厌学，我们首先要找到其中的原因，然后采取对应的措施。切记，不要打骂孩子。

孩子不想去学校心理怎样疏导

1、首先，要了解孩子为什么不想上学。与孩子进行深入沟通，了解他们在学校遇到的困难和问题，以便找出解决问题的关键。

2、营造愉快的家庭氛围：营造一个轻松、愉快的家庭氛围，让孩子在家庭中得到关爱和支持。家长要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们发展自己的特长。

3、建立信任：建立与孩子的信任关系，让他们知道家长和老师是可以信赖的人，愿意帮助他们解决问题。

4、倾听和理解：耐心地倾听孩子的想法和感受，尽量站在孩子的角度去理解和接纳他们的情绪。让孩子感受到家长的关心和支持。

5、鼓励积极面对：引导孩子学会积极面对困难，鼓励他们克服挑战。让孩子明白，每个人都会遇到挫折，关键是如何应对和解决。

6、提高自信心：帮助孩子建立自信心，让他们相信自己有能力克服困难。可以通过表扬他们的优点、鼓励他们参加课外活动等方式提高自信心。

7、家校配合：家长和老师要保持良好的沟通，共同关注孩子的心理状况。家长需要关注孩子在学校的表现，及时与老师沟通，了解孩子的情况；老师也要关注孩子的家庭环境，了解孩子在家庭中的问题，以便提供有针对性的帮助。

8、寻求专业帮助：如果孩子的心理问题比较严重，可以寻求心理专家的帮助，为孩子提供专业的心理辅导和支持。

孩子不想去学校的原因：

一、对学校环境或教学内容不感兴趣，觉得学校的学习对他们来说没有意义或者无法满足他们的兴趣和需求。

二、孩子的个性特点、学习能力等也可能影响他们对学校的态度。

三、孩子在学校中遇到了不愉快的经历，比如受到欺凌、教师对他们的指导方式不合适等，导致他们对学校产生了负面情绪。

四、家庭环境也可能对孩子不愿去上学产生影响，比如家庭成员之间的冲突、家庭对学习的重视程度等。

五、人际交际问题，比如学校里没有自己特别好的同学朋友。

六、孩子在学校可能被孤立被霸凌。

如何提高孩子学习的积极性？

1、给孩子树立榜样：作为父母或监护人，要给孩子树立好榜样，让他们看到学习的重要性和价值。

2、与孩子建立良好的沟通：与孩子建立良好的沟通，让他们感到被尊重和理解，这有助于增强他们的学习动力。

3、给予孩子适当的自主权：在孩子力所能及的范围内，让他们自己安排学习时间和内容，这有助于培养他们的自主性和责任感。

4、用利益驱动的方式：不定期制定学习目标，完成目标后给他一个小奖励，长此以往，切记要言出必行，不可出现食言情况，避免娃娃积极性被打击，后果不太好。

5、带孩子体验下生活的艰辛，让其晓得不好好学习的后果是他自己所不愿意去面对的事情，要想做自己想做的事情，就得努力去学习，才可能有这样的机会。

6、不管孩子的老师是否喜欢孩子，但我们仍然要尊重孩子，与每个老师都要搞好关系，建立好交流。我自己以前的学习，是喜欢哪个老师哪门课就好点。明明本来数学成绩不错，因为后来换了个我不喜欢的老师，好像跟老师作对班的厌恶数学，结果数学成绩一落千丈。所以别小看老师的影响呀，特别是对本来意志力就比较弱的孩子来说。

孩子不愿意上学说明孩子有厌学的情绪了，厌学是很多上学的孩子都会有的情况，一旦厌学情绪出现，那证明着孩子的学习成绩将会受到影响，家长对孩子的期望又离破灭近了一步。想要解决孩子不愿意上学的问题，家长可以从帮助孩子找到正确的学习方法、为孩子减轻压力、鼓励孩子跟老师搞好关系几个方面做起。

怎样开导孩子不愿意上学？

1、跟孩子耐心沟通。

家长的最佳做法就是跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子不想上学的原因。因为孩子不想上学可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。

2、帮助孩子找到学习方法。

学习一定是有方法的，不懂学习方法的孩子学习起来不仅慢，时间长学不会还会对孩子的心理造成很大的压力，没有学习方法的孩子学习成绩也不会好，时间久了就会有厌学的情绪。家长给孩子找到一个好的，学习方法好不仅能起到事半功倍的效果，还能让孩子减轻学习负担，更能让孩子找到学习的乐趣，孩子自然就不会有不想上学的想法。

3、要让孩子体验到学习带来的成就感。

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。接下来，慢慢增加难度。这是一个“慢火煮青蛙”的过程，爸妈要有耐心。

4、适当地给孩子减压。

父母应该根据孩子的实际能力，适当降低对孩子的期望值，对孩子的期待值不要过高，必要时要学会给孩子减压。孩子毕竟太小，承受不了太多的压力。

5、要鼓励孩子和老师搞好关系

孩子和老师的关系，某种程度上，决定了孩子对于这位老师所讲课程的认真程度。孩子在学习的时候，如果对一个老师有好感，在这位老师上课的时候，就会认真听讲。对于这位老师教授的内容，也会非常感兴趣。这样一来，孩子学好这门课的可能，就大大增加了。另外，孩子和老师的关系够好，老师对孩子也会格外关注，这一点至关重要。

6、让孩子进行必要的劳动锻炼。

家长要让孩子做一些力所能及的家务活儿或是参加其他的劳动锻炼，让孩子在劳动锻炼中体会到劳动的不易，生活的艰辛！这不仅可以培养孩子参加劳动锻炼的能力，而且还可以培养孩子良好的品行！在劳动锻炼的过程中，让他们获知体力劳动和脑力劳动所发挥的作用，并循循善诱的激发孩子学习的动力！

孩子不愿意上学的原因有哪些？

1、师生关系紧张。

教师的不当行为给孩子造成心理阴影，孩子出现不良情绪和负面认知泛化，从而不想上学。

2、从学习中无法获得成就感。

有些孩子之前非常努力，但效果并不理想。他们在学校没有得到老师的肯定，在家里的努力也没有被家长看见，就会产生“无论我怎么努力还是不能取得好成绩”，“我就是个永远学不好的笨学生”“学习是我永远无法攻克的堡垒，学了还不如不学，学也是浪费时间和精力等念头”等负面情绪。

3、交的朋友不好。

有些孩子交的朋友都不喜欢读书，或者打游戏，或者逃学厌学，或者是有很大的负面情绪，孩子受影响而厌学。